Tafakari 2024, Novemba

Ustawi wa mtu unategemea hali ya nishati. Biofield (aura), kwa upande wake, imedhamiriwa na mawazo na matendo ya mtu. Uhusiano huu huunda duara mbaya. Unaweza kutoka ndani yake kwa kutambua hitaji la kufanya kazi na aura na chakras zinazounda. Jambo la kwanza kwenye njia hii ni swali la jinsi ya kurejesha aura. Jibu liko katika kazi ya ufahamu na kila kituo cha nishati

Katika njia ya kufikia malengo na kupata udhibiti wa maisha ya mtu mwenyewe, mtu huja kwenye zana kama kutafakari. Watu wengine wanaweza kufahamu mara moja kiini cha mazoezi haya, wengine wanahitaji muda zaidi, juhudi na ujuzi. Kuna kutafakari inayojulikana na mkusanyiko juu ya maua ya rose, ambayo inapatikana kwa mtaalamu wa ngazi yoyote ya mafunzo. "Moyo wa Roses" husaidia kuachilia akili kutoka kwa msongamano na msongamano

Ina maana gani - mawazo ni nyenzo? Swali kama hilo linaulizwa na wale watu ambao hawajawahi kujaribu taswira. Watu hawaamini au hawaelewi kuwa maisha ya mtu yamejengwa jinsi yeye mwenyewe anavyotaka. Mtu anafikiria kuwa hatima imekusudiwa mtu kutoka juu, na mtu ana uhakika wa dhati kwamba kila mtu anaweza kubadilisha njia yake ya maisha. Katika makala hii, utajifunza majibu ya maswali: ni mawazo kweli nyenzo, na jinsi ya kufikia kile unachotaka

Sayansi tayari imethibitisha kuwa katika kiwango cha quantum, sisi sote ni nishati ambayo inashirikiana kwa karibu na ulimwengu wa nje. Kwa uhusiano wa karibu na mtu, uhusiano huu unakuwa na nguvu. Hii inaonekana hasa baada ya kutengana na mpendwa

Aura ni ganda jembamba la nishati linalozunguka mwili wa binadamu. Kutokana na ushawishi wa mambo mabaya ya mazingira, inaweza kuharibiwa, muundo wake unafadhaika, na uwanja wa nishati huja katika usawa. Jinsi ya kujitegemea kurejesha aura na biofield. Mbinu za kutafakari, taswira, utakaso na maji, sala na mantras

Mantra ni maneno au vifungu vya maneno vinavyokusaidia kuzingatia wakati wa kutafakari. Watu wamekuwa wakitumia aina hizi za fomula za lugha kwa karne nyingi. Katika mataifa mengi, hata yana maana takatifu. Kwa mfano, maana na nguvu ya mantra Om Namah Shivaya pia ni takatifu sana. Wacha tuangalie kwa karibu mantra hii

Bakuli za kuimba za Kitibeti ni ala ya kipekee ya muziki inayoweza kutoa sauti zisizoeleweka na za kustaajabisha. Mawimbi ya sauti yanaweza kuwa na athari ya uponyaji kwenye mwili wa mwanadamu, kusaidia kurejesha nguvu, na ni kipengele cha thamani sana kwa kutafakari na maendeleo ya kiroho. Jifunze zaidi kuhusu jinsi ya kutumia bakuli la kuimba katika makala hii

Je, unahisi uchovu na ubatili wa kuwa? Labda kuna hisia kwamba unahitaji kwenda katika mwelekeo tofauti na barabara tofauti? Bila shaka, unaweza tu kuchukua mapumziko na kuangalia movie funny. Unaweza kupiga mbizi moja kwa moja kwenye maandishi ya kifalsafa na uchague nadharia yako. Lakini tutakuambia juu ya njia tofauti - mkali, yenye kufikiria na isiyo na haraka

Kabla ya kutumia mbinu yoyote, ni muhimu kuisoma kwa makini. Hasa ikiwa athari yake inalenga afya. Mantras ya uponyaji imetumiwa na wanadamu tangu nyakati za kale, hii ni sehemu ya ujuzi wa siri ambao tumepoteza katika mchakato wa mageuzi. Leo tunarejea kile tulichoacha kwa kutafuta matokeo ya haraka. Kawaida tunataka kujiondoa haraka dalili, na dawa ya kisasa inatimiza agizo hili. Njia za zamani huponya roho na mwili wa mwanadamu

