Kupanga maisha: mifano na ushauri wa vitendo

2024 Mwandishi: Miguel Ramacey | [email protected]. Mwisho uliobadilishwa: 2023-12-17 06:29

Je, umechoka kurandaranda maishani bila lengo? Kisha ni wakati wa wewe kuanza kupanga. Maisha ni ya kuvutia sana na unaweza kuishi katika matukio milioni tofauti. Ni vizuri wazo hili linapokuja akilini mwa vijana. Wana nafasi ya kurekebisha makosa ya zamani na kubadilisha shughuli zao kwa mujibu wa tamaa zao. Jinsi ya kuandika mpango wa maisha ambao utafanya kazi? Soma zaidi kuihusu hapa chini.

Matamanio ya Kweli

Mtu ambaye ameamua kuanza maisha ya maana zaidi lazima ashughulikie matamanio yake. Kupanga maisha ni mchakato mgumu. Mtu anapaswa kuchukua saa moja kwa ajili yake mwenyewe, kukaa kwenye kiti kizuri na kuandika kwenye karatasi kila kitu anachotaka kupata kutoka kwa maisha haya. Katika hatua hii, kila kitu kinapaswa kuandikwa bila ubaguzi na bila mfumo wowote. Unaweza kuandika juu ya kile unachotaka kununua, wapi unataka kwenda, au kile unachotaka kufikia. Kuwa na vitu vingi kwenye orodha yako. Matamanio zaidi unayo, yanavutia zaidiitafanya.

Kipindi cha uandishi kitakapokamilika, unahitaji kuanza kuchuja malengo yako. Watu wengi hawawezi kutofautisha tamaa za kweli na zile zilizowekwa. Tofauti ni nini? Kwa mfano, unataka kununua simu mpya. Kwa nini unaihitaji? Simu yako ya zamani imeharibika na huwezi kuiita? Kisha tamaa ya kununua mtindo mpya wa smartphone itahesabiwa haki. Ikiwa una simu ya kufanya kazi kwa mkono, lakini unataka mpya, kwa kuwa marafiki zako wote tayari wamenunua mfano wa 10 wa iPhone, na una moja tu ya 8, katika kesi hii tamaa sio kweli. Unahitaji tu simu ili kuinua hali yako. Inapaswa kueleweka kuwa toys hizo za gharama kubwa hazitakufanya uwe na furaha zaidi. Vile vile, tamaa zote zinapaswa kuzingatiwa. Labda unataka kuingia kwenye muziki. Ikiwa huna kusikia au sauti, lakini unataka kuwa mwanamuziki ili kushinda mioyo ya wanawake, basi hakuna kitakachotoka. Ikiwa umependa muziki tangu utoto, lakini hadi leo haujapata fursa ya kununua gitaa na kuanza kufanya mazoezi, basi hamu ni kweli na unaweza kuanza kutambua.

Epitaph

Usishangae, achilia mbali kuuchukulia ushauri huu kama ubishi. Watu mara chache huelewa kusudi la maisha yao. Ili kuelewa kwa nini ulikuja ulimwenguni, unahitaji kufanya zoezi moja rahisi. Andika epitaph yako. Usione zoezi kama hilo kama aina fulani ya hatua takatifu. Hii ni moja tu ya hatua za kupanga maisha. Wakati mtu anafikiri juu ya kifo, mawazo yake yanakuwa wazi, na anaweza kuelewa wazi kile anachotaka kufikia. Weweunafanya kazi kama msaidizi wa mauzo katika duka na unafikiri kuwa una furaha kabisa. Na wajukuu zako watasoma nini kwenye mnara? Mwanamke aliishi maisha yasiyo na thamani na hakuacha chochote katika ulimwengu huu isipokuwa mtoto wake wa pekee? Hakuna kitu kibaya ikiwa mwanamke anataka kuwa mke na mama mzuri. Lakini hata ili kufikia lengo hili, unahitaji kufanya jitihada nyingi. Mwanamke anapaswa kuunda faraja ndani ya nyumba, kulea watoto kadhaa na kumsaidia mumewe katika kila kitu. Kisha itawezekana kuandika kwenye mnara wake: "Alikuwa mke bora na mama mzuri."

Fikiria kuhusu kile ungependa kuona kwenye mnara wako? Labda unataka kuwa msanii, mwandishi, mwigizaji, au mkurugenzi. Hujachelewa kuanza kukuza uwezo wako. Na unapaswa kuanza kuifungua kwa maneno machache yaliyoandikwa kwenye karatasi ambayo yatakusaidia kuelewa unachotaka kufikia katika maisha haya.

