Mume anakunywa na marafiki, anatembea - nini cha kufanya? Saikolojia ya mahusiano ya familia

2024 Mwandishi: Miguel Ramacey | [email protected]. Mwisho uliobadilishwa: 2023-12-17 06:29

Mume huchelewa kufika, hukutana na marafiki na kusahau kuhusu familia kabisa? Shida kama hizo mara nyingi huwatesa wanawake. Jinsi ya kuelewa sababu za tabia hii na nini cha kufanya, makala itakuambia.

Mume anatembea na marafiki: sababu

Ili kuondokana na tatizo, unapaswa kwanza kujua sababu zake. Ikiwa mume anatafuta kutumia wakati mwingi na marafiki zake, usiogope na hata zaidi umlaumu yeye au wenzi wake kwa hili. Mara nyingi sababu huwa katika mahusiano ya kifamilia au ni mwitikio wa mabadiliko yanayoendelea katika mtindo wa maisha wa wanandoa.

1. Mwezo wa kujilinda kutokana na matatizo. Je, mtu anatarajia nini anaporudi nyumbani? Bila shaka, utulivu, joto na faraja. Katika bandari hii ya utulivu, unataka kupumzika baada ya siku ngumu, pata msaada. Ikiwa mtu anakuja nyumbani anakabiliwa na migogoro, matatizo na mtazamo wa fujo, mmenyuko wa kutosha utakuwa hamu ya kuondoka, kwa abstract. Haina maana kumlaumu mtu kwa hili, kwa sababu asili yake, kama watu wote, ina majibu ya kawaida kwa aina yoyote ya dhiki - "pigana au kukimbia." Ikiwa hakuna uwezekano wa kukataa hali ya kukasirisha (vurugu haifanyiki katika familia), inabaki.ondoka kwenye kitu cha mkazo. Kampuni ya wanaume au michezo ya kompyuta huwaokoa.
2. Pia haiwezekani kutenga utambulisho wa mume mwenyewe. Wakati mwingine sababu ya kutumia wakati kila wakati katika kampuni ya wandugu inaweza kuwa aina fulani ya hali - mwendelezo wa tabia ambayo ilikuwa ya kawaida kabla ya ndoa. Hii hutokea ikiwa mwanamume hakuwa tayari kisaikolojia kwa ndoa au ni mdogo sana. Ni vigumu kwake kubadili kutoka cheo cha bachelor hadi mwanafamilia wa mfano.
3. Ukosefu wa mapendeleo ya kawaida na mada za mawasiliano kati ya wanandoa. Kwa bahati mbaya, sababu hii ni ya kawaida sana. Inatokea kwamba mume na mke hawapendezwi na ushirika wa kila mmoja. Kwa mfano, yeye anajua kidogo kuhusu muziki, na yeye hataki kabisa kusikia kuhusu injini za gari. Katika hali hizi, kwa kawaida watu hutafuta "klabu ya mambo yanayowavutia" ambapo wanaweza kushiriki kile ambacho ni muhimu kwao.
4. Mgogoro wa familia. Hakuna mtu aliyeghairi vipindi vya asili katika maisha ya kila familia, wakati hisia za baridi, mapenzi yanaisha, na hatua mpya ya mahusiano bado haijaundwa. Matokeo katika kesi hii mara nyingi ni mambo ya kiume ambayo hayahusiani na nyumba na mke.
5. Kusitasita kujihusisha na maisha ya familia. Mara nyingi, sababu ya migogoro kati ya mke na mume inaweza kuwa kampuni ya kiume ambayo inachukua mtu kutoka kwa mzunguko wa familia. Wanachama wengi wa jinsia yenye nguvu hawavutiwi na matarajio ya kufanya ukarabati, kuchukua takataka na utupu mwishoni mwa wiki. Inafurahisha zaidi kutumia wakati huu kwa vitu vyako vya kupendeza. Lakini je, hilo lamaanisha kwamba mke anapaswa kubeba mzigo mzima wa kazi za nyumbani? Hapana kabisa. Ninikufanya katika hali kama hizi - endelea.

Kwa nini marafiki, ikiwa nipo?

Maoni ya kawaida ya wanawake wengi yanatokana na yafuatayo: kwa nini mume anapaswa kutumia wakati na watu wengine ikiwa mke wake anaweza pia kuwa na ushirika katika shughuli, mazungumzo au msaada? Inaleta maana. Hasa ikiwa mwanamke ni "askari wa ulimwengu wote", ambaye unaweza kwenda naye kuvua, kuogelea, na kutengeneza gari. Lakini kwa nini mtu awe na rafiki mmoja tu, hata mtu wa aina mbalimbali?

