Saikolojia 2024, Novemba

Njia ya Bert Hellinger ni mbinu ya kipekee ya kutatua matatizo katika kiwango cha chini ya fahamu. Njia hiyo inakuwezesha kuanzisha uhusiano sio tu na siku zako za nyuma, bali pia na siku za nyuma za jamaa zako walioondoka, kutatua matatizo yao na kuanza kuishi maisha yako bila kutimiza mipangilio ya watu wengine. Wanasayansi kote ulimwenguni wanatambua mbinu hii kuwa yenye ufanisi

Ni wapi ninaweza kupata nguvu na nguvu za maisha? Inahitajika kupata mashimo na kuzifunga, kuondoa uvujaji wa nishati. Unahitaji tu kuzingatia na kutazama ni nguvu gani zinapotea. Jifunze kufuatilia na kuweka viraka mapungufu haya

Hitilafu ya kimsingi ya maelezo ni aina ya kawaida ya upendeleo wa utambuzi katika saikolojia ya kijamii. Kwa asili, hii ni msisitizo juu ya sifa za utu wa ndani kuelezea tabia katika hali fulani, na sio kwa sababu za hali ya nje

Wengi wetu, tukiwa katika umri mdogo sana, tulikuwa na ndoto ya kukua haraka ili tusiende kwenye masomo ya kuchosha. Tulidhani kwamba watu wazima wanapata raha kubwa kutoka kwa kazi, ambayo pia hulipa pesa nzuri. Lakini kadiri tulivyokua, tulitambua jinsi tulivyokosea

Ukiamua kuwa unapaswa kuingia kwenye michezo, unahitaji tu kujijengea mlolongo wa motisha na motisha ambazo zitakusaidia kutokata tamaa, kutokata tamaa. Ili kufanya hivyo, unahitaji kuvunja harakati zako kwa idadi ya malengo madogo, mafanikio ambayo ni msukumo wako wa michezo

Mafanikio si kitu ambacho mtu hupewa kwa bahati mbaya. Kila mtu anaweza kufanikiwa katika jambo lolote. Jambo kuu ni mtazamo sahihi na tabia. Jinsi ya kuwa na mafanikio? Ni tabia gani ya kufuata?

Mwanadamu hutofautiana na wanyama, miongoni mwa mambo mengine, katika uwepo wa aina mbalimbali za hisia na hisia. Hasira inaonyeshwa na watu kila mahali - nyumbani, barabarani, katika usafiri, kazini, kwa asili, na marafiki, nk. Nakala hii inaelezea kiini, sababu na njia za kuelezea hisia hii ngumu sana. Kwa kuongezea, majibu yanatolewa kwa maswali ya jinsi ya kuwa mwovu na kwa nini mtu huwa mbaya hata kidogo

Unaonaje mtu wa kisasa? Kuaminika, mwaminifu, haki? Sifa hizi zote hakika ni muhimu. Lakini moja ya sifa kuu kwa kila mtu wa kisasa inaweza kuitwa kujiamini

Miongoni mwa watu wa kawaida walio na faida na hasara zao, pia kuna watu kama hao wasio wa kawaida ambao wana kila kitu kikamilifu. Au angalau wanajitahidi kwa hilo. Kwa wawakilishi kama hao wa wanadamu, kila kitu kimewekwa kwenye rafu - mawazo na vitu kwenye makabati

Nyakati ambazo watoto walilelewa kwa fimbo, kwa ukali na unyenyekevu, zimepita. Leo, kila mama mwenye ufahamu anajaribu kuleta ndani ya mtoto wake utu wa kuvutia, mtu binafsi na mwanachama mwenye afya tu wa jamii bila matatizo na matatizo ya akili. Na kisha swali linatokea: jinsi si kupiga kelele kwa mtoto? Tatizo hili hutokea hata katika familia nyingi za uaminifu na za kirafiki. Hebu tujue kwa nini na jinsi ya kukabiliana nayo

