Saikolojia 2024, Novemba

Ufafanuzi rasmi na upeo wa uzuiaji wa kisaikolojia. Kutumika njia za mada za kushawishi wagonjwa. Aina na mifano ya matumizi katika vikundi tofauti vya watu. Kazi ya kuzuia na vijana na watu wanaoweza kujiua. Kanuni za msingi za kuzuia kisaikolojia, maelezo ya mfumo wa ngazi tatu

Mashaka ni kikwazo cha kufikia malengo mengi, hivyo ni lazima mtu ajifunze kukabiliana na kutojiamini kwake ili kujitimizia. Ikiwa huna maamuzi, basi hakuna uwezekano wa kuweza kutimiza ndoto zako zote, kwa hivyo anza kubadilika na usiwe na shaka kuwa hii itakusaidia kufanikiwa zaidi na kuwa na furaha zaidi

Dhana ya "trigger" ni ya kawaida katika nyanja mbalimbali, lakini mara nyingi hutokea katika saikolojia. Mara nyingi, mtu anaweza kukutana nayo kwenye tovuti zingine, haswa zile zilizojitolea kwa mada ya afya ya akili, ambapo kuna maonyo maalum juu ya hali ambazo zinaweza kuwasumbua wageni wa tovuti. Makala itaelezea ni nini - trigger katika saikolojia, na jinsi ya kujiondoa

Wazazi wote wanataka mtoto wao astarehe katika shule ya chekechea na kuzoea hali mpya kwa urahisi. Kwa hiyo, ni muhimu kwamba watoto wawe na kiwango cha chini cha wasiwasi. Kuamua matumizi ya mbinu "Injini ya Steam"

Mtu hufanya idadi kubwa ya vitendo katika maisha yake, maisha yake yote ni vitendo vya kuendelea. Kuanzia kuzaliwa hadi kufa, yeye ni kama mashine ya mwendo wa kudumu, akifanya kitu kila wakati. Katika mzunguko huu wa vitendo, kuna vitendo maalum vinavyoitwa mtazamo. Ninashangaa ni nini kinachowatofautisha na vitendo vya kawaida, kwa nini tahadhari maalum hulipwa kwao katika saikolojia?

Kila mtu punde au baadaye anaingia katika hali isiyopendeza anapogundua kuwa anadanganywa waziwazi. Hata hivyo, ni mbali na kila mara inawezekana kutambua mwongo kutoka sekunde za kwanza. Inategemea sana hotuba yake. Nakala hii ni juu ya kwanini mtu anasema uwongo na jinsi ya kuamua ndani ya dakika chache

Kukata tamaa ni huzuni, huzuni, kutojali, kukosa nguvu za kuendelea. Katika hali kama hiyo ya kihemko, haiwezekani kufanya kazi, kufurahiya maisha, na ni dhambi gani ya kuficha - wakati mwingine hutaki kuishi

Kulala ni shughuli inayopendwa na kila mkaaji wa sayari ya Dunia. Kwa wengi wetu, hii ndiyo likizo inayotakiwa zaidi. Ni nani ambaye hajasema maneno "Ninapenda kulala" katika maisha yao? Kila mtu alifanya hivyo! Hasa maneno haya yana maana ya kina kwa mtu ambaye anakabiliwa na ukosefu wa usingizi

Mtengano wa dutu moja kutoka kwa nyengine katika sayansi inaitwa "kutengana". Lakini neno sawa linatumika katika saikolojia. Kutoka kwa Kilatini separatio inatafsiriwa kama "kujitenga". Inapaswa kueleweka kwamba ikiwa zana fulani hutumiwa kwa kujitenga katika teknolojia, basi katika saikolojia neno hili linatumiwa kutaja kipindi fulani katika maisha ya wazazi na watoto. Ni rahisi nadhani kuwa hii ni mchakato wa kutenganisha mtoto kutoka kwa mama na baba

Mara nyingi, tukigombana na wapendwa, tunasikia lawama za ubinafsi zikielekezwa kwetu na kutoa shutuma zile zile sisi wenyewe - wazazi, watoto, mume, mke. Wakati wa ugomvi, mtu hafikirii ni kiasi gani maneno yake yanahusiana na ukweli - akili inazidiwa na hisia. Na ikiwa utasuluhisha shida na kichwa baridi na cha utulivu?

