Uhifadhi wa pathological: maelezo ya dalili, sababu na ushauri kutoka kwa wanasaikolojia

2024 Mwandishi: Miguel Ramacey | [email protected]. Mwisho uliobadilishwa: 2023-12-17 06:29

Uhifadhi wa pathological ni mojawapo ya matatizo ambayo huathiri sio tu mtu mwenyewe, lakini pia mazingira yake ya karibu. Kuwa karibu na mtu kama huyo haifurahishi kabisa, kwa sababu ana tabia mbaya, wakati mwingine huvuka mipaka inayoruhusiwa. Tabia kama hiyo mara moja huvutia macho, na sio jamaa tu. Hakuna kitu cha kusikitisha zaidi kuliko wakati mtu anapanga ghala nzima nje ya nyumba yake na anapendelea kutogundua kuwa anavuka mipaka yote inayofaa. Inafaa kutofautisha ugonjwa huu na upweke.

Katika kesi ya mwisho, mtu yuko tayari kutumia pesa bila kufikiria, wakati mwingine haelewi kwa nini anazihitaji. Ni nini uhifadhi wa patholojia na jinsi ya kukabiliana nayo, makala hii itasema. Ni muhimu kuwa na ufahamu mzuri wa tatizo ilikuweza kuushinda. Kwa bahati mbaya, si watu wote wanaoweza kutambua mabadiliko mabaya katika maisha yao.

Maelezo ya dalili

Diogenes Syndrome, au uhifadhi wa patholojia, unaweza kuchukuliwa kuwa ugonjwa fulani wa akili. Wakati huo huo, mtu hupoteza uwezo wa kutathmini vitendo vyake kwa busara, kufanya maamuzi ya kufikiria. Mtu huanza kukusanya vitu, lakini havitumii, lakini huchanganya tu ghorofa. Hawezi kuacha, kuelewa kwamba anafanya upuuzi. Hata kama jamaa na marafiki wanaendelea kuzungumza juu ya kutowezekana kwa kuishi hivi tena. Ikiwa unamuuliza, basi hataweza kueleza wazi kwa nini anafanya hivi. Unahitaji kuwa mtu mwenye busara sana ili kujitegemea kupata chini ya sababu za kweli za kile kinachotokea. Mara nyingi kuna ugonjwa wa kuhodhi patholojia kwa wazee. Ukweli ni kwamba katika uzee kuna mabadiliko mengi ya kisaikolojia. Matatizo yote ambayo yamejilimbikiza katika maisha yote yanazidi kuwa makubwa, wakati mwingine yanaongezeka hadi kiwango kisichofikirika.

Manung'uniko, hofu, hofu na mashaka mbalimbali huongezeka tu. Mara nyingi mtu huacha kutofautisha uwongo na ukweli, bila msingi huwashtaki jamaa zake. Dalili za uhifadhi wa patholojia hufanya iwezekanavyo kuhukumu ni kiasi gani mtu huyo amepotoka. Katika hali nyingi, hali bado inaweza kuboreshwa, na wakati mwingine ni vigumu kufanya hivyo.

Kuzingatia mambo

Hifadhi isiyoisha ya bidhaa mbalimbali nyumbani kwako inazidi kuwa mtindo. Mtu anaweza kuanza kukusanya kwa urahisitakataka isiyo na maana: mifuko, mitungi, ufungaji wa dawa. Yote hii inaonyesha kuwa machafuko kamili yanaendelea katika nafsi yake. Wakati mwingine wazee wanakabiliwa na ukweli kwamba wanaanza kuchukua kitu mitaani, hawana hata kudharau kuchimba kwenye chombo cha takataka. Kutoka nje inaonekana ya kutisha na isiyo na upendeleo. Inaonekana kwamba mbele yako ni mtu aliyepuuzwa na aliyepuuzwa, ambaye hakuna mtu anayejali. Kwa kweli, tabia kama hiyo hailingani na ukweli kila wakati. Dalili ya uhifadhi wa patholojia hukua kulingana na hali ya joto, mwelekeo wa maisha na maadili ya mtu binafsi. Haiwezekani kwamba mtu yeyote ataweza kutabiri hali hii mapema.

