Autonomous sensory meridional response (ASMR) ni dhana ambayo haikujulikana kwa umma hadi hivi majuzi. Ilinibidi kutazama habari kwenye mtandao kwa muda mrefu sana na kwa uangalifu, kwani ilikuwa vigumu kuelewa kwa njia nyingine mwelekeo huu ni nini. Walakini, katika hatua ya sasa, imekuwa rahisi sana kujua ASMR ni nini. Na mwelekeo huu ndio utakaojadiliwa katika ukaguzi.
Inahusu nini?
Kabisa kila mtu anaonyesha mwitikio wake kwa ulimwengu unaomzunguka. Watu wengine ni nyeti sana kwa harufu, wakati wengine wanakasirika na sauti kubwa au mwanga mkali. Wengine wanaweza kuzimia kwa kuona tone la damu, wakati wengine watapoteza hasira kwa sauti ya kusaga. Hivi ndivyo vichocheo vya nje huathiri akili ya binadamu.
Watu wengi angalau mara moja katika maisha yao, lakini ilibidi wapate raha ya sauti au mguso. Hisia kama hizo haziwezi kudhibitiwa, zinafanana sana na hisia zinazopatikana wakati wa sauti ya mpendwautunzi wa muziki au kutazama filamu nzuri.
Kuna msemo miongoni mwa watu "magojwa". Inapaswa kueleweka kama kutetemeka kidogo, kana kwamba mamia ya wadudu huanza kutambaa haraka kwenye ngozi. Lakini usichanganye goosebumps vile na yale yanayotokea wakati wa kuingia kwenye maji baridi, wakati mwili unapoa sana. Kesi ya kwanza, tofauti na ya pili, inahusiana kwa karibu na kupata raha.
Kutokea kwa jambo
Wataalamu wa magonjwa ya akili hawajasoma jambo hili vya kutosha. Na wengi wa wanasayansi kwa ujumla shaka kwamba ipo. Hata hivyo, watumiaji wa Intaneti walipendezwa nayo.
Mnamo 2010, Jennifer Allen aliunda kikundi kwenye mtandao wa kijamii, ambacho alijitolea kusoma athari hii. Kama matokeo ya hii, kifupi ASMR kilionekana. Ni nini na nini cha kufanya nayo? Kifupi kinapaswa kueleweka kama hisia hizo za kupendeza ambazo mwili huanza kupata chini ya ushawishi wa msukumo wa nje.
Hali inaweza kutokea kwa wakati usiotarajiwa. Na inaweza kusababishwa na kunong'ona, kuiba karatasi, kalamu, kugonga nyenzo fulani, kuchezea n.k. Baadhi ya watu wanaweza kuitikia sauti ya sauti au sauti ya ala ya muziki.
Wanawake huwa na ASMR wakati wa kiharusi. Hata hivyo, mwitikio huu haupaswi kuchanganyikiwa na msisimko wa ngono. Dhana hizi hazina kitu sawa. Kwa asili yake, mmenyuko wa wastani ni kama kutafakari.
Aina za majibu ya wastani
NiniASMR? Hizi ni hisia ambazo goosebumps ya kupendeza huanza kuonekana katika eneo la occipital. Baadaye, huenea kwa mawimbi kwa mwili wote. Wakati huo huo, hali itaboresha sana, udhihirisho wa dhiki utapungua, na mtu hata ataweza kulala.
Baadhi ya hisia hizi huleta vichocheo vya sauti pekee. Pia kuna watu ambao wanaweza kujitegemea kusababisha "goosebumps", kukumbuka wakati wa kupendeza. Ingawa mwitikio wa meridiani hauhusiani na msisimko wa ngono, baadhi ya watu chini ya ushawishi wake huanza kupata hisia mbali na za platonic.
Inafaa kuangazia ukweli mmoja wa kuvutia. Sio kila mtu anaathiriwa sawa na ASMR. Kuna watumiaji ambao hawajali jambo hilo, wakati wengine wanakasirishwa tu na udanganyifu kama huo. Ni watu wangapi kama hao, haiwezekani kusema. Wanasayansi pekee wanaweza kuripoti hili wakati hatimaye watapata muda wa kuchunguza jambo la kuvutia kama hilo.
Kamusi Fupi
- Mabuzi - hisia ya kutekenya, kutekenya kwa upole, ambayo huundwa katika eneo la kichwa, na kutawanyika polepole kupitia mwili.
- Kichochezi - kichocheo, kiwasho ambacho kinaweza kusababisha matuta. Sauti au klipu hurekodiwa kwa kutumia vifaa vya kitaalamu, ambavyo vitaongeza sauti kwenye sauti, jambo ambalo huongeza tu athari.
- Msanii ASMR - mtu anayechapisha video. Kuna watu wanatoa sauti tu. Walakini, wanablogu ni maarufu sanakuweka utendaji mzima.
- Mchezo wa kuigiza dhima wa ASMR ni aina ya onyesho ambalo msanii anaweza kuonesha. Picha maarufu zaidi ni za madaktari, wachuuzi, wasusi wa nywele, wakizungumza kwa kunong'ona kwa upendo.
Anzisha vikundi
Viwasho (vichochezi) vinaweza kugawanywa katika vikundi kadhaa vikubwa.
- Sauti. Tunazungumza kuhusu kunong'ona, usemi laini, kugonga, kunguruma kwa karatasi au plastiki, n.k. Milio inaweza kuwa tofauti sana, ikijumuisha kushangilia.