Leo, watu wachache wanafikiri kuhusu huruma ni nini. Kwa mtazamo wa kinadharia tu, neno hili linamaanisha sifa ya mhusika, sifa ya kibinadamu ambayo inaashiria uwezo wa kutoa msaada kwa wale wanaohitaji katika nyanja yoyote bila kufikiria sana. Kwa mazoezi, jambo kama hilo sio tu nadra sana, lakini pia lina matawi mengi, kwa kusema

Watu ni viumbe wa ajabu sana. Wanafanana kwa njia nyingi, lakini wakati huo huo, kila mmoja ana tabia yake ya kipekee, sifa na mtazamo wa maisha. Kuna watu chanya ambao wanafurahi na kila theluji ya theluji inayoruka, kuna hasi ambao hulia na kutamani kila wakati. Lakini kuna aina kama mtu ambaye hajaridhika milele

Mbinu ya USC ni ipi? Kiwango cha udhibiti wa kibinafsi - hivi ndivyo kifupi hiki kinasimama. Jina hili linarejelea mbinu mahususi ya kupima au kutambua kiwango cha eneo la udhibiti, hali yake ya ndani - nje. Kwa maneno rahisi, hii ni njia ya kuamua ni kiasi gani mtu yuko tayari kuchukua jukumu kwa matukio yote katika maisha yake mwenyewe na kwa kile kinachotokea karibu naye

Fikra za kijasusi zinatokana na uzoefu. Inaweza kuwa uzoefu wa maisha ya mtu fulani, na jamii nzima. Kwa hivyo, aina hii ya mawazo ni tabia ya fahamu ya pamoja na ya mtu binafsi. Fikra za kimaadili na za kinadharia hufanya kama "nguzo" mbili za maarifa. Katika kesi hii, moja inakamilisha nyingine. Kwa kuongezea, njia ya kinadharia ya utambuzi inaweza kuwa sio nyongeza, lakini ni mwendelezo wa ile isiyo na maana

Kutoka kwa makala haya utajifunza kuhusu dhana za saikolojia ya mahusiano baina ya vikundi. Hii ni mada muhimu na pana sana. Saikolojia ya mahusiano baina ya vikundi huchunguza mwingiliano kati ya watu katika jumuiya mbalimbali za kijamii na kati ya jumuiya zenyewe. Imekuwa mada ya utafiti kwa muda mrefu

Je, umewahi kujiuliza mtu anafikiaje hitimisho? Ni ishara gani huamua jinsi ya kufanya jambo sahihi? Jinsi ya kutatua kitendawili au kutatua shida? Mawazo kwa kufata neno ni nini na kwa nini njia ya kukatwa ya Sherlock Holmes inavutia sana? Wazo hujengwaje katika kichwa cha mtu, na anapataje hitimisho la kweli au la uwongo? Jinsi ya kuunda kwa usahihi mlolongo wa matukio au habari ili kufikia hitimisho la kimantiki?

Tunapojikuta katika hali hatari, hofu hutokea kama jibu la kujihami. Hisia hii hutuondoa tamaa ya kutenda, huingilia kati maendeleo ya kawaida na maisha. Ili kwamba vifungo vile visivyoonekana haviingiliani na mipango yetu, unahitaji kujua jinsi ya kuondokana na hofu yako ya ndani

Maendeleo ya kiteknolojia yanaonekana katika wakati wetu, lakini hairuhusu watu kukabiliana na hisia ya kutokuwa na maana ya kuwepo kwao. Kuwepo kunaonekana kuwa kijivu na tupu kwa wengi, na ni ngumu sana kukabiliana na hisia hii. Ili kujifunza jinsi ya kubadilisha maisha yako kutoka kwa monotonous na boring hadi ya kuvutia na yenye maana, soma makala

Jaribio la kijamii au kijamii? Je, unajua kilicho sahihi? Dhana hizi mara nyingi huchanganyikiwa, kwa sababu tofauti katika ufafanuzi ni ndogo sana. Katika makala tutazungumzia juu ya hatua hii, kueleza tofauti kati ya masharti, na huwezi tena kuwa na matatizo

"Nini cha kufanya ikiwa mtoto anakunywa?" - akina mama wengi wanalalamika, mbele yake mtu mzima mwenye akili anageuka kuwa mlevi. Tabia hii mbaya huja kwa mmoja wa wanafamilia na huathiri wanakaya wote. Hii ni chungu hasa kwa mama, ambaye alimzaa na kumlea mtoto wake kwa matumaini ya msaada na huduma kutoka kwake, na kusubiri tu huzuni na tamaa. Ili kupata njia ya nje ya hali hii, unahitaji kuelewa sababu za tabia hii na usikilize ushauri wa wataalamu wenye ujuzi

