Mwili wa mwanadamu unaweza kugawanywa kwa masharti katika sehemu 3, ambazo kila moja inalingana na chaneli mahususi ya nishati. Pia inaitwa chakra. Ikiwa mtu ataweza kujisikia na kuamsha njia zote za nishati, anaweza kuondokana na matatizo mengi - kiroho na kimwili. Wale wanaobadili mazoea ya kuwezesha chakras wanaona kwamba maisha na ustawi wao hubadilika kabisa: mawazo huhamia kiwango cha juu zaidi cha kufanya kazi, fahamu hupungua, nguvu za ndani zinarejeshwa, furaha na hisia chanya huonekana.
Pointi za mkutano
Hili ni jina lingine la chaneli za nishati za binadamu. Kuna tatu kati yao:
- Katikati (Kelele): iko kando ya uti wa mgongo.
- Mwanamke (Ida): iko katika sehemu ya chini ya mwili.
- Mwanaume (Pingala): Hukimbia juu ya uti wa mgongo.
Katika tafsiri "chakra" ina maana "kituo cha nishati, kimbunga, gurudumu". Kila chaneli ya nishati ina rangi yake, harufu, ladha, hisia.
Kutoka katika hali ya chakrasinategemea kazi ya viungo vya ndani vya mtu. Ikiwa njia zimefungwa, hazijaamilishwa, tunahisi ukosefu wa nguvu, tunafuatana na hali ya huzuni. Kila kitu hutokea kinyume kabisa ikiwa chakras zimefunguliwa.
Njia za nishati za mtu zinaweza kuwakilishwa kama ngazi. Kila moja ya chakras hukua na kuongezeka kwa mlolongo - moja baada ya nyingine. Ikiwa moja ya chaneli za nishati imezuiwa, zingine hazifanyi kazi kikamilifu, ambayo inamaanisha kuwa haiwezekani kufikia maelewano ya ndani.
Rangi saba za upinde wa mvua
Chakras zinaweza kutajwa kwa uzuri sana. Na wote kwa sababu kila mmoja wao ana rangi yake mwenyewe. Na wana maelezo yao wenyewe na ladha. Kuna 7 pekee kati yao:
- Muladhara (Dunia) - nyekundu (kabla), tamu. Huundwa kutoka kuzaliwa kwa mtu hadi umri wa miaka 7.
- Svadhisthana (Maji) - chungwa (re), kutuliza nafsi. Hufungua miaka 7-14.
- Manipura (Moto) - njano (mi), kali. Pia inaitwa chakra ya kitovu. Ukuaji hutokea kati ya umri wa miaka 14-21.
- Anahata (Hewa) - kijani (fa), siki. Imeamilishwa kutoka umri wa miaka 21 hadi 28.
- Vishudha (Etha) - bluu (chumvi). Hii ni chakra ya juu ya koo, ambayo haina ladha. Imeundwa kuanzia miaka 28 hadi 35.
- Ajna (Ether) - bluu (la), chungu. Hufunguliwa akiwa na umri wa miaka 35-42.
- Sahasrara (Etha) - zambarau (si). Huanguka katika umri wa miaka 42 hadi 49.
Chakra tatu za mwisho zinachukuliwa kuwa za juu zaidi (za kimungu). Zinalingana na kipengele cha Ether. Inawakilisha hewa adimu, anga ya juu, ombwe.
Kila chakra ina umri wake
Maisha yetu yanaweza kuwaziwa kama ngazi yenye rung saba. Kila chaneli ya nishati itafunguliwa kulingana na umri. Chakras za kwanza ni watoto, umri wa ujana. Hapa njia za chini zinaendelea, ambazo ziko katika kiwango cha silika - Muladhara, Svadhisthana. Unapokua, chakra za juu zinazowajibika kwa hali ya kiroho huanza kuamsha. Kila mtu lazima apitie maendeleo thabiti ya viwango vyote. Hili lisipotokea, hafiki mahali ambapo majaaliwa yanamtarajiwa.
Baada ya mwisho wa mzunguko wa mwisho - Sahasrara - michakato yote ya nishati huanza upya, lakini kwa kiwango cha juu cha ufahamu.
