Watu kimya: sababu, vipengele vya saikolojia ya utu

2024 Mwandishi: Miguel Ramacey | [email protected]. Mwisho uliobadilishwa: 2023-12-17 06:29

Katika mazingira yetu mara nyingi sana kuna watu wenye tabia na tabia tofauti. Mtu ana tabia nzuri na wazi, akikusanya watu wengine karibu na utu wake wa kazi, wakati mtu anaepuka jamii kwa kiasi fulani, anafanya kwa kujizuia na kujitenga. Kama sheria, ni ngumu sana kuanzisha mawasiliano na kuingiliana na watu kama hao. Lakini ili kuelewa hasa jinsi ya kukabiliana na mawasiliano na mtu kimya, unahitaji kujua ni nini sababu ya kikosi chake. Inaweza kuwa kitu cha kibinafsi au aina tu ya mhusika.

Vipengele

Kati ya watu wengi wazuri wanaopenda urafiki, mara nyingi sana kuna watu walio kimya na kimya. Ukweli kwamba mtu hapendi kuongea katika kampuni na hana hamu ya kuwasiliana na kila mtu anayekutana naye haimfanyi kwa njia fulani kuwa mbaya au kuchoka. Mara nyingi watu walio kimya zaidi ni wasomi wasomi na waingiliaji wa kuvutia.

Sifa za watu kama hao mara nyingi huvutia na zinaweza kusababisha kutokuelewana katika jamii. Kwa hivyo, kwa mfano, watu kama hao wana sifa ya ubaridi fulani, hata kujitenga, wao ni mafupi sana katika mawasiliano na wamepunguzwa kwa misemo ya monosilabi.

Kuna sababu nyingi kwa nini mtu anaweza kunyamaza. Inaweza kuwa aina ya mhusika na aina fulani ya tukio lililotokea katika maisha yake. Kwa hivyo, inashauriwa kuwa mwenye busara iwezekanavyo na watu walio kimya.

Sababu za Kimya

Kuna sababu nyingi kwa nini mtu ananyamaza, kama ilivyotajwa hapo juu. Kama sheria, ya kawaida zaidi kati yao ni ghala fulani la tabia. Mara nyingi watu walio na hali ya tabia ya phlegmatic huwa watulivu, hupimwa, hufikiria na, kwa sababu hiyo, huwa kimya.

Pia, sababu za tabia hii zinaweza kuwa za ndani zaidi. Kwa mfano, hali nyingi ambazo huundwa kutoka utotoni kupitia majeraha fulani ya kisaikolojia au tabia isiyo sahihi ya wazazi au mazingira husababisha aibu, kutokuwa na shaka na woga wa kuwasiliana na wengine kwa mtu. Watu kama hao wanakabiliwa zaidi na upweke na hupata shida nyingi katika mwingiliano na jamii. Ili kuondokana na sababu hii, ambayo inazidisha sana hali ya kisaikolojia ya mtu na kwa namna fulani huathiri ubora wa maisha yake, unahitaji kutafuta msaada kutoka kwa mwanasaikolojia mtaalamu.

Kufungwa

Ni muhimu pia kutochanganya dhana kama vile ukimya na kujitenga. Kufungwa kunaweza kuitwa hali hiyo ya mtu wakati, kutokana na sababu kubwa za kisaikolojia, matatizo na kujithamini, mtu anakataa kuingiliana na jamii. Haya ni matatizo tofauti, makubwa zaidi ya kujitambua, kujistahi na hali ya kisaikolojia.

Wakati huo, mtu asiye na mawasiliano anaweza tu kuwa na mambo machache kuhusu yeye mwenyewe, haya au aina fulani ya tabia, ambayo haimzuii kuwepo kwa amani katika jamii.

Mwanadamu amekuwa kimya

Mtazamo mpole zaidi katika mawasiliano unahitaji hali wakati mtu mchangamfu na mwenye urafiki alihama ghafla na kuwa msiri. Uwezekano mkubwa zaidi, sababu ya mabadiliko makali ya mhemko ilikuwa aina fulani ya shida au matukio yasiyofurahisha katika maisha yake. Katika mchakato wa kuwasiliana na mtu ambaye amenyamaza ghafla, unahitaji kutumia ustadi wa hali ya juu na tahadhari. Ni muhimu kuepuka maswali makali na yasiyofaa kuhusu hali yake, kuzungumza kwa makini kuhusu mada ya familia na ya kibinafsi. Mawasiliano yanapaswa kujengwa kwa njia rahisi, bila shinikizo na utani usio na adabu.