Kuna watu ambao dunia nzima ina mvi na huzuni kwao, wana huzuni, wanyonge na hawaridhiki na kila kitu. Hakuna mtu anataka kuwasiliana na waombolezaji kama hao - wanaepuka kukutana nao, simu zao hazijibiwi, na ujumbe hupuuzwa. Mtu mwenye ujasiri zaidi na mnyoofu atamwambia mtu kama huyo: "Acha tu kujihurumia, kila kitu kitafanya kazi, na watu watavutiwa kwako." Lakini si rahisi kufanya kama ni kusema

Ikiwa unakaribia kioo na kuangalia kwa karibu kutafakari, swali "mimi ni nani?" hutokea, basi ni wakati wa kutafakari. Hii itakusaidia kuboresha au hata kubadilisha maisha yako, kuwa na furaha na kuangalia tofauti katika ulimwengu unaokuzunguka. Jinsi ya kujikubali, kuelewa na kupenda?

Akili, kumbukumbu na umakini ni sifa ambazo mtu anahitaji maishani. Bila maendeleo ya uwezo wa akili, watu huanza kupungua polepole, kwa hiyo ni muhimu sana kufundisha ubongo tangu umri mdogo

Mara nyingi huwa tunashangaa kwa nini mtu ana bahati katika kila kitu, ilhali wengine mara chache hugeuka. Lakini siri ya mafanikio ni rahisi sana: unahitaji tu kujiweka kwa ajili yake, na uthibitisho wa mafanikio na bahati nzuri na ustawi utakusaidia kwa hili

Asili ya mwanadamu daima ina mambo mengi na huacha alama yake kwenye mawazo, matendo na hisia, pia husababisha namna fulani ya tabia. Walakini, tabia sio kupatikana kwa asili, lakini huundwa kutoka kwa tabia na tabia

Ni nini kinatuzuia kufikiri kwa busara? Mawazo sahihi yanatokana na nini? Je, mtu anahitaji mantiki? Unawezaje kuboresha mawazo yako na kuboresha maisha yako? Wacha tuchukue safari ndani ya kina cha ufahamu wetu na kupata majibu ya maswali haya

Hisia na akili - zinafanana nini? Inaweza kuonekana kuwa hizi ni nyanja tofauti kabisa, kati ya ambayo hakuna pointi za kawaida za kuwasiliana. Hadi miaka ya 60, hii ndio hasa ilifikiriwa, hadi wanasayansi walipoanzisha kitu kama "akili ya kihemko"

Umati ni mkusanyo wa muda wa idadi kubwa ya watu katika eneo fulani, ambayo inaruhusu mawasiliano yao ya moja kwa moja. Kama sheria, huundwa kuhusiana na hali au hali yoyote. Mitazamo ya maadili, miiko na kanuni za shirika hazifanyi kazi katika umati. Hisia tu na msukumo. Katika saikolojia, kuzingatiwa kwa umati kama jambo kunapewa umakini maalum. Na ni kutoka kwa mtazamo wa sayansi hii kwamba ningependa sasa kuzungumza juu ya mada hii

Jinsi ya kuwavutia wanaume? Licha ya wingi wa kila aina ya fasihi, filamu na mafunzo juu ya mada hii, suala bado ni muhimu.Madhumuni ya makala haya ni kuwafahamisha nyinyi wanawake mambo muhimu sana yatakayokusaidia kujua nini wanaume wanataka na jinsi ya kufanya. vuta mawazo yao kwako mwenyewe

Katika jamii ya kisasa, mara nyingi mtu anaweza kupata mwelekeo kama huo wakati msichana hataki kuzaa. Inaweza kuonekana kuwa hamu ya kuwa mama ni asili katika asili ya kike. Silika hii inajidhihirisha kwa njia tofauti kulingana na utayari wa ndani wa kisaikolojia. Wanawake wengi, haswa kizazi kongwe, kwa ujumla wanaamini kuwa kusudi kuu la mwanamke ni kupata watoto na kuwatunza

Ishara za uhusiano wa kimapenzi uliopoa. Njia 12 za kumrudisha mumeo ikiwa aliacha kumpenda mke wake. Ushauri wa mwanasaikolojia juu ya kurudi kwa uhusiano