Hakuna jambo gumu kuhusu jinsi ya kuokoa nishati iliyokusanywa. Kwanza, ni muhimu kuamua ni gharama gani za nishati zinafaa na ni nini kinachodhuru mtu. Kwa mfano, huruma kwa mtoto ambaye amevunja goti ni matumizi muhimu ya nishati, vitality itarudi kwa kiasi kikubwa kuliko inavyoondoka. Lakini kusikiliza malalamiko kuhusu maisha kutoka kwa mtu ambayo husababisha uadui mkubwa, hasira, au hata migraine ni kupoteza

Hali ya samadhi (Sanskrit: समाधि, pia samapatti, au samadhi) - katika Ubuddha, Uhindu, Ujaini, Sikhism na shule za yogic inarejelea hali ya fahamu ya juu ya kutafakari. Katika mila ya yogic na Buddha, hii ni ngozi ya kutafakari, maono yaliyopatikana na mazoezi ya dhyana

Sasisho ni nini? Je, zipo za aina gani? Utapata majibu ya maswali haya na mengine katika makala. Kupanda maana yake ni kupanda, kupanda, kupaa. Watu wengine hupanda hadi hatua mpya ya ukuaji wa kiroho, kulingana na hadithi, Bwana alipanda Golgotha … Na unaweza pia kusema hivi: "Moshi hupanda mbinguni kwenye nguzo." Mto wa juu ni nini, fahamu hapa chini

Hakika kila mtu, angalau mara moja anayevutiwa na mada ya fumbo na kutafakari, amesikia kuhusu dhana ya mwili wa nishati. Hili ni jambo la kuvutia sana, ambalo unaweza kusema mengi ya burudani. Kwa kweli, kila mtu ana miili kadhaa ya nishati. Wote wameunganishwa na kushawishi kila mmoja. Muundo wa nishati ya mtu ni nini? Ni kazi gani na sifa za miili hii?

Kila sauti na kila neno lina mitetemo ya ajabu ambayo hatuwezi kuona lakini kuhisi. Mantras hufanya kazi haswa juu ya kanuni hii. Hizi ni sauti na silabi katika Sanskrit ambazo husafisha akili, kuamsha nishati na nguvu. Kusoma mantra ya ustawi na ustawi kunaweza kubadilisha maisha ya mtu kuwa bora. Hii inatoa hali fulani ya amani na furaha. Katika makala hii, tutajifunza kuhusu mantras yenye nguvu zaidi kwa ustawi na ustawi

Maisha ya mwanadamu huwa chini ya ushawishi wa nguvu za nje kila wakati. Na wakati mwingine vyombo hasi vinaweza kuwa shida kubwa. Kuondoa Vifungo vya Huluki kutoka Kuthumi kunaweza kusaidia kuondoa athari haribifu na kurejesha maisha kwenye mstari

Ulimwengu wa kisasa umejaa kila kitu ambacho kinaweza sio tu kuathiri vibaya mfumo wa neva na psyche ya mtu, lakini pia kumnyima nguvu, kupoteza nishati kama vile vampires hufanya katika filamu za kipengele na riwaya za uongo za sayansi. Katika hali halisi inayomzunguka mtu wa kisasa, kuna mitego mingi, karibu haiwezekani kutoka ambayo bila kupoteza nguvu ya mtu mwenyewe. Kwa hiyo, kila mtu anahitaji kujua jinsi ya kurejesha nishati

Watu wengi wangependa kuwa na nyenzo na hali bora za kifedha maishani kuliko walizonazo sasa. Lakini kazi ngumu na ngumu wakati mwingine haitoi matokeo yaliyohitajika, ambayo husababisha mkondo wa hisia hasi na mawazo katika mtu. Na katika kesi hii, kutafakari juu ya kuvutia pesa na bahati nzuri kunaweza kusaidia. Maombi yao ni salama kabisa na ya ulimwengu wote, na hakuna mafunzo maalum au talanta inahitajika kufanya vitendo hivi vya zamani

Watu wachache wanajua jukumu muhimu la eneo la mishipa ya jua linachukua jukumu gani katika maisha yetu. Chakra ya plexus ya jua, au manipura, inawajibika kwa hilo. Ni shukrani kwake kwamba mtu hupata nguvu na uwezo wa kujitimiza maishani. Hii ni chakra ya tatu. Tamaa zetu na nishati ya maisha ya kibinafsi imejilimbikizia ndani yake

Kufundisha kutafakari na mazoezi ya yoga kunapata umaarufu zaidi na zaidi nchini Urusi. Kigezo muhimu zaidi kwa mtu anayechagua njia ya kujijua mwenyewe na kusoma kwa mazoea ya kiroho ni chaguo la mwalimu mwenye busara na uzoefu na maarifa mengi. Mmoja wa wakufunzi hawa ni Svetlana Sitnikova, mtu maarufu huko Moscow, bwana wa kundalini yoga

