Jinsi ya kutomfokea mtoto? Ushauri wa mwanasaikolojia

2024 Mwandishi: Miguel Ramacey | [email protected]. Mwisho uliobadilishwa: 2023-12-17 06:29

Nyakati ambazo watoto walilelewa kwa fimbo, kwa ukali na unyenyekevu, zimepita. Leo, kila mama mwenye ufahamu anajaribu kuleta ndani ya mtoto wake utu wa kuvutia, mtu binafsi na mwanachama mwenye afya tu wa jamii bila matatizo na matatizo ya akili. Na kisha swali linatokea: jinsi si kupiga kelele kwa mtoto? Tatizo hili hutokea hata katika familia nyingi za uaminifu na za kirafiki. Hebu tujue ni kwa nini na jinsi ya kukabiliana nayo.

Jambo gani hili

Ni mara ngapi kutoka kwa akina mama wazuri na wenye upendo sana unaweza kusikia kusihi: “Ninamfokea mtoto wangu! Sijui nifanye nini! Msaada! Kwa maneno kama haya na macho yaliyojaa machozi, wanawake hutafuta ushauri kwenye Wavuti, wanakimbilia marafiki zao au wanageukia wanasaikolojia. Kwa hivyo ni jambo gani hili? Kila kitu ni rahisi. Hii ina maana kwamba wakati fulani mama hupoteza udhibiti juu yake mwenyewe, huwapa hisia zote hasi zilizokusanywa fursa ya kutoka na kuelekeza mtiririko wao wote wa dhoruba kwamtu mdogo na asiye na kinga, mtu ambaye anampenda zaidi kuliko mtu mwingine yeyote duniani na ambaye, kutokana na umri na nafasi yake, hataweza kukabiliana na kuongezeka kwa uchokozi. Kwa bahati mbaya, mtu mara nyingi hajioni kwa wakati kama huo, kwa sababu watu wachache hupiga kelele kwa mtoto wao, wamesimama mbele ya kioo. Na inaonekana kama hii: hasira machoni, mvutano na misuli iliyopotoka ya uso au hata mwili mzima, nywele zilizovunjika na sauti ya kutisha. Ndiyo ndiyo! Hivi ndivyo mtoto kipenzi anavyoona mama yake anapomfokea.

Wengi watasema kwamba alistahili. Ndio hivyo? Hizi ndizo sababu kuu za kilio cha mama.

Sababu ya 1: Mfadhaiko

Kinachojulikana zaidi leo ni msongo wa mawazo kwa kukosekana kwa hatia ya mtoto. Kama hii? Ndiyo, rahisi sana! Mwanamke ambaye amezidiwa na dhiki, shida na uchovu huvunja tu mtu asiyepinga. Na mara nyingi bila hata kutambua. Wacha tufikirie ikiwa vase ya zamani iliyovunjika kwa bahati mbaya, shairi lililosemwa vibaya shuleni au koti iliyochafuliwa inafaa sana uzoefu mwingi. Labda mtoto mpendwa aligusa chombo hiki wakati yeye mwenyewe alijaribu kujipatia kitabu, kwa sababu mama yake hakuwa nyumbani. Labda mwana au binti aliambia shairi vibaya kwa sababu tumbo lake lilimuuma. Pengine, mwanafunzi mwenza wa jogoo, ambaye walimu wala wazazi hawawezi kushughulikia, alipata uchafu kwenye sweta mpya. Lakini mama mwenye usingizi na mchovu hakuelewa, bali alipiga kelele tu kutoka kwenye kizingiti.

Sababu ya 2: Ukosefu wa umakini

Leo, wanawake mara nyingi wana shughuli nyingi na kazi, kazi na kujitambua. Kwa wengine ni njia pekeekuishi, kwa wengine - hitaji la ndani. Iwe hivyo, akina mama hawaketi nyumbani, bali wako maofisini, kwenye mikutano ya biashara na kwenye safari za kikazi. Na zinageuka kuwa watoto wao huona na kusikia mtu wao mara nyingi kuliko wenzake na washirika wa biashara. Ili kuvutia umakini, watoto, na watoto wa shule, na hata vijana bila kujua huchagua njia inayoweza kupatikana - kuwa na hatia. Baada ya yote, basi mama atajiondoa kutoka kwa ufuatiliaji wa kompyuta au kompyuta kibao na kuangalia machoni mwao, hata kwa kupiga kelele na kuapa. Na nyakati hizi ziwe za kutisha, lakini zitakuwa za wao na mama yao tu, ambaye umakini wake umepungua.

