Baadhi ya watu hawatilii umuhimu vitendo vyao, hata hivyo, hiari ya mara kwa mara humfanya mtu kutokuwa wa kutegemewa kabisa machoni pa wengine. Na hasa watu wa karibu. Ikiwa unatupa ahadi tupu, bila kukusudia kuzitimiza, basi hivi karibuni tabia kama hiyo itageuka dhidi ya mtu. "Chaguo" ni epithet laini zaidi ambayo wale walio karibu naye wataelezea.
Ni nini kinachoweza kuwa tofauti?
Bila shaka, wanasaikolojia wakati mwingine hushauri kutumia njia hii ili kuondoa maombi ya mara kwa mara, yanayoingilia sana. Baada ya muda, matokeo haya huanza kutenda, na idadi ya watu ambao wanataka kupata haki "bila malipo" imepunguzwa kwa kiasi kikubwa. Jambo la pekee ni kwamba chaguo kama hilo limejaa mambo hasi zaidi kuliko chanya. Zaidi kuhusu hilo baadaye.
Kwa hiyo, mtu wa hiari hawezi kutimiza neno lake, afanye nini?
Ninihutengeneza ubora uliojifunza
Kwanza kabisa, kushindwa kutimiza wajibu kunahusisha ukosefu kamili wa wajibu. Kutokuwa na wajibu kunashamiri kwa mtu ambaye hana utaratibu wa uwajibikaji wa kutotimiza ahadi zake mwenyewe. Mtazamo huu kuhusu ahadi haufanyiki kwa sababu ya kusahau au kutokuwa na akili, bali ni matokeo ya imani kwamba usahaulifu huu unaweza kuondokana nao kwa urahisi.
Mtu wa hiari anamaanisha nini
Kwanza kabisa, hii ni tabia ya kutoheshimu watu, kutokuwa tayari au kutokuwa na uwezo wa kuwafikiria wengine. Sawe inaweza kuwa maneno "mtu asiyewajibika". Huu ni ubinafsi, na watu kama hao kawaida hujishughulisha na utambuzi wa matamanio na nia zao tu, lakini wengine huachwa nyuma. Haijalishi ni rafiki au jamaa wa karibu. Katika mchezo huu, ubinafsi uliowekwa utashikilia mkono wa juu kila wakati. Mara nyingi tunaweza kuzungumza juu ya hiari kama matokeo ya msukumo. Hii ina maana kwamba mtu hutoa kwa urahisi hisia zake. Anaweza kutupa ahadi kulia na kushoto na kuwa na uhakika kabisa kwamba itakuwa hivyo. Hapo ndipo vitendo hivi vya msukumo vinabadilishwa na ufahamu wa hali halisi ya maisha. Hapa ndipo ambapo kutowajibika ndani ya mtu huonekana. Pia, ubora huu hutumiwa na watu kama njia ya kujikwamua kutokuwa na uamuzi. Hapa uliahidi kila mtu karibu na unakua kwa kasi kwa macho yako mwenyewe. Lakini ni wakati wa usambazaji wa ahadi tu ndipo tunaonekana kuwa wenye uwezo na ujasiri. Na kisha nini? Yote huanguka kama fluff. Kisha kuna utupu tu na ahadi nyingi. Pia inatumikahuu ni ushikaji wakati.
Matokeo Hasi
Kabla ya kutoa ahadi tupu, kumbuka hasara zifuatazo za hiari:
- Ahadi chache zilizotimizwa na imani ya marafiki na wapendwa wako itapungua. Wenzake wataanza kukasirika, marafiki wanaweza kugeuka kabisa, na jamaa watakuwa na kinyongo.
- Katika mzunguko wa marafiki, maoni yatawekwa kuwa wewe ni mtu mjinga ambaye hawezi kuaminiwa, na hata zaidi, kukabidhi jambo muhimu.
- Uzembe huharibu hata mahusiano yenye afya na nguvu zaidi. Baada ya yote, ni wapi bila ugomvi na hisia hasi? Kwa hivyo, kuna kutokuwa tayari kabisa kuendelea kuwasiliana na mtu kama huyo.
- Kazini, hii ni tabia mbaya kabisa. Baada ya yote, chaguo na kutowajibika ni sababu nzuri ya kukataa kufanya kazi na wewe. Wateja waliopotea, ukosefu wa matarajio, kupungua kwa mapato - yote haya, kwa sababu hiyo, yatasababisha ukweli kwamba biashara itaanza kufifia, na hakika hutasubiri kupandishwa cheo kazini.
- Kutokuwa tayari kutimiza ahadi hii kunapelekea mtu kuanza kujificha, kuwaepuka wale aliowapa neno. Matokeo yake, tabia ya dharau ya wengine.
- Na, bila shaka, unaweza kusahau kuhusu mamlaka yako milele.