Sasa kuna mazungumzo mengi kuhusu kutafakari, athari zake za manufaa kwenye mwili na uwezo wa kuzingatia. Ikiwa unataka kujionea athari yake mwenyewe, ni wakati wa kuhama kutoka kwa nadharia hadi mazoezi. Lakini wapi kuanza kutafakari kwa Kompyuta? Baada ya yote, unataka kufanya kila kitu sawa ili kufikia athari ya 100% kutoka kwa mazoezi. Katika makala hii, tutakusaidia kuelewa ugumu wote wa mazoezi haya ya kiroho. Tutazingatia hasa jinsi ya kuanza kutafakari

Mwili wa mwanadamu unaweza kugawanywa kwa masharti katika sehemu 3, ambazo kila moja inalingana na chaneli mahususi ya nishati. Pia inaitwa chakra. Ikiwa mtu ataweza kujisikia na kuamsha njia zote za nishati, anaweza kuondokana na matatizo mengi - kiroho na kimwili

Dhana ya "kutafakari" inafasiriwa kwa njia tofauti: mara nyingi neno hili linaeleweka kama mchakato wa kuzingatia na kutuliza umakini. Mbinu za kutafakari hukuruhusu kutawanya umakini kwa vitapeli, kuokoa nishati ya kiakili na ya mwili na kufikia hali ya fahamu safi. Katika makala hii, tutazungumza juu ya jinsi ya "sifuri" ufahamu wako kwa njia ya kupata faida kubwa kutoka kwake

Mara nyingi watu hujihisi kuwa na nguvu kidogo, hujitahidi kufanya kazi rahisi na kitu pekee wanachotaka kufanya ni kwenda kulala na kulala hapo kwa siku kadhaa. Wengine hujaribu kukabiliana na uchovu huu kwa msaada wa vinywaji mbalimbali vya nishati na kahawa, au kwa msaada wa usingizi wa karibu-saa-saa mwishoni mwa wiki. Hakuna chochote isipokuwa madhara, njia hizo hazitakuletea

Kama mazoezi yoyote, kutafakari kuna sheria na masharti yake ya kiufundi. Ufuatiliaji wa muziki, ukimya na kupumua sahihi ni, bila shaka, vipengele muhimu vya mazoezi. Lakini muhimu zaidi ni mkao wa kutafakari

Kutafakari kwa mtu wa Kirusi ni wazo geni, sio wazi kila wakati. Watu wachache huchukulia kutafakari kama utakaso na kutia nguvu. Mtu anaona kuwa ni ibada ya kuvutia upendo, pesa, mali na mambo mengine. Mtu anahusisha kutafakari na mafundisho ya kidini na madhehebu, kujiondoa kutoka kwa maisha ya kijamii. Hatimaye, wengine wanaona kuwa ni vigumu, kuchosha, na kutokuwa na maana. Kwa kweli, kutafakari ni zoezi rahisi kudhibiti umakini wako

Sayansi tayari imethibitisha kuwa kutafakari huleta maelewano, afya, utimilifu wa hisia, maana mpya katika maisha ya mtu. Kutafakari kwa Nguvu ya Chakra ya Osho kunaweza kuwa zana nyingine ya kuleta mabadiliko mapya ya kushangaza katika maisha yako

Tatizo la kuponya mtoto wa ndani linachukuliwa kuwa moja ya msingi sio tu na wanasaikolojia, bali pia na wataalam wa mazoea mbalimbali ya kiroho. Kutatua matatizo yanayohusiana na kipengele hiki cha muundo wa psyche ya binadamu huchangia sio tu ukuaji wa kibinafsi, bali pia kuboresha ubora wa maisha kwa ujumla. Kutafakari kukutana na mtoto wa ndani ni njia bora ya kutatua tatizo hili

Makala yanazungumza kuhusu mbinu ya kutafakari kama vile kusoma mantra ili kusafisha na kuwezesha chakras. Vidokezo muhimu vya kutayarisha, kuendesha na kumaliza kipindi vimetolewa. Kila chakra ina nyanja yake ya ushawishi juu ya maisha ya mwanadamu na mantra yake mwenyewe. Mawasiliano yao kwa kila mmoja yanazingatiwa katika makala hiyo

Sio siri kuwa yoga ni chanzo cha afya ya muda mrefu na nguvu za mwili. Hii au mbinu hiyo ya mchezo huu wa mashariki, ikiwa inaweza kuitwa hivyo, inaweza kuwa na athari ya manufaa kwa mwili kwa ujumla na kwa mifumo yake binafsi au viungo. Leo tuliamua kuzungumza juu ya afya ya wanaume, jinsi ya kudumisha, kudumisha na kuongeza. Mudra ya vajroli itatusaidia katika hili - asanas, au tuseme, shukrani ya mbinu ambayo tunaweza kufikia zaidi ya matokeo yaliyohitajika

