Saikolojia 2024, Novemba

Jinsi ya kujifunza kudhibiti hisia zako, ikiwa wakati mwingine zinakulemea ili chini ya ushawishi wao unawavunja wapendwa wako, fanya vitendo vya upele, ambavyo baadaye unajuta, piga viwiko vyako, lakini hakuna kinachoweza kubadilishwa. ?

Mtu hawezi kufanya kazi katika kiwango chake cha juu kila wakati. Nishati yake huanguka, nguvu zake zinapungua na mkusanyiko wake hupungua. Ili tuwe na tija, tunahitaji kubadili uangalifu mara kwa mara

Je, kuchoka ni hisia nzuri au la? Ni hatari gani ya hisia hii? Je, inawezekana kuiondoa? Haya ndio maswali ambayo ukaguzi huu utajaribu kujibu

Jamii ya kisasa inakabiliwa na ukosefu wa elimu kwa watu wenye sifa chanya. Leo, katika shule, lyceums, taasisi za elimu, wakati mdogo sana na tahadhari hulipwa ili kuingiza katika akili za vijana uwezo wa kufanya mema na kutoa furaha kwa wengine. Lakini kizazi cha sasa kinachoinuka kinapaswa kuongozwa na nini? Ni sifa gani zinazothaminiwa kwa watu leo zaidi ya yote?

Kupoteza wapendwa ni ngumu kila wakati. Ni vigumu kuelezea kwa maneno hisia zinazoonekana katika nafsi linapokuja kutambua kwamba mpendwa hatatokea tena, hatasema, na hata hataita. Unahitaji kukubali hali hiyo na jaribu kuendelea. Soma kuhusu hatua za huzuni na jinsi ya kuzipitia katika makala

Je, mpendwa wako ana huzuni? Jinsi ya kumfariji mtu? Kuna njia nyingi za kufanya hivi. Lakini usikimbilie kutoa ushauri na kumtia moyo mtu huyo. Kwanza unahitaji kuelewa kwa nini mtu huyo alikasirika na jinsi anavyowekwa kupata hali ya sasa. Huwezi mara moja kutupa mawazo yote ya kusikitisha kutoka kwa kichwa chako. Mtu anahitaji kukubali hali hiyo, na kisha tu ataanza kupona

Ili kufafanua dhana ya "hisia za maadili", unapaswa kwanza kujua ni hisia gani kwa ujumla. Mara nyingi hisia huwa sawa na dhana kama vile mtazamo, hisia, kufikiri. Makundi haya yanawajibika kwa kuonyesha matukio yanayotambuliwa na mtu na yanaonyesha uhusiano wa moja kwa moja wa mtu binafsi kwa kila kitu kinachotokea katika ulimwengu unaomzunguka

Kila mtu anayeishi katika ulimwengu huu hujiwekea mipaka ya kibinafsi. Mtu anaamua nini atakuwa. Mtu ana haki ya kusimamia wakati na nafasi yake binafsi anavyoona inafaa kufanya hivyo. Lakini kwa nini watu fulani hupata furaha maishani mwao, huku wengine wakishindwa kufanya hivyo? Hebu tufikirie

Wazo kama vile hali ya hewa ya kisaikolojia katika familia ni nadra kusikika. Umewahi kujiuliza kwa nini ndoa zinazoonekana kuwa na nguvu zinavunjika? Je, una uhakika kwamba familia yako haiko katika hatari ya kuvunjika?

