Mtu wa karibu ni Dhana katika saikolojia, jinsi ya kupata na kufafanua

2024 Mwandishi: Miguel Ramacey | [email protected]. Mwisho uliobadilishwa: 2023-12-17 06:29

Je, huwa unafikiria ni nani aliye karibu nawe? Tunawachukulia watu wanaotuzunguka kuwa wa kawaida: wengine huja katika maisha yetu, wengine huiacha, lakini kwa ufahamu tunahisi kila wakati ni nani anayeweza kuaminiwa na ambaye hawezi, ambaye yuko karibu nasi kwa roho. Wengi wanatafuta mpendwa kwa muda mrefu. Inapaswa kuwa nini na jinsi ya kuipata - tutazingatia katika makala hii.

Ufafanuzi katika saikolojia

Katika saikolojia kuna neno "urafiki wa kisaikolojia". Kulingana na mwanasaikolojia mashuhuri Erik Erikoson, ufafanuzi huo ni: “hamu na uwezo wa watu kutunzana, kuweza kutoa kila kitu bila kuwaeleza, huku wasiogope kujipoteza.”

Eric Berne alifafanua urafiki kama "tabia ya mtu bila mchezo, ya unyofu ambayo kwa kawaida haileti matatizo hadi aina fulani ya mchezo uingilie kati." Chini ya mchezomwanasaikolojia alimaanisha katika kesi hii udanganyifu, ushindani, udanganyifu, pamoja na kiwango cha chini cha fahamu. Mahusiano kama haya huchosha wenzi hivi karibuni, matokeo yake hisia za urafiki hupotea.

Kulingana na V. V. Makarov: katika uhusiano, kila mmoja kwa kila mmoja anapaswa kuwa na aina ya mtaalamu wa kisaikolojia ambaye anaweza kusaidia mwenzi wake wa roho katika hali yoyote. Wakati mwingine, badala yake, sababu ya kiwewe hutokea kati ya wanandoa, yaani, utegemezi wa mtu, uongozi uliotamkwa, udhibiti kamili, na zaidi. Haya yote husababisha uharibifu wa mahusiano.

Kila mtu anatoa ufafanuzi wa dhana hii. Wengine wanaamini kuwa mpendwa ni mtu ambaye yuko kila wakati na anaweza kusaidia katika nyakati ngumu. Maisha yanapinga kauli hii, kwani walio karibu wanaweza kuwa umbali wa kilomita elfu moja.

Wengine hufikiri kwamba mpendwa na mpendwa wako ni kitu kimoja. Na kwa kiasi fulani ni. Hisia za upendo na jamaa, kwa kweli, ni sawa. Mtu ambaye ni mjuzi mara nyingi hugeuka kuwa karibu. Lakini bado, kigezo kuu sio kufanana kwa DNA, lakini uhusiano wa joto. Kwa hivyo, mtu wa karibu ni mtu anayeheshimu maoni yako na yuko tayari kukusaidia kila wakati.

Wazazi

Bila shaka, mmoja wa watu muhimu na wa karibu sana maishani ni wazazi. Baada ya yote, ni wao wanaomsaidia mtoto kuchukua hatua za kwanza na kuwa utu kamili. Mama na baba huwa na wasiwasi kila wakati juu ya watoto wao, wanajua jinsi ya kufurahiya kwa dhati kwa mafanikio, na pia.msaada katika hali yoyote, si kwa neno tu, bali pia kwa vitendo. Kwa hiyo, ushauri na kibali chao ni muhimu hata kwa mtu mzima na aliyekamilika. Kwa kweli, sio kila mtu anayeweza kuainisha wazazi wao kama watu wa karibu. Lakini mahali pao, kama sheria, huchukuliwa na jamaa wengine. Inaweza kuwa wajomba, shangazi, babu au nyanya. Watu wanaokutakia mema kwa dhati na wanaopenda mafanikio yako ndio wapendwa na wa karibu zaidi.

Mtoto

Mtoto kwa kila mzazi ndiye mtu wa karibu zaidi. Kuendelea kwako na familia nzima iko kwa watoto, kwa sababu hii watu hulinda watoto wao na kuwathamini. Licha ya ukweli kwamba watoto hukua haraka na kuondoka kutoka kwa wazazi wao, bado wanapata aina fulani ya uhusiano. Ni muhimu kuwa na uaminifu kati yao. Ushiriki wa dhati katika maisha ya mtoto na usaidizi wa kimaadili husaidia kila mtu kujisikia kulindwa na kuhitajika. Maisha ya kila mtu yanakuwa kamili kunapokuwa na imani wazi kwamba anapendwa na kuthaminiwa.

