Mahusiano ya kuaminiana. Saikolojia ya mahusiano kati ya watu

2024 Mwandishi: Miguel Ramacey | [email protected]. Mwisho uliobadilishwa: 2023-12-17 06:29

Leo tutavutiwa na uhusiano wa kuaminiana. Huu ni wakati muhimu sana katika maisha ya kila mtu, kwa sababu ukosefu wa uaminifu ni ishara ya mbali na uhusiano bora. Jinsi ya kuwapanga kwa usahihi? Hilo linahitaji nini? Je, mahusiano ya kuaminiana yanaweza kumuathiri mtu vibaya? Soma zaidi kuhusu vipengele vyote vya mahusiano kati ya watu.

Nini hii

Hatua ya kwanza ni kuelewa uhusiano wa kuaminiana ni nini. Baada ya yote, bila hii haitawezekana kuelewa kikamilifu kile kilicho hatarini. Na hata zaidi kujenga mahusiano ya aina hii.

Mawasiliano ya siri ni watu ambao raia wanaweza kuaminiana na kuaminiana. Kwa mfano, hauogopi kumwambia mtu siri na siri zako. Hii ni aina ya imani katika uadilifu, uaminifu, uaminifu.

Hii ni aina ya uhusiano ambao familia na wanandoa wanapaswa kuwa nao. Inakuruhusu kudumisha mazingira ya kirafiki na mazuri. Kwa bahati mbaya, uhusiano kati ya wanandoa na watoto sio wa kuaminiana kila wakati.

Mwanzo wa malezi

Kila mtu hivi karibuni au baadaye hukuza mhusika. Na mtindo wa tabia na watu pia. Kujenga uaminifu kawaida hufanyikatangu utotoni, tangu kuzaliwa. Kwa hali yoyote, kutoka upande wa watoto na wazazi. Ndio maana mtoto hawezi kudanganywa.

Ikiwa hakuna uaminifu katika familia, basi huu ndio mfano wa tabia ambao mtoto atachukua. Hatajifunza kuamini watu. Na, kwa sababu hiyo, uhusiano wa kuaminiana kwake utakuwa kitu kisichoweza kufikiria.

Wazazi mara nyingi hutamani kwamba watoto wao wangewaambia kila kitu na kushiriki kila kitu. Kwa mazoezi, hii haifanyiki mara nyingi - ni shida sana kudumisha uaminifu na vijana. Kwa hiyo, unapaswa kujua jinsi ya kuishi na mtoto ikiwa una hamu ya kujenga uhusiano wa uaminifu naye. Kumbuka: kuzipoteza ni rahisi, lakini ni vigumu kuzipata tena.

Jinsi ya kujenga

Wazazi wanapaswa kuzingatia nini ikiwa wanataka kumlea mtoto katika mazingira ya kuelewana na kuaminiana? Kwa ukweli kwamba ni muhimu kuonyesha kwa mfano uhusiano wa kuaminiana ni nini. Ingawa wakati mwingine unaweza kufanya bila hiyo.

Ili kujenga uhusiano wa kuaminiana, lazima umshawishi mtu huyo kuwa wewe ni mshirika anayetegemewa ambaye unaweza kumwambia kila kitu. Shiriki siri zako na mtoto wako na usimwambie mtu yeyote kile ulichoahidi kuficha.

Iwapo mtoto anahitaji kuzingatiwa, hakikisha kuwa umepumzika na uchukue muda kwa ajili ya mtoto wako. Katika umri wa takriban miaka 3-6, watoto wanapenda sana kusikiliza hadithi kutoka kwa safu "Lakini ulipokuwa mdogo …". Pia, watoto wanapenda kutazama picha. Chukua fursa hiifursa. Ikiwa unataka kudumisha uhusiano mzuri na wa kirafiki na mtoto wako (pamoja na uaminifu), jaribu kutumia wakati mwingi iwezekanavyo kwake. Mjulishe kwamba anaweza kukugeukia kila wakati ili kupata usaidizi.

Katika timu

Lakini katika timu, mahusiano yamekuwa magumu zaidi. Ni ngumu kuamini watu. Ni ukweli. Tayari imesemwa kuwa uhusiano wa kuaminiana ni rahisi kupoteza, lakini kuwarudisha ni shida sana. Kwa hivyo, inafaa kuzingatia uhifadhi wao.

Jinsi ya kujenga mahusiano katika timu ili waweze kuaminiana? Kuwa mwaminifu tu na usiwakatishe watu. Ikiwa unaweza kushinda mtu, na uaminifu wako umethibitishwa (kwa wakati au tendo), unaweza kutumaini uhusiano wa kuaminiana. Jaribu kutokudanganya, usimwache anayekuamini. Vinginevyo, uhusiano hauwezi tu kupoteza hali ya uaminifu, lakini hata kuanguka kabisa. Kwa hivyo ikiwa mtu anakuamini, usipuuze!

Je nimwamini kila mtu

Watu wengi hujiuliza kama mahusiano ya kuaminiana hayana madhara. Inaweza kuonekana kuwa hakuna chochote cha tuhuma ndani yao. Imani ni nzuri. Na wakati kila wakati una mtu wa kutegemea, pia.

Ikiwa tu unaamini kila kitu mfululizo ndipo uvunjaji wa uaminifu utaanza. Kabla ya kumwambia mtu jambo muhimu, jaribu kuchambua tabia na tabia yake. Inawezekana kwamba kwa siri kutoka kwako, rafiki anaeleza siri alizokabidhiwa.

