Saikolojia 2024, Novemba

Ni vigumu kukataa kuwa tiba ya kikundi haifai kila wakati, lakini pia haiwezekani kutotambua vipengele vyake vyema. Kuna matukio mengi wakati ilikuwa kazi katika kikundi ambayo ilikuwa njia pekee ya kuponya wagonjwa kwa mafanikio

Mwanasaikolojia na mwanasosholojia wa Marekani Elton Mayo alitoa mchango mkubwa katika ukuzaji wa usimamizi. Shule ya Mahusiano ya Kibinadamu iliweka msingi wa utafiti mpya katika sosholojia ya usimamizi, saikolojia ya shirika na saikolojia ya usimamizi

Martin Seligman ndiye mwanzilishi wa saikolojia ya furaha na furaha. Mwanasayansi huyu wa Marekani ameunda dhana ya pekee ya kufikiri chanya ambayo ina athari chanya kwenye akili. Katika vitabu vyake, alionyesha waziwazi hisia, hali za kibinadamu zinazosaidia kusitawisha uwezo wa pekee wa kufurahia maisha. Martin Seligman alianzisha kile kinachoitwa "mtazamo wa kisayansi wa furaha"

Saikolojia chanya ni mojawapo ya matawi ya ujuzi wa saikolojia ya binadamu, ambayo ilionekana mwishoni mwa miaka ya 90 ya karne iliyopita. Lengo kuu la sehemu hii ni kupata hali bora kwa maisha yenye mafanikio na ustawi kwa mtu binafsi na jamii

Makala yanaelezea sifa za kubalehe kwa wavulana. Inazungumza juu ya magonjwa ambayo yanaweza kuonekana wakati wa kubalehe

Saikolojia ya jumla inaeleza kwa kina ukatili ni nini. Kulingana na wataalamu, hii ni tamaa, uwezo na uwezo wa kuumiza maumivu na mateso kwa watu, wanyama, asili

Wengi wamesikia kuhusu unyanyasaji wa watoto. Lakini katika watoto wengine, tabia hubadilika kuwa bora kwa wakati, wakati kwa wengine, tabia mbaya na sifa mbaya huzidi kuwa mbaya zaidi na umri. Je, inategemea nini? Kutoka kwa malezi sahihi na kutoka kwa mfano gani watoto wazima wataweka

Lazima watu wajifunze kusikiana, kukubali msimamo wa mwingine na kuweza kujadiliana. Vinginevyo, maisha ya mwanadamu yatageuka kuwa mkondo usio na mwisho wa ugomvi na migogoro. Bila shaka, hutokea katika familia yoyote, jamii, lakini unahitaji kujifunza jinsi ya kutatua masuala yenye utata kwa njia ya mazungumzo ili kufikia maelewano. Suluhisho linalofaa pande zote mbili za mzozo ni matokeo ya sanaa ya mazungumzo. Wakati mwingine ni ngumu zaidi kupata maelewano kuliko kutatua shida kwa upande mmoja

Maisha ya mwanadamu wa kisasa yanahusiana kwa karibu na shughuli zake. Mafanikio katika biashara yoyote na hasa katika biashara hutegemea mambo mengi. Baadhi yao ni vigumu kushawishi. Lakini kuna zile ambazo hurahisisha au kutatiza harakati juu ya ngazi ya kazi. Moja ya mambo haya ni picha ya jumla. Hii ni kuonekana kwa mtu na kila kitu ambacho kinaunganishwa moja kwa moja nayo: hairstyle, nguo, vifaa

Mdundo wa kisasa wa maisha unaelekeza sheria zake. Ili kufanikiwa, unahitaji kufanya kazi kwa bidii, kujifunza vitu vipya na kuendelea na kila kitu. Anayechelewesha ni mtu anayetaka, lakini kwa sababu kadhaa hafanyi hata mambo muhimu zaidi. Hii inakuwa shida halisi, kuingilia sio tu kazi, bali pia kwa kupumzika vizuri. Lakini kila kitu ni mbaya sana? Wacha tujue kiini cha kuchelewesha ni nini na jinsi ya kukabiliana nayo kwa ufanisi zaidi

