The Beck Depression Scale ni mojawapo ya vipimo vinavyojulikana sana vya kupima ukali wa ugonjwa wa mfadhaiko. Mbinu hiyo inafaa kwa watu wazima na vijana, na kwa hiyo mara nyingi hutumiwa katika mazoezi ya mwanasaikolojia wa shule. Kwa kuongezea, Kiwango cha Unyogovu cha Beck kinaweza pia kutumika kujichunguza.
Kuhusu muundaji wa mbinu
Imetengenezwa na Aaron Beck, mwanasaikolojia wa kiakili wa Marekani. Akiwa mtoto, Beck alipata jeraha kali la kichwa, ambalo lilimfanya apate ugonjwa mbaya. Ugonjwa huu uliambatana na woga: Haruni aliogopa kukosa hewa, kuwa peke yake, alipata msisimko mkubwa kabla ya kuzungumza mbele ya watu wote, na mara kwa mara alifikiria kwamba angekufa kutokana na jeraha la kichwa au kutokwa na damu nyingi.
Mama ya mwanasaikolojia wa baadaye alikuwa na huzuni baada ya kufiwa na bintiye mkubwa na wa pekee - dadake Beka alikufa wakati wa janga la homa mnamo 1919. Labda hali ya kisaikolojia ya mama ilikuwa moja ya sababu kwa niniambayo mwanasayansi alianza kusoma shida za neurotic kwa riba. Na huenda ikawa kwamba E. Beck Depression Scale ilitengenezwa ili kwa msaada wake watu wengine waweze kupunguza mateso yao, sawa na uchungu wa kiakili wa mama yake.
Saikolojia ya utambuzi kuhusu mfadhaiko
Aaron Beck alisoma ndoto za wagonjwa walioshuka moyo na kuzilinganisha na hadithi kuhusu ndoto zao za watu wenye afya njema. Mwanasayansi huyo alitaka kukanusha mawazo ya uchanganuzi wa kisaikolojia kwamba wagonjwa wa neva wana aina fulani ya "haja ya kuteseka", kutokana na hali yao ya kisaikolojia kubaki imekandamizwa na huzuni.
Matokeo ya utafiti yalimshangaza mwanasayansi: maudhui ya ndoto za wagonjwa walioshuka moyo na watu wenye afya njema yalibadilika kuwa sawa. Beck alifanya mfululizo wa majaribio ya vitendo, ambayo kwa msingi wake aliweka mbele nadharia mpya ya unyogovu katika miaka ya 1950.
Kulingana na masharti ya saikolojia ya utambuzi, tatizo kama hilo hutokea wakati michakato ya utambuzi wa mtu inapotoshwa kwa kiasi kikubwa. Wagonjwa wa neurotic wanakabiliwa na hofu ya siku zijazo, na wanajifikiria wenyewe kwa njia mbaya. Upotovu kama huo wa utambuzi hutokea kwa sababu ya mtazamo usio sahihi wa mtu wa uzoefu wake wa maisha. Aaron Beck alipendekeza mtindo mpya wa ushauri wa kisaikolojia unaolenga kuondoa mawazo kama hayo "mbaya", potovu.
Kipimo cha Mfadhaiko wa Beck. Kiini cha mbinu
Kipimo Chako cha Mfadhaiko wa Beckilichapishwa kwa mara ya kwanza mnamo 1961. Nyenzo za ukuzaji wake zilikuwa kesi za kliniki za wagonjwa wa kujitolea, na pia data iliyopatikana na mwanasaikolojia wakati wa ukaguzi.
Kipimo cha Beck kinafaa kwa ajili ya kutathmini unyogovu katika udhihirisho wake wote na, kwa kuongeza, kwa kuchanganua vielelezo vya tabia binafsi vya ugonjwa huo. Kuna maswali 21 katika mtihani, ambayo kila moja ina maana ya dalili maalum ya neurotic. Kulingana na majibu ya mhusika, mtu anaweza kutoa maoni kuhusu mwendo wa unyogovu wake, udhihirisho wake wa tabia zaidi, kutabiri matibabu, na kutathmini mafanikio ya tiba.
Kipimo cha kujieleza kwa Beck pia kinatumika. Utaratibu wa kupima na kuchakata data iliyopokelewa ni rahisi sana, ili mtu yeyote anayetaka kujijaribu anaweza kuifanya bila shida sana.
Taratibu za majaribio na maagizo ya dodoso
Katika miaka ya 60 ya karne iliyopita, mbinu ilipokuwepo katika toleo lake la awali, utaratibu wa kupima ulikuwa tofauti na ule unaotolewa na wanasaikolojia wa kisasa. Mteja alijaribiwa na uwepo wa lazima wa mtaalam ambaye alisoma maswali na kuandika majibu. Aidha, mwanasaikolojia pia alibainisha hali ya jumla ya kihisia ya mhusika na kurekodi baadhi ya maonyesho yake ya kitabia.
Sasa utaratibu wa kujaribu ni rahisi zaidi. Mhusika anapewa karatasi ya majibu iliyo na vikundi 21 vya taarifa kuhusu hali ya sasa ya afya kwake. Katika kila kundi la taarifa hizo, mgonjwaInapendekezwa kuchagua moja ambayo inafaa zaidi kwake. Maswali yote yanasambazwa kulingana na kiwango cha ongezeko la dalili ya unyogovu na kawaida huwekwa alama na nambari kutoka 0 hadi 3. Mhusika hupewa dakika 20 kukamilisha mtihani, lakini katika hali mbaya ya mtu anayechunguzwa. ongezeko la muda linaruhusiwa.
Tafsiri ya matokeo
Baada ya kukamilisha jaribio, pointi huhesabiwa. Kwa jumla, kwenye mizani ya Beck, unaweza kupata pointi kutoka 0 hadi 62, huku takwimu ya mwisho ikipungua, ndivyo hali ya sasa ya mgonjwa inavyokuwa bora zaidi.
Ikiwa uchunguzi unafanywa na mwanasaikolojia anayefanya mazoezi, basi, kulingana na matokeo, anaweza kuagiza vikao vya kurekebisha kwa mteja, madhumuni yake ambayo ni kupunguza hali ya huzuni. Katika hali mbaya, mgonjwa anaagizwa dawamfadhaiko au hata kulazwa hospitalini kunapendekezwa sana.
The Beck Depression Scale hivyo inakuwa chombo muhimu cha uchunguzi kwa mwanasaikolojia kutumia wakati wote wa matibabu.