Unahitaji kuamini katika watu, lakini ndanikipimo. Vinginevyo, kama ilivyotajwa tayari, kutakuwa na uvunjaji wa uaminifu katika anwani yako. Mtadanganyika, na mtaamini. Kama msemo unavyokwenda, "tumaini lakini thibitisha". Kawaida, sheria hii inatumika kwa mpatanishi wowote: mtoto, mwenzi, jamaa, mwenzako, mtu anayemjua rahisi, rafiki.

Nani hatakiwi kuaminiwa

Inafaa kujua ni watu wa aina gani unapendekezwa kutowaamini. Pamoja nao, kumbuka, huwezi kupata uhusiano wa kuaminiana. Baada ya yote, kuna uwezekano wa kudanganywa. Kwa hivyo imani yako inatumiwa vibaya.

Usijaribu kujenga uhusiano (kuaminiana) na mtu mwongo. Watu kama hao huwa wanadanganya bila hata kujua. Watu wasiowajibika na wale ambao hawatimizi ahadi zao hawapaswi kuaminiwa pia. Unaweza kusanidi kwa urahisi. Je, tunaweza kuzungumza juu ya uaminifu wa aina gani? Epuka watu ambao hawawezi kudhibiti hisia zao.

Kwa kweli, uhusiano wa kweli wa kuaminiana haujumuishwi na wale ambao mara moja walizungumza vibaya juu yako, hawakutakia mema na "kuweka spokes kwenye magurudumu." Uwezekano mkubwa zaidi, mtu anataka tu kujifurahisha mwenyewe ili kukabiliana na pigo zito baadaye.

Kwa nini kutoaminiana hutokea

Wengine wanalalamika, "Simwamini mtu yeyote." Hii ni ya kawaida na ya kawaida. Inatokea karibu kila sekunde. Ni vigumu kuamini. Hasa ikiwa katika utoto haukuwa na mfano wa uhusiano wa kuaminiana. Kutokuamini kunatoka wapi?

Kwanza, hisia hii hutoka utotoni. Ikiwa unaona kwamba wazazi hawanakuamini au kudanganya, kutakuwa na kutoaminiana kwa watu.

Pili, hali mbaya ya matumizi katika eneo hili. Kusema "Siwaamini watu" kunaweza kuwa mtu ambaye hapo awali aliamini, na kisha akatengenezwa au kudanganywa. Chaguo la kawaida zaidi.

Tatu, kwa sababu ya mhusika. Watu wengine wana busara sana, wamezoea kutomwamini mtu hata kidogo. Katika hali hii, inashauriwa kuwasiliana na mwanasaikolojia kwa usaidizi.

Hatua za malezi

Ikiwa hutazingatia mahusiano ya kifamilia, basi uaminifu huundwa katika hatua kadhaa. Ya kwanza hutokea katika hatua ya kufahamiana. Hapa watu hufahamiana na kuchambua tabia, sauti, hadithi juu ya maisha. Hii kwa kawaida si uaminifu wa kweli.

Hatua ya pili ni muhimu zaidi. Inavuta kwa muda mrefu. Ni juu ya kujenga uaminifu wa kweli kati ya watu. Usaidizi na usaidizi una jukumu kubwa hapa. Lazima zirudiwe tena na tena. Hiyo ni, lazima zielekezwe kwa siku zijazo. Vinginevyo, mahusiano ya kuaminiana hayatafanyika.

Katika hatua ya pili tu ya malezi, matatizo mara nyingi hutokea. Baada ya yote, ikiwa mtu anadanganya angalau mara moja, itakuwa vigumu kumwamini. Wakati mwingine hata haiwezekani. Hivi ndivyo saikolojia ya binadamu inavyofanya kazi katika mahusiano. Ikiwa uko makini, jaribu kuwakatisha tamaa wenzako.

Kujifunza kuamini

Wakati mwingine hali mbaya za zamani huzuia uaminifu. Kwa hiyo, wengi wanavutiwa na jinsi ya kujifunza kuamini. Hii haitakuwa rahisi kufanya, lakini inawezekana. Kujifanyia kazi pekee kutasaidia kuleta wazo hili kuwa hai.

Kwanza kabisa, elewa kuwa matukio mabaya pia yanafaa sana. Sasa unajua ni watu gani hawawezi kuaminiwa. Ifikirie tu.

Inayofuata - fanya tu zoezi moja. Itakusaidia kujua ikiwa utamwamini mtu. Andika kwenye karatasi kwa nini usimwamini raia. Kwa upande mwingine, kwa nini mtu anapaswa kuamini. Tathmini faida na hasara za interlocutor. Ikiwa sababu za kutoaminiana hazina maana, zinapaswa kupuuzwa. Chora hitimisho lako mwenyewe kutoka hapa.

Pia jaribu kuchukua hatua kwa kanuni ya "tumaini lakini thibitisha". Sio ngumu kama inavyoonekana. Mwishowe, kumbuka kuwa inatosha kuchagua watu sahihi ambao utajenga uaminifu nao. Kawaida watu kama hao hawadanganyi, huweka ahadi, kusaidia wengine na kujua jinsi ya kudhibiti hisia zao. Pia hapa kuna waingiliaji wanaokutakia heri njema.

Kimsingi haiwezekani kujifunza kuamini. Kufanya ubongo kuamini mtu sio rahisi sana. Hivi karibuni au baadaye, unaweza kuonyesha hisia zako na kupoteza kumwamini mtu tena. Kwa hivyo kitu pekee unachoweza kufanya ni kujifanyia kazi. Jifunze kuchambua watu kwa tabia. Kisha utaweza kueleza hasa ni nani unayeweza kumwamini na nani usiyeweza.