Wakati mwingine mtu hushuka moyo. Inaanza kuonekana kuwa kila kitu maishani hakijumuishi, kwamba kushindwa hufuata moja baada ya nyingine na hakuna mwisho kwao. Ili kujifunza kuishi vyema, unahitaji kupenda maisha, kwa sababu ni nzuri

Leo tutazungumza kuhusu nishati ya binadamu, shukrani ambayo tunaishi, kucheka na kufurahi, kufanya kazi, kufikia malengo yetu, kuwa na mafanikio na furaha. Mada hii isiyo na mwisho haina kina cha maarifa, siri na nadharia huizunguka. Wengi hawafikirii hata jinsi ilivyo kubwa. Maisha ya mwanadamu hayawezekani bila nishati. Tutaangalia hili

Jaribio ni sehemu muhimu ya utafiti ambapo jambo fulani huchunguzwa chini ya hali zinazodhibitiwa na mtafiti. Neno hili linajulikana sana, kwani linatumiwa katika sayansi mbalimbali (hasa katika sayansi ya asili). Walakini, neno "jaribio la nusu" halifahamiki kwa kila mtu. Ni nini na ni sifa gani za aina hii ya majaribio? Hebu jaribu kutenganisha katika makala

Mara nyingi watu huwachagulia taaluma isiyo sahihi. Hii hutokea kwa sababu mbalimbali, lakini matokeo ni sawa kila wakati: wakati fulani mtu anatambua kuwa hana hisia za joto kwa kazi yake. Mara nyingi anaelewa hili hata katika mchakato wa kujifunza. Katika makala hii, tunapendekeza kufikiria juu ya swali: jinsi ya kuelewa ni taaluma gani inayofaa kwako?

Wengi huwa na vipindi kama hivyo maishani wakati hamu yote inapotea. Watu wanaanza kukumbuka miaka ya ujana wao, wakati walikuwa na nia ya matukio yoyote, walitamani kitu, walipata kitu

Katika miaka ya hivi majuzi imekuwa mtindo kugeukia sayansi ya esoteric. Moja ya mielekeo hii ni uthibitisho, kauli za maneno za matamanio ya mtu. Nani anaweza kufaidika na uthibitisho? Mapitio yanaonyesha kuwa kuna watu wengi wenye bahati kama hiyo, lakini kwa hili unahitaji kufanya kazi kwa bidii. Hebu tuzungumze juu yake katika makala hii

Leo, maelfu ya watu wanajua kuhusu mawazo chanya, kujitia moyo na uthibitisho, mamia wanazitumia, kadhaa wanapata matokeo. Kwa nini hii inafanyika ikiwa habari juu yake inapatikana katika vitabu na kwenye mtandao? Uwezekano mkubwa zaidi, hii ni kutokana na kutokuwa na uwezo wa kuitumia au ukosefu wa uvumilivu

Ishara zinazoashiria, kama nyingine zote, ni njia ya mawasiliano isiyo ya maneno, yaani, lugha ya mwili inayokamilisha na kufafanua maneno yanayosemwa na mtu. Harakati za vidole, mikono, kuinua mabega na wengine wote ni njia ambayo watu kutoka nyakati za zamani wanatoa hisia kwa hotuba yao wenyewe, kivuli sahihi cha maana, kuelezea

Kila mtu, bila kujali umri na kazi yake, yuko katika vikundi kadhaa vidogo - familia, darasa la shule, timu ya michezo. Uhusiano wa mtu binafsi na washiriki wengine wa timu una jukumu muhimu katika kuunda utu wake. Aina mbalimbali za vyama huonyeshwa na uainishaji wa vikundi vidogo. Saikolojia inashikilia umuhimu maalum kwa utafiti wa sifa za timu ndogo na jukumu lao katika jamii

