Katika maisha mara nyingi hutokea kwamba uhusiano unaonekana kati ya watu: urafiki, upendo, urafiki. Hata hivyo, pia hutokea kwamba kuna tamaa fulani au hata kutegemea mtu. Fikiria katika makala yetu kwa nini watu wanavutiwa, na nini cha kufanya kuhusu hilo.
Ufafanuzi na vipengele
Kivutio kwa mtu ni nini? Hili ni swali rahisi, jibu ambalo liko kwenye neno lenyewe. Kwa hiyo, tamaa ni kivutio kwa mtu mwingine, au mawazo ya mara kwa mara juu yake, tamaa ya kuwa karibu. Ishara hizi zote zinaweza kuwa bila kujali kama kitu cha kuvutia kiko karibu au la. Mvuto huo unaweza kuwa, kwa mfano, kwa mtu fulani wa jinsia tofauti kwa sababu ya kupenda, au kwa rafiki yako wa karibu, kwa sababu tu inamvutia.
Sababu
Kwa nini unavutiwa na mtu? Saikolojia kama sayansi inahusika na suala hili. Kuna sababu kadhaa kuu za kuzingatia:
- Kuna kinachoitwa tamaa ya ngono. Hii hasa ni tabia ya wanaume wanaohisi kumpenda au kutamani mwanamke fulani.
- Mazoea pia ni sababu muhimu kwa nini watu wanaweza kuvutiwa wao kwa wao. Kwa mfano, waume na wake wa zamani ambao wameishi pamoja kwa miaka mingi na bado wanahisi upendo baada ya talaka.
- Watoto na wazazi, pamoja na watu walio karibu na damu, pia mara nyingi huhisi kuvutiwa na kushikamana.
- Kama mojawapo ya sababu muhimu - upweke. Watu wapweke wanaweza kukosa uchangamfu na urafiki, na ndiyo maana wanaweza kuhisi kutamani mtu fulani ambaye anaziba mapengo hayo.
- Kuanguka katika mapenzi ni hisia ambayo watu wengi wanaweza kuanza kuvutiwa na kitu cha kuugua kwao.
- Kulingana na baadhi ya wanasaikolojia na wanasaikolojia, matamanio yanaweza kuwa kwa mtu ambaye kwa kiasi fulani anafanana na mtu ambaye aliacha alama ya kina (au hata jeraha) ndani ya "moyo". Lakini hii sio wakati wote. Inawezekana kuvutiwa na mtu fulani, hata kama anaonekana kidogo tu kama mwenzi wa zamani wa roho, lakini ambaye kulikuwa na kutengana naye kwa makubaliano ya pande zote, bila dhabihu, na sio lazima kuwa chungu.
- Kulingana na wanasaikolojia wengi, watu huvutiwa zaidi na wale wanaofanana na wazazi wao. Kwa hiyo, msichana anaweza kuvutiwa na mwanamume ambaye anamkumbusha baba yake bila kujua. Au mwanamume anafikia mwanamke anayefanana na mama yake.
Hivyo, kunaweza kuwa na idadi isiyo na kikomo ya sababu kwa nini mtu anavutiwa na mtu,lakini zile muhimu zaidi zimeangaziwa hapo juu. Inafaa pia kuzingatia kwamba baadhi yetu wana uwezekano mkubwa wa kuwa waraibu wa watu wengine kuliko wengine. Kuna aina ya mtu ambaye anaitwa "waathirika" katika saikolojia, hivyo wanaweza kuwa na tabia ya kufanya hivyo. Mfano wa kushangaza na wa kawaida ni mke ambaye amekuwa tegemezi kwa mume wake dhalimu. Na pia waraibu wanaweza kuwa watu wanaojali kuhitajika na mtu fulani, ambaye hawezi kustahimili kuwa peke yake.
Kwa nini unavutiwa na mpenzi wako wa zamani?
Hili ni swali ambalo watu wengi hujiuliza baada ya kuachwa kwa maumivu na mpendwa wao. Kuachana na uraibu wa zamani ni vigumu zaidi ikiwa kumekuwa na ndoa ya muda mrefu au kuishi pamoja kwa muda mrefu.
Sababu, bila shaka, zinaweza kuwa sababu zote zilizo hapo juu. Lakini jambo muhimu zaidi, kwa nini linaweza kuvutwa kwa wa zamani, ni hisia ya upungufu iwezekanavyo, hamu ya kurudi kila kitu. Baada ya yote, mara nyingi watu hujenga mahusiano na matarajio ya muda, kwa "upendo kwa kaburi." Hakuna mtu anayeweza hata kufikiria mwanzoni, akiwa katika upendo, kwamba mwezi, mwaka, miaka miwili au ishirini itapita, na mapumziko yatatokea. Kama sheria, watu wote wawili "huteseka" kutoka kwa pengo na kufikia kila mmoja.
Lakini fikiria hali nyingine. Ikiwa uhusiano haukudumu kwa muda mrefu, basi kunaweza kuwa na sababu nyingine kwa nini unavutiwa na mpendwa wako. Mara nyingi, ikiwa mtu peke yake ndiye aliyeanzisha talaka, na nusu nyingine haikushuku nini kitatokea, basi inawezakuhisi kile kinachoitwa "moyo uliovunjika". Kuna tamaa, tamaa ya kuwa huko, kurudi kila kitu, kuanza tangu mwanzo, lakini, ole, wakati mwingine ni bora kuruhusu kuliko kuwa na huzuni. Hebu tuone jinsi ya kuifanya hapa chini.