Vizuizi vya kiroho na vya kimwili haviruhusu mtu kutambua uwezo wake, kuishi kwa furaha. Ili kuzifanyia kazi, ni muhimu kutumia mbinu na mazoezi ya kiroho yanayolenga kufanya kazi na mitazamo ya kisaikolojia. Soma kuhusu vipengele vya vitalu vya nishati na mbinu za kuziondoa katika makala

Nchini Urusi, hadi watu 500,000 hupata saratani kila mwaka. Katika mwaka wa kwanza baada ya utambuzi, kila mgonjwa wa tano hufa. Dawa inajua aina 200 za oncology, ambazo baadhi haziwezi kuponywa. Kwa hiyo, wagonjwa wengi hugeuka kwa njia mbadala za matibabu. Moja ya njia hizi, ambazo zimepokea kutambuliwa kutoka kwa wagonjwa na madaktari, ni kuponya hisia za Sytin kutoka kwa oncology

Kutafakari ni seti ya mazoezi maalum ambayo, kwa maneno rahisi, yanalenga kuboresha roho na hali ya akili. Kuna njia nyingi, na moja ya kuvutia zaidi ni Atma-vichara - mbinu ya kipekee inayolenga kujijua mwenyewe. Tutazungumza juu yake sasa

Katika namna mbalimbali, desturi kama hiyo ya kurudia-rudia maombi inapatikana katika dini nyingi za ulimwengu, lakini Vaishnavas hutilia maanani sana zoea hili

Kivitendo kila mtu amepitia hisia kama hizo mara kwa mara katika maisha yake. Hisia ni ya aina gani, inategemea nini, ina athari gani, na muhimu zaidi, jinsi ya kujikinga na athari zake mbaya. ushawishi?

Makala haya yatakuambia jinsi ya kufungua chakra ya muladhara na kurejesha kazi yake iwapo nishati imetuama. Labda utajifunza habari nyingi mpya na za kupendeza kwako mwenyewe

Tafakari yoyote ya Mashariki hukuruhusu kurejesha nguvu, kuboresha afya, kuamsha nishati ya ndani. Lakini licha ya hili, mazoea ni tofauti sana kutoka kwa kila mmoja. Tofautisha kati ya kutafakari kwa utulivu na hai. Katika kesi ya kwanza, kivitendo hakuna jitihada za kimwili zinazotumiwa. Kazi kuu imeunganishwa na mawazo na fahamu ndogo. Kutafakari kwa Kali ni mazoezi ya nguvu na inahitaji shughuli fulani za kimwili

Njia ya kweli ya hali ya nirvana ni ukombozi kutoka kwa udanganyifu wa nafsi yako mwenyewe, na sio kutoka kwa mateso. Wafuasi wa fundisho hilo hulinganisha nuru na kutoweka kwa moto. Nirvana ni upotezaji wa utu na mawazo yake, matamanio, hisia, kwa hivyo roho yenyewe haiwezi kufikia nirvana. Katika njia hii, kifo kinamngoja. Na tu basi mabadiliko ya mtu kuwa mtu wa hali ya juu - kuwa yenyewe. Huu ndio mchakato unaoitwa wa kutaalamika, uhuru kutoka kwa mielekeo ya kidunia na tamaa

Mapokeo ya kale ya ukamilifu wa kiroho - Usufi - sasa yameenea. Kwa msaada wake, watu huondoa shida, jaribu kupenya zaidi ndani ya kiini cha njia yao ya kidunia. Mazoea ya Sufi kwa wanawake ni mazoezi ambayo yanaathiri roho na mwili wa warembo, kuwaruhusu kubadilisha, kujibadilisha kabisa. Walakini, inashauriwa kujihusisha nao tu wakati wanaelewa mbinu na falsafa ya mila. Jinsi na nini cha kufanya, nini cha kufikiria? Hebu tufikirie

Chakras za binadamu, ufunguzi wao, utakaso, urejesho - yote haya katika makala yetu. Jinsi ya kufanya kutafakari na kuja kujitambua?

Kujiendeleza na kujiboresha ni shughuli ya binadamu ambayo husaidia kujitambua kama mtu. Ili kufikia malengo fulani, kufikia kile unachotaka na kufanikiwa, unahitaji kujishughulisha kila wakati. Hiyo ni, kila siku kupata maarifa mapya na kutekelezwa. Mwanablogu maarufu Nikolai Perov anafundisha watu mengi. Hii itajadiliwa katika makala