Ascesis ni kukubalika kwa hiari kwa usumbufu wa kimwili au kisaikolojia, pamoja na juhudi na juhudi tunazoweka katika hilo. Ni muhimu kuelewa kwamba katika kesi hii, unyenyekevu na wepesi utakuwa dhamana ya mafanikio. Hiyo ni, ikiwa unafanya kitu kwa ajili ya maonyesho, ukilalamika mara kwa mara kuhusu hatima yako ngumu, basi huu sio ukali tena.
Tafsiri ya dhana
Ilitujia kutoka katika Jahannamu za kale. Iliundwa kutoka kwa neno la Kigiriki asketes, ambalo katika tafsiri kwa Kirusi linamaanisha mtu anayefanya mazoezi. Wazo la zamani lilimaanisha maandalizi ya wanariadha wa Olimpiki kwa mashindano. Walikaa kwenye lishe kali, walifanya kazi hadi jasho la saba kufikia matokeo mazuri. Wanariadha walijinyima hali ya maisha ya starehe, kwa sababu hamu ya kuwa wa kwanza ilikuwa na nguvu zaidi. Baadaye, dhana hiyo ilipata tafsiri pana zaidi: ilimaanisha hamu ya maisha bora, mapambano dhidi ya maovu.
Toa ukali wa kiume na wa kike. Kwawawakilishi wa jinsia yenye nguvu, wanahusishwa kila wakati na kunyimwa. Mwanamume analazimika kufanya kazi kwa bidii, kushiriki kikamilifu katika michezo, kuamka mapema, kumwaga maji baridi, kujizuia katika lishe, na kadhalika. Austerities kwa wanawake ni lengo la malezi ya tabia. Msichana anapaswa kuwa mkarimu, mwenye kunyumbulika, mnyenyekevu, lazima afanye kazi zote za nyumbani kwa upendo na furaha.
Aina kuu za matumizi mabaya
Bila kujali jinsia, wamegawanywa katika makundi makuu matatu:
- Ukali wa mwili. Hizi ni pamoja na lishe bora, shughuli za kimwili za wastani, udhibiti wa tamaa, usafi wa nguo, utunzaji wa mwili, Hija. Lazima zifanyike kwa njia ambayo kwa hali yoyote hakuna madhara kwa mwili. Kujitesa hakuhusiani na ukali, ambayo inamaanisha hali ya asili ambayo huleta furaha na uradhi.
- Ascetics of speech. Hizi ni ukweli, uaminifu, usawa wa hukumu. Huwezi kukosoa, kukashifu, kusema uwongo, kukatiza, kupiga kelele na kadhalika. Mtu anapaswa kuwa na uwezo wa kusikiliza na kuzingatia maoni ya watu wengine.
- Maswali ya akili. Inamaanisha udhibiti wa hisia na hisia, kutafakari, kujielimisha, kusoma maandiko, kujichunguza, heshima kwa wazee, kutuliza kiburi.
Kama ilivyotajwa tayari, jinsia ya haki kwa kawaida huzingatia mambo ya kiroho. Kwa wanawake, jambo kuu ni kufikia maelewano katika ulimwengu wa ndani. Lakini ikiwa msichana anataka kuzingatia ukali wa mwili, hii inakaribishwa tu.
Nini kinaweza kupatikana?
Ukali wowote kwa mwanamke unapaswakuwa na tija. Hiyo ni, utekelezaji wake lazima uzae matunda, na hakika mazuri. Wabudha husema kwamba ikiwa utafanya kila kitu sawa, kutoka kwa moyo safi, bila mawazo ya ubinafsi, unaweza kufikia:
- Kuchoma karma hasi.
- Kuchakata jumla ya nishati hadi kwa siri, hatua ambayo ni ya manufaa. Shukrani kwa hili, uwezo wa mtu huongezeka, usambazaji wa nguvu huongezeka.
- Kupokea manufaa ya kiroho au kimwili: nguvu, pesa, mapendekezo ya ndoa, baraka za miungu.
Wahenga wanasema kwamba ikiwa tutatoa kitu, basi kwa mujibu wa sheria za Ulimwengu, lazima tupate fidia. Kufanya ukali, tukijinyima faida za kawaida kwa muda fulani, sio tu kusafisha mwili na roho ya uchafu wa nishati, lakini pia tunathubutu kutumaini thawabu kutoka mbinguni kwa njia ya tikiti ya bahati nasibu au kufahamiana kwa bahati mbaya. Wakati huo huo, thamani ya "tuzo" inategemea sana kiwango na kina cha ukali uliofanywa.