Mtu wa karibu ni wewe

Watu wengi wanaogopa upweke na daima wanatafuta "mtu wao". Wakati mwingine, katika utafutaji wa milele, wanasahau kuhusu maendeleo ya utu wao wenyewe. Na upweke, ambapo unaweza kuwa peke yako na wewe mwenyewe, hukuza ukuaji wa kibinafsi.

Lazima uwe tayari kiakili kila wakati kwa ukweli kwamba mtu anaweza kuachwa peke yake, watoto wanapokua, wapendwa wanaweza kuondoka, na wazazi pia hawadumu milele. Usisahau kwamba daima kuna mtu wa karibu karibu na wewe - ni wewe. Baadhi ya watu sivumilia upweke, hata ndani ya siku moja wanakuwa na kuchoka. Lakini inafaa kuzingatia jinsi wengine watakavyopendezwa na mtu huyo ambaye anajisumbua mwenyewe. Ni muhimu wakati mwingine kuwa peke yako na kusikiliza tamaa na mawazo yako ya kweli. Vitendo kama hivyo huchangia kupata amani ya akili na amani.

Ndugu na dada

Kama sheria, jamaa wa damu, pamoja na kaka na dada, huchukuliwa kuwa watu wa karibu. Sababu kuu iko katika ukweli kwamba masilahi na mtazamo wa ulimwengu katika mzunguko wa familia, kama sheria, sanjari. Kuna wakati, wakati wa kuwasiliana na mpendwa, unaona kufanana kwa mawazo. Hili ndilo linalokuruhusu kuelewa kwamba mtu fulani ana maoni kama yako, na hivyo kujisikia hauko peke yako.

Dada na kaka mara nyingi huapa kati yao wenyewe, lakini kwa umri, kama sheria, hii hufanyika mara nyingi sana, kwa sababu inakuja kwa ufahamu kwamba maisha yanaweza kuwatenganisha na marafiki, lakini sio kutoka kwa jamaa wa damu. Mahusiano ya damu yana nguvu zaidi kuliko urafiki. Jamaa ni wa thamani kwa kila mtu, si tu kwa sababu ya kuakisi utu wao ndani yao, bali pia kwa sababu ya uwepo wa kumbukumbu za joto za pamoja.

Wake

Kupata mwenzi wa roho kunachukuliwa kuwa mafanikio makubwa. Kama sheria, mapema au baadaye kila mtu anatafuta mwenzi wao wa roho ili baadaye awe mume au mke. Lakini kuwa watu wa karibu kwa kila mmoja haitafanya kazi mara moja. Wakati mwingine wanandoa wanahitaji kushinda shida fulani,ili uelewa na uaminifu utokee baina yao, ambao ndio msingi wa kuunda na kudumisha muungano wenye nguvu. Licha ya ukweli kwamba mke au mume huchaguliwa kwa hiari yao wenyewe, njia zao za maisha zinaweza kutofautiana baada ya muda fulani. Pia hutokea kwamba watu wa karibu huwa wageni. Chochote kinaweza kuwa sababu ya hii, lakini moja wapo kuu ni mabadiliko ya maadili ya maisha na upotezaji wa masilahi ya kawaida.

Tunamvutia vipi mpendwa?

Kila siku tunakutana na watu tofauti: kila mtu ana mwonekano wake, mtindo wa sauti, nafasi ya maisha. Lakini kati yao wakati mwingine tunakutana na mtu wa karibu nasi.

Kulingana na sheria ya fizikia, wapinzani huvutia. Lakini kwa namna fulani haifanyi kazi kila wakati, kwa sababu lazima kuwe na kitu sawa. Sio bure kwamba katika hafla mbali mbali mtu kimya na mzungumzaji huketi kwenye meza, ili kuepusha uchovu na mapigano makali. Hivyo, zinakamilishana kwa namna fulani.

Mtu wa karibu zaidi si lazima awe wa jinsia tofauti au jamaa. Bila shaka, familia ndiyo thamani yenye thamani zaidi ambayo inastahili kulindwa. Lakini licha ya hili, unaweza kukutana na mtu wa karibu katika roho, wakati si jamaa wa damu. Mfano wa hii ni urafiki wa kiume, ambapo uhusiano sio kwa rafiki, lakini kwa ndugu. Wakati watu wa karibu wako karibu, tunahisi kutokuwa na wasiwasi na utulivu.

Ni nini kinatufanya tufunge?