- Udanganyifu wa kutazama. "Mabuzi" yanaweza kusababishwa na uchezaji kivuli, harakati zinazorudiwa, rekodi zozote za video, uigizaji wa kitaalamu, n.k.
- Onyesho changamano. Kikundi hiki kinamaanisha kuwa mtu yuko katikati ya tahadhari maalum, kuongezeka kwa huduma. Yeye yuko chini ya ushawishi wa udanganyifu wa sauti na wa kuona. Ndiyo maana video zilizo na vipengele vya michezo ya kucheza-jukumu, ambapo watendaji wanacheza nafasi ya madaktari, masseurs, stylists, nk, wamekuwa maarufu sana. Hisia muhimu pia hutokea kutokana na aina ya ibada wakati mtazamaji anaangalia mantiki, hatua iliyopimwa na ya ajabu kidogo.
Ikumbukwe kwamba sio vichochezi vyote vinaathiri watu kwa usawa. Mtu anaweza "kunasa" sauti ya utulivu, mtu anapenda kugonga zaidi, na mtu angependelea kutazama baadhi ya michezo. Lakini hii inaeleweka, kwa sababu sisi sote ni tofauti.
Wasanii
Tukizungumzia ASMR ni nini, haiwezekani sembuse wasanii. Katika miaka michache iliyopitakuna wanablogu wengi wa video ambao wamebobea katika athari hii. Jambo la kufurahisha ni kwamba hawa ni wasichana wengi, bila kujali kwamba hadhira inajumuisha wanaume na wanawake sawa.
Sababu ya hili, kuna uwezekano mkubwa, inapaswa kutafutwa katika utamaduni. Inakubaliwa kwa ujumla kuwa faraja na hali ya kupendeza inapaswa kufuatiliwa haswa na jinsia ya haki. Lakini, pengine, baada ya muda, idadi ya wanaume waliobobea katika majibu ya wastani itaongezeka.
Kwa nini hii ni muhimu?
Watu ambao hutazama video kila mara wanasema kwamba kwa usaidizi wao wanaweza kuepuka matatizo, kutuliza mfumo wa neva na kupumzika. Kwa kuongeza, athari ya ASMR husaidia kukabiliana na usingizi. Kwa baadhi, vitendo vya vichochezi vinafanana na hisia ya euphoria, wakati wengine hulinganisha athari na orgasm ya ubongo (braygasm). Na hakuna mtu atakayebisha kwamba ni nzuri sana.
ASMR ni nini na inasaidia vipi kuondoa wasiwasi? Sehemu ya kwanza tayari imejibiwa. Tunapaswa kuzungumza juu ya jinsi ya kuondoa wasiwasi na wakati mwingine mbaya kwa msaada wa jambo hili.
Athari ina "dalili zake za matumizi". Haipendekezi kutazama video katika mazingira yenye shughuli nyingi. Kwa mfano, ikiwa watoto na jamaa wanapiga kelele kila wakati, basi ni bora kuachana na ASMR. "Mshindo wa ubongo" unaweza kupatikana tu ikiwa hakuna mtu ndani ya chumba isipokuwa msikilizaji.
Cha kuchagua - spika au vipokea sauti vinavyobanwa kichwani? Bora kwa kutazama video za ASMRvichwa vya sauti. Watakusaidia kujitumbukiza kikamilifu katika anga ambayo mwanablogu wa video anajaribu kuunda. Kwa kuongeza, ni vichwa vya sauti ambavyo vitaunda athari ambayo unaweza kuhisi kuwa mtu ananong'oneza maneno mazuri katika sikio lako. Huwezi kufanya hivi kwa spika.
Matukio hasi
Ni nini kingine kinachoweza kusemwa kuhusu hali ya ASMR? Hobby hii kwa kiasi fulani inaweza kufanana na fetishism. Hata hivyo, kuna nuances nyingine ambayo unahitaji kufahamu ikiwa unapanga kutazama video.
Kwanza, sio waigizaji na waigizaji wote ni wataalamu. Huenda wengine wakaonekana wajinga, jambo ambalo linaharibu mtazamo kuelekea hali ya kawaida kwa ujumla.
Pili, sio wanablogu wote ni waaminifu kwa usawa. Mtu anaweza kukuza NLP badala ya ASMR, akijaribu kulaghai mtazamaji, kumfanya ashindwe na mawazo ili kufikia malengo ya ubinafsi.
Tatu, aina hii ya sanaa inaweza kusababisha mbali na mhemko wa kupendeza zaidi. Baada ya yote, kama ilivyotajwa hapo juu, sio watu wote wanaoweza kuhisi athari za video za ASMR. Katika hali kama hii, zima video na ujaribu kutafuta njia nyingine ya kupumzika.
Hitimisho
Shukrani kwa wasanii wa kitaalamu wa ASMR, mwelekeo huu unaweza kuchukuliwa kuwa aina mpya ya sanaa ambayo imejitokeza katika makutano ya mazingira ya kiufundi na maeneo ambayo hayajagunduliwa kabisa ya sayansi ya neva.
Braingasm inaweza kuleta hali ya kuridhika na hisia ya furaha ya dhati. Labda hivi karibuniKatika siku zijazo, kila mtu ataweza kuiona, lakini katika hatua ya sasa jambo hili limesomwa kwa kiwango kidogo tu. Tunatumai ukaguzi huu ulikusaidia kuelewa ASMR ni nini.
