Je, umewahi kufikiria jinsi nyuzi kali tunazounganishwa na kila kitu kinachotuzunguka? Tunatumia maisha yetu yote kuimarisha au kudhoofisha mahusiano haya. Katika saikolojia, neno "uhusiano" hutumiwa kuwafafanua. Hili ni jambo ambalo bila ambayo uwepo wetu katika jamii hauwezekani, kwa hivyo ni muhimu kujua nuances yote ya kujenga uhusiano. Unapaswa pia kuwa na uwezo wa kushinda matatizo katika muundo wao.
Mahusiano - ni nini?
Kwa upande mmoja, neno "mahusiano" liko wazi kwa kila mtoto, kwa sababu mtoto tangu kuzaliwa hujifunza kuyajenga. Lakini kwa upande mwingine, ni dutu nyembamba sana ambayo haiwezi kuguswa au kuonekana.
Ikiwa tutachanganya maelezo yote katika vitabu vya saikolojia, basi tunaweza kusema kwamba mahusiano ni seti ya miunganisho kati ya watu wote wanaotuzunguka. Kila mtu ambaye tuko nayeina kuwasiliana, inakuwa inayotolewa katika mfumo tata. Inaweza kuwa ya muda mfupi, kama kwa marafiki wa kawaida. Lakini, kwa mfano, tuna uhusiano wa muda mrefu na wazazi wetu. Zinabadilika kila wakati na hudumu maisha yote, hadi kifo cha mmoja wa washiriki.
Maana
Mtu hawezi kuwepo bila mahusiano. Kuanzia utotoni, huwa hatua muhimu katika ukuaji na malezi yake kama mtu. Katika ufahamu mdogo wa mtu kuna tamaa ya mahusiano. Tunahitaji sana marafiki na wapenzi, tunahitaji idhini yao na kutambuliwa. Kumjua mtu mwingine, tunajijua vyema sisi wenyewe na ulimwengu wetu wa ndani. Hii inatupa nguvu ya kufikia malengo yetu na maendeleo ya ubunifu.
Wanasaikolojia wamethibitisha kuwa matatizo ya uhusiano hutatuliwa hasa kupitia mabadiliko ndani yako. Ikiwa utabadilisha mtazamo wako wa ndani kwa ulimwengu, basi unganisho nayo itakuwa tofauti kabisa. Hii inaruhusu miunganisho kuwa katika mwendo wa kudumu na kukoma inapofikia hatua fulani.
Mahusiano: kanuni ya jumla ya malezi
Mahusiano baina ya watu hutengenezwa katika kiwango cha uelewa wa kihisia na jumuiya ya maslahi. Hapo awali, hujengwa kutokana na mawasiliano na mwingiliano wowote wa watu, katika siku zijazo huathiri shughuli zozote za pamoja.
Aidha, mahusiano yana kanuni ya kuchagua. Daima huwa na rangi mkali na hutegemea upeo wa mahitaji ya washiriki katika mahusiano haya. Hiyo ni, kila mshiriki katika uhusiano anafuata malengo yao wenyewe namahitaji. Ikiwa yanalingana, basi hadi malengo haya yatimizwe au hadi yabadilike, mahusiano yatakuwepo na kustawi.
Aina za mahusiano: sifa na maelezo
Popote mtu anapoonekana, mahusiano kati ya watu hutengenezwa. Hata mkutano wa muda mfupi na mawasiliano mafupi yanatafsiriwa kwa njia hii. Kulingana na hili, wanaweza kugawanywa katika vikundi viwili vikubwa:
- biashara;
- binafsi.
Mahusiano ya kibiashara yanatokana na mara nyingi yanaungwa mkono na shughuli fulani. Zinadhibitiwa na kanuni za kisheria, mara chache mawasiliano kama haya yanadhibitiwa na kanuni za maadili na maadili. Mahusiano ya kibinafsi yanategemea sifa za tabia na huruma. Zinatawaliwa tu na kanuni za maadili na zina muundo changamano.
Kila aina ya uhusiano ina sifa zake. Lakini kila mtu anahusika kwa usawa katika biashara na uhusiano wa kibinafsi. Zaidi ya hayo, wanasaikolojia wanaona uhusiano kati ya uwezo wa kujenga mahusiano ya kibinafsi na mafanikio ya kazi, ambayo inategemea moja kwa moja mazingira katika kikundi tofauti kulingana na shughuli maalum.
Mfumo wa mahusiano
Mahusiano yana muundo wao dhahiri, ambao katika vyanzo vingine huitwa mfumo. Inaweza kuwakilishwa kama ifuatavyo:
1. Mawasiliano ya kwanza. Wakati wa kufahamiana kati ya watu kuna mwingiliano hai katika kiwango cha fahamu. Habari nyingi ambazo zitaamua jinsi ya kupendeza au isiyofurahishwa na interlocutor ni kwetu huingia kwenye ubongo wetu katika dakika za kwanza za mawasiliano. Katika hilotathmini ya mpatanishi ya vigezo vingi na uamuzi wa kufanana au tofauti katika mitazamo na malengo ya maisha yanafaa ndani ya kipindi cha muda.
