Kwa nini kila mtu ananichukia? Nini cha kufanya? Sababu na ushauri

2024 Mwandishi: Miguel Ramacey | [email protected]. Mwisho uliobadilishwa: 2023-12-17 06:29

Swali "kwanini kila mtu ananichukia" ni gumu sana. Idadi kubwa ya watu wanaamini kuwa hawapendwi, hawathaminiwi na hawaheshimiwi. Kwa hivyo, chuki ndio hisia pekee wanazoweza kupata kutoka kwa mazingira yao. Jinsi imani kama hiyo ni ya kweli, jinsi inavyotokea na nini cha kufanya nayo, tutazingatia katika makala.

Kwa nini kila mtu ananichukia?

Mwanzoni, swali lina uwezekano mkubwa kuwa halijaundwa vibaya. Kwa kuwa si kawaida kwa watu kuchukiana.

Ikiwa, kwa mfano, unapiga dazeni kadhaa au mamia ya picha tofauti za watu na kuchanganua itikio linalotokea unapowatazama, basi hakuna mhusika yeyote ambaye atahisi chuki.

Kuna watu wanaotisha, kuudhi au kuonekana wajinga sana. Lakini chuki ni hisia nzito. Na kwa kutokea kwake, sababu nzito zinahitajika.

Hii ni nini?

Mara nyingi kwenye wavu unaweza kuona swali: "Kwa nini kila mtu ananichukia?" Chukiinahusu hisia kali na zenye nguvu. Ni rahisi sana kuichoka, kwani inahitaji kujitolea sana. Chuki ni sawa na kutamani mtu fulani.

Katika timu, kwa mfano, dharau inaweza kutokea. Wakati kuna "kunguru mweupe" au "mbuzi wa Azazeli" ndani yake, watu walio karibu naye hujaribu kujidai kwa gharama yake. Lakini hali hii haisababishi hisia za chuki. Hii ni dharau tu, zinamsumbua mtu, akijihisi dhaifu kiakili.

Bila shaka, kuna kategoria ya watu ambao huwaudhi wenzako wengi. Na labda mtu mmoja tu anaweza kukuchukia sana. Lakini hisia kama hiyo hutokea tu baada ya hali ya migogoro kati yako. Inawezekana kwamba mtu alimfanyia mwingine kitendo kibaya bila kujua kabisa, jambo ambalo lilisababisha wimbi la chuki.

Zingatia ukweli kwamba watawala maarufu walioua mamilioni ya watu wanachukiwa na sehemu tu ya watu, huku wengine wakiwa tayari kuwapongeza. Kwa hivyo, vitendo na vitendo vyovyote hutazamwa na watu kwa njia tofauti.

Sababu

Wakati mwingine sababu ya hisia za uhasama kutoka kwa watu wengine iko kwa mtu mwenyewe. Na ikiwa hii ni kweli, basi itabidi ujifanyie kazi nyingi. Wakati mwingine uadui kutoka kwa wengine ni muhimu. Ni wakati wa kuchanganua hali na shukrani kwa ukosoaji ambapo mtu anaweza kubadilika na kuwa bora.

Kwa kawaida, uhasama wa timu huhusishwa na sababu zifuatazo.

1. Mtu asiyejithamini. Uwezekano mkubwa zaidi alikuwa mwathirikauonevu kutoka kwa wenzao utotoni. Baada ya muda, mtu hukua, wakati kama huo husahaulika. Lakini hofu inabaki katika ufahamu, ambayo inaongoza kwa ukweli kwamba anaanza kufikiri kwamba hakuna mtu anataka kuwasiliana naye. Mara nyingi, watu kama hao wanatarajia hila chafu kutoka kwa mazingira yao, na pia mara nyingi hujikuta wakifikiria kuwa mtu huwachukia. Ingawa hofu hizi hazina msingi.
2. Hali ya mwathirika. Mtu anaamini kwamba kila kitu katika maisha yake ni mbaya zaidi kuliko wengine. Mawasiliano na ushauri kutoka kwa watu walio karibu na "mwathirika" huwa na tabia ya kuchukia.
3. Mtu mwenye mahitaji makubwa kwa wengine. Ikiwa hapati usikivu wa kutosha na pongezi kutoka kwa watu, huwa anafikia hitimisho kwamba hapendwi au kuheshimiwa kwa maoni yake binafsi.



4. Mtu mwenye mawazo mengi. Watu wa aina hii huwa na marafiki. Hawasiti kuuliza mpatanishi asiyejulikana juu ya maisha yake ya kibinafsi, vitu vya kupumzika na shida. Pia wanapenda kuwaambia mambo mengi ya kibinafsi kuhusu wao wenyewe, hata wakati interlocutor hakuwa na nia ya habari hii. Mtu kama huyo anapenda kutoa ushauri, hata kama haukuulizwa. Na wakati wema, ujamaa na uwazi vinapoachwa bila kujibiwa, basi hupata hisia kwamba hakuna mtu anayethamini sifa zake za ajabu za tabia.
5. Kusitasita kujitunza. Licha ya tabia nzuri ya mpatanishi, mara nyingi uzembe wake unaweza kurudisha nyuma. Na katika kesi hii, hata ulimwengu tajiri wa ndani na akili ya juu hauhifadhi. Lakini watu wa aina hii mara nyingi wana hakika kwambawale wanaostahili bila shaka watazingatia sifa nzuri nyuma ya sura zao.