Kuwasha Chakra
Unaweza kufungua chaneli za nishati kwa usaidizi wa mazoezi ya kupumua. Kabla ya kuanza kufanya mazoezi, unapaswa kujua kwamba njia za kupumua zinabadilishwa kila saa na nusu. Ni kwa sababu hii kwamba mara nyingi tunaona kwamba moja ya pua hupumua vizuri zaidi kuliko nyingine. Unahitaji kuzingatia hili unapofanya mazoezi ya kupumua.
Kuwashwa kwa nguvu za kiume hutokea kupitia pumzi ya pua ya kulia. Kwa kufanya hivyo, funika upande wa kushoto wa pua na kupumua ijayo. Zoezi kama hilo huamsha Pingala, mwili huwashwa na joto. Mwishoni mwa mazoezi ya kupumua ya pua ya kulia, inashauriwa kula chakula ambacho kitakuwa rahisi kusaga bila kuhifadhiwa kama mafuta.
Ili kuamsha nishati ya kike (mwezi), unahitaji kufanya mazoezi ya kupumua ya pua ya kushoto, kuifunga kwa kidole chako.jirani. Malipo kama hayo yatapunguza, kutuliza. Unahitaji kupumua kwa utulivu na kwa kina. Zoezi hili litakuwa tiba bora ya kukosa usingizi.
Kuamka asubuhi, unaweza kufanya mtihani: kwanza zuia pua ya kushoto na uvute pumzi ndefu na kulia, na kisha kinyume chake. Ikiwa upande wa kulia uligeuka kuwa wazi zaidi, basi ni muhimu kufanya mazoezi ya kupumua nayo kwa sasa. Kisha tutaamsha chaneli ya nishati ya kiume: pata vivacity, uwe hai zaidi. Kwa wakati huu, unaweza kula chakula chenye kalori nyingi.
Ikiwa pua ya kushoto inapumua vizuri zaidi, basi tunafanya nayo mazoezi ya kupumua, kuamilisha nishati ya mwezi wa kike.
Chaneli ya Kati
Inalingana na hali ya kiroho na mfumo wa neva wa binadamu katika kiwango cha parasympathetic. Mtiririko wa nishati hupitia mwili kwa njia ifuatayo: kwanza huingia kwenye chakra ya saba, kisha ndani ya ubongo, kisha nishati huingia kwenye mgongo hadi kwenye kituo cha kati cha nishati. Kisha nishati hujaza mikondo iliyo upande wa kushoto na kulia wa safu ya uti wa mgongo, na hatimaye kumwacha mtu kupitia chakra ya kwanza.
Muingiliano wetu na ulimwengu wa nje si kamilifu. Kwa sababu ya hili, kuna nje ya nishati kutoka kwa kituo cha kati. Hii inasababisha magonjwa mengi, kuzeeka kwa haraka kwa mwili. Utakaso wa njia za nishati inakuwezesha kurejesha usawa uliopotea wa nguvu za ndani. Kwa hakika, mtu anapaswa kujifunza kuingiliana na ulimwengu wa nje kwa namna ambayo haipotezi nguvu zake za ndani chini ya hali yoyote ya nje.anwani.
Vizuizi vya nishati
Matatizo yanayotokea katika maisha ya mtu mara nyingi ni matokeo ya kuziba kwake. Wakati hatuna kile tunachotaka, hii ni ishara kwamba tuna vilio fulani vya ndani. Fungua njia za nishati hukuruhusu kuruhusu nishati inayohitajika kuingia mwilini na kusafisha mwili kutokana na hali mbaya.
Ili kuelewa ni aina gani ya vizuizi vya ndani vilivyopo, unahitaji kuchanganua maeneo yote ya maisha yako: upendo, familia, kifedha, afya. Ikiwa kuna matatizo makubwa katika mojawapo yao, hii inaonyesha kuwepo kwa vilio vya nishati huko, ambayo inahitaji kuondolewa.