Sababu ya 3: Kutotii

Tatizo gumu zaidi na lenye utata ni kwamba mtoto anajiachia na hatii. Kwanza, tabia hiyo inaweza kuwa matokeo ya mambo yaliyoainishwa katika aya mbili zilizopita. Ikiwa, hata hivyo, kuna tahadhari ya kutosha na mama anajaribu kuelewa kiini cha hali hiyo, na mtoto anaendelea kuishi kwa njia ambayo haipaswi, basi unahitaji kuelewa zaidi. Hapa ni bora kugawanya tatizo katika kategoria za umri wenye masharti:

• Watoto wachanga, watoto wa shule ya awali na watoto wa shule ya msingi. Mara nyingi watu hawa hufanya vibaya kwa sababu bado hawana mstari wazi kati ya nzuri na mbaya. Kubembeleza kwao ni mchezo tu, ambao lengo lake hatimaye ni kuelewa ulimwengu unaowazunguka.
• Watoto walio katika umri wa kwenda shule ya sekondari. Pampering kama vile tayari iko nyuma yetu. Sasa mtoto hujaribu majukumu mbalimbali, hukagua mihimili ya maisha iliyotolewa na wazazi, na anakosea.
• Wanafunzi wa shule ya upili navijana. Katika umri huu, sababu za kawaida za kutotii ni kupinga, kutaka kujitokeza, au kutafuta mtu wa ndani.

Ikiwa unaelewa sababu kwa nini mtoto alitenda kwa njia moja au nyingine, basi katika hali nyingi hakutakuwa na haja ya kuapa, na mwingine atatokea - kuzungumza moyo kwa moyo. Na hapa sifa zote bora za mama zitakuja kwa manufaa: uvumilivu, uelewa, huruma, huruma na, bila shaka, upendo. Mazungumzo kama haya hayatasaidia tu kutatua shida za tabia au masomo, lakini pia yatatoa wakati mwingi wa kupendeza, kuleta wazazi na watoto pamoja.

Baada ya kuelewa sababu za kupiga kelele kwao, akina mama wengi hawaulizi tena swali la jinsi ya kutomzomea mtoto. Ikiwa bado haifanyi kazi, basi fuata ushauri ulio hapa chini.

Kidokezo cha 1: Ondoa visumbufu

Jinsi ya kutomwacha mtoto, ikiwa, kama wanasema, mishipa haifai kwa kuzimu. Kwanza unahitaji kukagua ratiba yako ya maisha na uondoe idadi ya juu zaidi ya vitu vinavyokera kutoka kwake. Kwa mfano, acha kuwasiliana na rafiki ambaye analia kila wakati na anatoa tu hasi. Mwambie tu "hapana" na uondoe nambari kwenye simu yako. Ukatili? Hapana, kwa sababu watoto wako ni muhimu zaidi na ni ghali zaidi kuliko mtu mwingine. Au jaribu kubadilisha kazi ambapo kila kitu kimeshiba. Ni vigumu na inatisha, lakini inawezekana ikiwa afya ya kisaikolojia ya watoto wako inategemea. Nakadhalika. Kisha unahitaji kufanya utaratibu wako wa kila siku ili kila wakati uwe na wakati wako mwenyewe, wa kulala na wa kuwasiliana na watoto.

Haifanyi kazi? Unaweza kujaribu kuhudhuria mafunzo juu ya usimamizi wa wakati, ambapo wataalamujifunze jinsi ya kudhibiti wakati ipasavyo. Na hatimaye, pata shughuli au shughuli ambayo itasaidia kupunguza matatizo. Inatosha kwa mtu kuponda karatasi, wengine huenda kwenye mazoezi ili kupiga mfuko wa kupiga, wengine huvaa sneakers na kukimbia kupitia hifadhi, na kadhalika. Jambo kuu ni kutupa hasi sio kwa mtoto wako.

