Orodha ya maudhui:
- Kwa nini ni muhimu kuwa na subira?
- Kukosa uvumilivu katika shughuli za kila siku kunaweza kusababisha nini?
- Je, kuna umuhimu gani wa kuzoeza subira tangu umri mdogo?
- Mwisho
Video: Uvumilivu ndio ufunguo wa mafanikio
2024 Mwandishi: Miguel Ramacey | [email protected]. Mwisho uliobadilishwa: 2023-12-17 06:29
Kujaribu kupata kila kitu kwa wakati mmoja hakujawahi kumsaidia mtu yeyote. Watu wengi hupoteza udhibiti wa akili zao mara tu subira inapochemka. Kwa kukata tamaa, mtu hupoteza kiotomatiki njia ya kukua kibinafsi au kitaaluma.
Mara nyingi, subira si mpangilio sahihi wa majukumu na harakati zenye kusudi kuelekea lengo, bali ni uwezo wa kukataa manufaa fulani kwa ajili ya mafanikio yajayo.
Kwa nini ni muhimu kuwa na subira?
Sote tunahitaji uvumilivu mwingi wakati mwingine. Hifadhi fulani ya uvumilivu ni ya asili kwa kila mtu kwa asili na inategemea aina ya temperament. Swali pekee ni muda gani usambazaji huu unadumu.
Ili kuamua kiwango chako mwenyewe cha subira, zingatia muda gani unaweza kuwa katika hali ya kushuka huku ukingoja matokeo fulani.
Uvumilivu unaweza kuhusishwa na ujuzi wa kujidhibiti katika hali ngumu, isiyo ya kawaida na isiyofaa. Kwa kukosekana kwa uvumilivu kuleta jambo kubwa kwa hitimisho lake la kimantiki, inageukakivitendo haiwezekani. Bila kupokea matokeo yanayotarajiwa, mtu huacha moja kwa moja. Kurudiwa kwa utaratibu wa vitendo kama hivyo huunda mawazo ya kuzingatia juu ya ubatili wa juhudi. Matokeo yake, fikra za binadamu zimepangwa kuogopa kushindwa.
Kukosa uvumilivu katika shughuli za kila siku kunaweza kusababisha nini?
Uvumilivu, kwanza kabisa, ni fikra ifaayo inayolenga kudhibiti tabia ya mtu mwenyewe. Inahusu kujiepusha na hitimisho na vitendo vya haraka ambavyo vinaweza kudhuru katika hali fulani.
Hufanya nini unapohitaji uvumilivu? Katika kesi hii, kuna chaguzi mbili tu zinazowezekana: kukubali kushindwa kwako mwenyewe au kutumia muda wa ziada kutafuta njia mpya na ufumbuzi wa kufikia lengo. Ukosefu wa subira katika shughuli za kila siku husababisha kupoteza hamu ya kutafuta suluhu mpya.
Je, kuna umuhimu gani wa kuzoeza subira tangu umri mdogo?
Uvumilivu ni uwezo muhimu sana si tu kwa mtu mzima, bali pia kwa mtoto. Mtoto lazima ajifunze ustadi wa subira, kwa sababu baadaye hii inaweza kusababisha matatizo zaidi.
Wazazi ambao hawataki kutumia muda kusitawisha subira kwa mtoto wao wenyewe, wanaweza baadaye kulipa gharama ya mapambano ya mara kwa mara na tabia potovu ya mtoto, kwani mtoto huyo atazoea kupata kile anachotaka kwa mahitaji. Walakini, sheria kali sana za malezi hazipaswi kuanzishwa hapa pia. Kuweka hisia ya uvumilivu ndani ya mtoto inaweza kuwa mfano wa kibinafsi,udhihirisho wa upendo na kuongezeka kwa mahitaji. Kwa kawaida, kwa hili, ni muhimu kwa wazazi kubaki na subira.
