Saikolojia 2024, Novemba

Kuna maneno mengi yanayotumika katika saikolojia. Miongoni mwao kuna maneno mawili yanayofanana sana, yaani egoism na egocentrism. Katika maisha ya kila siku, neno "egoist" hutumiwa mara nyingi. Kwa sababu hii, watu wengi wa kawaida ambao hawajui maana ya maneno haya wanaamini kwamba egoism na egocentrism ni sawa. Walakini, kulingana na wataalam, dhana hizi zinapaswa kutofautishwa

Baadhi ya watu, wanaoshughulikia suluhu la tatizo, hujitolea kwa hiari kusaidia marafiki au wafanyakazi wenza ambao wanajikuta katika hali sawa. Kwa maneno mengine, wanachukua baadhi ya wajibu wa wengine. Mara nyingi, kupendezwa kuonyeshwa kwa adabu au urafiki huwa sababu ya aibu isiyo ya lazima

Mchanganyiko wa hatia katika saikolojia ni mada ambayo inasomwa kikamilifu kutoka pande tofauti. Karatasi anuwai za utafiti, nakala na tasnifu zimetolewa kwake. Kila mtu angalau mara moja katika maisha yake alipata hisia hii ya uchungu, ambayo inamzuia kujitambua kama mtu anayeahidi anayestahili kusifiwa zaidi. Mchanganyiko wa hatia ni hali inayoonekana kama matokeo ya hali fulani za maisha. Haikuruhusu kujisikia furaha, kujitahidi kwa mafanikio makubwa

Bosi analalamika kuhusu hali ngumu katika kampuni, kwa hivyo unapaswa kutekeleza baadhi ya majukumu ambayo hayajaainishwa kwenye mkataba wako wa ajira? Jamaa wa mbali anaugua kwa huzuni na kulalamika juu ya shinikizo la damu, halafu mada ya mazungumzo inageukia ardhi inayohitaji kuchimbwa nchini? Ikiwa umepata hali kama hizo, basi mada hii hakika ni kwako

Mapenzi ni hisia nzuri. Walakini, sio rahisi sana kuitambua, kwani ni sawa na kushikamana na mtu. Hata hivyo, kuna njia kadhaa za ufanisi. Je! unajua jinsi mwanaume anavyoelewa kuwa anapenda kweli? Kisha tunashauri ufanye mtihani mfupi kwa kujibu maswali machache kwako mwenyewe. Kila jibu la "ndio" hukupa nukta 1. Matokeo ya mtihani yatafupishwa mwishoni mwa kifungu

Nchini Urusi, mbinu na teknolojia za kufikiria kwa kina zimetumika tangu karibu miaka ya tisini. Teknolojia hiyo inategemea dhana ya mazungumzo ya utamaduni na V. Bibler na M. Bakhtin, utafiti juu ya saikolojia ya L. Vygotsky na wengine, pamoja na ufundishaji kulingana na ushirikiano wa Sh. Amonashveli

Kila jambo katika maisha yetu lina kipengele chake cha kisaikolojia. Hili ni jambo ambalo limejikita katika saikolojia yetu. Kila kitu tunachogusa kina sababu yake ya kisaikolojia, imefungwa kwa mtazamo wa kibinafsi wa mtu, historia yake, magumu, nk. Utajifunza zaidi kuhusu hili kutoka kwa nyenzo zetu

Tatiana Chernigovskaya ni mtafiti wa nyumbani na mwanasaikolojia maarufu duniani. Yeye ni daktari wa sayansi mara mbili, na pia mmoja wa wanasayansi wakuu katika uwanja wa mwelekeo mpya - sayansi ya utambuzi. Mtafiti ana hakika kwamba ili kujua jinsi ulimwengu unaozunguka unavyofanya kazi, mtu lazima kwanza aelewe jinsi ubongo wake unavyofanya kazi. Hotuba yake, ambayo imejitolea kwa maswala haya, ni maarufu sana

Ni mtu gani hajitahidi kufikia maelewano hayo ya ndani na yeye mwenyewe, na ulimwengu wa nje na wengine? Lakini neno hili zuri na la kutamanika linamaanisha nini? Saikolojia inafafanua maelewano kama amani ya akili, wakati ukweli unalingana kikamilifu na hali yako ya ndani. Katika hali halisi ya kisasa, sio rahisi sana kukutana na utu wa asilimia mia moja, sote tunaishi katika mvutano wa mara kwa mara, hali moja ya mkazo inachukua nafasi ya nyingine, na kadhalika kwenye duara

Mara nyingi chanzo cha kushindwa kwetu ni mtazamo wetu wenyewe wa maisha. Watu wengi wanaamini kwamba hatima ni ukatili kwao. Walakini, ulimwengu hauegemei upande wowote kwa kila mtu. Kila kitu kinachotokea kwetu ni onyesho tu la mtazamo wetu kwa maisha