Mipangilio ya lengo

Je, umeamua juu ya matamanio yako ya kweli na kuandika epitaph? Sasa ni wakati wa kujiwekea malengo. Unajiona wapi katika miaka 10? Na baada ya 20? Mbinu moja rahisi ya kupanga maisha ni kuandika malengo yako yote kwa undani. Hizi hazipaswi kuwa tamaa, lakini malengo. Katika hatua hii, huna haja ya kuunganisha vitu vya mpango kwa tarehe maalum. Eleza tu kila kitu unachotaka kufikia. Kwa mfano, unataka kupoteza kilo 10, kuanza kukimbia asubuhi, kununua nyumba karibu na bahari, au kuchukua familia nzima likizo kwenda Uturuki. Unapata wapi msukumo wa kuweka malengo? Kati ya matamanio yako uliyoyaeleza hapo juu.

Una orodha kubwa yaungependa kuanza kutekeleza lipi leo? Sio thamani ya kukimbilia. Kwanza, unapaswa kuhusisha kwa kila kipengee tarehe kamili ambayo unapanga kukamilisha mradi huu au ule.

mpango wa maisha

Mtu anapaswa kufahamu ni lini na nini hasa anataka kufikia. Huu ndio msingi wa kupanga maisha. Huwezi kuweka malengo katika kutengwa kutoka tarehe. Ikiwa mtu hana tarehe ya mwisho ngumu, hatajaribu kukamilisha mradi kwa wakati. Kama matokeo, kesi ambayo inaweza kukamilika kwa wiki imewekwa kwa miezi kadhaa. Ili kuzuia hili kutokea, lazima uwe na mpango mzuri wa maisha. Jinsi ya kuanza kuitayarisha? Kwa kila lengo uliloweka awali, ni lazima uweke tarehe ya kuanza na tarehe ya mwisho ya mradi fulani. Kwa mfano, unataka kujifunza Kiingereza, lakini unajua kabisa kwamba kwa sasa unazidiwa na kazi. Ikiwa unafikiri kuwa kutakuwa na kazi kidogo kwa mwezi, panga kujiandikisha kwa ajili ya kozi ya lugha mwezi ujao. Fanya vivyo hivyo na miradi yako yote. Kwa mfano, una shauku ya kujifunza jinsi ya kucheza gitaa. Lakini huwezi kuanza kusoma sasa, na mwezi ujao unaanza kozi za Kiingereza. Kwa hivyo, ahirisha masomo yako ya gita kwa miezi sita. Kufikia wakati huo, tayari utaweza kuzungumza Kiingereza kwa uvumilivu, na utakuwa na wakati wa bure wa kutekeleza somo jipya. Jisikie huru kurudisha nyuma malengo fulani kwa wakati kwa mwaka mmoja au mitatu. Ikiwa unataka kitu kweli, basi unaweza kukifanikishamuda uliowekwa kwa shughuli fulani.

Mpango wa mwaka

Unapokuwa na orodha ya malengo ya maisha tayari, itakuwa rahisi kwako kuchagua shughuli ambazo zitatekelezwa, kusoma na kufanywa mwaka huu. Kwa nini uandike malengo tofauti ikiwa tayari yameandikwa kwenye orodha moja? Kwa kiasi kikubwa cha habari, ni rahisi sana kupoteza kitu. Na wakati orodha inafaa kwenye ukurasa mmoja wa A4, itakuwa rahisi kukagua kila wiki. Je, mfano wa kupanga maisha unaonekanaje?

Msimu wa baridi:

• Jifunze kuteleza - 1.01-1.03.
• Ongea Kiingereza - 1.01-1.06.
• Kimbia mara mbili kwa wiki.
• Jenga yurt.
• Pumzika kwenye hoteli ya mlimani huko Sochi.
• Tembelea mama mara mbili kwa wiki.
• Tazama filamu 10 kutoka kwenye orodha.
• Soma vitabu 5 kutoka kwenye orodha.

Unaweza kuwa na mpango kama huu kulingana na misimu, au unaweza kutengeneza kiungo cha kila mwezi mahususi. Kumbuka kwamba unahitaji kuhesabu nguvu zako kwa kiasi. Usipange sana ili uweze kutambua mipango yako yote. Lazimisha hali kuu na ukweli kwamba mambo huenda yasiende kulingana na mpango inapaswa kuzingatiwa kila wakati.

Wish

Mbali na malengo, mtu daima atakuwa na matamanio ambayo ni magumu kujumuisha katika kupanga maisha. Kunaweza kuwa na muda mwingi wa utekelezaji wa miradi ndogo, lakini ili kutimiza kwa usahihi hili au tamaa hiyo, bahati mbaya ya mafanikio ya hali inahitajika. Nini maana yake hapa?Kwa mfano, watu wengi wana matamanio haya:

• Panda ngamia.
• Ogelea chini ya maporomoko ya maji.
• Mfuge simbamarara.
• Ogelea na pomboo.

Ikiwa unaishi kaskazini, hakuna uwezekano wa kutimiza ndoto kama hizo katika mji wako. Kwa hiyo, unahitaji kuzingatia kwamba unaweza kutambua mipango yako, kwa mfano, likizo au kwenye safari ya biashara. Kwa hivyo wakati safari yako ijayo ya kutoka nje ya mji imeratibiwa, fungua orodha yako na ufikirie kuhusu unachoweza kufanya ili kuteua kisanduku karibu na bidhaa inayofuata.