Ishara za chuki

Je, unaweza kujua ikiwa wenzako wana maoni hasi kwako? Wataalam wamekusanya orodha ya ishara, kwa msingi ambao inaweza kuhitimishwa kuwa haupendi kwenye timu.

1. Watu wengi katika timu yako huwasiliana nawe inapohitajika tu.
2. Wafanyakazi wenzako wanajaribu kujipongeza kwa mafanikio yako.
3. Hawaoni uwepo wako kwenye timu.
4. Wafanyakazi wenzako wanajaribu kubishana nawe kila mara au kuunda hali ya migogoro.
5. Hakuna mtu kwenye timu anayevutiwa na maisha yako ya kibinafsi.
6. Hushiriki kamwe katika mazungumzo ya wafanyakazi.

Chuki shuleni

Watoto huwa na tabia ya kuhisi chuki kwa mtu mwingine ikiwa ni tofauti sana na kundi la watu. Mara nyingi, kuna mwanafunzi mmoja katika taasisi au shule ambaye anakuwa kitovu cha dhihaka. Darasani na vikundi, inakubalika kuwa jamii inapaswa kuwa ya umoja, na wanafunzi wajitahidi kufanana kadri wawezavyo wao kwa wao.

Ikiwa "kunguru mweupe" atatokea kwenye timu, basi watu wanaomzunguka huanza kupata hasira dhidi yake. Ni rahisi kucheka kuliko kujaribu kuelewa mtu. Kwa kuongezea, katika umri mdogo ni ngumu sana kujadili hali hiyo, kwani bado sio kawaida kwa watoto kuingiliana vizuri na wengine, kwa sababu mara nyingi hisia huchukua nafasi.

Katika hali kama hii, waaminifu wanaweza kuokoamarafiki ambao watakusaidia na kushiriki mtazamo wako wa ulimwengu. Sio njia bora ya kutoka kwa hali hiyo itakuwa kujenga mipango ya kulipiza kisasi au kujenga fitina za kulipiza kisasi, kwani katika kesi hii utapoteza tu mishipa yako.

Timu ya kazi

Mara nyingi, watu wanaomtembelea mwanasaikolojia huuliza swali: "Kwa nini kila mtu ananichukia kazini?" Mbali na "ugonjwa wa jogoo mweupe", chuki inaweza kusababishwa na hisia ya wivu, tuseme mfanyakazi mpya anakuja kwenye shirika. Ana uzoefu bora, anafanya kazi bora na mara nyingi hupokea sifa kutoka kwa usimamizi. Na kisha wenzake., kwa kutoridhishwa na hali hii, anza kumnong'oneza na kutupa macho ya pembeni.

Katika kesi hii, tabia hii inasababishwa na wivu, kwa hivyo usishangae ikiwa hivi karibuni timu itakusengenya na hata kujaribu "kukuweka". Jinsi ya kukabiliana na hali hii ni juu yako. Usijibu kinachoendelea, kuendelea kufanya kazi, au kubadilisha mahali pako pa kazi hadi mahali ambapo timu haitakuonea wivu.

Chuki nyumbani kwako

Vijana mara nyingi hulalamika kwa marafiki zao: "Kila mtu ananichukia nyumbani." Nini cha kufanya katika kesi hii? Kwa bahati mbaya, fedha ni sababu ya kawaida ya hasi na migogoro katika nyumba. Mara nyingi kuna ugomvi kati ya wenzi wa ndoa juu ya ukweli kwamba mmoja wao hutumia pesa nyingi bure, ambayo humfanya mtoto ajisikie kuwa sio lazima na hatia. Wazazi fulani wana mwelekeo wa kuwashutumu watoto wao kwa kuwaandalia mahitaji, nao hawataki kujifunza vizurink

Hata kwa kutengana kwa wanandoa, kugawana maadili na hata mtoto huanza. Unaweza kupata njia ya kutoka kila wakati katika hali kama hizi. Lakini mara nyingi ufumbuzi wa matatizo hayo hutegemea watu wenyewe. Ni muhimu kwa kijana kuelewa kwamba wazazi wake wanampenda, na wazazi wanahitaji kutambua kwamba mtoto wao anahitaji uangalifu. Kuzungumza kwa uwazi ndiyo njia bora ya kutatua tatizo.

Labda kweli unafanya kitu kibaya

Jihadharini kutoka nje. Labda wewe ni mtu wa neva na husababisha kusita kuwasiliana nawe. Ni kawaida kwetu kuona mapungufu yetu. Lakini inafaa kuchambua tabia na mtazamo wako kwa watu walio karibu nawe. Unaweza kuwa aina ya mtu ambaye mara nyingi hulalamika au kupenda kutoa ushauri bila lazima. Sifa kama hizo zinaweza kuudhi zaidi.

Kwa hivyo, ikiwa unataka kubadilisha kitu maishani, basi kwanza kabisa jitunze. Chunguza sifa zinazokukera kwa wengine, kisha uzingatie ikiwa ni za asili kwako. Na anza kufanya kazi mwenyewe. Na kumbuka, huwezi kuchukiwa na kila mtu, kuna watu wengi ambao wangependa kujumuika nawe.