Ingawa siku mbaya haziepukiki, kuwa na mawazo yanayofaa asubuhi hukusaidia kupata hali hiyo ya akili ambayo hurahisisha zaidi kukabiliana na changamoto za kila siku (na zaidi). Kwa bahati nzuri, kuna njia nyingi za kujiweka tayari kwa siku nzuri

Wakati wote wa kuwepo kwa jamii ya wanadamu, watu wamekuwa na mapungufu. Baadhi yao hawana madhara kabisa, wakati wengine wanaweza kusababisha majimbo ya obsessive. Wanakuwa sababu kuu ambayo mtu huacha kuishi kwa amani

Je, mara nyingi unapaswa kufikiria juu ya vitu hivyo ambavyo maisha ya mwanadamu hayawezekani pasipo hayo? Hapana, hii sio juu ya chakula, maji, pesa na kitu cha nyenzo. Kuna mambo ambayo hata hatuyafikirii, lakini bila wao, maisha yataonekana kama maisha ya kawaida tu. Na watu mara chache hufikiria juu yake. Hata hivyo, katika makala yetu, tumekusanya orodha nzima ya mambo muhimu ambayo yanapaswa kupewa kipaumbele zaidi, kwa kuwa ni muhimu sana

Kwa bahati mbaya, katika mahusiano mara nyingi hutokea kwamba mmoja wa wapenzi huanza kuondoka kutoka kwa mwingine. Hii inaweza kutokea mapema katika ukuaji au hata baada ya ndoa. Jinsi ya kuishi ikiwa mwanaume anahama na jinsi ya kujenga uhusiano na mtu unayempenda, hata ikiwa hajaweka juhudi yoyote ndani yake? Utapata majibu ya maswali haya katika makala yetu

Inaweza kuonekana kuwa ikiwa hakuna uhusiano wa upendo wa muda mrefu na wa kudumu kati ya watu wa sanguine na choleric, basi hakuwezi kuwa na mazungumzo ya urafiki wa kweli. Walakini, hakuna kitu zaidi cha jamaa katika saikolojia kuliko utangamano. Sanguine na choleric ni watu ambao wanaweza kuwa marafiki katika maisha yao yote. Marafiki sio wenzi au wapenzi. Msingi wa aina hii ya uhusiano ni kubadilishana habari na kufanana kwa nafasi za maisha, maoni, vipaumbele

Teknolojia za mawasiliano ni sehemu muhimu ya maisha yetu. Umuhimu wao hauwezi kupunguzwa, bila kujali kutoka kwa nafasi gani wanazingatiwa. Baada ya yote, hata maisha ya watu wa kawaida ambao ni mbali na shughuli zinazohusiana na mawasiliano, kwa mfano, wafanyakazi au mama wa nyumbani, bado inategemea vyombo vya habari vya habari

Mahusiano ya binadamu ni dhana pana sana. Kabla ya kufikiria ni mifumo gani ya maendeleo au shida zinaonyeshwa, unahitaji kuamua ni nini hasa tunazungumza. Usemi wenyewe ni wa kawaida. Katika saikolojia, ni kawaida kutumia neno lingine - "mahusiano ya kibinafsi". Na licha ya ukubwa uliokithiri wa dhana hii, ina wazi sana, ingawa sifa za jumla

Tumekusanya vidokezo muhimu kutoka kwa wanasaikolojia ambavyo vitakuambia jinsi ya kupata maelewano ndani yako. Fuata sheria hizi rahisi na ufanye kile unachotaka kufanya. Hii ndiyo siri ya amani ya ndani

Ukuaji wa kibinafsi hurejelea idadi ya mabadiliko ya ubora yanayotokea ndani ya mtu. Kujishughulisha na uboreshaji wa kibinafsi, haiwezekani kutambua kuwa sura mpya ya vitu vinavyojulikana zaidi inaundwa, kuna hamu ya kutenda kwa mwelekeo fulani. Tabia zetu za kibinafsi katika kipindi cha maisha lazima zipitie mabadiliko fulani. Huwezi kujifunza ujuzi mpya na bado ubaki vile vile

Mtazamo humsaidia mtu kujua ukweli halisi. Constancy, ambayo ni moja ya mali yake kuu, inaonyeshwa kwa uthabiti wa rangi, sura na saizi ya vitu, na pia humpa mtu ujuzi wa ulimwengu unaomzunguka