Kutokuwa na utulivu wa kihisia

Jaribu tu kuondoa kitu kutoka kwa mtu ambaye anakabiliwa na uhifadhi wa patholojia! Unaweza kufanya adui kwa maisha yako yote, kukabiliana na kutoweza kujizuia, hasira, kukataliwa. Mara moja utapata hisia kwamba mtu huyo hawezi kujidhibiti kabisa, hawezi kudhibiti mashambulizi yake mwenyewe ya fujo. Kutokuwa na utulivu wa kihisia kutaonyeshwa kwa mayowe, kutoridhika sana, hamu ya kujaza nafasi inayozunguka hata zaidi.

Mtu kama huyo hana uwezo wa kufikiria vya kutosha, na hata zaidi, hawezi kuchanganua hali ya sasa, kutazama kile kinachotokea kutoka nje. Katika hali nyingi, watu sio tu kwamba hawawezi kutatua shida zao, lakini hata hawatambui kuwa wanazo. Ukweli ni kwamba ndani ya kisaikolojiaulinzi ambao hauruhusu habari mbaya sana kupenya ndani ya fahamu. Kwa sababu hii, mtu huyo daima atahalalisha matendo yake.

Kukosa kujikosoa

Uhifadhi wa mambo kwa kawaida huambatana na kutokuwa na uwezo wa kuwajibika kwa hatua zilizochukuliwa. Inaonekana kwa mtu kwamba anafanya kila kitu sawa, lakini kwa sababu fulani jamaa na marafiki hawaelewi. Hili ni gumu sana kukubaliana nalo katika uzee, kwani watu uzeeni hupoteza uwezo wa kufikiri vizuri na kufikiri. Inakuwa rahisi kwao kuwalaumu wengine, kila mara wakisambaza mtazamo wao mbaya kwao. Wakati fulani mtu huyo haelewi kabisa anachofanya. Ukosefu wa kujikosoa hauchangii kujenga uhusiano mzuri na wapendwa. Katika hali nyingi, hali inaweza kuboreshwa kwa kuizingatia tangu mwanzo, na sio kuiburuta hadi wakati muhimu.

Kutokuwa na uwezo wa kufikiri vizuri

Uhifadhi wa patholojia ni hali ambayo ni ngumu sana kudhibiti. Mtu huanza ghafla kufanya vitendo vya upele, hufanya ujinga kabisa. Kutambua kosa si rahisi sana, kwa sababu kwa hili unahitaji kuwa na kujidhibiti fulani. Ikiwa mtu anageuza nyumba yake kuwa takataka, basi hakuna uwezekano wa kuwa na uwezo wa kubadilisha kitu katika maisha yake mwenyewe. Si rahisi kubadilika na hata kujaribu kukabiliana na ukweli. Wengi hupendelea kujitesa wao na jamaa zao.

Sababu za mwonekano

Kila kitu kwenye maisha yetu hutokea kwa sababu. Mkengeuko wowotekutokana na hali fulani za kukatisha tamaa au mabadiliko ya tabia. Haiwezekani kupuuza kile ambacho tayari kinakuwa wazi kabisa. Inahitajika kuzingatia kwa undani zaidi sababu za uhifadhi wa patholojia. Ni katika kesi hii pekee ndipo itawezekana kuelewa hali kikamilifu zaidi.