Ili kuondoa vizuizi, vipindi fulani hufanyika ili kusaidia kuujaza mwili nishati inayohitajika. Matokeo yake, njia maalum ya uharibifu wa kuzuia imeundwa. Matokeo hayapatikani mara ya kwanza, lakini baada ya muda fulani. Kazi kuu wakati wa vikao vile ni kufungua njia ya nishati inayotaka. Kwa hili, mazoezi ya kupumua, kutafakari hutumiwa. Watu wengi wanafikiri kwamba nishati muhimu lazima itolewe kutoka nje. Lakini katika mazoezi inageuka kuwa nguvu zote muhimu zimefichwa kwa mtu mwenyewe. Unahitaji tu kufungua njia za nishati za mwili, kuamsha - ondoa vizuizi. Na matokeo yake ni ya kushangaza.
Vipindi vya Nishati
Chakras ziko kando ya uti wa mgongo na zinahusishwa na nodi fulani za neva. Vipindi vya nishati huhusisha athari kwa chakras zinazoenea kwenye mwili wa binadamu.
Kila chakra ina mwenza wake -chombo cha ndani ambacho kimeunganishwa nacho. Utendaji kazi mzuri wa chakra huhakikisha utendakazi mzuri wa kiungo cha ndani.
Vipindi hurejesha mkondo wa nishati ambao hutoa nishati kwa viungo. Moja ya mifumo maarufu zaidi ni njia ya uponyaji ya Reiki. Ilionekana katika karne ya 19 huko Japan shukrani kwa mtawa Mikao Usui. Mfumo wa Reiki unatumika kikamilifu katika ulimwengu wa kisasa. Inatumika kufungua kituo cha nishati, kuamsha, kuimarisha nishati na kusawazisha. Madarasa kwenye mfumo huu hukuruhusu kuharakisha ukarabati katika kipindi cha baada ya upasuaji, kuchochea uponyaji wa kibinafsi.
Pia kuna kiwango cha juu zaidi cha Reiki - nishati ya Joh-Rei. Inaitwa njia ya umoja wa mwanadamu na Roho. Njia ya nguvu ya uponyaji na utakaso iliyotengenezwa na Mokichi Okada. Inakuruhusu kupata vyanzo asilia vya afya vinavyosaidia kuponya maradhi mabaya zaidi ya kimwili na kiroho na kufungua njia kuu za nishati.
Nishati ya masafa ya juu na Atlantea
Njia hii hukuruhusu kubadilisha hali ya mtu - kumweka katika hali ya kuwa na mawazo, kufanya kuzamishwa kiatojeni, kutafakari.
Wanasayansi wamefanya ugunduzi unaothibitisha kwamba masafa ya ubongo (alpha, gamma, theta) yanaweza kuleta utulivu wa kina wa kimwili, kudumisha uwazi wa kiakili, kupunguza maumivu, kupunguza mfadhaiko na wasiwasi.
Njia za nishati za Atlantia zinawakilisha maarifa ya siri yaliyo na mojawapo ya ustaarabu wa kale zaidi. Ili kuoanisha mtiririko wa nishati, walitumia 4 kuuvipengele: maji takatifu, dunia, moto na hewa. Ikiwa nishati takatifu ya Atlante inatumiwa kwa usahihi, mtu anaweza kupokea nguvu na ulinzi wenye nguvu. Haya yote hukuruhusu kutatua masuala yoyote ya maisha, kuongeza manufaa yako na kufikia unachotaka.
Meridians
Mwili wa binadamu umejazwa na meridiani zinazosafirisha virutubisho na viambata vya uhai. Njia za nishati za binadamu na meridians zimeunganishwa. Kwa pamoja, hufanya kazi kama vile kudhibiti mtiririko wa damu, kuoanisha yin ya kike na yang ya kiume, na kuwezesha kazi ya viungo, misuli na mifupa.
Ujuzi wa vipengele vya muundo wa mfumo wa meridian inakuwezesha kufuatilia njia ya kupenya kwa magonjwa ndani ya mwili na kuokoa mtu kutoka kwao. Kila meridian inafanana na viungo vya ndani vinavyohifadhi nishati katika mwili. Ikiwa unatumia ujuzi kwa usahihi na kurekebisha maendeleo ya ugonjwa kwa wakati, unaweza kuondokana na ugonjwa huo kabisa.