Leo, kuna imani kwamba ujuzi ulioundwa wa mahusiano ya kimawasiliano unahusiana kwa karibu na kipengele cha nyenzo. Pesa, kazi, mahusiano, marafiki - katika mawasiliano haya yote ina jukumu muhimu. Kwa kuingiliana sahihi na interlocutor, haitakuwa vigumu kumshinda. Ili kufanikiwa kujenga mchakato wa mawasiliano kati ya watu, unahitaji kujua hila kadhaa, ambazo utajifunza katika nakala hii

Leo, matibabu ya Gest alt, ambayo maoni yake hayana utata, ni mojawapo ya maeneo maarufu zaidi katika saikolojia. Kawaida, neno hili linamaanisha uwezo wa mtu kukamilisha kwa uhuru kesi ngumu, kwa mfano, kuondoa ulevi wa mapenzi au kuacha chuki

Nyakati ambazo kila kitu kimechoka na hutaki kuamka asubuhi hutokea katika maisha ya mtu yeyote. Nini cha kufanya ikiwa unataka kufa, na matatizo yanaonekana kuwa hayawezi kutatuliwa? Kwanza kabisa, tulia na ukumbuke kuwa hakuna ugumu unaostahili maisha yako

Wanawake siku zote wametofautishwa kwa usikivu kupita kiasi, mtazamo wenye uchungu wa matatizo na kiwango cha kuongezeka cha hisia. Ni ngumu sana kupata kila aina ya shida, hali za migogoro na shida za maisha. Na hata haitegemei tabia. Kila siku mwanamke ana wasiwasi kuhusu kazi yake, familia yake, watoto wake, mume wake, sura yake, kutokuwa na utulivu wa kifedha, na maoni ya wengine. Lakini jinsi ya kutojali katika mkondo huu wa hofu na wasiwasi? Jinsi ya kujiondoa mawazo ya obsessive?

Viktor Sheinov ni mwanasaikolojia wa Belarusi ambaye katika vitabu vyake hufundisha jinsi ya kujinasua katika hali za migogoro, kujenga uhusiano katika timu. Hukueleza jinsi ya kushawishi na kushawishi wengine. Anaeleza jinsi ya kuwa na ujasiri, kupinga udanganyifu, na kutambua uwongo. Hufundisha jinsi ya kusifu na kuishi na watu wa jinsia tofauti. Katika makala hiyo tutazingatia baadhi ya mapendekezo ambayo Viktor Pavlovich Sheinov anatoa

Stirlitz ni jina la aina ya haiba inayokubalika katika sosholojia. Muundaji wa sayansi, Kilithuania Aushra Augustinavichute, akitoa jina kwa sociotype, aliongozwa na tabia ya Isaev (Stirlitz katika filamu "17 Moments of Spring"). Mtu wa aina hii ni mantiki, hisia na extrovert. Imefupishwa kama LSE. Walakini, ikumbukwe kwamba majina ya sifa za jamii haimaanishi sawa na maishani. Katika kifungu hicho tutazingatia sifa tofauti za FEL, socionics, au tuseme, vifungu vyake kuu

Uchumi ni somo la utafiti wa kisayansi na wanasayansi wengi. Ili kuelewa uchumi, majaribio yalifanywa, kazi kubwa ilipangwa, kwa msingi ambao nadharia zilizaliwa na kufa, watu walibishana, walipinga maoni ya kila mmoja. Moja ya nadharia hizi ilikuwa Keynesianism, ambayo ilitokana na kazi za mwanasayansi wa taaluma nyingi na mtu mashuhuri wa umma J. M. Keynes, ambaye sio tu alielezea maendeleo ya uchumi, lakini pia alifunua sheria za kisaikolojia za maendeleo yake

Mafanikio ya umakini wa mtu kwenye kazi na uwezo wake wa kuidumisha kwa muda fulani inategemea kiwango cha ukuzaji wa umakini wa hiari. Ili kutathmini kiwango cha maendeleo ya tahadhari ya hiari ndani ya kawaida, mbinu maalum hutumiwa. Mmoja wao ni njia ya kupanga nambari. Mbinu hii ina sifa, pamoja na usuluhishi, kiasi, ubadilishaji na usambazaji wa umakini wa somo

Baadhi ya hali za mwingiliano na watu hutoa furaha, maelewano, kuridhika, zingine - kukatishwa tamaa na chuki. Mara nyingi, hisia hizi ni za kuheshimiana. Kisha wanasema kwamba watu wameanzisha mawasiliano, wamepata lugha ya kawaida, wamejifunza kufanya kazi pamoja. Tabia hizi zote zinamaanisha kuibuka kwa hisia maalum ambayo inawafunga watu. Hisia ya kuaminiana, uhusiano wa kihisia na kuelewana inaitwa "maelewano" katika saikolojia