2. Mahusiano ya kirafiki. Ikiwa mawasiliano ya kwanza yalifanikiwa na kurudiwa, basi uhusiano wa kirafiki huundwa kati ya washirika. Wao ni hatua ya mpito ambayo inaweza kudumu kwa miaka na si kuendeleza katika kitu kingine chochote. Katika uhusiano wa kirafiki, washiriki wao wameunganishwa kwa karibu katika kiwango cha kihemko na busara. Wana maslahi ya kawaida, nafasi sawa za maisha na kubadilishana kikamilifu hisia, kupokea na kutoa nishati muhimu. Lakini katika mfumo kama huu wa miunganisho, wenzi wote wawili wanahisi huru kabisa na hawajafungwa na chochote.
3. Mahusiano ya kirafiki. Mfumo huu wa mahusiano unamaanisha kupenya kwa kina zaidi katika ulimwengu wa kila mmoja. Wanachama wote wawili wanaaminiana, wanashiriki katika masuala yote na hutoa usaidizi wowote iwezekanavyo.
Hatua hizi tatu za mfumo huwapitia watu wote wanaohusika katika mchakato. Katika siku zijazo, maendeleo ya mahusiano huenda pamoja na tawi la multivariate la uwezekano. Wanaweza kuwa biashara tu au kukuza kuwa watu wa karibu. Kwa vyovyote vile, yote huanza kutoka hatua za kwanza zilizoelezwa hapo juu.
Zinaendeleaje?
Kumbuka kwamba mahusiano hayawezi lakini kuimarika. Wao ni dutu yenye nguvu ambayo ni daima katika mwendo. Hii ndio sifa kuu ya uhusiano wowote. Ikiwa wataacha wakati fulani katika maendeleo yao, basi wote wawiliwashiriki huacha kujisikia kuridhika nao. Yaani, kuridhika ndio sehemu kuu ya uhusiano. Katika kesi wakati wanaacha kuendeleza, washirika wote wawili wanaanza kutafuta vyanzo vipya vya kuridhika na faraja, yaani, wanaingia katika mfumo mpya wa mahusiano. Na hii inatumika sawa kwa mahusiano ya kibinafsi na ya kibiashara.
Mahusiano: Matatizo
Ni vigumu kufikiria mahusiano baina ya watu ambayo hayajagubikwa na matatizo mbalimbali. Shida ya uhusiano inachukua sana akili za wanasaikolojia. Wataalam wanachambua na kupendekeza njia za kutoka kwa hali ngumu. Tatizo la kawaida ni migogoro inayohusiana na aina zote na kategoria za mahusiano baina ya watu.
Historia inatuthibitishia kuwa karibu haiwezekani kutatua tatizo hili la msingi, limekuwepo wakati wote, lakini wanasaikolojia wanaweza kutambua sababu yake na kuifanyia kazi. Sababu za migogoro, ambazo ni tatizo kuu la mahusiano, zinaweza kuwakilishwa kama ifuatavyo:
1. Kikwazo cha kufikia kile unachotaka. Ikiwa mtu mmoja anaingia kwenye njia ya lengo la mtu mwingine, basi uhusiano wao unageuka kuwa shida kubwa. Hali kama hiyo ya ukuzaji wa mzozo inawezekana katika mahusiano ya biashara, wakati watu tofauti wanaomba nafasi sawa au wanataka kupokea bonasi kwa mafanikio yoyote. Katika mawasiliano ya kibinafsi, matatizo kama haya huwa ya kawaida.
2. tofauti za kisaikolojia. Tatizo hili linachanganya sana maisha ya washirikimahusiano. Hawawezi kuafikiana kuhusu masuala mbalimbali, wanapata chuki isiyoelezeka kati yao, hawawezi kuwepo katika nafasi moja.
3. Hukumu mbaya ya mtu mwingine. Sababu hii ya matatizo ni ya kawaida zaidi. Mtu mmoja anaweza kuhusisha fadhila nyingine ambazo hazipo na katika siku zijazo uzoefu wa kukatishwa tamaa kutokana na matumaini yasiyofaa. Pia huchochea hali ya migogoro na shutuma dhidi ya mtu mwingine, husababisha matatizo ya muda mrefu na ya muda mrefu katika mahusiano ambayo yanaweza kusababisha mapumziko yao kamili, ikiwa hii inawezekana kwa kanuni.
4. Makosa halisi. Kuna kategoria ya watu ambao ni vigumu kujenga mahusiano na jamii. Wana tabia ya ugomvi, inayowaletea shida na shida nyingi. Watu kama hao mara nyingi huvunja uhusiano na hawatafuti kujenga wengine.
5. kutokuelewana. Katika uhusiano, mara nyingi shida husababisha kutokuelewana kati ya washiriki wao. Watu wote wawili wana maoni yao wenyewe na hawawezi kufikia maelewano kutokana na tofauti fulani. Mahusiano kati ya watoto na wazazi mara nyingi yanakabiliwa na matatizo haya. Zinaweza kupindulika na zinaweza kutatuliwa.
Mahusiano ni kitu muhimu sana ambacho mtu anacho maishani. Kwa hivyo, inafaa kuwathamini na kuwajenga kwa usahihi ili usije ukapata hasara kwa siku zijazo.