Katika kesi hii, unapaswa kufikiria upya msimamo wako na mtazamo wako. Je, ni muhimu sana kwa mwanamke mwenyewe kutumia wakati wake wote wa bure na mumewe? Je, ana maslahi yake mwenyewe na marafiki kukutana? Baada ya yote, kuchukua nafasi ya ulimwengu wote na mtu, haswa ikiwa haitaji, inamaanisha kuongeza mkazo kwa maisha yake mwenyewe. Kwanza, hupunguza nafasi ya kuishi. Pili, inaongeza mateso ikiwa mwanamume hatathamini.

Ikiwa mume hukutana na marafiki mara kwa mara, na hakuna shida zingine katika maisha ya familia, mwanamke ana nafasi ya kujitunza - mwonekano, vitu vya kupendeza, mawasiliano na marafiki. Mambo ya kukupa furaha. Na baada ya hapo, unaweza kushiriki hali yako ya furaha na mwanamume na kuboresha mahusiano naye pekee.

Ikiwa rafiki ni muhimu zaidi

Kinyongo cha mwanamke (na anayestahili) kinaweza kusababishwa na upendeleo wa wazi wa mwanaume kwa marafiki zake. Aidha, hii inatumika si tu kwa shughuli za burudani, lakini pia kusaidia au msaada. Kwa mfano,kumchukua mkewe nyumbani kutoka kwenye maduka makubwa, anapaswa kushawishiwa, na kumchukua rafiki kutoka klabu - simu moja tu inatosha. Hasira ya mwanamke katika kesi hii inaeleweka.

Hali hii inafaa kujadiliwa. Na tu katika mazingira ya siri, ukiondoa kutoka kwa mazungumzo iwezekanavyo tuhuma zote zinazowezekana dhidi ya mwenzi. Kurudi nyuma kunaweza pia kusababishwa na upinzani wa wazi kwa familia kama nyanja muhimu zaidi ya maisha na urafiki - "isiyo ya lazima na isiyo na maana." Uwezekano mkubwa zaidi, maneno kama haya yatasababisha maandamano tu kwa mwanamume. Mazungumzo yanapaswa kupunguzwa kwa msingi wa uzoefu wa mtu mwenyewe - kuonyesha kuwa tabia kama hiyo haifurahishi na inatusi, kuuliza kuzingatia masilahi ya familia na kupanga wakati wako ili usisababisha uharibifu kwa maeneo yoyote. maisha. Hakika, wakati mwingine mwanamume hajui kuwa anamkosea mwenzi wake kwa njia hii, na huona vidokezo kwa njia ya kashfa na hasira kama dhihirisho la tabia yake mbaya.

Nimechoka kuwaona nyumbani

Mara nyingi zaidi kuliko kutokuwepo kwa missus, wanawake hukasirishwa na mambo ya kiume kama mikutano ya nyumbani. Mke anaweza kukasirishwa sio tu na uwepo wa wageni, lakini pia na hitaji la kucheza nafasi ya mhudumu kwa wakati mmoja: kuandaa viburudisho, kusafisha nyumba baada ya mikusanyiko, na kadhalika.

Katika kesi hii, lawama na madai hakika hayatasaidia. Watazidisha hali hiyo na kuwatenganisha wenzi wa ndoa. Hapa tena, mazungumzo ya utulivu ni muhimu: kuelezea kwa mume wako kwamba wakati mwingine unataka kupumzika nyumbani, na hii ni vigumu mbele ya marafiki zake, na jaribu kupata maelewano. Kwa mfano, mwombe akutane na wenzie mahali pengine. Na ikiwa wote wanaenda sawakatika nyumba hii, basi wao wenyewe watawajibika kwa shughuli za nyumbani zinazohusiana na hii.

Mume hutumia pombe vibaya kwenye makampuni

Ikiwa mume anakunywa na marafiki, na kwa utaratibu, unahitaji kuelewa sababu za jambo hili:

1. Tuhuma za ulevi. Wanaume wengi hawazingatii umuhimu mkubwa kwa kunywa mara kwa mara na marafiki, bila kuzingatia kuwa ni shida. Mwanamke anahitaji kuelewa ikiwa shida iko kweli. Ikiwa, wakati huo huo, sehemu kubwa ya bajeti ya familia hutumiwa kwenye sikukuu hizo, afya inazidi kuzorota na hali ya hewa ya kisaikolojia katika familia inakabiliwa, ni muhimu kutatua tatizo la kulevya. Anza na mazungumzo ya moyo kwa moyo, eleza wasiwasi wako na ujue kwa nini mume wako anafanya hivi. Kisha tengeneza mpango wa ukarabati wa ufundi.
2. Epuka matatizo ya nyumbani. Je, mawasiliano kati ya wanandoa yanafaa kwa kiasi gani? Je, uhusiano wa baba na watoto ukoje? Kwa kuondoa matatizo ya kifamilia, unaweza kutatua tatizo na kusahau mambo ya wanaume yanavyopenda pombe, kama vile ndoto mbaya.
3. Ikiwa mikusanyiko katika baa na marafiki ndiyo njia pekee ya kutumia wakati wa mapumziko, unapaswa kufikiria kuhusu burudani ya familia. Ikiwa wanandoa wana maslahi ya kawaida, inafaa kujaribu njia tofauti za burudani za kitamaduni pamoja, basi hakutakuwa na wakati wa kukutana na marafiki kwa bia.

