Saikolojia 2024, Novemba
Lev Semenovich Vygotsky alikuwa mmoja wa waanzilishi wa saikolojia ya kisasa. Utafiti wake ulisababisha kuibuka kwa shule kubwa zaidi ya kisaikolojia katika Umoja wa Soviet. Urithi wake umefikiriwa upya mara nyingi, kusahaulika na kugunduliwa tena. Hadi sasa, mabishano kuhusu nadharia za Vygotsky yanaendelea katika ngazi ya kimataifa
Hojaji ya Haiba, inayoitwa Kiwango cha Wasiwasi, iliundwa kwa kuzingatia miitikio tofauti ya mtu kwa vipengele fulani. Iliyochapishwa mwaka wa 1953 na J. Taylor, dodoso la mtihani wa kisaikolojia limekuwa likihitajika katika maeneo mengi, ikiwa ni pamoja na kama mtihani wa uwezo wa mtafuta kazi
Jiangalie kwa nje na uelewe kuwa wewe ni kijivu, na watu wengine ni madoa angavu? Kwa hivyo, ni wakati wa kubadilisha kitu maishani. Na mabadiliko yanapaswa kuanza na wewe mwenyewe - mtu ambaye, kwanza kabisa, anahitaji kupendwa na kuheshimiwa. Kisha atajiona kuwa utu wa kipekee na mahiri. Na ujasiri huo utapita kwa wengine haraka
Wakati mwingine watu hawawezi kutambua uhalisia vya kutosha. Anaonekana kuwa mweusi sana kwao. Katika vipindi kama hivyo vya maisha, hata watu wa karibu huanza kukasirika. Kwa hiyo, mara nyingi mtu anaweza kujiuliza: nini cha kufanya ikiwa dada ni mjinga? Pata jibu hapa chini
Napoleon ni nani, katika wakati wetu kila mtu anajua. Wasifu wa mhusika huyu wa kihistoria huanza kusomwa shuleni katika masomo ya historia na inaendelea kuzingatiwa katika taasisi hiyo. Mtu anaweza kusema kwamba watu kama Napoleon huharibu maisha sio kwao wenyewe, bali pia kwa jamii. Lakini hii ni mbali na kweli. Aina kama hiyo ya kijamii ya utu ina minuses na pluses. Katika makala hii utajifunza maelezo yote kuhusu jamii ya Napoleon
Mtu asiye na maamuzi ni mtu mwenye haya na mwenye mashaka ambaye ni mgumu sana kuishi naye. Watu kama hao huona aibu kuingiliana na wengine. Kwa sababu hii, wana mduara nyembamba wa marafiki na tamaa nyingi za siri ambazo haziwezi kutekelezwa. Jinsi ya kushinda aibu na kuongeza kujithamini kwako. Ninahitaji kufanya nini
Kila mtu ana mapungufu yake. Mtu anaweza kujikubali kama yeye, lakini mtu ana shida na mtazamo wa kibinafsi. Watu wabaya hawapo. Hii lazima ieleweke. Unashangaa: "Je, ikiwa mimi ni kituko?" Fanya kazi juu ya kujistahi kwako
Vuguvugu la kutetea haki za wanawake ni maarufu sana leo. Wanawake hulinda jinsia dhaifu na kujaribu kuthibitisha kwa ulimwengu wote kwamba wasichana wanapaswa kuwa na haki sawa na wanaume. Lakini mawazo kama hayo hayakubaliki katika familia zote. Wanaume wengi bado hawajui kama wanawake wanaweza kupigwa. Hebu tuangalie jambo hili
Je, unasoma saikolojia au unavutiwa nayo tu? Kisha utakuwa na hamu ya kujua nini interlocutor ambaye ana mdomo uliopigwa anafikiri. Physiognomy ni sayansi ya kuvutia ambayo inaweza kusema mengi kuhusu interlocutor yako. Unaweza kusoma akili ya mtu kihalisi ikiwa unajua jinsi ya kutafsiri hisia fulani za mtu. Pata maelezo zaidi kuhusu mdomo uliobebwa hapa chini
Watu wote ni wa kipekee. Haina maana kuwagawanya katika mema na mabaya. Kila mtu ni mzuri kwa njia yake mwenyewe. Kwa kawaida, kuna ubaguzi kwa sheria hii. Lakini ikiwa hutazingatia wagonjwa wa akili, unaweza kuelewa kwamba mtu ambaye amepata nafasi yake katika maisha atajisikia vizuri. Ni rahisi kwa haiba hai na chanya kujitimiza. Na nini kuhusu introverts na melancholic? Soma juu yake hapa chini
