Mdundo wa kisasa wa maisha unaelekeza sheria zake. Ili kufanikiwa, unahitaji kufanya kazi kwa bidii, kujifunza vitu vipya na kuendelea na kila kitu. Anayechelewesha ni mtu anayetaka, lakini kwa sababu kadhaa hafanyi hata mambo muhimu zaidi. Hili huwa tatizo la kweli, linaloingilia sio kazi tu, bali pia na kupumzika vizuri.
Kiini cha Kuahirisha
Jambo lenyewe la kuahirisha mambo limejulikana kwa muda mrefu. Takwimu nyingi za zamani, haswa haiba za ubunifu, walikuwa maarufu kwa kutokuwa na uwezo wa kupanga shughuli zao kwa ustadi. Hata hivyo, mwishoni mwa karne iliyopita, wanasaikolojia na wanasosholojia walianza kuchunguza kwa karibu jambo hili.
Ahirisha mambo ni mtu ambaye huahirisha mambo kila mara licha ya uharaka na umuhimu wake. Inashughulika na vitu vidogo, visivyo na umuhimu au ukamilifu usioisha, inang'arisha kila kitu kidogo.
Tabia hii ni ya kawaida zaidikwa vijana ambao hivi karibuni wameanza hatua za kujitegemea katika maisha. Wengi baada ya muda huvuka hatua ya kuahirisha mambo. Hata hivyo, takriban robo ya watu wazima wanaendelea kujiingiza katika tabia ya kuahirisha mambo.
Ukamilifu na kuahirisha mambo - yana uhusiano gani?
Aina ya "ahirisha-ukamilifu" ni ya kawaida sana. Huyu ni mtu ambaye ana hamu sana ya kufanya kila kitu kiwe kamili kwamba mara nyingi hata haanzi. Anaelewa kuwa hakutakuwa na nguvu za kutosha, wakati, rasilimali. Na sikubaliani na chochote pungufu ya ukamilifu.
Lahaja nyingine ya mwahirishaji bora - katika juhudi za kufanya vyema iwezekanavyo, mwigizaji huanza kung'arisha maelezo madogo bila kikomo. Aidha, mara nyingi hafanyi kazi nzima, lakini anapendelea kuleta sehemu ya awali kwa ukamilifu. Kwa sababu hiyo, muda na juhudi zilitumika, lakini kazi haikufanyika kamwe.
Kwenyewe, nia ya kufanya kazi vizuri na kwa ubora wa juu ni ya kupongezwa. Matatizo huanza wakati msisitizo unapohama kutoka kwa neno "kesi" hadi neno "isiyofaa." Bora haliwezi kufikiwa, na ujuzi huu hulemaza mapenzi ya mwenye kuahirisha mambo. Kwa nini uanze wakati matokeo yatakuwa mazuri zaidi?
Kwa nini wanaoahirisha mambo hawawezi kuacha kuahirisha
Kwa nini watu wanaoahirisha mambo huahirisha? Baada ya yote, ni dhahiri kwamba ikiwa utaacha biashara fulani muhimu, basi mapema au baadaye utalazimika kukabiliana na matokeo. Ama maliza mradi kwa haraka, au ujifedheheshe na upoteze imani, heshima, pesa.
Inafaakumbuka kwamba mtu anayeahirisha mambo ni mtu ambaye hawezi kuacha kuahirisha mambo ya kesho. Inahusiana na asili ya ubongo wetu. Ikiwa kazi ngumu au isiyofurahisha iko mbele, yeye hutoa wazo la jinsi ya kuondoa wasiwasi wa muda mfupi. Usifanye usichotaka kufanya.
Kwa usahili wote wa mbinu hii, mtu anayeahirisha mambo anafahamu vyema matokeo ya matendo yake. Na mapumziko yake ya uwongo yamefunikwa na "kulipiza" siku zijazo. Inatokea kwamba mtu, kwa upande mmoja, hafanyi kazi kwa nguvu kamili, na kwa upande mwingine, haipumzika kawaida. Muda unapotea.
Anayeahirisha mambo hawezi tu kuacha na kuanza kufanya kazi. Mara nyingi, sababu ni kutokuwa na uwezo wa kuunda wakati wako. Mara nyingi sana huchukua mambo makubwa bila kuelewa kiini chao. Na wanapokumbana na matatizo ya kwanza, hukata tamaa, na kuiahirisha mpaka baadaye, “kukusanya mawazo yao.”
Tatizo lingine ambalo mcheleweshaji yeyote mkuu hukabiliana nalo ni kushindwa kupanga. Mpango wake mara nyingi huonekana wa jumla sana. Imetiwa ukungu katika nyakati za kuanza na kuisha na ina shughuli nyingi.
Jinsi ya kukabiliana na kuahirisha mambo
Tabia mbaya ya kuahirisha kila kitu huharibu maisha, huifanya kuwa angavu kidogo. Mcheleweshaji ni mtu ambaye sio tu hajui jinsi ya kufanya kazi, lakini pia hawezi kupumzika kawaida. Maana mawazo yake daima yametiwa uwingu kwa ujuzi wa matendo yaliyokawia.
Siku moja, mtu anayeahirisha mambo anaamua kuanza kupigana na tabia mbaya. Na mara nyingi inashindwa. Ukweli ni kwamba jambo la kuchelewesha ni mara nyingikuchanganyikiwa na uvivu. Lakini dhana hizi hazifanani. Ikiwa uvivu unaweza kushindwa kwa juhudi rahisi ya mapenzi na msukumo wa nje, basi hii haitoshi kushinda kuahirisha.
Matatizo ambayo waahirishaji hawawezi kuyashughulikia au kufanya mambo yanapita zaidi ya kutokuwa tayari. Mara nyingi, hizi ni aina tofauti za hofu, pamoja na kutokuwa na uwezo wa kuweka kipaumbele. Kwa hivyo ni muhimu kuondoa sio matokeo, lakini sababu.
Kwanza kabisa, inafaa kuelewa ni nini sababu ya kuahirisha, ni aina gani ya woga hufunga vitendo. Inaweza kuwa chochote kutoka kwa hofu ya kutokuwa mkamilifu vya kutosha hadi kutilia shaka uwezo wako.
Inafaa kutambua na kusuluhisha hofu zako na baada ya hapo endelea hadi hatua inayofuata - kujifunza jinsi ya kupanga shughuli kwa usahihi. Waahirishaji wengi ni mahiri katika kutengeneza orodha. Lakini mara nyingi zaidi, hapo ndipo inapoishia.
Tatizo kuu ni kwamba orodha za wanaoahirisha mambo ni za jumla sana na nyingi. Lazima tujifunze kugawanya kila kitu kwa maelezo madogo na hata madogo. Kisha yoyote, hata kazi ngumu zaidi itakuwa rahisi, kueleweka na kupatikana.
Je, kuna tumaini lolote?
Je, inawezekana mara moja na kwa wote kuondokana na tabia ya kuahirisha kila kitu, au watu wengi wanaochelewesha mambo hawana matumaini? Swali hili linasumbua vijana. Na wale ambao tayari wamepita hatua ya kushinda, watangaze kwa kujiamini kuwa kila kitu kinawezekana.
Lazima tusogee hatua kwa hatua. Haitafanya kazi kwa njia moja ili kuondokana na tabia ya muda mrefu. Lakini kwa bidii ipasavyo, utambuzi wenye uwezo na bidii kidogo ya utashi, kuchelewesha kunaweza kuwakushinda.
