Unajuaje wakati uhusiano unaisha? Kwa nini tumekuwa wageni? Ushauri wa mwanasaikolojia

Orodha ya maudhui:

Unajuaje wakati uhusiano unaisha? Kwa nini tumekuwa wageni? Ushauri wa mwanasaikolojia
Unajuaje wakati uhusiano unaisha? Kwa nini tumekuwa wageni? Ushauri wa mwanasaikolojia

Video: Unajuaje wakati uhusiano unaisha? Kwa nini tumekuwa wageni? Ushauri wa mwanasaikolojia

Video: Unajuaje wakati uhusiano unaisha? Kwa nini tumekuwa wageni? Ushauri wa mwanasaikolojia
Video: Piazza Navona, Imperial City of Nara, Iguazu Falls | Maajabu ya dunia 2024, Novemba
Anonim

Unajuaje wakati uhusiano unaisha? Ikiwa maswali kama haya huwa na wasiwasi mara nyingi sana, uwezekano mkubwa, hizi ni kengele za kwanza za kutisha. Wakati mwingine inaweza kuwa vigumu kuelewa kama uhusiano unaisha au wewe na mwenza wako mnapitia matatizo ya muda.

Hakuna siku zijazo zilizoshirikiwa

Mahusiano yanapovunjika, huwa vigumu kwa wenzi wote wawili. Mara nyingi, upendo kati yao hupunguza matatizo, lakini wakati mwingine hali hutokea wakati mtu hataki kurudi nyumbani. Kwa bahati mbaya, hii ni ishara kwamba uhusiano unaweza kuisha hivi karibuni. Hisia za mvutano, kuwashwa na hasira huathiri vibaya wenzi wote wawili.

Mwanaume na mwanamke wakigombana
Mwanaume na mwanamke wakigombana

Ni muhimu sana kufikiria iwapo utamuona mteule wako karibu nawe baada ya miaka michache. Unafikiriaje maisha yako pamoja naye? Labda mawazo kama haya yatasababisha hofu ndani yako, labda, kinyume chake, furaha. Ikiwa mawazo juu ya siku zijazo ya pamoja yanakuogopa, basi unapaswa kumaliza uhusiano hivi karibuni. Ni, bila shaka, uzoefu mbaya sana. Hata hivyo, watu wengi walio katika hali kama hizo walijutia wakati ujaotu kuhusu kutoifanya hapo awali.

Una furaha kuwa peke yako

Mwisho wa uhusiano unakaribia wakati watu hawana mada za kawaida za kuzungumza. Kama unavyojua, kukosekana kwa mawasiliano ni ishara isiyopendeza, na hupaswi kulifumbia macho hili.

mahusiano yanavunjika
mahusiano yanavunjika

Ukijikuta unajisikia faraja na furaha ukiwa peke yako, kuna uwezekano kwamba hufurahii kuwa karibu na mwenza wako. Mnapokwepa kila mmoja kwa uangalifu, ina maana kwamba uhusiano umekwenda mkondo wake.

Matatizo ya kifedha

Unajuaje wakati uhusiano unaisha? Katika hali nyingi, sehemu ya kifedha ina jukumu muhimu katika mahusiano. Ni vigumu sana kuishi pamoja kwa watu ambao wana mawazo tofauti kuhusu faraja na faraja. Mtu yeyote wa kawaida anataka bora kwa ajili yake na familia yake. Lakini inaweza kuzingatiwa kwamba mara nyingi kuna watu ambao wamezoea kuridhika na kidogo. Kwa hiyo, ikiwa ghorofa rahisi ya chumba kimoja ni ya kutosha kwa mtu wako, na huna kukataa kuishi katika jumba, basi maoni yako juu ya maisha ni kinyume kabisa, na hivi karibuni unaweza kuwa na matatizo makubwa na omissions.

Wanaume na mwanamke waliokasirika
Wanaume na mwanamke waliokasirika

Ni muhimu kuelewa kwamba si wanaume wote wanajitahidi kujipatia maisha bora wao na familia zao. Wao ni wavivu, mara kwa mara hawana uhakika na uwezo wao na mara nyingi hupata visingizio vya kijinga. Kwa hiyo, wanawake huwa na kuondoka mapema au baadaye kwa kuahidi zaidiwagombea.