Haja ya usalama

Iwapo mtu anakusanya kitu kwa bidii na wakati huo huo hawezi kujieleza kwa nini anakihitaji, inamaanisha kwamba ameacha kujisikia vizuri maishani. Anahitaji kujitingisha mwenyewe, kujisikia furaha fulani. Haja ya usalama ni sababu ya kawaida ya usumbufu wa tabia. Watu wengine hupita mipaka sana hivi kwamba wanaanza kulazimisha maoni yao kwa wengine. Kwa kweli, wanataka tu kujisikia wamelindwa kutokana na kila kitu duniani, kutokana na matatizo mengi tofauti.

Kuburudika

Ikiwa hakuna njia nyingine ya kupata furaha, basi mtu huamua kutumia njia hiyo ya ajabu. Kwa kweli, kuna raha mbaya sana katika hilo, lakini pia hufanyika. Wakati haiwezekani kufurahiya kutoka kwa vitu vya kawaida, lazima utafute motisha ya ziada ili usikasirike bure.

Mtu anaanza kutumia pombe vibaya, na mwingine anakusanya kila aina ya takataka, bila kujua kabisa kwamba anatupa nafasi yake ya kibinafsi. Bado, hitaji la raha ni kubwa sana.

Wasiwasi mkubwa

Hofu huongezeka wakati hatujui nini kinatungoja baadaye. Matokeo yake, maendeleowasiwasi. Mtu huwa hana usawa, huanza kufanya makosa kadhaa, kuogopa shida ambazo hangewahi kuzikunja hapo awali. Mtu anapofanya jambo lisilofikirika, kuna uwezekano kwamba wasiwasi hupita tu. Hakuna mtu anayetaka kujilaumu kila wakati kwa kutotenda, lakini haileti kwa chochote kizuri. Ikiwa mpendwa wako pia anaugua mkusanyiko usio wa kawaida wa vitu, basi hali hiyo labda ni mbaya. Wengi hawawezi kukabiliana na tabia hiyo, ni sawa na mania halisi. Inachukua muda mwingi na uvumilivu kujaribu kubadilisha kitu.

Hasara kubwa

Wakati mwingine katika maisha ya mtu kuna hasara ambayo ni vigumu kukubaliana nayo. Haijalishi ni kiasi gani tunalia na kuwalaumu wengine kwa kile kilichotokea, ni vigumu sana kurudisha wakati nyuma na kujaribu kurekebisha jambo fulani. Hasara kali wakati mwingine ni kupokonya silaha hivi kwamba imani ndani yako mwenyewe, matarajio yako mwenyewe, hupotea. Watu wengine wamekata tamaa sana hivi kwamba wanaacha kutambua kile kinachowapata. Sio kila mtu anayeweza kuelekeza nguvu zao za kiroho zilizobaki kwa kitu cha ubunifu: ubunifu, mawasiliano ya masilahi, shughuli mpya. Baada ya yote, hii inahitaji uwezo wa kufanya maamuzi, kuwa mtu jasiri.

Kujitahidi kupata starehe

Inaweza kuonekana kuwa ya kustaajabisha, ni hitaji la mabadiliko ambalo huwafanya watu kujihusisha zaidi na wao wenyewe. Na kisha matatizo huanza kuonekana ya kutisha, makubwa na yasiyoweza kushindwa kabisa. Tamaa ya faraja ya kisaikolojia humfanya mtu huyo kushikamana na kila kitu kidogoni wakati wa kuitupa.

Vitu vingi hujilimbikiza, na pamoja na hayo chuki ya maisha, kutoridhika na uhusiano na wengine. Watu wachache wanaweza katika kipindi hiki kujiangalia kutoka nje na kukubali kwa uaminifu kwamba wamekwenda njia mbaya. Katika hali nyingi, utu hupotea, mtu huacha kufahamu jinsi anavyoona ukweli unaomzunguka.

Umaskini

Hii ni sababu isiyo ya kawaida, lakini pia hutokea. Ikiwa mtu alikulia katika hali duni sana, inakuwa ngumu sana kuunda mtazamo mzuri kuelekea ulimwengu. Hakika, hofu na mashaka juu ya maamuzi yaliyofanywa hivi karibuni yataandamwa kila mahali. Umaskini ni jambo hasi ambalo linaweza kutufanya kuwa waangalifu, wasioamini na wanyonge.

