Jinsi ya kutomkasirikia mtoto ikiwa ana tabia mbaya ni ya kupendeza kwa karibu wazazi wote. Kila mama amehisi zaidi ya mara moja katika maisha yake kwamba uvumilivu wake unakuja mwisho. Katika hali hiyo, ni muhimu sana kuacha ili usivuke hatua ya kutorudi, wakati wazazi wanaweza kupiga kelele kwa mtoto, na wakati mwingine hata kupiga.
Kwanini wazazi wana hasira?
Nimekerwa na watoto, nifanye nini? Kabla ya kuendelea kuzingatia suala hili, unapaswa kuelewa sababu za hasira kwa wazazi.
- Tabia ya mtoto ndiyo sababu kuu ya hasira ya wazazi. Mara nyingi kwa watu wazima, kutotii, whims, utendaji mbaya wa shule, kutokuwa na nia ya kusaidia na uchokozi wa mtoto husababisha hasira. Wazazi mara nyingi hupotea wakati watoto wao hulia na hawawezi kupata njia ya kutoka kwa hali ambayo imetokea. Mara nyingi, wanapoulizwa kutuliza katika anwani ya mtoto, watu wazima hushindwa, ambayo huingia kwenye uchokozi.
- Stress na matatizo ya wazazi. Mara nyingi hasirahumwagilia mtoto, haifai. Watu wazima ni nyeti sana kwa shida kazini, foleni za magari, ufidhuli dukani, rehani zisizolipwa au mikopo, na mengi zaidi. Shida hizi zote hujilimbikiza, na hatimaye kusababisha ukweli kwamba wazazi wanamwacha mtoto wao, ambaye si wa kulaumiwa kwa hali kama hizo.
- Mahusiano ndani ya familia. Wakati wenzi wa ndoa wana shughuli nyingi na mtoto, hawana wakati wa kutosha wa kuwa peke yao. Mizozo ya kifedha inayotokea kati ya wazazi mara nyingi husababisha hisia hasi kwa watoto.
- Mazoea. Wakati mwingine mama na baba huwaondolea watoto wao hasira kwa sababu tu walitendewa hivi kama watoto.
Hatari ya Hasira
"Mimi huwa nakerwa kila mara na mtoto wangu!" Ikiwa una hisia hii, basi unahitaji kuanza kupigana nayo. Kwa kuwa kuzungumza na mtoto kwa sauti ya juu au kumtusi kunaweza kusababisha madhara makubwa:
- Ugumu katika mawasiliano kati ya wazazi na watoto katika siku za usoni. Kukasirika kila wakati husababisha kuibuka kwa uzoefu wa ndani na kutengwa. Hii ina athari mbaya sana kwenye psyche ya mtoto. Lakini ikiwa mtoto anazoea kupiga kelele na matusi, basi mfumo wake wa neva ni imara sana. Lakini usifurahie hapa, kwa sababu kwa sababu hiyo, watoto kama hao huwa hawawezi kudhibitiwa, na hujaribu kufanya vibaya kimakusudi.
- Hofu ya wazazi wao inaweza kusababisha ukweli kwamba mtoto anakuwa mkali kwa watu walio karibu naye. Watoto kama haohuwa na kuhamisha mtindo wa familia wa tabia kwa wanafunzi wenzako. Kwa hiyo, wanaanza kuamuru wengine, kuinua sauti zao na kukasirika. Hiyo ni, wanajisisitiza katika timu kwa njia zinazofanana na wao.
- Hasira kwa upande wa wazazi husababisha watoto kukosa usalama. Baadaye, wana matatizo makubwa ya kujistahi na kuwa na marafiki.
Jinsi ya kuacha kukasirika na kuudhika na mtoto?
Wazazi wengine huwa na tabia ya kuwafokea watoto wao wenyewe kwa mambo madogo, wengine hali ikiwa imetoka nje ya udhibiti. Mtu mzima anayempenda mtoto wake karibu kila mara hujuta kwamba hakuweza kuzuia hisia hasi.