Unaweza kujifunza mbinu za ushawishi. Unahitaji tu kuelewa utaratibu wa utekelezaji wa njia fulani na … vikwazo visivyoweza kushindwa vitaacha kuwepo kwako. Zaidi ya hayo, ushawishi ni ubora wa asili kwa kila mtu, lakini si kila mtu anajua jinsi ya kuitumia

Mojawapo maarufu zaidi katika safu ya uokoaji ya mwanasaikolojia wa shule ni mbinu ya kukadiria "Mchoro wa Familia". Umaarufu wake ni kutokana na si tu kwa urahisi wake, lakini pia kwa kasi yake. Inapatikana kwa watoto kutoka umri wa shule ya mapema. Kwa msaada wa mbinu hii, inakuwa inawezekana kuona familia kwa macho ya mtoto, kuona ni tathmini gani ya kibinafsi ambayo mtoto humpa, ni mahali gani inachukua yenyewe ndani yake. Kwa kuongeza, inaonyesha ni aina gani ya matatizo ya uhusiano katika familia

Mojawapo ya magonjwa mabaya zaidi ya wanadamu wa kisasa ni unyogovu. Inasababisha matokeo kama vile ukosefu wa nguvu, kuzorota kwa afya, kupungua kwa uwezo wa kufanya kazi. Walakini, karibu kila mtu anaweza kushughulikia

Mbinu ya "Mnyama ambaye hayupo" ni ya kuvutia na inatumika kutathmini sifa za mtu binafsi za kiakili, kusoma kujistahi na mtazamo wa kibinafsi. Inaweza kutumika katika karibu makundi yote ya umri, kutoka umri wa shule ya mapema

Kurekebisha ni mchakato unaoruhusu mwili kuzoea mahitaji na masharti mapya ya mazingira yanayobadilika. Inaweza kuwa ya kisaikolojia, ya kisaikolojia na ya kibaolojia. Ili kuelewa ni nini marekebisho, ni muhimu kukaa kwa undani zaidi juu ya aina zake

Utangulizi wa Intuitive-logical una angavu mzuri na uwazi wa mawazo. Yeye ni msomi, ana kumbukumbu bora, anaelewa watu na anaweza kutabiri matukio kadhaa

Haja ya maendeleo ya kiroho na kimwili haina shaka. Wazazi wana wasiwasi juu ya malezi ya watoto wadogo. Mtu mzee hujijenga kama mtu. Lakini jinsi ya kuandaa vizuri mchakato huu, wapi kuanza kujiendeleza?

Wanasema mtu asiyejiamini anaweza kuonekana kwa mbali. Je, ni ishara gani zinazoonyesha kwamba mtu anakabiliwa na hali ya chini ya kujithamini? Tabia, ishara, mitazamo na mavazi humtoa mtu. Katika makala hii, utajifunza kuhusu ishara zote za mtu asiye na uhakika

Wanasayansi wengi waliamini kuwa ubongo wetu haubadiliki kutoka utotoni. Tangu kukua, habadiliki tena. Ugunduzi mpya uliofanywa katika miongo ya hivi karibuni unaonyesha kwamba madai ya zamani si ya kweli. Ubongo unaweza na hubadilika. Ni rahisi kubadilika, kama plastiki. Wanasayansi wa neva huita hii neuroplasticity katika ubongo

Extraversion ni aina ya mtazamo wa kibinafsi. Katika makala hii, tutazungumzia kuhusu sifa kuu za mtu wa nje, pamoja na tofauti kuu kutoka kwa introvert

Mbinu za kisayansi na za kinadharia ni dhana mbili ambazo kila mtu anajua kabisa. Lakini ikiwa kila kitu kiko wazi na ya pili, basi ni nini nyuma ya ya kwanza?