Kidokezo cha 2: Fikiri kuhusu matokeo

Wamama mara nyingi hukosa ari ya kuchukua hatua na kubadilisha kitu. Ni huruma kwa mtoto, wanajishutumu wenyewe, lakini wao wenyewe hutuliza, wanasema, ambaye haifanyiki. Kila wakati kabla ya kupiga kelele, fikiria madhara unayofanya kwa mtoto. Mtu mdogo anaogopa, ufahamu wake hauwezi kukabiliana na mchakato huu wa kutisha, seli za ujasiri zinaharibiwa, uhusiano kati ya neurons hupotea, na kadhalika. Hii inakabiliwa na matatizo ya neva, magonjwa ya kisaikolojia, ambayo yanaweza kusababisha kupoteza afya ya kimwili. Sio ya kutisha? Kisha njoo na picha yako mwenyewe ya madhara ambayo kelele za wazazi huleta. Kwa mfano, wazia kwamba kila wakati wakati wa ora ya wazazi, mtoto anakula uyoga wenye sumu ambao huharibu mfumo wake wa neva na unaweza kusababisha madhara makubwa sana kwa kiumbe mdogo.

Kidokezo cha 3: Tulia

Jinsi ya kutomdhulumu mtoto na kidonge cha uchawi? Hakuna dawa hiyo, lakini aina mbalimbali za tea za mitishamba na infusions zitasaidia kumtuliza mama. Usijifanyie dawa tu. Ni bora kushauriana na daktari kwa msaada na kuchagua dawa ambayo itaimarisha mfumo wa neva na haitadhuru afya. Kwa hali yoyote usijaribuPunguza mafadhaiko kwa kuvuta sigara au pombe. Fedha hizi hazitatatua matatizo, lakini kinyume chake, wataongeza mpya. Njia nyingine nzuri ya kupumzika na kutuliza ni kuoga au kuoga. Maji, kama unavyojua, yana sifa ya kipekee ya kuosha nishati hasi na kutoa nguvu.

Kidokezo cha 4: Kizuizi

Njia nyingine nzuri ya kuepuka kumzomea mtoto ni kutafuta zuio. Mama wengi hawatapiga kelele kwa mtoto wao mbele ya wageni au wageni tu. Mara nyingi, kupiga kelele na laana huanguka kwa mtoto wakati hakuna mtu karibu. Ikiwa ndivyo, basi kabla ya kuanza kupiga kelele, fikiria kwamba wageni wameketi katika chumba cha pili au jikoni. Hii inaweza kuwa kizuizi. Kisha pumua kwa kina na uondoke kwenye chumba, kwa mfano kwenye balcony. Simama, pumua hewa safi, fikiria juu ya kile kilichotokea, chambua hali hiyo na, ukiwa tayari umetulia kidogo, rudi kwa mtoto ili kujadili kwa utulivu shida au hali ya utata iliyotokea.

Kidokezo cha 5: Alama

Kuna njia nyingine, karibu ya kawaida, ya kukabiliana na udhihirisho wa uchokozi dhidi ya mtoto wako mwenyewe. Ni muhimu kukubaliana na mwana au binti juu ya ishara ya kawaida au maneno ambayo mtoto anaweza kutumia ikiwa anaona kwamba mama yake anapoteza udhibiti wake mwenyewe. Inaweza kuwa mkono ulioinuliwa, uso uliofunikwa kwa mikono, au kusema: "Mama, acha, tuzungumze." Hii itakuwa ishara ambayo inaashiria mpaka zaidi ya ambayo mtoto anaogopa na kuumiza. Jibu kwa hilo mama, katika yakokugeuza, inaweza kwa njia tatu:

• Marekebisho: Omba msamaha kwa kupiga kelele na ukubali kwamba alichofanya mtoto kilikuwa kibaya au hata kibaya, lakini bado hakupaswa kupiga mayowe.
• Rudisha nyuma: mshukuru mtoto kwa ukumbusho wa mkataba na ishara na onyesha kuwa sababu ya jambo hili ni kwamba mama alikasirishwa sana na kitendo kibaya cha mtoto.
• Rudia: omba msamaha kwa kupiga kelele na mwalike mwana au binti yako waanze mazungumzo tena, lakini kwa utulivu.

Hivyo, mtoto atajihisi salama, na mzazi atapata kizuizi.

Kidokezo cha 6: Fasihi ya Kisaikolojia

Taarifa nyingi muhimu, vidokezo, mapendekezo na mbinu za jinsi ya kutomfokea mtoto zinaweza kupatikana katika fasihi maalum. Ndiyo, ndiyo, ni katika vitabu hivyo ambavyo mara nyingi hukataliwa kwa maneno: "Naam, ni mambo gani mapya watakayoandika huko, kila mtu anajua kila mtu kwa muda mrefu!" Saikolojia ni sayansi ambayo, kama nyingine yoyote, haisimama. Wanasayansi waliobobea duniani kote wanafanya kazi kila siku kuupa ulimwengu majibu ya maswali mbalimbali yakiwemo yale kuhusu kulea watoto. Kwa hivyo, hupaswi kupuuza fasihi kama hizo na kusoma baadhi ya waandishi maarufu zaidi.