Fasili ya kawaida zaidi ya dhana hii imeundwa kivyake na haina mwandishi mahususi. Kulingana na yeye, SPGS ni sifa za mwitikio wa mtu binafsi kwa kazi za sanaa, hamu ya kupata maana iliyofichwa ndani yao na kuwaonyesha wengine uelewa wao wa kipekee wa kile ambacho bwana alikuwa akijaribu kuwasilisha na kazi yake

Kuhusu nani ni phlegmatic, introverts, sanguine, melancholic na choleric ni nani, yaani, aina za haiba, zilizogawanywa kulingana na sifa moja au nyingine, watu wamekuwa wakifikiria kwa muda mrefu. Kutoka kwa mtazamo wa wataalamu, temperament ni mali ya asili na imara ya mtu ambayo huamua mienendo ya shughuli zake za akili katika hali mbalimbali. Kulingana na sifa za kisaikolojia, wanatofautisha aina nne kuu za tabia za watu

Kwa nini mtu ana dhamiri? Swali hili lilikuwa la kupendeza kwa wanafalsafa wa zamani, na leo wanasaikolojia wanahusika kikamilifu katika kutafuta majibu yake. Hisia hii ni matokeo ya ufahamu wa ubaya wa matendo au nia ya mtu mwenyewe. Watu huhisi usumbufu wa ndani wa kiroho, hupoteza amani kwa sababu wanapata hatia, aibu kwa hatua zilizochukuliwa au zilizopangwa, kwa maamuzi yaliyofanywa, maneno ya kuumiza yanayosemwa na mtu kwa haraka, na kwa mengi zaidi

Kwa hivyo, mafumbo - ni nini? Ni mfumo wa kumbukumbu. Ni vigumu kwetu kukumbuka na kuzaliana nambari, mfululizo wa nambari, orodha ya maneno, na kadhalika, si jelly mantiki, associative, na uhusiano mwingine kati ya vitu hivi. Ni kwao kwamba ni rahisi kupata habari katika kumbukumbu. Na ikiwa hakuna nyuzi kama hizo zilizounganishwa, lazima ziundwe. Ni nini mbinu nyingi za mnemonics zinafanya kazi

Tatizo kuu la ushauri wa wanandoa ni kwamba wanandoa hawako tayari kutoa taarifa kamili kuhusu ndoa yao kwa mshauri. Katika kesi hii, unaweza kuamua uchambuzi wa kujitegemea wa uhusiano. Katika nakala yetu, utajifunza juu ya njia kuu za kusoma familia, na pia kanuni ambazo zitakuruhusu kuunda uhusiano mzuri na mwenzi wako wa roho baada ya harusi

Aina za utambuzi wa hisi ni pamoja na maonyesho yasiyo na mantiki ya asili ya mwanadamu, ambayo yameunganishwa katika uhusiano wa mviringo. Kwa maneno mengine, kila moja ya maonyesho haya huathiri na, kwa maana, inaunda nyingine. Kwa sababu hii, fomu hizi mara nyingi huzingatiwa pamoja kama sehemu za jumla moja

Kadiri mpatanishi anavyojibu kwa bidii, ndivyo anavyovutiwa zaidi na mada ya mazungumzo na kujazwa na huruma ya kihemko. Kwa maneno mengine, kusikiliza kwa kutafakari ni ishara ya ushiriki na shauku. Usikilizaji usio wa kutafakari, kwa mtiririko huo, unaonyesha kutokuwa na nia ya mtu kuingia katika majadiliano au kutojali kwake kwa mada ya mazungumzo

Mwonekano wa ufafanuzi wa kukosa fahamu katika saikolojia. Je, fahamu inajidhihirishaje? Madarasa kuu ya kukosa fahamu katika saikolojia. Uwezekano wa kuwepo kwa msingi wa lugha katika psychoanalysis. Viwango vya muundo wa fahamu. Matatizo katika uhusiano kati ya fahamu na kukosa fahamu. Ushawishi juu ya kubadilika, angavu na kuibuka kwa maoni. Kusoma shida hadi leo

Mchakato wa kupata nishati ya kiakili na mtu ndio msingi wa tabia na tabia yake. Kwa msingi huu, introverts na extroverts wanajulikana. Tunayafahamu maneno haya kutoka kwa benchi ya shule, lakini hatuwezi kuyatumia kila wakati kimantiki katika maisha halisi - kuhusiana na mtu yeyote au sisi wenyewe. Lakini cha kufurahisha zaidi ni swali la ikiwa mtangazaji anaweza kuwa mtangulizi au kinyume chake? Wacha tukumbuke dhana zote, tutafute tofauti na tufikirie