Jinsi ya kuangalia kama mume anadanganya?

Mara nyingi, msisimko wa mwenzi huhusishwa sio tu na kutokuwepo kwa mumewe nyumbani, lakini pia na sababu za hii. Mabadiliko ni ya kawaida zaidituhuma.

Kabla hujatafuta njia za kuangalia kama mumeo anadanganya, unahitaji kujipa majibu ya baadhi ya maswali. Kwanza, kuna sababu za hii (baridi katika mahusiano, migogoro)? Pili, kuna sababu yoyote wazi ya kufikiria hivyo? Kwa yenyewe, kutokuwepo kwa mwanamume nyumbani hakuonyeshi uhaini. Lakini, tuseme, lipstick kwenye shati ni ishara dhahiri zaidi.

Ni rahisi sana kuchanganyikiwa katika hali tete kama hii. Kwa hivyo, kwa mpangilio.

1. Je, kuna sababu za usaliti na dalili zake? Acha hofu! Kujidhibiti katika suala hili ni ngumu zaidi, lakini wakati huo huo utawala wa ufanisi zaidi. Maamuzi yanaweza tu kufanywa na kichwa cha baridi. Kwanza kabisa, amua mwenyewe kile unachotaka zaidi: kuokoa uhusiano au kuuvunja? Kulingana na hili, panga hatua zaidi.
2. Ili kuelewa ikiwa mume anadanganya, unaweza kujisumbua bila mwisho kwa tuhuma, uthibitisho wa hiccup kwao, kwenda kwa wabashiri, nk, hadi uchovu wa neva. Au unaweza kuzungumza naye waziwazi kuhusu wasiwasi wako. Na tena, kwa utulivu. Mwambie kwa nini ana wasiwasi na umpe fursa ya kuzungumza. Katika mazungumzo ya siri, unaweza kuelewa ikiwa mtu anasema uwongo (anaangalia mbali, anajaribu kutafsiri mada, anashtaki bila sababu kwa kujibu, au anaogopa sana). Ni rahisi kwa mume ambaye hana cha kuficha katika mawasiliano ya wazi kujieleza na kumtuliza mke wake ikiwa amekosea. Au sema moja kwa moja kuhusu usaliti huo.
3. Chaguo lingine kwa wanawake ambao wamefanya uamuzi wa kutovunja uhusiano wao. Ikiwa kuna tuhuma za uhaini, unaweza kubadilisha hali hiyo kwa niaba yako. Kuwa mmoja tuMwanamke ambaye hutaki kuondoka. Kuweka ili kuonekana na hisia - hii ni kawaida ya kutosha. Kubali ukweli kwamba wote wawili wanalaumiwa kila wakati kwa mifarakano yote katika familia. Na anza kujijengea maisha. Ikiwa mwanamume ataendelea kudanganya, mwanamke bado atakuwa na mwonekano wake mzuri na mtazamo, ambao kujenga uhusiano mpya ni suala la muda.

Mwanamke anaweza kufanya nini?

Mwanamke anaweza kufanya mengi katika hali kama hizi, ikiwa sio yote. Kwa hali yoyote, unapaswa kuanza kwa kutambua tatizo na sababu kwa nini mume hataki kwenda nyumbani. Ili kufanya hivyo, unahitaji kujiuliza mfululizo wa maswali:

• Uhusiano ukoje katika familia?
• Tunawasiliana vipi?
• Je, tuna maslahi ya pamoja?
• Ninavutia kwa kiasi gani kama mtu?
• Marafiki huwapa nini mume wao?
• Kwa nini ninajali?
• Je, ninaweza kumsaidia kushughulikia matatizo vizuri kuliko marafiki?

Ikiwa uliweza kujibu maswali mengi, kulingana na hili, unapaswa kupanga mbinu zako za tabia. Mapendekezo rahisi yafuatayo yatasaidia katika hili.

Tafuta maelewano

Ikiwa mume anatumia wakati mwingi na marafiki kwa sababu tu hajui jinsi ya kudhibiti wakati, ni muhimu kujadiliana naye.