Ubinadamu mara nyingi hupenda kutetea haki yake ya uhuru. Kwa kiwango cha kimataifa. Wakati huo huo, kila mmoja wetu ni mfungwa wa hii au kulevya. Kwa mfano, hatuwezi kuishi bila pipi, kutazama mfululizo wa TV, kusoma magazeti, nk. Inaweza kuonekana kuwa hakuna ubaya na uraibu huu usio na hatia. Lakini, kuchimba zaidi, unaweza kuhakikisha kuwa utumwa wowote hufanya kazi kwa uharibifu: ikiwa sio kwa kiwango cha kimwili, basi kwa maadili na kiroho

Leo, tatizo la mahusiano ya watumiaji kati ya watu ni muhimu sana kwa jamii yetu. Baada ya yote, haiwezekani kupata mtu kama huyo ambaye hatawahi kukutana na jambo kama hilo maishani mwake. Watu wengine walilazimika kupata mtazamo wa watumiaji. Na haikuwa rahisi kuwapa raha. Wengine walitazama tu uhusiano kama huo kutoka nje

Watu tegemezi wana sifa ya tabia mbaya. Tunazungumza juu ya mabadiliko katika psyche na udhihirisho wa hisia kali kama matokeo ya kuzuia ukweli. Mtu haoni mabadiliko yoyote ndani yake na anaamini kuwa anaishi maisha ya kawaida, ya kawaida. Kwa kweli, kitu cha utegemezi kinamdhibiti, na mtu mwenyewe anageuka kuwa hana msaada mbele ya tamaa yake mbaya

Wanaume wachoyo si wa kawaida katika ulimwengu wa sasa. Wakati mwingine utambuzi kwamba mteule ni "maana" huja kwa wanawake marehemu. Jinsi ya kutambua "maana" kwa mwanamume kabla ya kuanza uhusiano mkubwa? Kuna tofauti gani kati ya tamaa na uchumi? Taarifa zifuatazo zitakusaidia kuelewa masuala haya

Kila mwaka, ubinadamu hulalamika zaidi na zaidi kwamba hauna mawasiliano. Watu wamekuja na njia nyingi za kukabiliana na upweke. Lakini tatizo bado ni kubwa. Jambo la kusikitisha zaidi kuhusu hadithi hii ni kwamba mtu huhisi upweke akizungukwa na idadi kubwa ya watu. Kwa bahati mbaya, hali haibadilika kuwa bora. Kwa nini hii inatokea, wataalam hutoa kuelewa

Utashangaa, lakini kila mke anaweza kukumbuka nyakati ambazo mume anaudhi sana. Hii hutokea hata katika maisha ya wanandoa wenye furaha na wenye usawa zaidi. Kwa nini baadhi ya familia huishi kwa mafanikio na kusahau nyakati ngumu, huku nyingine zikivunjika? Hebu jaribu kuelewa suala hili gumu

Dhana ya vipawa inahusiana moja kwa moja na mada ya ukuaji wa kibinafsi na kujiendeleza. Baada ya yote, watu ambao wanajitahidi kujiboresha wanazingatia sana talanta zao na kutafuta fursa za udhihirisho wao

Saikolojia ya kitamaduni mtambuka ni somo la kisayansi la tabia ya binadamu na michakato ya kiakili, ikijumuisha kutofautiana na kutofautiana chini ya hali tofauti za kitamaduni. Saikolojia ya tamaduni tofauti inazitembelea tena kwa mbinu zilizoundwa kushughulikia tofauti za kitamaduni ili kufanya utafiti wa kisaikolojia kuwa na lengo zaidi na kwa wote

Katika makala tutazungumza juu ya utangulizi kama njia ya kinga ya psyche ya binadamu. Tutafahamiana na neno hili la kisaikolojia, na pia jaribu kuelewa misingi yake ya msingi na ushawishi juu ya maisha ya kila mtu. Jambo hili hutokea mara nyingi kabisa, na matokeo yake hayawezi kuwa mazuri sana

Uraibu ni jambo la kawaida sana siku hizi. Unaweza kutegemea chochote: pombe, chakula, usafiri, na hata watu. Kwa hivyo kwa nini inaweza kuvutiwa kwa mtu? Nini cha kufanya katika hali kama hiyo? Jinsi ya kuondokana na kulevya na ni thamani yake kabisa? Hebu tuchunguze maswali haya yote katika makala hii, pamoja na sababu za tamaa na njia za kuondokana nayo

Wakati wote, watu walitia umuhimu mkubwa mwonekano. Nguvu ya macho ya kuvutia ya mpendwa iliimbwa katika aya, na macho yaliyofunikwa na mawazo mazito au kuwaka kwa hasira yanaweza kuonekana katika picha nyingi za kiume

Wanaume wengi hujiuliza jinsi ya kumshinda mwanamke. Ni nini kinachovutia wanawake? Ni mbinu gani zitasaidia kuunganisha mafanikio?