Na huko si mbali kukusanya takataka mbalimbali ambazo zinaweza kuharibu mtazamo wa maisha. Watu wengine wanaishi katika umaskini maisha yao yote, wakipitia hisia nyingi hasi kuhusu hili.

Matatizo ya akili

Kuwepo kwa ugonjwa wa akili kunaweza pia kuchangia katika ukuzaji wa ugonjwa wa kuhodhi. Ukweli ni kwamba wakati mtu binafsi hajui, hajui kikamilifu kile kinachotokea katika maisha yake. Hii inamaanisha kuwa inakuwa ngumu sana kudumisha imani ndani yako, kufurahiya mambo na matukio ya kawaida. Shida yoyote ya akili imejaa matokeo yasiyoweza kudhibitiwa kabisa. Watu wakati mwingine hawatambui jinsi wanaanza kukusanya rundo la takataka ndani ya nyumba. Wanashikamanakwa kila kitu kingine unaweza kushikilia mikononi mwako.

Ushauri kutoka kwa mwanasaikolojia

Matibabu ya uhifadhi wa patholojia lazima ianze na ufahamu wa kuwepo kwa tatizo lenyewe. Ikiwa hii haijafanywa kwa wakati unaofaa, basi hatua zaidi hazitakuwa na maana yoyote. Kwanza unahitaji kutambua ugonjwa huo, na kisha kuchukua matibabu. Kuhodhi kiakili ni shida halisi ya akili inayohusishwa na kutoweza kutambua hitaji fulani muhimu maishani.

Ujoto

Kama sheria, watu wanaougua ugonjwa wa Plushkin hukosa upendo na utunzaji wa jamaa. Hii haimaanishi kwamba wengine wanapaswa kulaumiwa kwa yale yanayompata. Ni kwamba mtu mwenyewe alijifikisha katika hali hiyo hata akaacha kugundua ni kiasi gani amebadilika. Watu katika hali kama hiyo hawawezi kutathmini hali hiyo kwa njia inayofaa. Unahitaji kumzunguka jamaa yako kwa uangalifu na uangalifu.

Kupitia upya malalamiko yaliyopita

Ni muhimu kujaribu kuondoa madai kwa wengine. Ikiwa huwezi kufikiria upya msimamo wako wa maisha haraka sana, hupaswi kukata tamaa. Ni bora kutenda hatua kwa hatua, kwa uangalifu, kuliko kukimbilia na kujiendesha kwa hisia za kina. Ikiwa jamaa wa karibu ana shida, basi ni muhimu kujaribu kumsaidia kuondokana na ugonjwa huo. Lakini huwezi kumlaumu au kumkimbilia. Si rahisi kubadili mtazamo wako kuhusu malalamiko na masikitiko yako. Lakini uzoefu huu unafundisha mengi, ikiwa ni pamoja na uwezo wa kushinda woga.

Kwa hivyo, uhifadhi wa patholojia ni haliambayo haipaswi kamwe kuachwa kwa bahati mbaya. Vinginevyo, inaweza kuendeleza kuwa mania halisi na kusababisha madhara zaidi. Pamoja na mkusanyiko wa vitu visivyo na maana, wakati mwingine kuna uhifadhi wa patholojia wa wanyama. Katika kesi hiyo, sio tu mgonjwa anayeteseka, lakini pia viumbe visivyo na ulinzi, pamoja na majirani. Kama sheria, machafuko kamili na hali mbaya hutawala katika vyumba kama hivyo. Wanyama wa kipenzi huhifadhiwa katika hali mbaya. Hatua lazima zichukuliwe. Watu kama hao wanahitaji usaidizi wa mtaalamu aliye na ujuzi, ingawa mara nyingi hukabiliana na shutuma na kejeli tu.