Hatua za mwisho, utiifu na vikwazo vya uhuru hazitasaidia. Ni muhimu kuelezea mwanamume kwamba mke wake anakubali tamaa yake ya kutumia muda na marafiki. Aidha, inasaidia hili. Lakini itakuwa bora zaidi ikiwa angekuwa na wakati wa wapendwa. Onyesha kwamba familia inahitaji ushiriki wenye bidii wa kichwakatika maisha yake. Mwanamume ana uwezekano mkubwa wa kukubali maoni haya ikiwa anahisi umuhimu na hitaji lake.

Tafuta mambo yanayokuvutia na upange shughuli za familia

Tena, hii inapaswa kufanywa kwa upole na bila kuamuru viimbo kama vile: "Kwa hivyo, tunaenda kwenye uwanja wa kuteleza leo, na hakuna maswali yaliyoulizwa!"

Ni muhimu kujifunza kusikia kila mmoja, kukubali masilahi ya kila mtu na kufikia hitimisho: tunaweza kufanya nini pamoja kutokana na haya yote? Na je, ni muhimu sana kwa mke kwenda kwenye safari ya kuvua samaki anachukia ili tu kupunguza mawasiliano ya mume wake na marafiki?

Jambo muhimu katika burudani ya jumla inaweza kuwa mila ya familia. Taratibu ambazo watu hufanya pamoja huwaleta karibu sana. Unaweza kuchagua siku mahususi ya wiki na shughuli ambayo italeta furaha kwa wote wawili.

Jambo moja zaidi - jinsi ya kuzungumza na mumeo kuhusu kazi za nyumbani? Moja kwa moja na wazi. Badala ya mashtaka ya ukosefu wa msaada, ni muhimu kueleza kuwa ni vigumu kukabiliana na kazi zote za nyumbani peke yake. Na nguvu na ujuzi wa mpenzi itakuwa muhimu sana. Wanasaikolojia wengi wanapendekeza kwamba wanandoa washiriki majukumu kwa urahisi.

Fanya urafiki na "adui"

Wanawake wenye busara wanajua kuwa ni muhimu kuwa marafiki na wapinzani. Angalau ziweke karibu. Kwa nini usitumie mbinu hii kwa marafiki wa mumeo? Kujiunga na kampuni ni unobtrusive, kwa kuzingatia maslahi ya kawaida na kwa ridhaa ya mke. Wanaume wengi huthamini sana mwanamke wao anaposhirikiana vyema na wenzi wake. Ni muhimu sana kwamba mke anaelewa kuwa marafiki ni sehemu muhimu ya maisha ya mtu. Hawafanyi hivyo kila wakati"kuiondoa" kutoka kwa familia, lakini pia wanaweza kutoa rasilimali, maisha yenye lishe ya kihisia.

Kwa kuongezea, inawezekana kabisa kwamba ghafla ikawa watu hawa ni watu wa kupendeza na wa kupendeza ambao yeye mwenyewe anataka kutumia wakati nao?

Marekebisho ya mawasiliano ya familia

Huenda hapa ndipo mahali pa kuanzia. Ikiwa mume anatumia sehemu ya simba ya muda na marafiki, unahitaji kuwatenga sababu ya hali mbaya nyumbani. Inafaa kujichunguza mwenyewe: mara ngapi migogoro hutokea, katika hali gani wanakutana na mume wao, ni mara ngapi wanandoa hujadili jambo lingine isipokuwa matatizo.

Inapaswa kutambuliwa kuwa hakuna mtu anataka kuja kwenye nyumba ambayo huwa haridhiki na kitu, anaonyesha uchovu, mzigo na kujitolea kila wakati. Mwisho mara nyingi hujidhihirisha katika vifungu kama vile: "Mimi ni kila kitu kwako, na wewe …" Ni bora kuwatenga kutoka kwa lexicon na "lazima." Mwenzi mwenye matatizo na mgomvi, haijalishi ni ukatili kiasi gani, hauhitajiki. Mume yeyote atalikimbia hili: kutumia wakati na marafiki ni jambo la kufurahisha zaidi!

Bila shaka, hakuna mtu ambaye ni chuma, na kila mtu anataka kutupa hasi yake. Lakini ni bora si kufanya hivyo kwa mpendwa. Elimu ya kujitegemea na uboreshaji sio tu dhamana ya faraja yako mwenyewe, fursa ya kuchukua muda wako wa bure, lakini pia njia ya daima kubaki kuvutia kwa mume wako, ambayo unataka kuja. Tafuta kitu kwa kupenda kwako, kukuza, kuboresha. Inafanya kazi!

Na hatimaye - uhuru. Kila mtu anajua ukweli huoNataka zaidi ya yale yaliyokatazwa. Ndiyo maana ni muhimu kujifunza si kujifunga mwenyewe na mtu mwenye udhibiti wa macho. Uhuru sio kuachia. Hii ni fursa ya kuchagua. Na, uwezekano mkubwa, chaguo litakuwa kwa ajili ya yule atakayetoa fursa hii.