Na hii ni orodha ya jumla tu, matokeo haya yanaweza kusababisha matatizo makubwa zaidi ya kisaikolojia. Na hapa tayari kushika wakati ni jambo la pili. Mabadiliko katika fahamu huanza, tabia mpya huundwa, mara nyingi huwa na madhara. Kadiri hii inavyoendeleandivyo ilivyo ngumu kusema kwaheri kwa haya yote katika siku zijazo.
Nini kinaendelea kichwani mwako?
Baada ya muda, pia kuna matatizo ya ndani. Ubora uliosomwa hauwadhuru wengine tu, bali pia mtu wa hiari ambaye anapenda kutoa ahadi:
- Kadiri unavyotupa maneno kwa upepo, ndivyo inavyozidi kuwa mazoea, na tayari itaacha alama yake kwenye tabia yako. Baada ya muda, mtu kama huyo anakuwa hiari kuhusiana na yeye mwenyewe. Matendo na maamuzi yanaahirishwa hadi baadaye, na hii "baadaye" haiji kamwe. Kwa mtazamo huu, ni vigumu sana kufikia malengo yenye maana.
- matokeo mengine ni kutokujiamini. Baada ya muda, mtu huanza kutilia shaka uwezo wake na kuogopa kazi inayofaa.
- Matokeo yake, kukata tamaa, kutojali, hali ya kujiona duni huwa masahaba waaminifu maishani.
- Kujiheshimu kunashuka hadi sifuri.
- Baada ya muda, watu wa hiari huwa hawako katika hali nzuri kila wakati. Yote kwa sababu ahadi ambazo hazijatekelezwa ni mzigo mzito kwenye moyo na hujikumbusha kila mara.
Fikiria mara elfu, unahitaji hii?
Jinsi ya kushinda hiari ndani yako
Ni vigumu sana kuachana na tabia ambayo imejengeka kwa miaka mingi, itabidi uwe mvumilivu na uwe na hamu ya ajabu ya kufanya chochote kile. Kila kitu kimedhamiriwa na nguvu za inertia na watu katika suala hili sio ubaguzi. Kwa bahati nzuri, sheria hii inawezageuka kwa faida yako. Lakini hatua kwa hatua, hatua kwa hatua, unaweza kukuza mtazamo tofauti kuelekea ahadi zako mwenyewe na kuwa mtu anayestahili kuaminiwa na wengine.
Ushauri kutoka kwa wanasaikolojia
Kwa hivyo pa kuanzia:
- Huwezi kusema hapana? Ni wakati wa kujifunza. Watu wengi wanaogopa tu kukataa ombi, ili wasisababisha hisia hasi juu yao wenyewe kwa watu wengine. Na kuachwa tu na moja kwa moja, inakuja ufahamu kwamba hutaki kufanya kile ambacho tayari umeahidi. Hapa ndipo unapaswa kukwepa, kuahirisha, kuepuka mikutano na kutochukua simu linapokuja suala la kutimiza majukumu. Sio tabia bora. Kwa njia hii, kutokuwa na urafiki ni rahisi zaidi kuliko kusema hapana.
- Kabla ya kuahidi kutimiza ombi hili au lile, ni bora kuhakikisha kuwa unaweza kulifanya. Kwa kukataa mara moja, utafanya maisha iwe rahisi kwa yule aliyeuliza, kwa sababu unaweza kutafuta kwa usalama fursa nyingine za kukamilisha kazi hiyo. Hapana nzuri ni bora kuliko ndiyo mbaya.
- Ishara kuu ya chaguo ni neno "baadaye". Ikiwa tayari umeahidi, amua mara moja wakati mgawo unapaswa kukamilika. Tabia ya kuahirisha haitaongoza kwa mambo mazuri. Udanganyifu "Hakika nitafanya kila kitu kesho" haifanyi kazi. Kesho haiji. Kumbuka, wakati mzuri wa kuchukua hatua ni hapa na sasa. Rahisishia maisha, kadiri unavyotimiza ahadi kwa haraka, ndivyo unavyoweza kuondoa mzigo kwenye mabega yako kwa haraka.
- Kata kwenye mzizi wa majaribio yote ya kutimiza ya mtu mwingineombi baadaye. Tenga muda katika siku zijazo na uende tu kazini, hakuna visingizio. Niamini, hisia ya utulivu wakati kila kitu kimekwisha ni bora kuliko sifa yoyote. Kwa njia hii hakika utakuwa bwana wa neno lako.
Si lazima ni sababu ya kawaida ya ugomvi na kutokubalika.
matokeo ni nini?
Ni mahusiano mangapi mazuri yameharibiwa na kutowajibika, na tunaweza kusema nini kuhusu kazi iliyoharibika? Ni bora kuwa na subira na kukuza tabia mpya nzuri. Shikilia neno lako kwa uthabiti ili sio tu kuwa mtu anayeheshimiwa kati ya watu, lakini, kwanza kabisa, jiheshimu.