Omba kukusaidia kuoa
Bila shaka, inapendeza kupokea zawadi ya kifedha. Lakini ndoto ya wanawake wengi sio lengo la utajiri - wasichana kawaida wanataka tu kuolewa kwa mafanikio na mpendwa pekee. Kwa hivyo, wahenga wa Mashariki walitengeneza ukali maalum kwa wanawake. Vidokezo hivi ni nini? Kwanza kabisa, zinahusiana na tabia na tabia ya mwanamke mchanga. Kwa mfano, Wabudha wana hakika kwamba kuwasiliana na wasichana walioolewa, kuwa katika mazingira ya familia na watoto, mara kadhaa huongeza nafasi zake za kuwa mke.
Mchakato huu ni sawa na wakati sisi, tukiwa katikati ya shamba lenye harufu nzuri la lavender, sisi wenyewe tunajazwa hatua kwa hatua na harufu hii ya ajabu. Kitu kimoja kinatokea kwa mwili wa hila wa mtu - umejaa hisia na nishati ya watu ambao anawasiliana nao kwa karibu. Na kwa hivyo, wakati msichana kama huyo anatembea barabarani, wagombeaji wanaoweza kushika mkono na moyo katika kiwango cha chini cha fahamu hupata harufu ya aura ambayo inanuka kama nyumba ya kupendeza. Kwa hivyo, ukali mkuu kwa mwanamke ni kutumia muda mwingi zaidi katika mzunguko wa wanawake walioolewa wenye furaha.
Msaada
Ina maana gani: mwanamke anahitaji kufanya aina fulani ya ukali? Ni rahisi sana kutafsiri hii: msichana analazimika kufuata sheria kadhaa, bila kujilazimisha, lakini akifanya kwa hiari yake mwenyewe. Kwa hivyo, kabla ya kuendelea, fikiria kwa uangalifu, ukubali ukweli huu ili kuuzoea na kisha usiteseke. Ingawa ukali wa wanawake hauwezi kuitwa kuwa ngumu - hii ni mfano wa tabia ya mtu wa kawaida, mwenye heshima. Kama kusaidia wengine. Jambo la kawaida ambalo watu wengi hufanya mara kadhaa kila siku husaidia sana kuoa.
Kuna watu wengi wasio na makazi, masikini, walionyimwa na wenye njaa duniani. Hawa sio tu wazee na watoto, bali pia wanyama. Baada ya kulisha mbwa barabarani, kununua dawa kwa mtoto, au kuleta chakula kutoka sokoni kwa jirani mlemavu, mwanamke huyo mchanga anajifunza kuwa na huruma. Anakuwa mwenye huruma, hivyo kutakasa karma kutokana na uchafu unaomzuia kupata furaha ya kibinafsi. Matokeo yake, mwanamke hupokea barakaAliye Juu kwa ndoa ndefu na yenye amani.
Usafi
Hali za wanawake kuolewa wakati mwingine ni ngumu sana. Siku hizi, karibu haiwezekani kudumisha usafi kabla ya ndoa: wasichana wa kisasa huanza kufikiria juu ya familia sio mapema zaidi ya miaka 25. Wakati mwingine wanaamua kuchukua hatua kama hiyo tu baada ya kazi kujengwa kwa mafanikio, na hii kawaida hufanyika katika umri wa miaka 30-35. Ni mashaka kwamba hadi wakati huu mtu anaweza kupuuza furaha ya urafiki. Aidha, hii itaathiri vibaya afya ya mwanamke.
Ingawa mwanamke huyo akibahatika kufanya toba hii, atalipwa mara mia. Nguvu ya kuvutia kwake machoni pa mwanamume itaongezeka: hakika atataka kuoa mwanamke mchanga safi na mnyenyekevu. Wakati haikuwezekana kudumisha usafi, msichana lazima autakase mwili wake wa hila kwa msaada wa sala, kutafakari, na mbinu maalum za kukata viambatisho vya zamani. Unaweza kuwaandikia barua wapenzi wa zamani ambapo unahitaji kuachana na hisia zako, kuwabariki wanaume kwa uhusiano mpya, kuwatakia furaha kwa dhati na kuwashukuru kwa furaha zao zilizopita.