Wasichana wengi hutamka kwa uchungu: “Wavulana hawanipendi” na wanafikia hitimisho. Udanganyifu huu ni imara sana katika kichwa kwamba jinsia ya haki huacha kuchambua tabia zao, kusahau kuhusu kufanya kazi katika uboreshaji wao na kukata tamaa. Kukubali uchungu wa hatima yao ya bahati mbaya ya kike, wasichana wanashtakiwa kwa nishati hasi na hata hawaoni wachumba wanaowezekana karibu nao

Mara nyingi hutokea kwamba baada ya kujifurahisha kwa ulevi na dhoruba mtu hupata hisia ya aibu kwa matendo yaliyofanywa akiwa amelewa. Jinsi ya kujiondoa hisia hii ikiwa inaanza kuingilia kati maisha? Fikiria baadhi ya mapendekezo ya wanasaikolojia kushughulikia suala hili zaidi

Sociotype Zhukov ni msemo wa kimantiki. Maisha yote ni uwanja wa vita, ambayo hufanyika chini ya kauli mbiu "Ninaona lengo - ninaenda kwake." Njiani kutakuwa na vizuizi na wapinzani, kutakuwa na wandugu na rasilimali kufikia lengo karibu, na Zhukov kawaida huamuru biashara hii yote. Bila ugumu wa maisha kama haya, aina hii ya kijamii ni kuchoka kuishi

Mateso ni mateso ya kimaadili au maumivu ya kimwili. Ili kupata nje ya hali hii, ni muhimu kuchukua ushauri wa wanasaikolojia

Manasisho ya sababu ni jambo linalotokea katika mawasiliano baina ya watu. Ikiwa hatuwezi kujua sababu za tabia ya mtu mwingine, tunazizua. Kwa nini? Je, ni vigezo gani vinavyotumiwa na mtu katika kuamua nia ya tabia ya mtu mwingine? Je, kosa la kawaida la maelezo ni lipi?

Maneno "Maadili ya Kihottentonia" kuhusu kanuni ya viwango viwili yamejikita katika saikolojia kwa muda mrefu. Kanuni hii ya kufikiri haipo tu kati ya marafiki na jamaa zako, bali pia katika siasa. Ni nini na jinsi inavyofanya kazi, utajifunza kutoka kwa maandishi hapa chini

Idadi ya machapisho ya Ekaterina Mikhailova ni takriban 80, hii ni bila yale ambapo yeye ni mwandishi mwenza. Nakala zake hazijachapishwa tu nchini Urusi, bali pia katika machapisho ya kigeni. Anachukuliwa kuwa mtaalamu mkuu katika uwanja wa michezo ya uigizaji-jukumu ya kurekebisha na kielimu

Nakala hii itakusaidia kujua dalili kuu za kupendana na wavulana, ambayo inashughulikia suala hili kutoka kwa mtazamo wa saikolojia

Katika mazoezi ya ufundishaji daima kuna haja ya kupima kisaikolojia ya wanafunzi. Kwa kuongezea, hitaji kama hilo linaweza kutokea katika kazi yoyote ya kikundi. Mojawapo ya njia za ulimwengu wote ni mbinu ya sentensi ambazo hazijakamilika. Inaruhusu sio tu kuelewa vizuri wanafunzi. Pia inafanya uwezekano wa kufanya uchunguzi wa kisaikolojia na wa kialimu bila kuonekana na kwa ubora. Mbinu isiyokamilika ya sentensi husaidia kutambua hata matatizo magumu zaidi

Mwanamke anayesumbuliwa na hali hii ya kisaikolojia huwalazimisha wengine kupita kiasi. Moja ya matamanio makubwa katika nafsi yake ni kwamba kila eneo la maisha yake linapaswa kuwa kamilifu. Mwanamke kama huyo mwenyewe anataka kuchukua nafasi ya kwanza tu, haijalishi anafanya biashara gani

Ni kiasi gani kimeandikwa kuhusu uhusiano kati ya wazazi na watoto. Lakini hata licha ya hili, watu wanaweza kukanyaga kwenye reki hiyo hiyo. Watoto hawaelewi baba zao, huchukizwa na mama zao na wakati mwingine hata kukimbia nyumbani. Je, nini kifanyike kuzuia hili kutokea? Tunahitaji kusuluhisha shida zinapokuja, na sio kungoja hadi bwawa lililojengwa kwa chuki na kutokuelewana litavunjika