Kabla hujajua jinsi ya kuacha kumkasirikia mtoto wako, unapaswa kujiweka katika nafasi yake. Hebu fikiria kwamba mpendwa wako anaishiwa na subira na anaanza kukufokea. Sasa jiweke kwenye viatu vya mtoto anayekutegemea kabisa kwa chakula, makazi, usalama na ulinzi. Anafahamu vyema kwamba wazazi wake ndio vyanzo vyake pekee vya upendo, matunzo na ulinzi katika ulimwengu huu, na kwamba hana mahali pengine pa kwenda. Kwa hiyo, hasira dhidi ya mtoto hugeuka kuwa tatizo kubwa la kisaikolojia kwake.
Watoto ambao wameadhibiwa kimwili na wazazi wao, ikiwa ni pamoja na makofi ya kitako, wameonekana kuwa na madhara ya muda mrefu katika nyanja zote za maisha.
Ikiwa watoto hawaogopi mayowe na hasira yako, basi hii ina maana kwamba wamefanya kazi dhidi yanegativity ni aina ya kinga. Lakini mtoto kama huyo hana uwezekano wa kuishi vizuri katika siku zijazo ili kuwafurahisha wazazi wake. Isitoshe, anaweza kushindwa kwa urahisi na uvutano mbaya wa marika wake.
Ikiwa unatabia ya kuongea na watoto wako kwa sauti ya juu au kuwakemea kwa mambo madogo, basi unahitaji kuelewa kwa undani suala la jinsi ya kuacha kukasirika na mtoto.
Unda mipaka
Ni kawaida kwa watu wazima kukasirika wakati kitu kinawaudhi. Wakati wa hasira tayari ni ishara ya kwanza kwamba kitu kinahitaji kufanywa. Huwezi kupiga kelele, kulaumiwa na kumtukana mtoto. Uingiliaji kati wako lazima uwe mzuri na wa kujenga.
Ikiwa hupendi wanachofanya watoto wako, waeleze kuwa unakasirika. Eleza kwa undani sababu ya kutoridhika kwako. Inaweza kuwa toys waliotawanyika kuzunguka nyumba, kutokuwa na nia ya kuosha asubuhi, na kadhalika. Kazi yako ni kuweka kikomo cha wakati kwa mtoto, wakati ambao lazima arekebishe hali ya sasa ya mambo. Wacha tuseme: Chakula cha jioni kitakuwa tayari katika dakika 10. Nataka uweke vitu vyote vya kuchezea kando, unawe mikono na ukae mezani kufikia wakati huu.”
Ikiwa hasira yako inasababishwa na matukio mabaya wakati wa mchana, basi zungumza na watoto na uwaeleze kuwa umechoka sana na unataka kupumzika. Na wanatakiwa kuwa watulivu na watulivu.
Mapendekezo kutoka kwa wanasaikolojia
Wazazi wengi wanaelewa kanuni za msingi za mahusiano na watoto wao, hata hivyo, jinsi ya kujifunza kutokerwa na mtoto kwa vitendo.- ni ngumu zaidi. Wakati mwingine watoto hutenda kwa njia ambazo watu wazima hawawezi kujidhibiti. Kwa hivyo, ili kuona mapema milipuko ya hasira, unapaswa kutafuta njia ya kutuliza. Katika wakati wa hasira, unahitaji kuacha na kuchukua pumzi chache za kina. Jikumbushe kwamba huu si mwisho wa dunia, bali ni mzaha mwingine tu wa mtoto wako.
Ikiwezekana, washa muziki wa kuburudisha na ujaribu kutuliza. Wengine bado hutumia njia ya kugonga mto ili kupunguza mvutano. Fanya tu kwa njia ambayo hakuna mtu anayeweza kukuona. Vinginevyo, una hatari ya kuogopa sio watu wazima tu, bali pia mtoto. Mtoto ataelewa kabisa kuwa picha ya kichwa chake imeingizwa kwenye mto, kwani ndiye aliyechochea uchokozi kutoka kwa mama yake. Kwa hivyo, picha hii inaweza kuhifadhiwa katika kumbukumbu ya mtoto.