Miunganisho ya usawa
Kama hali zingine zote za ukali kwa wanawake, hii pia inahusisha mabadiliko ya tabia kuelekea mazingira yao. Msichana anapaswa kuanzisha mawasiliano ya usawa na familia na marafiki, wenzake na majirani. Viungo vyote vilivyovunjika hapo awali vinapaswa kurejeshwa. Unahitaji kuanza na wazazi wako. Jua: ikiwa uhusiano na mama yako ni mzuri, na kuna migogoro ya mara kwa mara na baba yako, itakuwa vigumu kuolewa. Kwa hivyo, ikiwa baba yuko hai, nenda mara mojakwake, omba msamaha na jaribu kufufua hisia za joto zilizopita na kujenga mfano mpya wa familia. Kwa mzazi, unahitaji kuona mwanaume mtukufu na mwenye busara, umkubali na umpende kwa moyo wako wote.
Mwanamke mdogo anapochukizwa na mama yake mzazi, hana nafasi ya kuwa mke mwema. Kwa hiyo, katika kesi hii, upatanisho ni muhimu kama hewa. Jua kwamba hizi ni ustadi muhimu sana kwa wanawake. Kuokoa hasira, kukandamiza uchokozi na hasira wakati mwingine ni ngumu. Lakini kwa kufanya hivyo, unajitakasa kutoka ndani, fungua njia zako za nishati. Kuhisi msukumo wa karma, wanaume watavutiwa na jamii yako.
Michango
Wabudha wanaamini kwamba kwa kutekeleza tambiko hili, msichana anaweza kuvutia hisia za mteule yeyote. Kwa kuwa ndoa inahusishwa na Venus, maua yanapaswa kuletwa hekaluni kila Ijumaa. Siku hii ya juma iko chini ya uangalizi wa sayari. Idadi ya wiki inategemea umri pamoja na mwaka mmoja zaidi. Kwa mfano, una umri wa miaka 20: 20 + 1=21 - hasa Ijumaa ngapi mfululizo unapaswa kufanya ibada ya bouquet. Inapendeza kutoa maua kwa mungu wa kike: katika makanisa ya Kikristo huyu ndiye Bikira Maria.
Adhabu za dhabihu kwa wanawake pia zinahusishwa na ng'ombe, ambao wako chini ya uangalizi wa Zuhura. Wanyama wanahitaji kulishwa au kutenga pesa mara kwa mara ili kuwanunulia chakula kitamu. Pia kukataa kula nyama yao, kwa sababu Vedas wanasema: "Mwenye kulinda ng'ombe ni mwema na mtukufu." Kwa hiyo, Mungu mwenyewe atawasaidia watu kama hao. Wasichana ambao wanataka kwenda njendoa, inashauriwa kutundika picha za mnyama karibu na nyumba au kununua vinyago vingi vya laini vya "ng'ombe".
Maombi
Je, mwanamke anapaswa kufanya ustadi gani? Unaweza kukimbilia kwenye maombi. Kugeuka kwa nguvu za juu, msichana anawauliza kwa dhati kumpa bahati katika maisha yake ya kibinafsi. Ni bora kufanya ibada asubuhi wakati wa jua. Ni katika kipindi hiki ambapo yoga na mafunzo ya kiotomatiki pia yanapendekezwa - mazoezi haya yote kwa pamoja hayatakugharimu tu nishati chanya kwa siku nzima, lakini pia panda mbegu ya kujiamini kwamba utakutana na mwenzi wako wa roho.
Hakikisha umemwomba Mwenyezi akupe nguvu na subira ya kupenda hata mambo unayochukia sana: kufua, kusafisha, kupiga pasi. Unapojihakikishia kuwa kufanya kazi za nyumbani si vigumu, na hata kusisimua na kufurahisha, wanaume wataanza kujisikia. Kwa kuwa kila mmoja wao anatafuta kupata mhudumu bora kwa kiota chao cha familia, chaguo litakuwa wazi kwa niaba yako. Jihadharishe mwenyewe: tembelea beautician, nenda kwa michezo, usiweke pesa kwa nguo nzuri. Jipende na wanaume watakubeba mikononi mwao.