Je, umechoka kurandaranda maishani bila lengo? Kisha ni wakati wa wewe kuanza kupanga. Maisha ni ya kuvutia sana na unaweza kuishi katika matukio milioni tofauti. Ni vizuri wazo hili linapokuja akilini mwa vijana. Wana nafasi ya kurekebisha makosa ya zamani na kubadilisha shughuli zao kwa mujibu wa tamaa zao. Jinsi ya kuandika mpango wa maisha ambao utafanya kazi? Soma juu yake hapa chini
Mtoto mtiifu anatupa ghafla "eneo" la hasira, huanza kukanyaga miguu yake ili kufikia matokeo anayotaka. Hii ni mgogoro wa miaka 3 - kipindi ambacho mabadiliko katika maendeleo ya akili ya mtoto hutokea. Wakati mwingine nguvu ya kipindi hiki ni ya juu sana kwamba wazazi huanza kupata valerian. Hata hivyo, wanasaikolojia wanaona mgogoro wa miaka 3 katika mtoto hatua ya lazima katika maisha ya kila mtoto. Ni katika kipindi hiki kwamba mtoto anatambua kuwa yeye ni kitengo cha kujitegemea
Mizizi ya matatizo yote iko kwenye vichwa vyetu. Uhusiano huu wa karibu kati ya akili na mwili umethibitishwa kisayansi. Uwezekano mkubwa zaidi, umeona hali hii zaidi ya mara moja: tatizo la zamani lililosahaulika linatokea, na kwa hiyo mwili huanza kujifanya. Ugonjwa sugu unazidi kuwa mbaya, joto huongezeka au mzio huanza. Hii ni ishara wazi kwamba ugonjwa huo ni psychosomatic. Na dhana: macho, psychosomatics pia yanaunganishwa?
Unajuaje wakati uhusiano unaisha? Ikiwa maswali kama haya huwa na wasiwasi mara nyingi sana, uwezekano mkubwa, hizi ni kengele za kwanza za kutisha. Wakati mwingine sio rahisi kuelewa ikiwa uhusiano unaisha au wewe na mteule wako mnakabiliwa na shida za muda
Kila mwanamke ana ndoto ya kuwa na uhusiano na mwanaume shupavu ambaye atakuwa tegemeo la kutegemewa. Lakini mara nyingi wasichana huchagua dada. Ni akina nani? Jinsi ya kuishi na mwanaume wa aina hii katika uhusiano? Majibu ya maswali haya na mengine yatazingatiwa katika makala hiyo
Kwa bahati mbaya, kuna mstari mwembamba sana kati ya kujisikia kupendwa na kumilikiwa. Ukiukwaji wa mpaka huu unaweza kusababisha matokeo mabaya kwa uhusiano wa watu wawili wenye upendo. Wamiliki wanahitaji kujishughulisha wenyewe ili kuunda uhusiano wa kuaminiana zaidi
Mtafiti wa kwanza katika nyanja ya ushawishi wa watazamaji kwenye sifa za kitabia na saikolojia alikuwa mwanasaikolojia kutoka Taasisi ya Marekani ya Indiana aitwaye Norman Triplet. Mwanasayansi huyo alikuwa mpenda baiskeli na alibaini kuwa washiriki wa shindano hilo wanaonyesha muda bora zaidi katika mashindano kwa vikundi ikilinganishwa na mbio za watu mmoja
Watu wengi wanatamani kuunda na kushiriki mawazo yasiyo ya kawaida na hata miradi, ili kuleta tija zaidi katika shughuli zao za kila siku na kuweza kuhifadhi kiasi kikubwa cha maelezo muhimu kwenye kumbukumbu zao. Wakati huo huo, ubongo wetu mara nyingi ni kikwazo tu kwenye njia ya wakati ujao mzuri
Fanya kazi juu ya sifa zako haipaswi kupitia kuongezeka kwa mvutano wa neva na kuishia na mfadhaiko. Wakati huo huo, kwa kurudia vitendo fulani kila siku, unahitaji kupata pande zako nzuri, kukuza matumaini yako kwa ujumla, kutibu maisha rahisi kidogo, kwa ucheshi
Wakati mwingine mwalimu, ambaye huona kwa uwazi kipaji kwa mtoto, wakati mwingine mwanasaikolojia, husaidia kuchagua taaluma inayofaa. Ikiwa hakuna mtu wa kuhimiza na kusaidia, vijana huingia chuo kikuu bila mpangilio, bila miongozo. Jinsi si kufanya makosa na uchaguzi?