Kutembelea mwanasaikolojia wa familia husaidia kutatua mawazo, kujiangalia upya wewe na wanafamilia. Uchunguzi wa familia unaweza kutatua matatizo mengi, kusaidia watu kushinda migogoro ya ndani, kujifunza kuchukua jukumu kwao wenyewe, na kujibu wengine ipasavyo. Kubadilisha mifumo hii ya kufikiri na tabia ina athari ya manufaa kwa mahusiano na hujenga hali ya hewa nzuri kwa maendeleo ya wanachama wote wa familia

Maisha ya watu wazima huleta mahitaji magumu kwa watumiaji wa barabara. Mojawapo ya masharti haya ni uwezo wa kufanya maamuzi na kuwajibika kwayo, lakini hii sio rahisi kama inavyoweza kuonekana. Kuna haja ya kufanya kazi mwenyewe, malezi ya tabia sahihi katika tabia na kufikiri, swali linatokea jinsi ya kuwa maamuzi zaidi

Katika sababu za hali mbaya, uchovu wa kisaikolojia, kutojali, huzuni, jambo la kwanza ninalotaka kulaumu ni mazingira: watu wengine, ukosefu wa haki wa maisha na kutokamilika kwa mfumo wa serikali. Lakini ndani kila mtu anajua kwamba sababu za shida ziko ndani ya mtu, kwa usawa wa ndani, kwa ukosefu wa maelewano kati ya ndani na nje

Muingiliano wa watu katika jamii hutokea kwa njia ya mazungumzo, lakini mawasiliano kamili hayawezekani bila ushiriki wa mfumo wa mawasiliano usio wa maneno (paralinguistic). Seti sawa ya maneno ina maana tofauti kulingana na njia ya sauti, rangi ya kihisia. Mawasiliano yanayohusiana na njia za mawasiliano ya lugha, katika hali nyingine, yanaweza kuchukua nafasi ya mfumo wa matusi kwa mafanikio

Ili kuishi kwa amani na jamii, ni muhimu kufuata sheria na kanuni za tabia. Kila mtu lazima akumbuke kanuni za maadili na heshima ili kuzuia hali za migogoro. Ikiwa watu watapuuza sheria, basi jamii inaziacha, kwa sababu zinasababisha dharau na kutoheshimu. Katika jamii, kwa yeyote kati yao kuna ufafanuzi - "mtu aliyepotea", lakini hii inamaanisha nini?

Katika makala haya, tulizungumza kuhusu jinsi ya kukabiliana na hofu kupitia kujitia moyo. Soma hadithi za watu wengine, pata uzoefu na usiogope kushinda mawazo yako ya vimelea ili kuwa mtu mwenye ujasiri, anayeahidi, mwenye nguvu

Kila kitu kitarudi hivi karibuni. Matendo mema yatalipwa, na mabaya yataadhibiwa. Bila shaka, watu wengi wana hakika kwamba wataondoka na kila kitu, lakini sheria ya boomerang imefanya kazi, inafanya kazi na itafanya kazi. Kila kitu kinarudi: mawazo, vitendo, na maneno

Uwezekano mkubwa zaidi, umepitia hisia zisizoelezeka za kuwajibika kwa mtu fulani, kana kwamba una deni kwa mtu fulani - hii ni hisia ya wajibu. Huwezi kujieleza kwa nini hutokea, lakini hata hivyo unahisi. Wacha tujaribu kujua ni nini na kwa nini watu wanapitia

Watu wengi wanaogopa kujitofautisha na umati, wanaogopa kwamba watafikiri kitu kibaya, kwamba wao si kama kila mtu mwingine. Lakini kuna watu ambao, kinyume chake, wanataka kuwa tofauti, maalum na wa awali. Hakuna chochote kibaya na hili, lakini swali linatokea jinsi ya kuwa tofauti na kila mtu mwingine. Hebu jaribu kufikiri hili pamoja

Utu wenye usawa unamaanisha usawa kati ya ulimwengu wa nje na wa ndani wa mtu. Watu kama hao wanaishi kwa amani na wao wenyewe. Wako wazi kwa kila kitu kipya na wanatafuta nzuri katika kila kitu. Kwa hivyo watu hawa ni nini? Hii ndio tutazungumza juu ya makala hiyo

Kukubalika ni dhana ya kisasa katika saikolojia ambayo inazidi kuwa maarufu kila siku. Ikiwa mtu anajikuta katika hali fulani ngumu, basi kwanza kabisa anashauriwa kukubali. Katika tukio la ugomvi na mpendwa, unapendekezwa pia kumkubali jinsi alivyo. Pia kuna kukubalika kwako mwenyewe, bila ambayo ni vigumu sana kuishi kwa furaha na kwa maelewano na wewe mwenyewe. Lakini ni nini ufafanuzi wa dhana na wakati inahitajika?