Hakuna jibu moja kwa swali hili,kwa sababu kila mtu ana hadithi zake za maisha na kesi. Lakini tunaweza kusema kwa ujasiri kwamba uhusiano kati ya watu wa karibu na wapendwa umejengwa juu ya uelewa wa pamoja, heshima, usikivu na shukrani. Unahitaji kuwa na uwezo wa maelewano, kuelewa na kusamehe. Baada ya yote, ni watu wa karibu ambao wanajua jinsi ya kuhisi kila mmoja.

Ndoto

Ndoto ya mpendwa ni nini? Bila shaka, ndoto pamoja nao hututembelea mara nyingi zaidi kuliko wengine. Hii ni kutokana na ukweli kwamba ni juu yao kwamba sisi kufikiri na uzoefu mara nyingi zaidi. Kwa hivyo, inaweza kuzingatiwa kuwa ndoto kama hizo ni onyesho la mtazamo wetu kwao. Katika vitabu vingi vya ndoto, ugonjwa au kifo cha wapendwa na jamaa hufasiriwa kama uboreshaji wa afya na maisha marefu. Lakini kuna maana nyingine, kulingana na maelezo tofauti. Kwa kuongezea, kwa mfano, kifo cha mpendwa kinaweza kuonyesha harusi yake hivi karibuni.

Katika kesi wakati uliota ndoto ya mtu ambaye haujamuona kwa muda mrefu, basi ndoto kama hiyo inaweza kuahidi tukio muhimu linalohusishwa naye au mkutano wa mapema. Pia, jamaa wanaweza kuota mshangao usiyotarajiwa, habari njema na mabadiliko. Kuota mpendwa katika afya njema ni ishara nzuri kwa wote wawili.

Lakini licha ya idadi kubwa ya maadili chanya, pia kuna hasi. Alipoulizwa kwa nini mpendwa anakufa au kuugua katika ndoto, vitabu fulani vya ndoto vinasema kwamba katika maisha halisi hii inasababisha uhusiano wa wasiwasi na mgumu. Pia wanakuonya kuhusu jaribio muhimu katika siku za usoni.

Kifo cha mpendwa katika ndoto kinawezamaana ni hasara kubwa. Pia, hii inaweza kuonyesha kuwa kuna kutokubaliana kati yako, ambayo inapaswa kutatuliwa katika siku za usoni kwa msaada wa mazungumzo ya wazi. Ikiwa uliota mtu unayempenda ambaye kwa sasa uko kwenye ugomvi, basi ndoto kama hiyo inaweza kuchukuliwa kuwa ishara muhimu ya upatanisho.

Kama ilivyotokea, kuna chaguo nyingi za kutafsiri ndoto fulani, chanya na hasi. Hata hivyo, ni juu yako kuamua ni chaguo gani la kuchagua.

Udanganyifu wa ukaribu

Ukaribu na mtu huchanganyikiwa mara kwa mara na "mahusiano ya bidhaa na walaji". Lakini katika msingi wake, ukaribu wa kweli upo katika tabia ya kujali na kutaka kujifunza na kujadili mahitaji ya mwenza wako, jambo ambalo baadaye litageuka kuwa kuheshimiana kwa kila mmoja.

Ukaribu wa kweli kutokana na udanganyifu, kulingana na wanasaikolojia, una sifa ya utayari wa maelewano katika hali mbalimbali. Hakika, ikiwa watu wako karibu sana, basi mahitaji ya kila mmoja yanazingatiwa kwa wanandoa na njia za utekelezaji zinapatikana, kwa sababu hisia ya faraja ni muhimu kwa washirika wote wawili, na ndiyo sababu wanafikia hali nzuri kwa jitihada za pamoja..

Haiwezekani kufikia ukaribu kamili wa kisaikolojia kwa muda mfupi. Utaratibu huu unafanyika kwa muda mrefu, tu wakati watu wanachukua hatua kuelekea kila mmoja. Lakini kila mtu huwa na mabadiliko katika maisha yao yote, katika suala hili, unaweza kujifunza mpenzi wako milele. Kwa hivyo, tunaweza kuhitimisha kuwa ukaribu hauna hitimisho la kimantiki. Ukaribu ni hitaji la kufuatilia kila mara miitikio ya mtu na kusikiliza matamanio yake.

Katika urafiki, kusoma mtu wako na kutazama mabadiliko kuna jukumu muhimu, ambalo kwa kweli ni mchakato wa kuvutia, kwa sababu maendeleo ya kibinafsi hayana mipaka, unahitaji tu kumuunga mkono na kumsaidia katika hili ikiwa ni lazima.