Amini

Mwisho wa uhusiano mara nyingi hukasirishwa na ukosefu wa usaidizi kutoka kwa mteule. Mara nyingi hutokea kwamba washirika hawaoni kuwa ni muhimu kupeana mkono wa kusaidia. Wakati katika uhusiano kila mtu ni kwa ajili yake mwenyewe, basi hakuna maana katika kuendelea nao. Kwa kweli, kuishi pamoja au ngono bila kujitolea sio muhimu kwa mada hii. Watu walio katika mahusiano haya ni nadra sana kuunganishwa.

Mwanamume na mwanamke wakikumbatiana
Mwanamume na mwanamke wakikumbatiana

Labda humwamini mwenzako kwa siri au siri zako, weka nenosiri kwenye simu na kompyuta yako, n.k. Je, inawezekana kuzungumza kuhusu uaminifu katika kesi hii? Hapana!

Ni muhimu kuelewa kwamba kutoaminiana kunahusishwa kwa karibu sana na talaka.

Kutokuelewana

Jinsi ya kuelewa kuwa uhusiano umekwisha? Ishara zinaweza kuwa tofauti sana. Lakini daima kuna fursa ya kuzirejesha ikiwa wenzi bado wana hisia.

Wenzi wa ndoa ambao wameishi pamoja kwa miaka kadhaa mara nyingi huwa na utulivu kuelekea kila mmoja wao. Jambo la kushangaza zaidi ni kwamba katika miezi ya kwanza, labda hata miaka ya uhusiano, ilionekana kwa wale wapenzi kwamba hakuna mtu karibu nao. Na baada ya miaka 5-10 wanaacha kujisikia furaha na kuondoka kutoka kwa kila mmoja. Ukweli ni kwamba mwanzoni mwa uhusiano, watu huwa wanaona mpenzi kupitia "glasi za pink", na baada ya muda huona mapungufu mengi.

Katika hali kama hii, ni muhimu kuelewa kwamba si kila mtu ana nafasi ya kupata kazi ambayo anapenda na kuleta mapato ya taka. Kwa kweli, mtu anapaswa kujitahidi kila wakati kufikia urefu, vinginevyo maisha yake yatageukakuwepo bila furaha.

Kupoteza hamu

Watu wachache wanahitaji jibu kwa swali la jinsi ya kuelewa kuwa uhusiano unaisha. Ni kawaida kwa kila mtu kuhisi mwenzi anapoanza kupata kutojali. Wanandoa wengi wamepoteza hamu. Katika hali kama hiyo, mtu haipaswi kukasirika na mteule, akijaribu "kuitikisa roho kutoka kwake" ili kuelewa sababu ya baridi katika uhusiano. Ni nadra sana kwa wanandoa kupendana kwa usawa. Kuhisi mtu mwingine na kumpa nafasi ni muhimu sana katika maisha ya familia.

Mara nyingi sana watu huamini kimakosa kuwa wamekuwa wageni na ni wakati wao kutawanyika. Kwa kweli, tatizo zima liko katika matatizo yaliyokusanywa na ambayo hayajatatuliwa na kuachwa. Watu wachache wako tayari kukabiliana na "mpira wa theluji" wa kutoridhika. Kwa wengi, uhusiano na mwenzi mpya huwa njia rahisi ya kutoka.

Kabla ya kuamua juu ya hatua ya kukata tamaa, unahitaji kuelewa matatizo. Ikiwa umekatishwa tamaa na mteule wako, basi labda shida iko ndani yako. Wengine huona vigumu kuwakubali watu wenye ulemavu. Jaribu kuelewa kuwa kila mtu ni tofauti. Kila mtu ana nguvu zake na udhaifu wake.

Kutokuheshimu

Ikiwa wewe na mwenzi wako mmefikia hatua hii muhimu, jisikie huru kujikubali kuwa tayari nyinyi ni wageni. Hakuna haja ya kujenga udanganyifu juu ya kuanza tena kwa uhusiano kamili. Kumbuka kwamba hakuna kitu rahisi kuliko kuacha kujisikia katika mapenzi au kushikamana na mtu ambaye hakuheshimu.

jinsi ya kuelewa uhusiano ganikukimbia nje
jinsi ya kuelewa uhusiano ganikukimbia nje

Kama muungano wa namna hii utaendelea kuwepo, hauzingatii mahitaji na matamanio ya kila mmoja wao. Uwezekano mkubwa zaidi, kutojali kamili kunatawala huko. Je, mtu kama aina hii ya uhusiano huleta furaha? Bora kuelewa, kusamehe na… kuachilia mbali.