Wakati wa kuwepo kwa sayansi kama vile saikolojia, watafiti wengi wamekuwa wakiainisha watu katika aina. Wakati mwingine hii ilitokea kwa ajali, wakati wa kusoma taratibu tofauti kabisa, na wakati mwingine kiasi kikubwa cha muda na jitihada zilitolewa kwa hili kwa uangalifu kabisa. Aina za watu ziliamsha shauku kubwa kila wakati

Msisimko wa Psychomotor hutokea katika matatizo makubwa ya akili na hudhihirishwa na kuongezeka kwa shughuli za gari, ambazo zinaweza kuambatana na kuchanganyikiwa, wasiwasi, uchokozi, furaha, hisia za kupita kiasi, fahamu kuwa nyingi, kuweweseka, n.k. Zaidi kuhusu hali hii ni nini . kwa sababu ya kile kinachoweza kutokea na jinsi inatibiwa, itajadiliwa baadaye katika makala hiyo

Je, huwa unazungumza na watu lakini hawakuchukulii kwa uzito? Kisha unahitaji tu ujuzi wa sanaa ya kushawishi. Ustadi kama huo utawasaidia wale ambao, wakiwa kazini, wanalazimika kuwasiliana na watu? na hata wale ambao wanataka kuwa mtu mwenye mamlaka zaidi katika mzunguko wa marafiki zao

Nafsi ya mwanamke ni mfano halisi wa amani, wema na uzuri. Nyuma ya kuonekana kwa wanawake wenye nguvu na wenye nguvu kuna ulimwengu wa udhaifu na huruma. Haiwezekani kila wakati kuelewa roho ya kike, lakini ikiwa mtu ataweza kuzama katika ulimwengu huu mzuri wa ndani, basi hatataka kuondoka

Hofu ya kifo ni kubwa kwa watu wengi. Kwa kusoma vitabu vya daktari wa hypnotherapy aitwaye Newton Michael, unaweza kuangalia mwisho wa maisha kutoka kwa pembe tofauti na kupoteza hofu zisizo na maana

Tahadhari ya kuchagua ni mchakato wa kulenga kitu mahususi katika mazingira kwa kipindi fulani cha muda. Uangalifu ni nyenzo chache, kwa hivyo umakini wa kuchagua huturuhusu kutenga maelezo madogo na kuzingatia yale muhimu sana

Mtu mwenye tabia ngumu mara nyingi hukumbwa na sifa hizo alizozikuza wakati wa maisha yake. Haelewi ni kwa nini watu wanamkwepa, na mawasiliano hayaleti raha au manufaa yoyote. Tabia changamano inadhihirishwa katika kejeli, migogoro, wivu na sifa nyinginezo. Soma kuhusu vipengele vyake katika makala

Mawasiliano ni mwingiliano kati ya watu unaofanyika kwa kiwango cha maongezi na kisicho cha maongezi. Ili kufanikiwa, lazima uweze kujenga vizuri tabia yako. Hii inaweza kuwa muhimu katika biashara, katika maisha ya kibinafsi, na katika kampuni ya kirafiki. Ili kuwasaidia watu ambao wanataka kuwa interlocutors nzuri, mbinu za kisaikolojia katika mawasiliano zinaweza kuja

Iris Fontbona labda ndiye mfadhili mnyenyekevu zaidi duniani. Ni nani huyo? Mjane wa mabilionea wa Kihispania. Akichangia kiasi kikubwa cha pesa kwa hisani, mara nyingi huwa hakutajwi jina