Nini cha kufanya ikiwa umevutiwa na mtu?
Ilifanyika kwamba unahisi kuvutiwa na mtu, lakini hujui la kufanya? Ikiwa hii ni ya kuheshimiana, na mtu mwingine pia ananyoosha, basi kila kitu kinaweza kuwa rahisi sana. Jambo kuu ni kuruhusu kila mmoja kujua kwamba wewe si tofauti. Unaweza kufanya hivyo kwa kuanza kuzingatia mtu huyu, mara nyingi huwasiliana naye, lakini hakuna kesi kupinga tamaa hiyo, isipokuwa, bila shaka, hii inakwenda zaidi ya akili ya kawaida. Unaweza pia kujaribu kumfanya mtu huyo akutambue ikiwa hakuwa makini au kukutambua hapo kwanza. Pengine huu utakuwa mwanzo wa uhusiano imara.
Lakini hutokea kwamba utegemezi sio wa kuheshimiana, na hata majaribio ya kukaribia hayana maana. Kama wanasema, huwezi kumlazimisha mtu dhidi ya mapenzi yake kupata hisia zozote. Nini cha kufanya katika hali kama hii, tutazingatia hapa chini.
Jinsi ya kuondoa uraibu na mtu peke yako?
Mvuto kwa mtu sio kila wakati. Mara nyingi katika hali kama hizi ni bora kujiondoa tamaa kama hizo ili usiingie katika utegemezi wa melancholy na chungu. Je, hili linaweza kufanywaje?
- Jaribu kufikiria kidogo kuhusu kitu cha kuhema. Huenda ukalazimika kufanya juhudi, kwa sababu si rahisi kufanya hivi, itachukua zaidi ya siku moja.
- Nyinginenjia - kujishughulisha na kitu ambacho kinaweza kuvuruga kutoka kwa matamanio ya mtu. Inashauriwa kuchagua shughuli zisizo za kawaida, kama vile kupanda, kusafiri, kusoma vitabu, kutazama filamu, na kadhalika.
- Njia kali zaidi ni kupunguza mawasiliano yote na mtu unayevutiwa naye. Pia unahitaji kuacha kumfuata kwenye mitandao ya kijamii, kutana na watu wachache, usiingiliane.
Wanasaikolojia
Katika baadhi ya matukio, kukabiliana na uraibu kunaweza kuwa vigumu peke yako. Kisha msaada wa wanasaikolojia na mafunzo inaweza kusaidia sana, kwa sababu ikiwa unashiriki uzoefu wako na mtu mwingine, fungua nafsi yako, sema, inaweza kuwa rahisi. Kwa kuongeza, wanasaikolojia wanaweza kutoa ushauri bora na kuzuia unyogovu. Lakini jambo muhimu zaidi ni kuchagua mtaalamu mwenye uwezo, kukabiliana na suala hili kwa ufanisi na kwenda kwenye vikao mara kwa mara. Katika baadhi ya matukio, msaada wa kiakili unaweza kuhitajika.
Mafunzo
Kando, unaweza pia kuangazia aina zote za mafunzo, ambayo ni mengi. Wanaweza kuelekezwa kwa malengo na shida tofauti. Kwa kweli, sio mtu binafsi kama kikao na mwanasaikolojia, kwani mafunzo kawaida ni kundi la watu walio na shida ya kawaida na moja (au viongozi / viongozi kadhaa). Madarasa kama haya huchukua idadi fulani ya nyakati, na mwishowe inaeleweka kuwa kila mtu atapata uzoefu fulani mzuri au hata kutatua shida yake. Faida za mafunzo ni kwamba kuona karibu na wewe "ndugu" kwa bahati mbaya, huhisi upweke kidogo. Mwinginekuongeza inayowezekana ni bei nafuu kuliko ukitembelea mwanasaikolojia kibinafsi.
Lakini, pengine, kuna hasara pia. Kwanza, gharama ya mafunzo sio nafuu kila wakati. Watangazaji maarufu zaidi, bei ya juu, kama sheria. Na pili, mafunzo yenyewe sio ya ubora wa juu kila wakati. Katika baadhi ya matukio, huu ni uwongo tu au mihadhara ya kawaida kuhusu saikolojia, lakini kwa lengo la kutafuta pesa.
Na bado, kama sheria, madarasa kama haya yanalenga wazo moja (tatizo, lengo). Kwa watu, kila kitu kinaweza kuwa cha kibinafsi sana, na wengi wanahitaji kazi ya mtu binafsi. Hasa ikiwa kuna swali la utegemezi na kwa nini mtu anavutiwa na mtu fulani, kwa sababu kila kesi hiyo ni maalum.
Badala ya hitimisho
Kwa nini mtu anavutiwa na mtu mwingine? Kama ilivyotokea, kuna sababu nyingi: kutokana na sifa za psyche, attachment, homoni na mengi zaidi. Pia kuna njia nyingi za kuondokana na kulevya. La muhimu zaidi ni kujielewa na kuamua ni njia gani ya kuchagua: subiri kitakachofuata, kaa na hisia hii au jaribu kujiondoa, tafuta usaidizi kutoka kwa mtu mwingine au jaribu kuanza maisha mapya.
