Pranoedia - ni nini? Pranayama na jua kula

2024 Mwandishi: Miguel Ramacey | [email protected]. Mwisho uliobadilishwa: 2023-12-17 06:29

Sasa imekuwa mtindo sana kuzungumza kuhusu pranoedema, upumuaji, kula jua, ulaji mboga, yoga, kutafakari, Ayurveda, esotericism na mambo mengine kama hayo. Zote zinawatia watu fitina, kwani zina majibu ya maswali mengi yanayohusiana na mambo muhimu ya maisha kama vile afya, furaha, maelewano, ukuaji wa kiroho na wa kibinafsi. Dhana yenye utata zaidi ni pranoedia. Ni nini na inaliwa na nini?

Hili ni jina la aina gani?

Ikitafsiriwa kutoka lugha ya Kihindi ya kale, Sanskrit "prana" inamaanisha "pumzi" na "maisha". Katika yoga, neno hili linaitwa nguvu ya maisha, nishati ambayo iko kila mahali na inatoa uhai kwa viumbe vyote. Prana iko kila mahali - angani, maji, nafasi, kwa mwanadamu, kwenye mimea, kwa wanyama. Kila kiumbe hai kinaweza kujilimbikiza nishati yenyewe. Pranoedenie - ni nini? Hii ni lishe ya nishati hii, na tu. Kwa Kiingereza, kuna neno "breatharianism", ambalo linatokana namaneno "pumzi", ambayo ina maana "pumzi". Dhana hizi zinaunganishwa na kanuni moja - kujilisha nishati ya maji, hewa au jua bila kula chakula.

Mchakato ni upi?

Pranoedia - ni nini? Hii ni njia ya mtindo wa maendeleo ya kiroho leo. Wafuasi wanaona kuwa ni hatua ya juu zaidi ya njia ya kula na kuishi, awamu ya mwisho. Wengine hujaribu hata kuacha maji. Kiini cha mazoea hayo ni nadharia kwamba mwili wa binadamu unaweza kujitegemea kuzalisha vitu muhimu ili kudumisha maisha bora. Pranoedenie, hakiki ambazo ni tofauti sana, husababisha mabishano na mijadala mingi. Wengine wanaamini kuwa kwa msaada wake unaweza kuishi bila chakula na maji. Wengine wanadhani ni kichaa.

Sayansi rasmi inathibitisha kesi wakati watu kwa muda mrefu (miezi na miaka) walikosa maji na chakula. Lakini kesi hizo ni za pekee na za mtu binafsi. Yogis ya India imeunda mfumo wa mazoea, kwa msaada wa ambayo, kwa "kunyonya" prana kupitia vituo vya nishati vinavyoitwa chakras, mtu anaweza hata kukuza kinachojulikana kama siddhis - nguvu kuu (telepathy, levitation, telekinesis, pyrokinesis, na kadhalika).

Kula jua

Kulingana na mwandishi maarufu wa vitabu kuhusu mada hii, Olga Podorovskaya, pranoedema na kula jua ni kitu kimoja. Mafundisho hayo yanasema kwamba ni mwanga wa jua ambao ndio chanzo kikuu cha prana katika ulimwengu wetu. Sayansi inazichukulia nadharia hizi kuwa hazina msingi, na wafuasi wao wanarejeleamaandiko ya kale. Wanasema kwamba katika miongo ya hivi karibuni, sayari ya Dunia na watu wamekuwa wakihamia kwenye mwelekeo mpya wa nishati, unaohusishwa na kuibuka kwa uwezo mpya wa kiroho na kimwili na fursa kwa wanadamu.

Kwa nini mlei anahitaji pranaedenia?

Kuvutiwa na maisha bila kutumia pesa kwenye chakula, mara nyingi watu huanza kuuliza swali "jinsi ya kubadili kula prano?" Lakini si kila kitu ni rahisi sana. Inahitajika kujitahidi kuelewa ni nini kusudi la uwepo wa mwanadamu kwenye sayari hii. Kusudi la maisha ya mtu ni nini? Je, ukweli na utume wa hali ya juu ni upi? Kula jua sio lengo, ni njia ya kufikia ufahamu na maelewano. Unaweza kulinganisha mpito kwa pranaedenia na upendo wa kufanya mazoezi kwenye gym. Baada ya muda wa mafunzo ya mara kwa mara, mtu anaona kwamba mwili wake umekuwa na afya, nzuri zaidi na yenye nguvu. Inabadilika kuwa darasa sio tu hutoa kuridhika na nguvu, lakini pia uvumilivu, afya, uzuri na nguvu.