Je, unahisi kuchanganyikiwa au kutokuwa na motisha kupita kiasi? Usijali, hauko peke yako. Iwe ukosefu huu wa usalama unahusu kazi, familia, au hata maisha yako mwenyewe, kila mtu huanza kupata hali ya kutoridhika wakati fulani katika maisha yake. Na mtu yeyote ambaye amekabiliwa na hali hii anajua jinsi watu wanavyoshindwa kwa urahisi na hali mbaya, hali mbaya

Ukiukaji wowote wa tabia, iwe ni utiifu kupita kiasi au, kinyume chake, kupinga kanuni zinazokubalika kwa ujumla, zinahitaji ufafanuzi wa sababu za kutokea kwao. Kulingana na ukali wa hali hiyo, mtu anaweza kuhitaji msaada wa mtaalamu. Jinsi ya kuamua aina ya tabia na ikiwa inawezekana kurekebisha hali bila kuwasiliana na mwanasaikolojia - majibu ya maswali haya yanaweza kupatikana katika makala hii

Mtu ana uwezo wa kuona ulimwengu unaomzunguka katika aina mbalimbali za rangi na vivuli. Anaweza kupendeza machweo ya jua, kijani kibichi cha zumaridi, anga ya buluu isiyo na mwisho na uzuri mwingine wa asili. Mtazamo wa rangi na athari zake juu ya psyche na hali ya kimwili ya mtu itajadiliwa katika makala hii

Wakati mwingine unataka kujua zaidi kuhusu mtu, lakini hakuna data isipokuwa mwonekano. Na unajiuliza: macho haya ya karibu, midomo nyembamba, pua nyembamba na ndefu inamaanisha nini? Oddly kutosha, lakini kuna sayansi nzima ambayo inakuwezesha kufichua tabia ya mtu binafsi, kutegemea tu sifa za uso

Madhumuni ya uchanganuzi wa tatizo moja kwa moja inategemea kile kinachomaanishwa na neno hili katika hali mahususi. Kwa mfano, ikiwa dhana au wazo lolote linazingatiwa, basi lengo la msingi la uchanganuzi ni uundaji wazi wa kazi na uundaji wao. Pia, madhumuni ya uchambuzi inaweza kuwa mkusanyiko wa habari, kitambulisho cha chaguzi zote zinazowezekana za kutatua tatizo, na pointi nyingine zinazofanana

Wengi wa wale ambao wamejifunza kutumia zana hii wameshangazwa na jinsi inavyoweza kuleta manufaa maishani. Kwa msaada wa silika ya ndani, unaweza kufanya maamuzi kuhusu njia yako ya kitaaluma, ubora wa chakula chako, kuondokana na tabia zisizohitajika na mashaka maumivu. Kuhusu Intuition ni nini na jinsi ya kuikuza - soma nakala hiyo

Kulingana na wanasaikolojia na wanasosholojia wengi, maisha yote ya binadamu huamuliwa na kuridhika kwa mahitaji ya kibaolojia na kijamii. Wao ndio msingi mkuu wa shughuli zetu. Masilahi ya mwanadamu, kwa maneno rahisi, ni mahitaji ya ufahamu. Mambo haya mawili ya psyche yetu na tabia ni msingi kuu wa motisha

Maisha hayafurahishi tena na mabadiliko yake? Je, unahisi kuwa unashikiliwa na hali ya sasa? Lakini vipi kuhusu ndoto, kujitambua, kazi? Wanawake wapenzi, leo kila kitu kiko mikononi mwako. Siku hizi, unaweza kufikia urefu sawa na wanaume. Unahitaji tu kujua siri chache juu ya jinsi ya kuwa mwanamke aliyefanikiwa

Neno "kundi" leo linatumika katika takriban nyanja zote za maisha ya binadamu. Aidha, kuna makundi katika hisia za kibayolojia, kimwili, kemikali, nk. Vikundi katika taaluma za kijamii, haswa, katika saikolojia ya kijamii, wanakabiliwa na masomo maalum. Ilikuwa katika taaluma hii ambapo uainishaji wa kwanza wa kitengo hiki cha kijamii uliundwa