Saikolojia

Kimya, kama sheria, huambatana na idadi fulani ya vipengele ambavyo kwa namna fulani huunda aina ya aina hii ya watu. Mara nyingi, ukimya unaambatana na usemi wa kusikitisha au wa kufikiria usoni, watu kama hao mara nyingi hutoa maoni yasiyofaa ya kwanza.kufahamiana.

Pia, sifa kuu ya watu walio kimya ni kwamba hawapendi karamu zenye kelele na makampuni makubwa. Mara nyingi huwasiliana katika mduara mdogo wa watu, wana marafiki wachache, na hupanga mchezo wao katika mazingira ya utulivu, yenye utulivu. Hiyo ndiyo saikolojia ya watu walio kimya.

Pia kuna kategoria fulani ya watu ambao wana kipengele hiki kutokana na miundo fulani iliyotoka utotoni. Kama sheria, watu kama hao huona aibu sana kwa ukweli kwamba wanatoa hisia ya kukasirika au huzuni, kwa hivyo wanaomba msamaha kila wakati kwa hali yao "isiyofaa" katika kampuni isiyojulikana, ambayo inazidisha hali ya wasiwasi kati ya watu.

Katika kikundi kidogo cha marafiki wazuri ambao wanamfahamu mtu kama huyo vizuri kabisa, anaweza kuishi kwa ujasiri na uwazi, kuwasiliana sana juu ya mada anuwai na sio kuonyesha hali ngumu na ukimya.

Jinsi ya kuwa mtu kimya?

Katika hali halisi ya kisasa, sifa za kibinafsi kama vile ujamaa, uwazi, yaani, uwezo wa kuwasiliana kwa uhuru na jamii na kufanya mawasiliano muhimu, mara nyingi huthaminiwa. Hata hivyo, watu walio wazi sana na wanaopenda urafiki wanaweza kukabili matatizo mengi yanayohusiana na ukweli kwamba, kwa msukumo wa ufunuo, wanaweza kuwaambia kuhusu wao wenyewe au wengine habari kama hizo ambazo hazikuwa za lazima na zisizohitajika kufichua.

Watu wengi wanaokumbana na tatizo hili wanauliza swali la kimantiki: vipikuwa kimya zaidi na kujitenga. Tatizo hili linaweza kutatuliwa tu kwa nidhamu kali na kujidhibiti. Usiwaamini sana watu usiowajua na watoe kwa siri zako. Ukiwa katika kampuni, inashauriwa kujaribu kudhibiti hotuba yako, fikiria kwa uangalifu kile kinachohitajika kusemwa. Pia ni bora kuacha kiasi fulani cha pombe, kwani kinywaji hiki kinafaa kwa ufunuo usio wa lazima.

Sheria za mawasiliano

Watu kimya mara nyingi huweka akiba ya taarifa muhimu na ni wazungumzaji wa kuvutia sana. Jambo kuu ni kuchagua mbinu sahihi katika mawasiliano na kuwatengenezea hali ambayo watajisikia vizuri na kuwasiliana.

Ili kufanya hivi, unahitaji kuelewa kilichosababisha ukimya. Ikiwa mtu hayuko katika mhemko leo, basi uwezekano mkubwa ni bora kutomgusa. Na ikiwa hii ni ghala fulani la tabia au aina mbalimbali za tata zinazotoka utotoni, basi ni muhimu kuzingatia mbinu za mazungumzo ya kirafiki yasiyo na wasiwasi.

Usiwe mbishi na mbishi, inaweza kumfanya mtu aliye kimya kufungiwa zaidi. Pia haifai kuuliza maswali kama haya moja kwa moja: "Kwa nini una huzuni?", "Kwa nini uko kimya wakati wote?". Muhimu zaidi, usisahau kwamba uaminifu wa kweli na ushiriki utasaidia kuanzisha mawasiliano na hata mtu asiye na urafiki.