Jinsi ya kumpata mwenzi wako wa roho

Kila mtu, kwa asili, hawezi kuwa peke yake kwa muda mrefu. Kwa hiyo, hivi karibuni au baadaye atakuwa katika kutafuta watu wa karibu naye, ambao atajisikia furaha ya kweli nao.

Usitegemee majaliwa tu na subiri mwenzi wa roho akupate. Ushauri ufuatao kutoka kwa wanasaikolojia unaweza kukusaidia katika utafutaji wako:

• Kuwa peke yako na wewe mara nyingi zaidi na upange ulimwengu wako wa ndani na utambue malengo na matamanio yako ya kweli.
• Ongea kadri uwezavyo na watu wapya wa rika na hadhi tofauti kijamii. Jaribu kuwa muwazi na mwaminifu iwezekanavyo, hii ndiyo njia pekee unaweza kukutana na watu wako wenye nia moja.

Jinsi ya kutompoteza mpendwa

Katika maisha ya kila siku, uhusiano wetu na wapendwa wetu hujaribiwa ili kuimarika kila siku. Bila shaka, katika uhusiano wowote, wakati mwingine kuna ugomvi, kutokuelewana na migogoro. Lakini usisahau: ili kufikia mazingira mazuri ya nyumbani, unahitaji kufanya kazi mwenyewe. Lakini mwanzoni unahitaji kuwa na ujasiri kwa mpenzi wako, kujua wazi kile anachotaka kwako.furaha na yuko tayari kufanya kazi kwenye mahusiano na wewe. Ikiwa umeunganishwa na maoni ya kawaida na nafasi za maisha, basi tayari uko kwenye njia sahihi. Sheria zifuatazo zitasaidia kuimarisha mahusiano na kuwa mtu wa karibu kwa mteule wako:

• Uhusiano wowote wenye afya hujengwa kwa heshima na matunzo.
• Usiweke kikomo aliyechaguliwa katika nafasi ya kibinafsi.
• Usisahau kuwa hakuna aliye mkamilifu.
• Usijaribu kumbadilisha mwenzi wako. Kumbuka, kila mtu ni wa kipekee kwa njia yake mwenyewe, na kwa usaidizi wa usaidizi na usaidizi, unaweza kuinua kujistahi na kuboresha mahusiano.
• Katika hali yoyote, usisahau kuhusu adabu.
• Angalia sehemu zako nyingine za burudani.
• Jifunze kueleza upendo wako kwa heshima na kuwa makini na mpendwa wako.
• Bila shaka, kila mtu ni maalum, ambaye ana maoni yake mwenyewe, sifa za kibinafsi, vipaumbele na mawazo. Lakini licha ya hili, ni muhimu kuikubali kama ilivyo na kufanya kazi kwenye mahusiano katika timu. Ni kupitia kazi ya pamoja ambayo unaweza kufikia urefu wowote kwa kasi zaidi. Usisahau kile kinachokuunganisha. Maslahi ya kawaida na mambo ya kupendeza husaidia kuimarisha muungano ambao unahitaji kuthaminiwa. Lakini tofauti kati ya watu wa karibu ni sehemu muhimu ya mahusiano yenye afya.
• Usiwahi kumdhalilisha mwenzako au kujiruhusu kumtukana hata ukiwa na hasira sana. Vyovyote hali ilivyo, haikubaliki: mtazamo mbaya, mjadala wa mapungufu yake faraghani, na hata zaidi, akizungukwa na watu wa tatu.
• Mara nyingi iwezekanavyo, msaidie mteule wako katika mipango yake na kujieleza. Ili kuepuka hisia ya ukuta kati yako, ni muhimu kuonyesha huruma na uvumilivu kwa kila mmoja, ikiwa ni lazima, na pia jaribu kutoonyesha wivu na kutoaminiana.
• Kunapotokea ugomvi, usiahirishe upatanisho hadi kesho.
• Kuwa mfano na kuwa wa kwanza kuomba msamaha. Kwa mpendwa wako, lazima uwe mtukufu, muwazi, mkarimu na uwe tayari kila wakati kwa upatanisho.
• Usihamishe matatizo kwa mwenzako. Suluhisho la pamoja la aina mbalimbali za hali huchangia katika kuunganisha mahusiano.
• Jaribu kutumia muda mwingi zaidi pamoja. Mchezo wa kupendeza wa jumla ni mzuri tu kwa uhusiano. Tazama filamu pamoja mara nyingi zaidi, zungumza zaidi kuhusu mada mbalimbali, kumbuka matukio ya pamoja ya kuvutia maishani, panga mipango, ota na kucheka zaidi, kisha maisha yenu pamoja yatameta kwa rangi mpya.