Maoni ya umma ni aina ya ufahamu wa watu wengi ambapo mtazamo (uliofichwa au wa wazi) wa makundi mbalimbali ya watu kwa matukio na michakato ya maisha halisi ambayo huathiri maslahi na mahitaji yao hudhihirishwa. Maoni ya umma yanatolewa hadharani na huathiri utendakazi wa jamii na mfumo wake wa kisiasa
Kujifunza kushawishi watu wengine si rahisi. Walakini, kujua hila za saikolojia itakusaidia kujifunza jinsi ya kufanya hivi. Inachukua mazoezi mengi, lakini hatimaye tabia tunayopendekeza katika makala hii itakuwa tabia. Hivyo, jinsi ya kushawishi mtu?
Mtoto pekee katika familia ni mboni ya jicho, ambayo hutunzwa na kuenziwa na wazazi. Anaabudiwa, yeye ndiye kitovu cha ulimwengu kwa wazazi. Lakini baada ya muda, mtoto mwingine anazaliwa, na wakati mwingine kadhaa. Na kisha mtu pekee anakuwa mzee. Katika kesi hii, ana wakati mgumu. Jinsi ya kuepuka makosa katika elimu, wanasaikolojia wanapendekeza
Jamii imegawanywa kibayolojia kuwa wanawake na wanaume. Vipengele vya kijinsia huzingatia ishara ambazo watu wanapewa sifa ya kawaida ya tabia ya kisaikolojia au tabia ya jinsia zote mbili. Je, uanaume na uke ni sawa na maneno "mwanamke" na "mwanamume"? Na ni tofauti gani kuu?
Takriban kila mtu alifikiria ni wapi pa kupata motisha ya kufikia mafanikio. Walakini, hakuna uwezekano kwamba angalau mtu mmoja ulimwenguni anaweza kusema kifungu ambacho kitamtia moyo kila mtu. Hata kama unahisi kuongezeka kwa nguvu, hisia hii itapita baada ya saa chache. Hata hivyo, ili kuhamasishwa kila wakati, unaweza kubadilisha mawazo yako na mtazamo wa baadhi ya mambo. Kwa hivyo, hebu tuzungumze juu ya hatua na kanuni za malezi ya motisha
Katika ulimwengu wa kisasa, mawazo potofu kuhusu timu ya wanawake, ambayo yalitawala karne chache zilizopita, yamefichwa kwa muda mrefu. Lakini ikiwa mawasiliano kati ya wasichana yamepewa kipaumbele sana, basi mahusiano kati ya wanaume yanaendelea kulaaniwa au kuhifadhi mwiko juu ya kujieleza kwa hisia. Hii ni kutokana na muktadha wa kihistoria na ukosefu wa ujuzi katika uwanja wa saikolojia
Mwanaume ni kiwakilishi cha jinsia ya kiume. Ina vipengele vya kimofolojia na utendaji vinavyoamua jinsia. Ni desturi kutumia neno hili kuashiria mtu mzima. Kijana, mtoto anaitwa mvulana, kijana, mvulana
Sio watu wote wanaweza kushughulikia hisia zao wenyewe. Kama ulinzi wa kisaikolojia, hutumia tabia, mwanzoni zisizo na hatia. Lakini ikiwa unajipa uhuru, vitendo vya mara kwa mara vitapata sifa za uchungu, na kugeuka kuwa madawa ya kulevya. Hii ni hatari kwa ubora wa maisha. Kwa kusoma saikolojia ya ulevi, mtu ana uwezo wa ishara za kengele za haraka-haraka, kuzuia wakati ambapo hali inatoka nje ya udhibiti
Shughuli nyingi kwa watu wazima ni hali inayoathiri kikamilifu umakini, kumbukumbu na tabia. Dalili ni pamoja na kutojali, msukumo, uhamaji kupita kiasi, na ukosefu wa umakini. Wataalamu wenye uzoefu wanaweza kutambua ugonjwa wa kuhangaika katika utoto, lakini si mara zote inawezekana kutambua kutokana na asili ya kila mtu. Kwa hivyo, watu wazima wengi hawajui hata shida
Wengi wetu tungependa kupata jibu kwa swali la nini maana ya kuchoka. Jambo la kushangaza zaidi ni kwamba katika lugha za kigeni hakuna analog kamili ya wazo hili. Katika baadhi ya matukio, kitenzi "kumbuka" hutumiwa, kwa wengine - "kuwa na huzuni." Kwa nini hawafichui kikamilifu maana ya neno “kuchoshwa”? Hebu tufikirie