Ununuzi

Ikiwa una nia thabiti ya kuweka malengo na kupanga maisha yako, basi unahitaji kuandika orodha ya kile ungependa kununua. Bila orodha kama hiyo, itakuwa ngumu sana kupanga gharama zako za siku zijazo. Bila shaka, huna haja ya kupanga ununuzi wote. Orodha hiyo inapaswa kujumuisha vitu ambavyo huwezi kumudu kununua kwa mshahara mmoja. Inaweza kuwa vifaa vya gharama kubwa, nguo za asili au vifaa, pamoja na vocha na usajili. Fikiria mapema nini na kwa mwezi gani utanunua. Kwa hivyo utaweza kuishi kulingana na uwezekano wako, sio kuingia kwenye deni na sio kufuja akiba yako ovyo.

Kuweka kipaumbele

Unapopanga malengo ya maisha, unahitaji kulipa kipaumbele maalum kwa vipaumbele. Wakati mwingine mtu anataka kufanya kila kitu mara moja. Ikiwa mtu anajichagulia sera kama hiyo, basi hatafanikiwa. Ikiwa mtu anazingatia moja au upeo wa mambo matatu makubwa, basi ataweza kufikiamafanikio makubwa katika nyanja walizozichagua. Kwa hivyo fikiria juu ya kile unachotaka kufikia kwanza. Kutakuwa na mambo ya kuahirisha kila wakati na kutakuwa na miradi kila wakati leo.

Mtu anapaswa kuwa na uwezo wa kutofautisha kati ya mambo muhimu na ya dharura na kupata usawa kati yao. Kwa mfano, unahitaji haraka kupata mafunzo ya hali ya juu kazini, lakini pia unatakiwa kukamilisha ripoti ya kila mwaka. Kwanza kabisa, unapaswa kutoa ripoti, na kisha ufikirie jinsi ya kuboresha taaluma.

Zana za Kupanga

Ili kupanga na kupanga maisha yako, unahitaji kutumia daftari la karatasi au madokezo kwenye simu yako. Chaguo la pili ni rahisi zaidi kwa wale ambao daima hubeba smartphone yao pamoja nao. Unaweza kuingiza mambo yako kwenye karatasi, lakini itakuwa ngumu kubeba nawe kila wakati. Kwa mfano, katika mkutano na mteja, ulimwahidi mtu kitu cha kujifunza au kuona. Habari hii itarekodiwa tu kwenye diary ya elektroniki. Na daftari yako ya kibinafsi iliyo na ratiba hakika haitakuwa kwenye mkutano wa biashara. Unaweza kuandika kila kitu kwenye karatasi, lakini kuna uwezekano mkubwa kwamba utaweza kupoteza habari kama hizo kabla ya kufika ofisini au nyumbani. Kwa hivyo, badilisha hadi kuchukua madokezo kwenye simu yako, ni rahisi na ya vitendo.

Mtazamo

Je, wewe ni mtu anayeonekana kwa asili? Kisha bodi ya matamanio itakusaidia kupanga maisha yako. Bodi kama hiyo mara nyingi hufanywa na wale watu ambao hawana motisha ya ndani ya kufikia malengo. Ikiwa umezoea kukata tamaanjia, basi hakikisha kujitengenezea ubao. Juu yake unahitaji kuambatisha vipande kutoka kwa majarida au picha zilizochapishwa kwenye kichapishi ambacho kitabinafsisha ndoto zako. Kwa mfano, ikiwa unataka kununua gari, chapisha picha yake na uibandike kwenye ubao. Ikiwa unataka kuwa kiongozi wa dacha, chapisha picha ya kiongozi anayejiamini na kuiweka katikati ya ubao wako. Ukitazama picha angavu kila siku, utajitahidi kufikia malengo yako kwa hamu kubwa.

Vidokezo vya Utekelezaji

Kupanga maisha ya mtu ni kazi kubwa ambayo kila mtu anayeishi katika ulimwengu huu lazima aifanye. Lakini kuandika mpango si sawa na kutimiza ndoto zako. Nini kifanyike ili kufikia malengo?

• Soma tena mpango wa mwaka mara moja kwa wiki, na mpango wa maisha mara moja kwa mwezi. Hii itakuruhusu kukaa juu ya matamanio yako na kupata motisha ya kufikia malengo yako.
• Fanya muhtasari wa siku, wiki, mwezi na mwaka. Unapozingatia ulichofanikiwa, utaweza kupata motisha ya ndani ya kujifanyia kazi.
• Usiwaambie marafiki na familia kuhusu mipango yako. Waache marafiki zako wajivunie mafanikio yako, lakini usipande kwa ushauri wa jinsi gani unapaswa kujenga maisha yako.