Kwa nini huota mume mpendwa aliyekufa, kaka, rafiki, jamaa? Kupoteza ni jambo lisilo la haki kabisa. Akili haielewi: kwa nini, kwa nini? Kila mtu karibu anarudia, inachukua muda, na kila kitu kitapita … Lakini tu wakati yenyewe hupita, na maumivu hubadilika, huchukua aina nyingine. Ni kama maisha baada ya kukatwa. Baada ya muda, damu huacha, haina kuumiza sana. Na unakimbilia kufanya kitu: lakini hapana, unaishi bila sehemu yako mwenyewe, ukipanga picha, vitu, kumbukumbu. Unauliza kuja angalau katika ndoto. Lakini hapana. Kwa nini mume aliyekufa haoti?
Tupu bila wewe
Kila kitu kilikuwa kama ndoto. Inatisha, ya kutisha. Ilikuwa chungu? Inageuka sio. Huo ulikuwa mshtuko. Maumivu ya kweli yanakuja sasa. Tupu ndani ya nyumba, katika ulimwengu, katika nafsi. Inaonekana kwamba sasa nitageuka, na mtu huyo atakuwa, kama kawaida, karibu.
Kifo cha wapendwa si rahisi kuishi. Daima kuna mengi ambayo hayajasemwa, hayajafanywa. Hisia za hatia haitoi kupumzika hata katika ndoto. Lakini kwa sababu fulani marehemu haota ndotokiume.
Kulala na ndoto
Asili ilimjalia mwanadamu hifadhi kubwa ya kazi na michakato ya kinga ya kisaikolojia. Usingizi ni mojawapo ya hayo. Wakati wa ndoto za usiku, shughuli ya kazi ya mwili imezuiwa, mtu, kama ilivyo, "huanzisha upya". Na amepumzika, yuko tayari kwa siku mpya.
Ndoto ni taswira, matukio au michakato inayozaliwa na ubongo katika ndoto. Hizi ni filamu fupi. Uwepo wa ndoto unaonyesha shughuli za kawaida za psyche. Ndoto zinaweza kuchochewa na vichocheo vya chanzo:
- chini ya ndani (ubunifu, hisia);
- chini ya nje (mahusiano katika familia, timu);
- mwili wa ndani (malaise, ugonjwa);
- kisaikolojia ya nje (kupoteza wapendwa).
Ni vigumu kujibu swali kwa nini mume alikufa na haoti ndoto. Pia ni vigumu kueleza kwa nini tunaona ndoto kama hizo na si nyinginezo.
Kitendawili kisicho na fununu
Kuzungumza kuhusu ndoto ni kama kuzungumzia maisha kwenye Mirihi. Sayansi haijui hili … Usingizi umebaki kuwa fumbo katika historia yote ya mwanadamu. Asili yake inasomwa na madaktari, physiologists, wanasaikolojia, esotericists. Kuna sayansi ya kujitegemea, oneirology, ambayo inasoma ndoto. Lakini hata yeye hawezi kutoa jibu kamili kwa maswali: kwa nini anaota na kwa nini mume wake aliyekufa haoti.
Katika kutafuta majibu ya maswali haya na mengine mengi kuhusu ndoto za usiku, wanasayansi wanafanya hivyoutafiti na majaribio. Matokeo yake, imethibitishwa kuwa ndoto huokoa mtu kutokana na uchovu wa kihisia na kuzuia kuvunjika kwa akili. Michakato ya mwingiliano wa gamba na subcortex ya ubongo ambayo hufanyika wakati wa kulala hupakua hali ya kihemko, kuifanya iwe ya kawaida.
Msaada
Kifo siku zote huleta huzuni, balaa, maumivu ndani ya nyumba. Uzoefu unaohusishwa na kupoteza wapendwa hudumu kwa muda mrefu. Hata mbaya zaidi, ikiwa hutokea ghafla, kutokana na ajali, wakati kila kitu kinaweza kuanguka mara moja. Unaishi mwenyewe, panga mipango, ndoto. Na ghafla, mtu alileta habari mbaya kwa nyumba, kila kitu karibu kikawa nyeusi, kisicho na maana. Unahitaji kufanya mambo mengi, lakini mwili hautii. Huwezi kukimbia, huwezi kujificha! Watu hawa karibu … Wanasema kitu kibaya, wanapanda. Nini cha kufanya?
Vipi na shukrani kwa nini, watu walio katika hali kama hizi hustahimili matukio yao na kuendelea kuishi. Maumbile yamejalia akili zetu mbinu za ulinzi wa kina wa ajabu:
- kuhama;
- makadirio;
- kukataa;
- urekebishaji;
- sublimation;
- regression;
- miundo ya ndege.
Hatua yao inalenga kudumisha uthabiti wa mtu binafsi na uadilifu wa mawazo kuhusu ukweli. Wakati wa mshtuko mkali, psyche "inatumika" taratibu kadhaa za ulinzi. Ndio maana mume aliyekufa hamuoti mke wake.
Katika hatua hii, psyche hulinda utu dhidi ya uharibifu kwa njia hii. Kujaribu kupata maumivu kidogo ya moyo, kuteseka.
Vipikukabiliana na hasara
Kwa nini mume wangu aliyekufa haoti ndoto? Uwezekano mkubwa zaidi, katika hatua hii, taratibu za kinga za psyche zinawashwa kwa njia hii. Ili uchungu wa kumbukumbu uumie roho kidogo iwezekanavyo.
Jinsi ya kukabiliana na hasara? Jamaa, jamaa, marafiki, katika hali mbaya, wanasaikolojia huja kuwaokoa. Na ufanisi zaidi ni kazi juu yako mwenyewe, juu ya mawazo yako. Kwa hali yoyote, unapaswa kuishi! Baada ya yote, mume aliyekufa, zaidi ya yote, alitaka wapendwa wake wasiteseke.
Unahitaji kuondoa hatia. Usichukue mamlaka ya Mungu: ni kazi yake kuamua ni nani na jinsi gani amekusudiwa kufa. Angalia kote, ni nani anayefuata? Jinsi ilivyo ngumu kwao kuona mateso yako, kuhisi kutokuwa na msaada wao wenyewe. Walioondoka hawawezi kurudi, hivi ndivyo ulimwengu ulivyoumbwa. Lakini walio hai wanaweza kubadilisha kila kitu.