Kidokezo cha 7: Usiwe mtu asiyejali

Kwa hali yoyote, kamwe na chini ya hali yoyote unapaswa kumwambia mtoto maneno: "Lia na kupiga kelele kadri unavyotaka." Mama kwa mtoto ni ulimwengu wote, Ulimwengu wote, na kifungu kama hicho kinamaanisha kutojali na kutojali kwa mateso yake. Baada ya yote, mtoto hulia kwa dhati na kujisalimisha kwa mhemko bila kuwaeleza,kabisa - hii ndio jinsi psyche ya mtoto inavyopangwa. Kwa mfano, kwa mtu mzima, inaonekana kama hii: ulimwengu wote umegeuka, hakuna mtu anayekuhitaji, na hata ikiwa umekwenda, hakuna mtu atakayejali. Maneno haya yaliyotupwa bila kufikiria husababisha uharibifu mkubwa kwa afya ya kisaikolojia na husababisha mashaka katika akili ndogo. Je, hivyo ndivyo mama yangu anavyonipenda? Lakini ataniacha, hatageuka, anaweza kuaminiwa? Mama yeyote wa kawaida atashtushwa na maswali kama haya.

Kidokezo cha 8: Mwanasaikolojia wa Familia

Ikiwa vidokezo vilivyo hapo juu havisaidii, basi usikate tamaa na acha mambo yachukue mkondo wake. Kuna njia ya kutoka kwa hali yoyote ya maisha, na katika kesi hii, mama, uwezekano mkubwa, anahitaji kwenda kwa mtaalamu. Hakuna haja ya kuwa na aibu au kuogopa kutembelea mwanasaikolojia wa familia. Labda mazungumzo kadhaa yatasuluhisha shida milele na kuwapa jamaa na watoto wapendwa utoto wenye furaha bila kupiga kelele na matusi.

Hafla maalum

Mara nyingi kuna hali tete katika suala hili. Wanawake husema: "Ushauri huu wote ni mzuri, lakini vipi ikiwa ninalea watoto wa watu wengine?"

Ikiwa ni kuhusu kuwafokea watoto usiowafahamu kabisa kwenye uwanja wa michezo, basi suluhu ni dhahiri: huwezi, hebu. Hakuna madai katika sababu na athari. Kupiga kelele kwa watoto wa watu wengine hairuhusiwi, kama, kwa mfano, kusimama kwenye njia ya treni inayokuja. Ya pili haina shaka, sivyo?

Iwapo tutazungumza kuhusu hali ya kuasili, au kuasili, au labda tu kuishi pamoja na watoto wasio wa asili, basi ni bora zaidi.wasiliana na mwanasaikolojia. Kwanza, kwa sababu katika kila kesi ni muhimu kuzingatia sababu kwa nini mtoto haishi na mama yake mwenyewe. Pili, mbinu ya mtu binafsi ya mtaalamu inahitajika ili kuelewa na kuelewa kiwango cha uaminifu na ukaribu kati ya mzazi wa kambo na mtoto. Na kwa msingi huu pekee, mtaalamu ataweza kuchagua mbinu na kutoa mapendekezo ya jinsi ya kuishi kwa mama na mtoto.

Muhtasari

Kuelewa sababu za kilio chako na kujaribu kutokomeza tabia hii mbaya, inafaa kukumbuka ukweli kadhaa usiotikisika:

• Mtoto, afya yake ya kimwili na kisaikolojia, tabasamu lake na kumbatio ni jambo la thamani zaidi katika maisha ya mwanamke, na hakuna kinachoweza kuwa muhimu zaidi au muhimu zaidi. Upendo kwa mtoto wako ni wa kudumu, na kila kitu kingine ulimwenguni ni tofauti tu.
• Mama mwenye neva - mtoto mwenye wasiwasi. Watoto wanahisi kwa hila na kuguswa na hali ya mzazi, kwa hivyo unapaswa kufuatilia kwa uangalifu hali yako ya kisaikolojia na usiruhusu shida na shida zako kuathiri maisha ya mtu mpendwa na mpendwa zaidi.