Licha ya wazo maarufu kwamba ni muhimu kutoa hisia hasi ili zisituharibie kutoka ndani, hakuna mtu ana haki ya kumwaga hasira yake kwa mtu mwingine.
Zaidi ya hayo, tafiti zinaonyesha kuwa mtu anapoonyesha hasira yake katika wakati wa hasira, kuwashwa kwake huongezeka tu. Kwa hivyo ondoa hasira yako kupitia mazoezi ya mwili, itakuwa rahisi zaidi kuwasiliana na mpatanishi.
Sikiliza hisia zako za hasira
"Nakerwa na mtoto wangu kwa sababu yoyote ile", huu ni msemo unaosikika kutoka kwa akina mama wengi ambao watoto wao wanapitia hatua za kukua. Hasira, hasira na hisia zingine ni sehemu muhimu ya maisha yetu. Na sisi tu ndio tunawajibika kwa jinsi ya kushughulikiawao. Ni muhimu sana kuelewa kwamba ikiwa tutafanya jambo kwa hisia kali, hatutafanya katika hali ya utulivu.
Wakati mwingine akina mama huwa na hasira na watoto wao kwa sababu wamechoka. Wanahitaji kulishwa, kulazwa, kucheza nao, na kadhalika. Lakini mtoto sio lawama kwa hili, na mama huondoa tu hasira yake kutokana na uchovu juu yake. Ni muhimu sana kufahamu mstari huu mzuri. Baada ya yote, ukweli kwamba umechoka sio kosa la mtoto, lakini labda ni mwenzi wako ambaye hachukui sehemu ya jukumu la kumtunza mtoto. Au labda wewe mwenyewe ndiye wa kulaumiwa kwa hili, kwani unategemea tu nguvu zako mwenyewe.
Epuka nguvu za kimwili
Kuna eneo lingine la udhaifu wa kihisia kwa wazazi. Mama wachanga wakati mwingine hukubali kwa uaminifu: "Nina hasira sana na mtoto wakati analia, nifanye nini?" Katika kesi hii, inashauriwa kuweka utulivu wako. Licha ya ukweli kwamba machozi husababishwa na hysteria au whims, unapaswa kujidhibiti. Baada ya kumpiga mtoto wako, unaweza kutuliza kwa muda tu, na kisha utajuta sana ulichofanya. Zaidi ya hayo, adhabu ya kimwili inaweza kukanusha mambo yote mazuri unayomfanyia mtoto wako.
Ili usimwache mtoto, lazima ufanye kila linalowezekana. Kwanza, kuondoka chumba na utulivu. Ikiwa haukuweza kujizuia na ukampiga mtoto, basi hakikisha kumwomba msamaha na jaribu kuimarisha uhusiano uliotikiswa. Mwonyeshe kuwa ulikasirika sana, lakini mpende sana hata iweje.
Nakumbuka kwamba ni bora kuzuia kutokea kwa matatizo kama hayo kuliko kurejesha uaminifu kwa mtoto.
Mtoto ni kioo cha wazazi
Kwa nini mtoto huwa na hasira huwavutia wazazi wengi. Ili mtoto ajifunze kudhibiti hisia zake, anahitaji mfano. Kwa hiyo, ni muhimu sana kwa wazazi kujifunza kuzuia hasira, mayowe na kuudhika kwa mtoto wao.
Kumbuka kwamba watoto hawaelekei kufanya jambo fulani kwa chuki. Anaweza kutawanya vinyago, kumwaga compote au nguo za doa kabisa kwa ajali. Kwa hivyo mtendee mtoto wako kama mtoto. Na ikiwa kwa mara nyingine tena mtoto atafanya vibaya, basi kumbuka wazo kwamba bado ni mdogo.