Dharau na uongo

Haijalishi ni nini kilisababisha chuki, wenzi wanapaswa kusaidiana katika hali yoyote. Labda umegundua jinsi mwanamume anavyoweza kutoa hisia kwa rafiki wa kike mnono. Na haitakuwa vigumu kwa mwanamke kupoteza maslahi kwa mpenzi ambaye hafanikiwa katika kazi yake. Unawezaje kuendeleza uhusiano na mtu ambaye anahisi dharau kwako?!

Msichana aliyeshika pete ya harusi
Msichana aliyeshika pete ya harusi

Watu huwa na tabia ya kusema uwongo sio tu kwa wengine, bali pia kwao wenyewe. Wengine wanaogopa kubadilisha kitu maishani mwao kiasi kwamba wako tayari kuzungumza maneno ya mapenzi bila hisia zozote kwa wapenzi wao.

Ushauri kutoka kwa wanasaikolojia

Unajuaje unachotaka wakati mahusiano yanaleta maumivu tu? Wengi wanajua hali hiyo wakati karibu na mteule ni mbaya, lakini bila yeye ni mbaya zaidi. Hapa kuna vidokezo vya ushauri ili kukusaidia kuelewa kinachoendelea na kurekebisha uhusiano wenye matatizo:

Msichana na mvulana katika uteuzi wa mwanasaikolojia
Msichana na mvulana katika uteuzi wa mwanasaikolojia
  1. Fikiria jinsi unavyohisi mwenzi wako anapokukumbatia, kukubembeleza, kukubusu au kukupiga. Sikiliza mwili wako. Ikiwa mawazo kama haya husababisha mawimbi ya kupendeza ndani yako, na hauhisi uadui au hasira, basi kwa uhusiano wako.inaleta maana kupigana.
  2. Dhibiti hisia zako. Ni nadra sana tunaweza kujizuia tunapokuwa na hasira na mwenza wetu. Baada ya muda, hii inasababisha hasi ambayo hujilimbikiza. Baadaye, watu wanaweza kuhisi kama wageni kwa kila mmoja. Kila kitu tunachosema kwa hasira kwa mteule wetu ni uharibifu.
  3. Jaribu kumsikiliza na kumsikia mwenzako. Chambua ukosoaji na kila neno. Jaribu kutojibu kwa lawama kali kwa maoni. Jaribu kuelewa habari anayojaribu kukueleza. Pengine anakosa upendo, matunzo, uelewaji, mapenzi, shauku au upole.
  4. Badilisha mkakati kwa wakati. Unapojisikia kupiga kelele na kudhihirisha hasira zako zote kwa mpendwa wako, vuta pumzi ndefu na uvute hewa nzuri mara kadhaa. Kuwa na subira na uelewa. Mara nyingi sana tunakosa hili, na hisia hasi hutuzuia kusikia kila mmoja wakati ni muhimu sana.
  5. Badilisha uhalisia. Pengine, kila mtu alikabili hali wakati ilionekana kwake kuwa "anagonga mlango uliofungwa". Katika hali kama hizi, karibu haiwezekani kudhibiti hisia, kwani ni ngumu kufikisha habari muhimu kwa mwenzi. Alika aliyechaguliwa kufanyia kazi matatizo katika uhusiano wako kwa usaidizi wa mchezo. Mstari wa chini: badilisha maeneo. Kwa muda utalazimika kuishi kama mteule wako. Kazi ya wenzi wote wawili ni kuonyesha kwa mfano mapungufu yote ya tabia ya mwenzi wao. Katika mchakato huo, utakuwa na uwezo wa kuchambua sifa zako zote mbaya. Zaidi ya hayo, mchezo kama huo haufanyiki bila lawama na ufafanuzi.
  6. Mahusiano yalipozidi kuwa mbaya, ni wakati wa kuzungumza juu ya hisia. Mara nyingi tunaogopa sana kuelezea hisia zetu za kweli, kwa hivyo tunajificha nyuma ya mask ya matusi, kukasirika na hasira. Au unaweza kumweleza mwenzi wako kwa urahisi sababu ya kutoridhika kwako.

Hapa tumejadili mada inayohusiana na jinsi ya kuelewa kuwa uhusiano unaisha, na pia tukazingatia kesi wakati wanaweza kuokolewa.

Kumbuka kwamba mahusiano huchukua kazi. Hiyo ndiyo njia pekee ya kuwaokoa. Ikiwa unahisi kutengwa kutoka kwa kila mmoja, basi soma tena vidokezo vilivyo hapo juu kabla ya kuharibu kile kilichochukua muda mrefu kujengwa.

Ilipendekeza: