Ina maana gani - mawazo ni nyenzo? Swali kama hilo linaulizwa na wale watu ambao hawajawahi kujaribu taswira. Watu hawaamini au hawaelewi kuwa maisha ya mtu yamejengwa jinsi yeye mwenyewe anavyotaka. Mtu anadhani kwamba hatima imepangwa kwa mtu kutoka juu, na mtu ana uhakika wa dhati: kila mtu anaweza kubadilisha njia yake ya maisha. Katika makala haya, utajifunza majibu ya maswali: je mawazo ni nyenzo, na jinsi ya kufikia kile unachotaka.
Ubao wa Maono
Hujui pa kuanzia kufanyia kazi taswira ya matamanio? Jinsi ya kutekeleza mawazo? Haitakuwa vigumu kwa Kompyuta kuelewa suala hili. Mtu anapaswa kufanya nini? Kuanza, mtu lazima aelewe kile anachotaka kufikiamaisha haya au mwaka huu. Ikiwa unaanza tu na taswira, basi unapaswa kuchukua hatua za kwanza ili kutambua tamaa zako kupitia utekelezaji wa malengo madogo. Fikiria juu ya kile ungependa kununua, ungependa kwenda wapi na ungependa kujifunza nini?
Baada ya kuamua juu ya matamanio yako, utahitaji kupata picha inayoonekana kwa kila moja yao. Kwa mfano, ikiwa unataka kujinunulia laptop mpya mwaka huu, kisha pata picha sahihi ya ndoto zako na uchapishe. Kata picha ya kuona ya matamanio yako na uwashike wote kwenye ubao mmoja. Ubao kama huo unapaswa kuanikwa juu ya eneo-kazi au mahali ambapo macho yako yataanguka kila siku.
Asubuhi na jioni utahitaji kupendeza picha za matamanio yako ya kupendeza na kufikiria kuwa vitu hivi tayari vipo, na unaishi kwa furaha pamoja nao. Baada ya muda, utaona kuwa maisha yatakupa fursa za kutambua matamanio yako unayopenda. Kwa mfano, wazazi wako watakupa pesa ambazo unaweza kutumia kwenye kompyuta ndogo, au mpendwa wako atakualika kwenye safari ya kwenda visiwani.
Uthibitisho
Hutaki kuchonga picha zako za matamanio, au huna fursa ya kuning'iniza ubao na ndoto zako unazozipenda katika sehemu inayoonekana wazi? Katika kesi hii, unaweza kutumia uthibitisho. Ni nini? Hizi ni mitazamo ya kisaikolojia ambayo itakusaidia kuishi maisha ya furaha. Inavyofanya kazi? Je, ungependa kuboresha eneo gani la maisha yako? Kwa mfano, msichana hapatani vizuri na jinsia tofauti, na yeye kwa shaukuanataka kupata mwenzi wa roho.
Kwanza unahitaji kuelewa tatizo la mwanamke ni nini. Msichana anaweza kuwa mnyenyekevu sana, sio mrembo sana, au asiye na maana sana. Baada ya kuelewa shida yako, unahitaji kuiandika kwenye karatasi, kisha uandike tena mtazamo mbaya kwa chanya zaidi. Kwa mfano, mwanamke ambaye hapendi kila kitu anapaswa kuandika: Nimeridhika na mwenzi wangu wa maisha, na ananifaa kabisa. Ifuatayo, unapaswa kutenda kwa njia ya hypnosis ya kibinafsi. Kila siku utahitaji kutamka kifungu kama hicho, na uamini kile kilichoandikwa kwenye karatasi. Baada ya muda, msichana hakika ataona mabadiliko ambayo yametokea katika maisha yake. Bibi huyo atakuwa na usawaziko zaidi, na hatasumbua mishipa ya kijana wake kwa sababu ya mbwembwe za kijinga.
Mtazamo wa kisaikolojia
Mtu huamini anachotaka kuamini. Wanasaikolojia wengi wanafikiri hivyo. Lakini haziongezi kile mtu anachoamini na ndio ukweli wake wa kimsingi. Kwa hiyo, kuchambua suala la kuonekana kwa mawazo, unahitaji kulipa kipaumbele kwa mtazamo wa kisaikolojia. Ikiwa mtu anajimaliza siku baada ya siku, akitamka maneno ya ndani kuwa yeye ni mpotevu, kwa kweli itakuwa hivyo. Ikiwa mtu huyo anajiamini katika uwezo wake na anaanza kujiona kuwa mtu aliyefanikiwa na mshindi katika maisha, itatokea.
