Watu wengi wanashangaa jinsi ya kujiamini. Kila mtu anaelewa kuwa hii ni muhimu sana kwa maisha ya kuridhisha na yenye mafanikio. Kila mtu ni wa kipekee, lakini si kila mtu anatambua hili. Lakini imani katika nguvu za mtu mwenyewe husaidia kufikia malengo. Kuna msemo maarufu unaoendana na kitu kama hiki: "Kuwa na uhakika wa ushindi ni karibu kushinda." Nukuu hii inaweza kubadilishwa kidogo. Kisha itasikika hivi: “Kuamini katika nguvu zako mwenyewe kunamaanisha kuwa mtu aliyefanikiwa kwa kiasi cha 50%.”
Siri ya watu waliokamilika ni nini?
Zingatia watu maarufu ambao wamefikia malengo yao na kufanikiwa; angalia waigizaji maarufu, wanasiasa, wafanyabiashara maarufu matajiri. Je, wanafanana nini? Hiyo ni kweli, kila mmoja wao ni mtu anayejiamini sana. Je, watu hawa hawana dosari? Kwa kawaida, kuna, lakini watu hawa wamejifunza kujiamini sana kwamba mapungufu yao mara nyingi yanaonekana kuwa mazuri. Na baadhi yao hawaonekani tu. Hivyo kwa nini huwezikufuata mfano wao na kuwa mtu imara na mwenye kujiamini? Sababu ni nini?
Kutambua sababu za tata
Watu wengi hawawezi kujiamini, kwani wanazuiwa na hali ngumu zinazopatikana katika kipindi kimoja au kingine cha maisha. Lazima ujaribu kuwashinda. Hata hivyo, ili mapambano yawe na mafanikio, unahitaji kuelewa sababu yao. Baadhi wana magumu yanayohusiana na mwili na takwimu. Kwa wengine, walionekana wakati wa ujana, wakati maoni ya wengi yalikuwa muhimu sana.
Pendekezo otomatiki
Sababu za hali ngumu zinapoanzishwa, unaweza kuanza kuziondoa. Kuna njia moja nzuri ya kusaidia kukuza kujiamini. Inaweza pia kutumika kushinda complexes. Ni juu ya kujifurahisha. Hii ni njia nzuri sana ya ushawishi wa kisaikolojia na mtu binafsi juu yake mwenyewe. Kuna chaguo kadhaa za kujihisi mwenyewe.
Njia tatu madhubuti za kujitia moyo
1.
Simama mbele ya kioo na uchunguze uakisi wako kwa makini. Jaribu kutozingatia kile kinachoonekana kama dosari kwako. Badala yake, kusherehekea nguvu zako. Labda una rangi nzuri au sura ya macho, au pua yako ni nzuri tu? Au labda mwili wako wa toned ni mfano wa kufuata? Hiyo ni ajabu! Kumbuka: siku moja utakuza imani ndani yako. Jisifu kwa faida hizi. Hivi sasa, kwa wakati huu, umesimama mbele ya kioo, jioge na pongezi nyingi. Baada ya muda utaonajinsi kujiamini kwako na kujistahi kutapanda juu. Katika hatua inayofuata, jaribu kugeuza kasoro zako kuwa fadhila. Fikiria jinsi unavyoweza kuziwasilisha kwa mafanikio au kuzificha vizuri. Unaweza kufanya kila kitu! Njia hii ya kujitegemea hypnosis ni nzuri sana. Walakini, kwa kweli, inahitajika kuelewa kuwa kunaweza kuwa hakuna matokeo ya kushangaza mara ya kwanza. Kujenga kujiamini ni mchakato mgumu na mrefu. Lakini matokeo yatakupendeza. Kujiamini ni jambo muhimu zaidi katika maisha ya kila mtu. Ni muhimu sana kufahamu hili.
2. Njia inayofuata ya kujenga kujiamini ni kama ifuatavyo: unahitaji kuchukua kipande cha karatasi na kuandika pande zako zote nzuri. Inahusu sura na sifa za kiroho. Jaribu kukumbuka angalau faida 20. Sasa soma orodha hii. Mambo mengi mazuri hapa! Je, si vizuri kujua hili? Jisifu kwa kazi nzuri na mafanikio yako. Na wakati wowote una shaka juu ya uwezo wako, soma tena orodha hii mara nyingi. Wewe ni wa kipekee, na una kitu cha kujipenda! Usisahau hili kwa dakika moja. Utaona, hivi karibuni utakuwa na imani kwako mwenyewe.
3. Weka daftari kurekodi ushindi wako wote mdogo na mkubwa. Rekodi mafanikio madogo zaidi ndani yake. Na uisome tena mara kwa mara. Kwa hivyo unagundua kuwa kwa kweli wewe ni mtu aliyefanikiwa na aliyefanikiwa, na utakua kujiamini. Jifunze kujipenda, kisha hatima itakutabasamu.
Kujiamini quotes
Zipo nyingikauli kuhusu kujiamini. Hebu tuangalie baadhi yao.
1. Richard Bach alisema kuwa mtu anayejiona kuwa hana uwezo wa kufanya jambo lolote anajinyima madaraka.
2. Susan Boyle pia ana maoni yake kuhusu suala hili. Anadai kuwa kila mtu ana maadui wengi ambao wako tayari kumtia moyo kuwa hana uwezo wa chochote. Kwa hivyo, hupaswi kujishawishi kuhusu hili peke yako.
3. Mikhail Genin anahimiza kuamini katika nyota yako, hata ikiwa bado haijulikani kwa wanaastronomia. Kauli ya matumaini sana.
4. Johann Goethe alisema kuwa kujiamini kunaweza kuitwa uchawi. Na unapofanikiwa, unaweza kufikia malengo yako yote.
5. Kulingana na Pyotr Chaadaev, ni kwa kuamini tu katika furaha isiyo ya kweli, tunaweza kupata manufaa yanayoonekana.
6. Erich Fromm alisema kuwa ni muhimu kuwa mshumaa unaozima kila wakati na msaada kwa ajili yako mwenyewe. Kwa njia, ushauri mkubwa. Pia alisema kwamba mtu anapaswa kutenda kulingana na ukweli wake, kwamba inapaswa kuangaza njia kila wakati.
7. Sergei Fedorov anasema kuwa ni nzuri wakati mtu anashikilia swichi ya taa yake mwenyewe mikononi mwake. Na ni ajabu kweli. Tunaweza kuwasha taa tupendavyo.
8. Inafaa pia kuzingatia ushauri wa Neil Donald Walsh. Anaita kuangaza katikati ya giza, lakini sio kulalamika juu yake. Usisahau wewe ni nani unapozungukwa na mambo ambayo hayana uhusiano wowote nawe.
Kwa kumalizia
maneno mazuri, sivyo?Zikumbuke na zirudie mara kwa mara akilini mwako: imani ndani yako itaimarika tu kutokana na hili.