Kwanini wanawake wana wapenzi? Kwa sababu ya kuchoshwa, kwa udadisi, au kwa kutaka kujaza maisha yako na mambo ya kusisimua na maigizo? Hakuna jibu moja kwa swali hili. Lakini tutajaribu kujua ni nini hasa kinasukuma wawakilishi wa jinsia dhaifu kuchukua hatua hiyo hatari
Furaha inamaanisha nini kwa mtu? Swali ni la kifalsafa, halina jibu wazi. Baada ya yote, ni tofauti kwa kila mtu. Mtu anaona furaha katika kusafiri, mtu anaona katika familia yenye nguvu na watoto, mtu hawezi kujifikiria kuwa na furaha bila utajiri wote wa nyenzo. Walakini, kuna vifungu kadhaa vya jumla ambavyo huleta furaha kwa watu wote na kusaidia kupata karibu na wazo lao la furaha
Makala haya yanahusu masuala ya mawasiliano kama mojawapo ya aina za shughuli za binadamu, ambazo zinaweza kutekelezwa katika nyanja za kibinafsi, za umma na za kibiashara. Kutoka kwa kifungu hicho unaweza kujifunza kwa nini mawasiliano ni muhimu kwa kanuni kwa mtu, jinsi inatofautiana na mawasiliano na ni nini jukumu lake katika mazingira ya kitaalam
Kila msichana anapenda vitu vya kufurahisha na zawadi. Na kabisa kila mtu ana ndoto ya kupata kitu unachotaka. Tune katika ukweli kwamba unastahili kupokea sio tu trinkets, lakini pia zawadi za gharama kubwa kutoka kwa mtu wako
Tunajua nini kuhusu grey? Wanasaikolojia duniani kote wanasema kwamba hii ni moja ya vivuli vilivyopunguzwa zaidi vya rangi nzima ya rangi. Kwa sababu fulani, inachukuliwa kuwa ishara ya mediocrity, melancholy na boredom. Na sio kila mtu anajua kuwa hadi mwanzoni mwa karne ya 19, wawakilishi wa wakuu walipendelea kuvaa nguo za kijivu, wakati rangi angavu zilizingatiwa kuwa chafu
Wanasayansi wameunda seti ya kanuni za kuchunguza itikadi za kujifunza ili kuunganisha hali ya nje na ya ndani ya nafsi. Mchakato wa ujuzi wa ujuzi huchukua muda na unahitaji kurudia mara kwa mara. Kufundisha katika saikolojia ni uchambuzi wa mwingiliano wa maadili, ustadi wa gari kuhusiana na ustadi uliopatikana, uzoefu wa maisha na uboreshaji zaidi
Kwanini ukitaka kuzoeana na msichana unayempenda, je, kijana hutokwa na jasho viganja vyake, magoti yanatetemeka na sauti yake kutoweka? Kwa nini ni vigumu sana kumwendea msichana usiyemjua? Jinsi ya kushinda mwenyewe na usiogope marafiki wapya? Njia za wasanii wenye uzoefu wa kuchukua na mazoezi kulingana na mapendekezo ya wanasaikolojia
Matatizo ya kifedha au kutokuwa tayari kuishi peke yao, vijana wengi wanalazimika kukaa kwenye nyumba ya wazazi wao. Licha ya faida zinazoonekana, kuishi na wazazi huacha alama fulani juu ya utu mdogo ambao unaundwa tu. Bila shaka, kuna familia ambazo watoto na wazazi wanaelewana vizuri na hawajisikii kuwa wamepungukiwa. Walakini, mara nyingi symbiosis kama hiyo inakuwa sababu ya shida nyingi za kisaikolojia
Kila mwanamke anahitaji mapenzi, matunzo, umakini na bega la mwanaume. Lakini hata na mwenzi, yeye hajisikii kama mtu mwenye furaha kila wakati, kwa sababu uhusiano hauwezi kufanya kazi. Inawezekana kuamua mapema ikiwa itawezekana kujenga uhusiano nao au la? Kwa kweli, ndio, ikiwa unajua ni aina gani ya wanaume katika uhusiano na wanawake anayedaiwa aliyechaguliwa ni wa
Katika makala haya, tutaangalia jinsi ya kupunguza msongo wa mawazo na kuondoa msongo wa mawazo bila kutumia dawa za kulevya na vileo. Kama unavyojua, moto ni rahisi kuzuia kuliko kuzima. Kila mtu anahitaji kujua jinsi ya kuzuia mwanzo wa unyogovu, na pia kupunguza mvutano wa neva kwa wakati