Usifikiri kuwa watu wanaojipa mitazamo chanya wanakabiliwa na hali ya kujistahi. Wanaangalia tu ulimwengu kutoka upande mzuri na hawaogope hila chafu. Kwa mfano, wakati watu wawili wanatembea chini ya barabaramvua, mmoja wao anaweza kuona matope na madimbwi, wakati mwingine kwa wakati huu atatazama upinde wa mvua. Unahitaji kuelewa kuwa watu wawili wako katika hali sawa, lakini katika lahaja ya kwanza mtu hawezi kujiweka mwenyewe ili kutambua mambo mazuri ya maisha, na katika kesi ya pili mtu anaweza kufanya hivyo. Ni sawa na mawazo.
Kukuza kujithamini
Ili kuelewa nadharia ya ukweli wa mawazo, unaweza kusoma chochote kati ya vitabu vingi kuhusu mada hii. Kwa mfano, Esther na Jerry Hicks "The Law of Attraction". Katika fasihi kama hiyo, umakini mwingi hulipwa kwa hali ya kisaikolojia ya mtu na kuinua kujistahi kwa mtu. Vipi kuhusu kujistahi na utambuzi wa mawazo? Wameunganishwa moja kwa moja. Kadiri mtu anavyojifikiria vizuri zaidi, ndivyo mawazo chanya zaidi katika anwani yake mtu huyo atakavyosonga kichwani mwake. Je, mtu aliyeshindwa na kujistahi anafikiria nini? Anaogopa watu, anaogopa kufanya kitu kibaya au kusema kitu kibaya. Mtu kama huyo atasonga mawazo kila wakati kichwani mwake ambayo yatageuzwa kuwa njia kuu ya kujihurumia. Kufikiria mara kwa mara juu ya jinsi ya kumpendeza mtu na usiingie kwenye shida tena haitasababisha chochote kizuri.
Mtu mwenye kujithamini kawaida huwaza nini? Anafikiri juu ya mipango yake, tamaa, na haogopi ndoto. Aidha, ndoto wakati mwingine ni ujasiri sana na msukumo. Mtu atajaribu kwa nguvu zake zote kuboresha kuwepo kwake na ataelekeza nguvu zake zote kwa hili. Si ajabu kwamba maisha ya mtu kama huyo yatapanda juu.
Kila kitu hutokea kwa wakati wake
Watu haoambao wamesoma juu ya ukweli wa mawazo wanaweza kusema kwamba nadharia haifanyi kazi. Lakini kumbuka kuwa kuna tofauti kwa kila sheria. Mawazo na ukweli vinaunganishwa na mtu maalum na hatima yake. Ikiwa mtu anataka sana kupata kitu, hii haimaanishi kuwa yuko tayari kumiliki kile anachotamani sana. Kwa mfano, mtu anaweza kutaka kushinda dola milioni moja katika bahati nasibu. Lakini hii haimaanishi kwamba mtu anajua jinsi ya kuondoa mali yake ipasavyo.
Kulingana na takwimu, watu wote ambao hupokea pesa nyingi ghafla hukosa makazi. Kwa nini? Kwa sababu watu hawana ujuzi wa kusimamia fedha kubwa. Kwa hivyo, haupaswi kuwa na hasira na hatima kwa kutokupa kile unachotaka mara baada ya kukitaka. Ikiwa mtu hayuko tayari kwa matamanio yake, hatapata raha yoyote kutokana na utambuzi wake. Mtu huyo atapata tu matatizo yasiyo ya lazima, ambayo itamlazimu apambane sana.
Hakuna haja ya kuwa na hasira kwa majaliwa na hatima. Badala yake, fikiria jinsi unavyoweza kujitayarisha kutimiza matakwa yako. Kwa mfano, ikiwa unataka mtu akupe gari, basi kwanza ujifunze haki. Kwa hivyo ndoto yako haitakuwa bure itakapotimia ghafla.
Kwa nini mawazo yote hayafanyiki?
Nguvu ya mawazo ni kubwa sana, lakini unahitaji kuelewa kuwa sio zote zinazotokea. Kwa nini? Ukweli ni kwamba katika kichwa cha watu katika hali nyingi uji hupikwa, ambayo wengi hawana tu kudhibiti. Mawazo hayawezi kutokea yote kwa usafi. Kwa mfano,kwa hasira, unaweza kutamani mpendwa wako aanguke chini. Lakini ghadhabu zikipita, mtakwenda kuomba msamaha. Na mawazo kwamba nusu ya pili itatoweka itakufanya utetemeke. Na mifano kama hii ni ya kawaida sana.