Pengine, kila mmoja wetu angalau mara moja katika maisha yetu alifikiria jinsi ya kumshika mwongo. Kweli, kwa mfano, maafisa wa polisi wanaweza kufanya hivi, lakini kwa nini basi mtu ambaye hana taaluma maalum hajijaribu kumshika mtu kwa uwongo? Kwa kweli, kila kitu sio ngumu sana kama inaweza kuonekana mwanzoni. Watu wengi wamejua kwa muda mrefu ni ishara gani zinaweza kutofautisha ukweli na uwongo. Kwa hivyo, hebu tujaribu kujua jinsi ya kukamata mwongo kwa uwongo

Ikiwa umedhamiria kujifunza jinsi ya kudhibiti saikolojia ya binadamu, basi maneno ya Rockefeller yanapaswa kuchapishwa kwenye kumbukumbu yako maishani mwako yote. Baada ya yote, kila mmoja wetu anajua kwamba ukuaji wa kibinafsi unawezekana tu kwa mawasiliano ya karibu na jamii

Pengine, kila mmoja wetu angalau mara moja katika maisha yake alisikia maneno kama: "Ni mtu asiyejali, hafikirii kuhusu maisha yake ya baadaye hata kidogo." Lakini, uwezekano mkubwa, ni wachache tu walifikiria juu ya vile, kwa kweli, maana ya kina ya neno hili. Wacha tujaribu kujua maana ya mtu asiyejali?

Mbinu ni dhana inayotumika katika maeneo mengi ya maisha. Lakini mara moja neno hili lilikuwa neno la kijeshi tu. Ilitafsiriwa kutoka kwa Kigiriki - sanaa ya kujenga wapiganaji katika safu

Ukifikiria kidogo, inakuwa dhahiri kabisa kwamba kiwango cha furaha cha kila mtu kinategemea kiwango cha maendeleo. Ni uwepo wa vigezo fulani vya ndani ambavyo huamua kiwango cha furaha. Baada ya yote, kama inavyojulikana kwa muda mrefu na kuthibitishwa, hakuna mafanikio ya nje yanayomfanya mtu kuwa na furaha kweli

Wale wanaoelimisha kizazi kipya, kwanza kabisa, wanatakiwa kujua kuhusu matatizo yote ya kisaikolojia ili kuzuia maendeleo yao. Taarifa kuhusu ujana ni nini itakuwa muhimu

Watu husengenya mara ngapi? Kila siku. Hata wale watu ambao hawapendi kukashifu wengine bado wanaeneza uvumi. Mtu wa kisasa hawana muda mwingi wa bure wa kuangalia usahihi wa habari zote anazopokea. Nakala hii itajadili aina za uvumi na kutoa maelezo yao

Kila mtu ana tabia. Inaweza kurithiwa. Inaweza pia kufunzwa. Idadi ndogo ya watu wana tabia dhabiti. Kwa wengi, anahusishwa na haiba kali. Walakini, mhusika huyu ana pande chanya na hasi. Katika ulimwengu wa leo, watu kama hao wana uwezekano mkubwa wa kufaulu

Mhusika mgumu na mhusika shupavu ni pande mbili za sarafu moja? Je, udhihirisho wa ukatili na rigidity kwa ujumla inaweza kuchukuliwa kuwa nguvu za utu, saikolojia inasema nini kuhusu hili? Ni nini kinachoathiri malezi ya mhusika imeelezewa katika nakala hii

Nguvu ya utu, bila kujali jinsia, haionekani mara moja. Mtu mwenyewe hashuku kila wakati kuwa hawezi kufikiria tu juu ya kitu, lakini pia kufikia kile alichopanga. Ikiwa unatazama kwa uangalifu ndoto za mtu, basi unaweza kuelewa daima ni matarajio ya nani - nusu kali au dhaifu ya ubinadamu, kwa sababu wanawake wana wasiwasi juu ya uzoefu wa kimwili, na haja kuu ya kiume ni hatua