Pumzika
Jinsi ya kuacha kukerwa na mtoto wakati hakuna nguvu za kutosha kueleza jambo lile lile mara kadhaa? Mara nyingi maswali kama haya huulizwa na mama ambao wako karibu na uchovu wa neva. Ikiwa unajisikia uchovu, basi unahitaji tu kupumzika. Katika hali kama hizi, unahitaji kutenda juu ya kanuni ya ajali ya ndege inayowezekana: kwanza tunaweka mask ya oksijeni juu yetu, na kisha tunamtunza mtoto. "Mask ya oksijeni" vile inaweza kuwa mabadiliko ya mazingira kwa muda, kuchukua umwagaji wa kupumzika, kutazama mfululizo wako unaopenda, na kadhalika. Kila mtu ana njia yake ya kupumzika na kupumzika.
Kaa upande wa watoto
Swali la jinsi ya kutomkasirisha mtoto, tulichunguza kwa undani. Lakini wakati mwingine hali hutokea wakati kuzuia hasira sio kweli. Watoto mara nyingi hufanya mamboambayo huwalazimu wazazi kupaza sauti zao licha ya njia zote za kujituliza.
Ni muhimu sana hapa kumuonyesha mtoto kuwa licha ya kuwa una hasira naye sana, bado unabaki upande wake. Unahitaji tu kujua hali ya sasa pamoja na kumweleza anacholaumiwa.
Jifanyie kazi
Ni muhimu sana kwa kila mama kutaja sababu za hasira yake kwa mtoto, na pia kuchambua hali hiyo kwa undani. Pengine wakati wa uchambuzi utapata njia nyingi mbadala za kutatua tatizo, kuepuka hasira, hasira na kupiga kelele. Ni muhimu sana kwa wazazi kufanya kazi katika kudhibiti hisia zao kuhusiana na watoto wao wenyewe, kwani uzembe huharibu psyche ya mtu mdogo. Wakati mwingine ni vizuri kwa mama kulia. Njia hii husaidia kuondoa hisia za kuwashwa na hasira kupitia machozi.
Jifunze kuwa mzazi
"Mimi huwa na hasira mtoto anapolia." Je, ni mara ngapi unasikia msemo huu kutoka kwa wazazi wako? Pengine, kila mama angalau mara moja alilalamika kuhusu mtoto wake wakati anafanya vibaya au kutupa hasira bila sababu. Ndio, inakera na inakufanya uwe na wasiwasi mkubwa. Lakini unahitaji kufahamu kuwa huyu ni mtoto wako tu, na ukuaji wake kama mtu unategemea jinsi unavyoitikia.
Jisikie huru kusoma vitabu kuhusu uzazi. Sifa za kitaaluma za uzazi zinahitaji kuboreshwa, kama nyingine yoyote. Aidha, kuelewa sababu za tabia ya mtoto wako katika hali mbalimbali kwa kiasi kikubwa hupunguza matukio ambayokuchangia muwasho na hasira ya mama.
Jukumu la uzazi
Ni muhimu kutafakari juu ya jukumu lako katika maisha ya mtoto, na kisha itakuwa rahisi kuelewa jinsi ya kutomkasirisha mtoto. Kumbuka kwamba uzazi ni msingi wa kujenga uhusiano kati ya wazazi na watoto. Watoto hukua haraka, na baada ya muda, kazi za elimu zitaacha maisha yako, na uhusiano tu ambao unaendelea kwa miaka utabaki. Na itakuwaje - joto na ukaribu au hisia ya kutengwa na chuki nyingi - inategemea wazazi pekee.
Mtoto wako ndiye bora zaidi
Kwa hivyo tumefika mwisho wa kuzingatia mada inayohusiana na jinsi ya kutoudhika na mtoto wako. Labda ushauri muhimu zaidi ni kwa wazazi kukumbuka kuwa mtoto wao ndiye bora zaidi ulimwenguni. Na kwa hasira, walikumbuka sifa zake zote nzuri. Unapojisikia kumfokea mtoto wako, kumbuka jinsi unavyompenda na ujivunie naye.
Lakini hii haimaanishi hata kidogo kwamba unapaswa kumruhusu mtoto wako asifanye kila kitu. Unahitaji tu kushughulikia mchakato wa elimu kwa umahiri mkubwa ili usipoteze kujiamini machoni pa mtoto wako.
