Kwa Kigiriki, catharsis ina maana "kusafisha". Hapo awali, wazo hili lilimaanisha aina fulani ya mshtuko wa kihemko, ambao ulipatikana kama utakaso wa ndani. Hali kama hiyo iliibuka kati ya watazamaji wa janga la zamani, wakipata hatima na kifo cha mhusika mkuu. Catharsis - ni nini leo?
Catharsis kama kujiboresha
Dhana hii inaashiria hali mbaya ya matumizi, kufikia hatua ya kupindukia, ambapo inabadilisha nguzo ghafla na kugeuka kuwa chanya. Catharsis inahusishwa na mlipuko, dhoruba, msukumo wa hisia zinazoanguka kwa mtu. Anaonekana kuwa ameondolewa nira ya uzoefu mbaya. Catharsis, umuhimu wa ambayo ilizingatiwa kimsingi katika sanaa, ina uwezo wa kumpa mtu msukumo fulani kwa maendeleo zaidi. Kupitia sio matukio ya kweli, lakini taswira yao ya mfano katika kazi za sanaa, mtu hujihamisha kwa matukio haya na kupitisha hisia zinazolingana ndani yake.
Catharsis katika saikolojia
Kwa kawaida huwa hatuangazii hali yetu mbaya - waowanakandamizwa na kuendelea kutukandamiza katika eneo la fahamu, na kusababisha dalili nyingi za uchungu, za kisaikolojia. Kutoka kwa mtazamo wa psychoanalysis, ukombozi kutoka kwa ugonjwa hutegemea kupitia hisia hizi. Tiba ya kisaikolojia inajumuisha kufufua kumbukumbu hasi ambazo mteja huingia katika mchakato wa kazi na kujiruhusu kuzipata. Kwa hivyo, catharsis - ni nini ikiwa sio kupanda peponi kupitia kutangatanga katika ulimwengu wa chini? Mtu hufanya kazi kupitia hisia hasi hadi atakapotoa nishati yote ya kiakili iliyomo. Kazi kama hiyo inahusishwa na mvutano mkali sana, kwani mtu hayuko tayari kila wakati kupata hisia zilizokandamizwa kwa muda mrefu.
Catharsis - ni nini katika nadharia ya Freud
Sigmund Freud alichunguza kisa cha hysteria na akatafuta kuondoa dalili za ugonjwa huu wa neva. Katika mchakato wa kazi, alifikia hitimisho kwamba dalili zinaweza kuundwa kama matokeo ya kuhamishwa kwa uzoefu mbaya mbaya ndani ya fahamu. Badala ya kufanya kazi kupitia hisia, nishati ya kiakili ilielekezwa kwa kuunda dalili zenye uchungu kama ulinzi dhidi ya ufahamu wa uzoefu wa kina, uliosahaulika. Mgonjwa aliwekwa kwenye hypnosis na kumbukumbu ya kufadhaisha "ilivutwa" kwenye uwanja wa fahamu. Malipo ya kihemko yanayohusiana na kumbukumbu yalifanyika, kutokwa kwa athari kulifanyika. Hali mbaya ilitolewa, kwa hivyo dalili za kiakili zilitoweka kwa vile hazikuwa zinahitajika tena.
Kwa hivyo, kuzamishwa katika hali ya kiwewe hukuruhusu kuachilia kinachohusishwana hisia zake na uzoefu wa catharsis. Ni aina gani ya hali hii inaweza kueleweka kwa kukumbuka hisia zako baada ya filamu ya kugusa ya wakati ambayo ilisababisha hisia nyingi tofauti. Kwa kweli, hii inaweza kupatikana kama hisia ya uharibifu, huzuni kidogo na wakati huo huo furaha. Ikumbukwe kwamba ili hali iweze kuimarika, wakati mwingine inabidi ushinde matatizo makubwa na mafadhaiko makubwa.
