Pengine karibu kila mtu amepitia hali ya kukatishwa tamaa katika maisha yake. Katika watu, katika wanyama, ndani yako mwenyewe … Katika vipindi vile vya maisha, mtu anataka kujiondoa ndani yake mwenyewe, si kuzungumza na mtu yeyote na si kumwamini mtu yeyote. Hata hivyo, ni marufuku kabisa kufanya hivyo, vinginevyo tamaa ya kawaida kwa mtu inaweza kusababisha unyogovu wa kweli. Nini cha kufanya na jinsi ya kuishi kinajadiliwa katika makala.
Kuwa na hekima zaidi
Kila mtu anapokatishwa tamaa na watu, humletea uzoefu fulani. Ni shukrani kwa mwisho kwamba hekima hujilimbikiza. Ikiwa tamaa ilikuwa zaidi au chini ya haki, na sio mbali, basi katika siku zijazo mtu anaye uwezekano mkubwa hataruhusu hali kama hizo, hatafanya makosa sawa. Jambo kuu katika kesi hii ni kwamba tamaa haina kuwa kliniki. Vinginevyo, mtu hataweza kuamini watu tena, na hii ni mbaya. Kisha itakuwa haina maana kuzungumza juu ya hekima na uzoefu wa maisha, lakini unaweza tu kutaja tamaa kwa mwanasaikolojia. Ukweli,kisa kinaweza kuitwa kiafya ikiwa hisia ya utupu na kutoridhika na wengine hudumu kwa muda mrefu, na sio siku au wiki kadhaa.
Kwanini haya yanafanyika
Kukatishwa tamaa kwa watu kunaweza kuja kwa sababu nyingi. Ya kawaida zaidi yameorodheshwa hapa chini:
- Usaliti. Wakati mtu anasaliti, inaumiza. Na hii inasababisha kukata tamaa. Na ni vizuri ikiwa tu msaliti huyo atakuwa "kitu cha kutopenda", vinginevyo mawazo kwamba watu wote ni bastards na hawawezi kuaminiwa pia yanaweza kuingia. Yote inategemea ukubwa wa unyonge wa mwanadamu.
- Badilisha. Huu ni usaliti sawa, lakini kutokana na ukweli kwamba haufanyiki tu na mtu anayemjua, lakini na mpendwa, watu huguswa na usaliti kwa ukali zaidi. Mara nyingi, wanakatishwa tamaa na uwezekano wa "nusu ya pili" na kisha wanaogopa kuanzisha uhusiano.
- Uongo. Uongo, haswa mkubwa, unaonekana tena, kama usaliti. Kwa kweli, kuna tofauti, lakini maana ni sawa: tunaelewa kuwa tumedanganywa kwa muda mrefu, tunakatishwa tamaa na mtu fulani, na kisha, labda, tunaacha kabisa kuamini watu.
- Matarajio yasiyo na sababu. Hii ndiyo sababu ya msingi kabisa; yote hapo juu na mengine mengi yanatoka humo. Tamaa yoyote inatokana na ukweli kwamba mtu ana matumaini sana kwa kitu fulani. Anajenga (kichwani mwake) udanganyifu ambao haujatokea kutokana na hali halisi ya mambo, bali kutokana na fantasia yake mwenyewe, kwa hiyo haishangazi kwamba wanaanguka kama nyumba ya kadi, na kumwacha mwotaji kwenye bakuli lililovunjika.
Jinsi ya kukabiliana na kukatishwa tamaa
Baada ya kushutumu tena maovu ya kibinadamu, kufanya vitendo visivyofaa na hali zingine zisizofurahi, swali linaloeleweka kabisa linakuja akilini: jinsi ya kustahimili tamaa kwa watu? Inaonekana kwamba kila mtu karibu ni kama mtu ambaye hakuishi kulingana na matarajio yako. Kwa kweli, hii, bila shaka, sivyo. Njia pekee ya kustahimili tamaa - yoyote, ikiwa ni pamoja na watu - ni kuelewa, kusamehe na kukubaliana na wazo kwamba hakuna mtu / hakuna kitu kamili juu yake. Dunia. Hakuna bila hii. Kutambua tu ubatili wa kujaribu kupata mtu bila dosari moja kunaweza kusaidia kuondoa tamaa sasa na kuzuia hali kama hizo kutokea katika siku zijazo. Hata hivyo, hili la mwisho limejadiliwa kwa undani zaidi hapa chini.