Nini somo la saikolojia tofauti? Soma kuhusu hilo katika makala. Ni taaluma inayohusiana na saikolojia na saikolojia tofauti. Kwa upande wake, saikolojia inasoma mifumo maalum ya shughuli za kiakili, na saikolojia tofauti inachunguza nyanja ya kawaida (ambayo ni tabia ya kikundi cha watu waliounganishwa na tabia fulani) na ya mtu binafsi (ambayo ni ya asili tu katika umoja) tofauti kati ya watu

Mawasiliano ndio msingi ambao jamii hutunzwa. Ikiwa watu hawakuingiliana kwa usaidizi wa ishara za matusi na zisizo za maneno, kila mtu angeishi kando na kila mtu mwingine, mageuzi na sosholojia haingetokea kama sayansi, hatungekuwa wanadamu na hatungejua neno hili. Kwa bahati nzuri, haya yote sivyo, na kila mtu, bila kujali jinsi mchungaji anavyojiona, anaingiliana na jamii kwa njia moja au nyingine. Kwa habari juu ya jinsi ya kufanya hivyo, soma nakala hiyo

Je, tunabadilika - swali ni la kejeli. Mtu anaamini kuwa watu wanabadilika kila wakati chini ya ushawishi wa mambo ya nje na ya ndani, mtu anaamini kuwa haiwezekani kubadilisha tabia, na mtu hubaki sawa katika maisha yake yote, akipata uzoefu tu. Tatizo sio tu wanafalsafa na watu wa kawaida. Kuna sehemu nzima ambayo inasoma mabadiliko yanayotokea kwa mtu katika maisha yake yote - saikolojia ya umri

Mbinu za Kisaikolojia zimejitolea kutengeneza na kusambaza mbinu za kukusanya, kuchambua, kuelewa na kutafsiri data ya kisaikolojia. Lengo lao ni kusambaza ubunifu katika kubuni, kipimo, mbinu, na uchambuzi wa kiasi na ubora katika jumuiya ya kisaikolojia; lengo lao zaidi ni kukuza mawasiliano bora juu ya maswala muhimu na ya kimbinu

Kila mwanamke anataka mwanaume anayestahili aonekane katika maisha yake. Lakini ni nani huyu na, kwa ujumla, kuna asili? Je, kuna kanuni kama hizi au seti ya sheria ambayo mtu anaweza kuelewa kwamba mtu mmoja ndiye "kinachohitajika", lakini huyu sivyo? Ushauri wa mwanasaikolojia juu ya jinsi ya kupata mwanaume mwenye heshima, zaidi

Aina ya zamani ni picha ya kawaida iliyopachikwa kwenye fahamu ya pamoja. Archetypes ni sawa katika kila kizazi na katika kila utamaduni. Neno hilo lilianzishwa na C. G. Jung. Soma zaidi kuhusu picha za archetypal katika makala

Furaha ni hali. Maana ya neno lexical, orodha ya starehe za kupendeza na hisia ambazo unaweza kupata wakati wa maisha yako

Wengi wanaamini kuwa mtu akiwa na tabia dhabiti, yenye uwezo wa kuwaongoza watu, ni lazima azaliwe. Hata hivyo, hii si kweli kabisa. Sifa nyingi zinaweza kusitawishwa ndani yako mwenyewe. Na mbinu na kanuni za jinsi ya kuwa kiongozi katika kikundi zinaweza kujifunza

Je, umewahi kukutana au kuona mwanamke mwenye nguvu? Ndio ambao unaweza kubadilisha maisha ya wengine kuwa machafuko ya kweli. Wana uwezo wa kubadilisha haiba kali na inayojiamini kupita kutambulika, na kuwafanya kuwa watu waoga ambao hawathubutu hata kuongea mbele ya mwanamke kama huyo

Kudumu ni sifa ambayo watu wote waliofanikiwa wanashiriki. Baada ya yote, kuwa waaminifu, bila ubora huu wa ndani, hawakuweza kufikia nafasi yao ya sasa. Lakini watu wanamaanisha nini wanapozungumza juu ya uvumilivu? Kwa nini watu wengine wana tabia hii na wengine hawana? Na je, inawezekana kusitawisha ustahimilivu ndani ya nafsi yako ikiwa asili haijalipa tangu kuzaliwa?