Matakwa yanatimia kwa kanuni gani? Mawazo hutokea tu wale ambao utimilifu wao unatamani sana. Ina maana gani? Mawazo ni nyenzo - usemi huu unamaanisha kuwa matamanio ya mtu yatatimia ikiwa hali fulani zitatimizwa. Kwa mfano, kwa tamaa zao, mtu hatamdhuru mtu mwingine, hawezi kuvunja furaha ya mtu. Kama matokeo, zinageuka kuwa kila mtu ana uwezo wa kuuliza ulimwengu kwa furaha peke yake. Lakini, hata hivyo, daima unahitaji kutazama wengine na kuelewa kwamba hutasababisha matatizo kwa watu hao walio karibu.
Kila kitu ni bora kila wakati?
Wakati mwingine mtu anapogundua kuwa mawazo na matamanio ni ya kimwili, hutaka kubadili mawazo yake. Umekuwa na hii: ulitaka kitu, kisha ulipata ulichotaka na ukagundua kuwa ulitaka kitu tofauti kabisa? Hali hii mara nyingi hutokea kwa watu ambao hawako tayari kukubali tamaa zao. Pia, mawazo hayafanyiki ipasavyo kwa wale watu ambao hawaelewi wanachotaka.
Vema, vipi ikiwa mtu anajua anachotaka hasa, lakini maisha yake bado hayaonekani kama likizo? Katika kesi hii, inapaswa kueleweka kwamba kila mtu ana hatima yake mwenyewe, na kila mtu ana majaribio yake mwenyewe. Ikiwa mtu anakabiliana nao, basi anahamishiwa kwa ijayohatua, na anaendelea kuishi kwa furaha zaidi. Kweli, ikiwa mtu atavunjika, basi hakuna maana katika kuhamisha mtu hadi hatua inayofuata ya maendeleo. Kwa hivyo, mtu huteleza mahali pake hadi atambue kuwa kila kitu kinachotokea katika maisha hufanyika kwa bora.
Mwanadamu ndiye muumba wa hatima yake
Je, unaamini kuwa mawazo ni mambo? Ina maana gani? Hii ina maana kwamba kila mtu huunda hatima yake mwenyewe kwa mikono yake mwenyewe. Inapaswa kueleweka kuwa ni katika uwezo wa kila mtu kujifanya kuwa na furaha na kutokuwa na furaha. Huwezi kufikiria upande mmoja. Ikiwa unakubali nadharia ya kuonekana kwa mawazo, unahitaji kuelewa kwamba wewe mwenyewe unalaumiwa kwa shida zako zote. Je, kuna kitu kinaenda vibaya maishani? Ni mawazo ya jana ambayo yanakutesa leo. Katika hali hii, hakuna haja ya hofu. Inapaswa kueleweka kuwa mawazo ya leo huunda kesho. Na mtazamo chanya pekee ndio utasaidia kutoka katika hali ngumu.
Mifano
Kuna mifano mingi ya mawazo kuwa vitu. Ina maana gani? Watu ambao wamejaribu nadharia hii katika mazoezi, mara nyingi, waliridhika. Huwezi kuchukua neno na kujumlisha takwimu zako. Uliza marafiki zako ikiwa miujiza ilitokea katika maisha yao ambayo ilithibitisha kuwa mawazo ni nyenzo.
Mfano kutoka kwa maisha unaothibitisha nadharia hii. Msichana huyo alitaka sana kwenda chuo kikuu katika Kitivo cha Tiba, lakini mama yake aliamini kwamba binti yake anapaswa kuwa wakili. Ndoto zake kwamba angeponya watu hazikumuacha. KATIKAKama matokeo, msichana huyo alichukuliwa kwa taaluma mbili, lakini mama yake alisisitiza kwamba binti yake aende kwa Kitivo cha Sheria. Alihitimu kutoka chuo kikuu, na wakati huo huo alichukua kozi kwa wahudumu wa afya. Baada ya kuhitimu kutoka kwa taasisi ya elimu, msichana alikwenda kufanya kazi kama wakili katika hospitali, na njiani alipata elimu ya matibabu. Ndoto yake ilitimia, licha ya kuchelewa kidogo, bado alikua daktari aliyehitimu, kwani hakuacha kuota na alijitahidi kutimiza azma yake.
Vitabu
Je, ungependa kujua zaidi kuhusu ukweli kwamba mawazo ni nyenzo? Vitabu vitakusaidia katika kazi hii. Nini cha kuchagua kusoma? "Mtengenezaji wa ukweli" na Vadim Zeland atakusaidia kuelewa jinsi unahitaji kufikiria na kile unachohitaji kufanya ili kutimiza tamaa zako zilizofichwa. Katika miezi sita tu, unaweza kubadilisha maisha yako ikiwa unaweza kubadilisha mawazo yako. Udanganyifu wa Lumas na Scarlett Thomas ni kitabu kingine kuhusu ukweli kwamba mawazo ni nyenzo. Baada ya kukisoma, utaweza kubadilisha mtazamo wako wa kawaida wa njia ndogo ya kufikiri.