Jinsi ya kutokatishwa tamaa na watu katika siku zijazo
Vidokezo vilivyo hapa chini vitakusaidia kujifunza jinsi ya kuepuka kutoridhishwa na matarajio ambayo hayajatimizwa kutoka kwa watu.
- Kwanza, unapaswa kuacha kuwapendelea wengine. Mtu mkamilifu haiwezekani kumpata, kwa hivyo hata usijaribu.
- Pili, unahitaji kuwa mvumilivu wa maoni na mawazo ya watu wengine. Kukatishwa tamaa na mtu kwa sababu tu ya upendeleo wake wa kimuziki, kisiasa au mwingine ni ujinga.
- Tatu, ni lazima ujaribu kumsahau mtu aliyekukatisha tamaa na usiwahukumu watu wengine kwake. Ikiwa tu kwa sababu watu wanaofanana kabisa hawapo.
- Nne, huwezi kuona maadui wote wanaokuzunguka. Baada ya kukata tamaa, inaonekana kama kila mtu karibu ni mbaya, lakini hii sivyohivyo.
- Tano, unahitaji kuwasikiliza watu wengine. Halafu katika siku zijazo hakutakuwa na kutokubaliana na kulia kutoka kwa "mpinzani" kwa mtindo: "Nimekuambia tayari juu ya madai yako ni nini?!" nk
- Sita, usiwe na matumaini makubwa kwa watu. Kidogo unatarajia kitu kutoka kwa mtu, uwezekano mdogo utakatishwa tamaa katika siku zijazo. Watendee wengine jinsi wanavyostahili na usitegemee chochote kutoka kwao.
Hali na misemo kuhusu kukatishwa tamaa kwa watu
Kila mtu anataka kuonyesha maumivu yake wakati mwingine. Halafu takwimu za kukata tamaa kwa watu zinaweza kuwa muhimu sana ili, bila kulalamika kwa kila mtu unayekutana naye, bado unawaambia wengine juu ya kile kinachotokea katika nafsi yako. Sababu nyingine ya kuzitumia ni kuweza kugeuza hali kuwa mzaha au kuiangalia kwa njia mpya. Hii haisaidiwa sana na hali ya kawaida, lakini na taarifa za busara juu ya tamaa katika mtu. Hawatasaidia tu kukabiliana na maumivu, lakini pia kufikiria juu ya siku zijazo, ambayo makosa kama hayo yanaweza kuepukwa.
- Mbwa ni rafiki mkubwa wa mwanadamu. Haitasaliti, hatakuangusha, atasaidia katika nyakati ngumu na hatawahi kukata tamaa.
- Ah, harusi. Wanawake huoa kwa udadisi, na wanaume huoa kwa kuchoka. Matokeo yake ni kwamba pande zote mbili zimekatishwa tamaa sana.
- Kadiri unavyokatishwa tamaa zaidi maishani, ndivyo unavyoamini kidogo kuwepo kwa watu wanaostahili.
- Jambo kuu ni kutotarajia chochote kutoka kwa wengine. Na kisha hautalazimika kukata tamaawatu.
- Si upweke unaonivutia. Ni kwa sababu tu sitaki kufahamiana na mtu tena ili nisikute tamaa nyingine.
- Kuna uzuri wa kutompenda mtu yeyote. Usikate tamaa.
Kwa kuwa sasa unajua zaidi kuhusu hisia hii, unaweza kuiepuka katika siku zijazo. Washughulikie watu kwa urahisi - na maisha yatakuwa rahisi.