Je, umeona jinsi mgeni anajiunga na timu mpya? Tabia yake ni ya tahadhari, taarifa ni sahihi, anapendelea kuratibu vitendo vyake na usimamizi, na mawasiliano na wenzake wapya mara nyingi ni mdogo kwa moja ya mazingira. Kawaida, mfanyakazi mpya intuitively huchagua mwenzake ambaye anajulikana kwa nia njema, uvumilivu na nia ya kusaidia na kupendekeza njia sahihi ya hatua wakati wa kukabiliana, ambayo ni muhimu katika mchakato wa mwingiliano wa kikundi

Kwa kila mtu, kazi mpya ni aina fulani ya mafadhaiko. Anapaswa kuzoea mipangilio ya asili kabisa, ajue na kuzoea mzunguko wa watu wasiojulikana, ajifunze kanuni za tabia na sheria za kampuni. Ili kurahisisha, kuwezesha na kuharakisha mchakato wa urekebishaji wa wafanyikazi, kuwasaidia kuanza kufanya kazi kwa ufanisi wa hali ya juu, tunapendekeza kwamba usimamizi utumie vidokezo vilivyotolewa katika kifungu hicho

Ndoto za kila mmoja wetu lazima zitimie. Lakini hii inahitaji juhudi fulani. Ni bora kuchukua hatua za kwanza ndani ya masaa 72 tangu wakati wazo linatokea. Mbinu inayojulikana ya kisaikolojia inaelezwa katika makala hiyo

Mtazamo ni kielelezo tu cha kile tunachopenda au tusichopenda. Mahusiano yanawakilisha tathmini, mapendeleo, au tusivyopenda kulingana na maelezo tunayopokea. Katika muktadha wa kisayansi, mtazamo mara nyingi huitwa mtazamo. Sehemu ya utambuzi ni sehemu muhimu ya mtazamo

Ili kutekeleza sera inayofaa na yenye mafanikio ya wafanyikazi, wakubwa wengi wana silaha kama vile mbinu za kisaikolojia wakati wa kuajiri. Wacha tuchunguze kiini chao ni nini, ni habari gani watasaidia kufichua juu ya mgombea na wapo katika aina gani

Migogoro, kwa bahati mbaya au nzuri (kulingana na matokeo yake), karibu ni sehemu muhimu ya maisha yetu. Katika makala hii tutazingatia dhana yenyewe ya migogoro, sababu zake, kazi, watendaji na njia za kutatua

Udanganyifu sio kila wakati aina fulani ya ishara isiyo halali kwa mtu fulani - kuna uwongo mweupe, lakini pia kuna uwongo wa kawaida. Lakini jinsi ya kutambua uwongo wa wadanganyifu wa zamani? Swali hili lilishangaza, labda, kila mmoja wetu. Hebu tuzungumze kuhusu hili

Mojawapo ya maeneo changamano na yenye utata ya utafiti wa saikolojia ya binadamu, bila shaka yoyote, ni nyanja ya mahusiano yetu sisi kwa sisi. Kwa bahati mbaya, hisia zinazosababishwa sio nzuri kila wakati. Katika makala hii, tutazungumzia tu kuhusu uzoefu huo na kujua jinsi ya kusahau mtu unayependa

Hofu inachukuliwa kuwa nguvu kuu ya adui wa tabia ya mwanadamu. Hii ni tabia ngumu kutokomeza ambayo inamzuia mtu kupiga hatua mbele, kwenda nje ya mipaka iliyoainishwa na kufikia mafanikio. Mtu jasiri ni yule ambaye ameweza kushinda mwenyewe, kuendesha hofu yake katika pembe za mbali zaidi za fahamu, akiwaacha hawana matumaini ya kuzuka

Kila mtu anajitahidi kwa ajili ya kitu fulani katika maisha yake. Mtu huota, mtu huweka malengo na malengo. Hili ndilo dai, katika istilahi tofauti tu. Kwa hivyo, madai ni hamu ya kupata kutoka kwa maisha kile ambacho mtu anaona kinawezekana na kinastahili utu wake. Hapa ndipo "ya kuvutia" zaidi huanza: kwa nini watu wengine wana kiwango cha juu cha madai, wakati wengine wana kiwango cha chini? Kwa nini baadhi ya watu wana matarajio yanayofaa na wengine yasiyo ya kweli? Na ni nani awezaye kuhukumu kwamba wao ni?