Je, kuna faida gani ya kutia nguvu?

Ni muhimu kuelewa kwamba mtu ni kiumbe wa kijamii, na faida za kupumua prana zitaenea kwa watu wengine. Pranoeeding inaweza kuleta faida kubwa kwa biosphere, kuokoa rasilimali, kuinua kiwango cha ufahamu wa wanadamu wote na kuongeza afya. Mtu anaweza kuishi kwa mamia na maelfu ya miaka, akihifadhi mfumo wa ikolojia, na sio kuuharibu. Pranoedenie - ni nini, panacea ya matatizo mengi? Wafuasi wa fundisho hilo wanaamini kwamba ndivyo ilivyo. Siku hiziidadi kubwa ya watu wanavutiwa na mada hii, kuna rundo la fasihi ya mada, vikao, tovuti na blogi. Kwa kweli, njia ya lishe ya prana ni ngumu na yenye miiba. Matatizo mengi yamo katika mafundisho yanayoitwa pranoedics, mpito rahisi hauwezekani.

Njia ya kutia nguvu

Kusogea hadi pranaedenia ni seti ya mbinu. Inaaminika kuwa kuanza na ni muhimu sana kuangalia kwa karibu na, ikiwa inawezekana, kila siku kwa jua au jua, na pia kutembea bila viatu. Kwa kawaida, hii lazima ifanyike si katika jiji chafu, lakini kwa asili. Katika mashariki, haswa nchini India, Tibet, Nepal, inaaminika kuwa mazoea ya yogic yanaweza kusababisha solstice. Mazoezi ya mara kwa mara hupunguza polepole hitaji la mtu la chakula, kwa sababu hiyo, inaweza kusemwa kwamba mwili huanza kula prana peke yake.

Watu wengi wanapendekeza kuanza na ulaji mboga na mboga mboga (kuepuka nyama na vyakula vya maziwa), upendeleo wa matunda (kula matunda na mboga mboga pekee), lishe mbichi ya chakula (kula vyakula vibichi vya mimea), kunywa maji (kunywa maji tu). Inahitajika pia kuzingatia lishe. Ni nini? Hii ni zana yenye nguvu ambayo mtu hufuatilia mahitaji yake ya lishe, anaweza kudhibiti kwa uangalifu na kuyabadilisha. Mazoezi ni kuzingatia mchakato, juu ya hisia, kurekebisha kwa usahihi na kulipa kipaumbele kwa mabadiliko yote. Mwanzoni mwa mazoezi, mtu hujifunza kufahamu kuonekana kwa hisia kama njaa, ambayo ni hitaji la chakula. Kishakuangazia mambo changamano zaidi kunahitajika - mabadiliko ya ladha na vifijo wakati wa kutafuna na kunusa chakula.

Hatupaswi kusahau kuhusu haja ya shughuli za kimwili, kwa sababu tu kwa msaada wao mwili utaweza kuzalisha vitu muhimu ili kudumisha na kuhakikisha maisha yake bila chakula na maji. Unaweza kuanza kufanya mazoezi peke yako, ukiamini intuition yako na kusikiliza mwili wako. Lakini itakuwa sahihi zaidi kupata mshauri mwenye uzoefu. Huwezi tu kuacha kula. Bila maandalizi marefu, itikadi kali kama hii imejaa uchovu wa mwili na matokeo mabaya zaidi.

Ugumu katika mchakato

Mpito wa pranaedeniye ni njia ndefu na ngumu, ambayo kwa maneno tu inaonekana rahisi na ya kupendeza. Kwa kweli, kuna vikwazo na matatizo mengi ambayo yatasimama kwa njia ya daktari. Kwanza, ni ngumu sana kushinda tabia ya ladha na ulevi ambao umekua kwa miaka na miongo kadhaa. Ndiyo maana "kuvunjika" mara nyingi hutokea wakati mtu anaweza kuingia kwenye vitafunio vya ghafla. Pili, unahitaji msaada wa wapendwa. Mpito wa kula prano ni mtihani wa mapenzi na uvumilivu wa mtu, na inaweza kuwa vigumu sana kuendelea na njia yako mwenyewe. Ni lazima ikumbukwe kwamba katika ulimwengu wa Magharibi lishe ya prana imejulikana hivi karibuni na bado haijaenea sana. Kwa hiyo, wafuasi wa mafundisho haya wanaelekea kwenye ndoto kupitia makosa na majaribu, wakipitia mbinu mpya na matatizo mapya.