Shaka ni chanzo cha kutojiamini na kushindwa binafsi kwa watu wengi. Uzoefu mwingi, kutokuwa na uamuzi, mhemko mbaya wa wengine humtia mtu woga usio na maana, mashaka, imani kwamba matokeo ya shughuli nyingi yatakatisha tamaa. Tabia hiyo hufanya maisha yake yasiwe ya kuvutia, humnyima fursa nyingi, kwa hivyo hakuna haja ya kuwa na shaka - ni bora kuchukua hatua.
Nini huzua shaka
Kila mtu angalau wakati mwingine hutilia shaka maamuzi yaliyofanywa na hatua zilizochukuliwa - hii ni mali ya kawaida ya mtu mwenye akili timamu. Hata hivyo, wengine hawana uamuzi kiasi kwamba inawazuia kuishi kikamilifu, kujitimiza wenyewe. Kuna sababu kadhaa zinazochochea mashaka kupita kiasi:
- Hofu ya kuondoka eneo lako la faraja. Ikiwa mtu ana kitu cha hatari, basi hofu ya kukipoteza na uwezekano wa kuwa katika hali isiyo ya kawaida kwake hutengeneza kizuizi kisichoweza kushindwa ambacho hakimruhusu kuamua kuchukua hatua iliyokusudiwa.
- Tabia ya kufikiria na kupanga kila jambo kwa makini. Kwa watu wengi, sifa hizi za tabiailisaidia kufikia mafanikio, lakini yanazuia wengine kuishi. Mtu kama huyo anafikiria juu ya maelezo yote ya hafla iliyopangwa kwa muda mrefu sana, baada ya hapo anarekebisha shida zinazowezekana zinazohusiana nayo, ambayo humfanya aache kabisa nia yake.
- Punguza kujistahi. Watu wote waliofanikiwa wanashauri: usijitie shaka na uwezo wako. Kujikosoa kupita kiasi kunaongoza kwa ukweli kwamba mtu hajipi nafasi ya kufanya kitu muhimu na cha kuvutia.
- Kuathiriwa na maoni ya watu wengine. Watu wote ni tofauti, na wote hawana mtazamo sawa kuelekea vitu sawa, vitendo. Huwezi kutegemea maoni ya mtu mwingine, haswa ikiwa hailingani na yako - kwa nini uliamua kuwa mtu yuko sawa, lakini sivyo? Kila mtu anapaswa kuwa na maoni yake, iwe wengine wapende wasipende.
Mbinu ya Kuondoa Shaka 1
Kama unataka kufanya jambo, basi usisite, bali tenda. Ikiwa si rahisi sana kujisukuma kuchukua hatua madhubuti, basi unapaswa kufanya maandalizi ya awali ambayo yatasaidia kubainisha tabia zaidi:
- Kataa kutathmini hali kutoka nje. Ni muhimu kufikiria mambo juu yako mwenyewe na kwa kiasi, kama wanasema, kuangalia kutoka kwenye mnara wako wa kengele.
- Jijibu swali kwa kina: "Je, unahitaji kweli unachopanga kufanya?" Tathmini matarajio ambayo yanakuja katika siku zijazo, kama yanakuridhisha.
- Ikiwa unaogopa kutofaulu, basi zingatia matokeo yote mabaya ambayo yanaweza kujumuishanyuma ya kile unachokifikiria. Je, inatisha jinsi inavyoonekana?
- Ondoa hofu yako kupitia kujistahi, maarifa, uzoefu.
- Acha kuwasiliana na wale wanaokupa mashaka, wanaogopa kitu kila wakati na hawafanyi chochote maishani. Watu kama hao ni hatari kwa sababu wanaharibu matumaini ya watu wengine na kuharibu ndoto zao - hakuna shaka juu yake.
Mbinu ya Kuondoa Shaka 2
Mbinu hii ni ngumu zaidi kutumia, lakini matokeo ni ya kushangaza. Jambo ni kujizuia kuwa na shaka hata kidogo na kuwatenga wakati wa bure kutoka kwa ratiba yako. Ili kufanya hivyo, hauitaji kufanya kazi kwa muda wa ziada, lakini nenda na upate leseni, skydive, tembelea ukuta wa kupanda, jiandikishe kwa kozi zingine. Ikiwa una wakati wa bure, basi nenda mara moja kwenye maonyesho, endesha baiskeli, cheza michezo.
Usisite - maisha yenye shughuli nyingi kama haya yatakupa fursa nyingi za kujithibitisha, kupata kazi bora, kubadilisha mawazo yako, kutimiza ndoto zako. Muhimu zaidi, hakutakuwa na wakati wa mawazo yasiyo ya lazima na uvivu. Utakuwa mtu mwenye furaha tele na hutaweza tena kuishi vinginevyo.
Kufanya biashara licha ya shaka
Kufungua biashara yako mwenyewe haiwezekani bila hofu ya kupoteza uwekezaji wako wote. Hata hivyo, ikiwa unataka kufikia mafanikio, basi unahitaji kupigana nao. Mbali na mbinu zilizo hapo juu, kuna njia za sekondari ambazo zitasaidia maadili na kusaidia kushinda shida katika kukuza yakobiashara.
Hizi ni pamoja na semina za maendeleo, vitabu vya ukuaji wa kibinafsi, video za motisha. Unahitaji kukuza kujiamini kwako kuwa unafanya biashara kubwa na muhimu kwa watu wengine. Ili kufanya hivyo, tengeneza uwasilishaji mdogo kwako mwenyewe, ambao utawakataa kila wakati una shaka. Kuwa na hamu ya hadithi za watu waliofanikiwa, usiogope shida - ni sehemu ya uzoefu. Ni muhimu sana kujiendeleza kila mara ili kuelewa kwamba una kitu cha kuwapa watu.
Kushinda kizuizi cha shaka kutakusaidia kujifanyia kazi na kuazimia. Wakati mtu anapoanza kufanya kitu, yeye hazingatii tena umuhimu wa hii - anafanya tu kile alichoanza. Usijitie shaka wewe mwenyewe na uwezo wako - huu ndio ufunguo wa furaha inayotunzwa!