Kanuni za kimsingi za kukuza uvumilivu kwa mtoto:
- Wazazi wanapaswa kujiepusha mara moja na kwa wote kuonyesha waziwazi mtazamo wao wa kukosa subira katika mzunguko wa familia, hata kama mtoto ana tabia ya kuchukiza. Hii itakuruhusu kumwekea mtoto wako hatua kwa hatua mtazamo unaofaa kwa kile kinachotokea.
- Usiwe na papara sana unapotembelea maeneo ya umma, kwa mfano, kusubiri kwenye foleni ya kulipa katika duka. Kutoelewana kidogo katika kuwasiliana na wageni hakika hakutamfundisha mtoto kuwa mvumilivu.
- Inafaa kufikiria kuhusu kuondoka hatua kwa hatua kutoka kwa kutimiza mahitaji ya dharura ya mtoto. Bila shaka, ni muhimu tu kumsaidia mtoto, lakini tu katika hali ambapo mtoto hawezi kukabiliana na kazi hiyo peke yake.
- Hata wakati majaribio mfululizo ya mtoto kubaini jambo hayaleti matokeo, hupaswi kuifanya badala yake. Vinginevyo, maombi ya mtoto ya usaidizi yanaweza kuwa ya utaratibu katika hali ambapo kazi inahitaji kufanywa haraka na kwa ufanisi.
Mwisho
Uvumilivu ni ujuzi muhimu sana unaohitaji kutumiwa ikiwa hali inauhitaji. Mara nyingi, mtu hukata tamaa kabla tu ya mstari wa kumalizia, na hata hivyo, ilifaa kuchukua hatua chache tu kufikia ile anayotaka.
Watu,ambao kamwe hawawezi kuleta kile walichoanza kwa hitimisho lake la kimantiki, inafaa kupata nguvu kutoka kwa motisha, ambayo inaweza kuwa hamu ya kujishinda kwa mara ya kwanza katika hali ngumu, lakini inayoweza kusuluhishwa kabisa.
Muda ujao wa kila mtu huahidi matarajio fulani. Kwa hivyo, inafaa kujaribu kuonyesha uvumilivu zaidi kwa kufikiria kwa uangalifu juu ya akiba ya kibinafsi inayopatikana. Inahitajika kutumia nguvu katika kukuza uvumilivu hapa na sasa, kwa sababu baada ya muda inaweza kuwa kuchelewa.
Ilipendekeza:
Jinsi ya kujifunza uvumilivu: kukuza sifa chanya, unyenyekevu na uvumilivu, ushauri wa vitendo kutoka kwa wanasaikolojia
Mara nyingi watu hufanya makosa kwa sababu ya kutovumilia kwao. Kwa hali yoyote, lazima ubaki utulivu. Chukua pumzi chache za kina, hesabu polepole hadi kumi. Baada ya yote, ni rahisi sana kufanya kitendo cha upele, lakini ni vigumu kuifanya. Fikiria vidokezo vya kinadharia na vitendo vya jinsi ya kujifunza uvumilivu, kupata sifa nzuri za tabia na mengi zaidi
Stamina ni Ustahimilivu wa kimwili. Kikomo cha uvumilivu. Maendeleo ya uvumilivu
Makala haya yataangazia mada "Stamina - ni nini?". Na pia jinsi ya kuongeza kiwango chake, ambapo kikomo chake ni na kinavutia zaidi
Mwelekeo wa thamani ndio ufunguo wa hatima
Melekeo wa thamani kama dhana ya msingi inayobainisha kuwepo kwa mtu binafsi, kijamii na kabila. Mambo yanayoathiri uundaji wa mwelekeo wa thamani
Kung'ang'ania ni nini? Uvumilivu na uvumilivu
Sisi sote hapo awali tulikuwa watoto wadogo tusioweza kutembea wala kuzungumza. Baada ya muda, bila shaka, tumeweza ujuzi huu. Mafanikio mengi yanayotokea katika maisha yetu, kwanza kabisa, tuna deni kwa ubora wa ajabu kama vile uvumilivu. Kudumu ni nini?
Maombi ya asubuhi ya Orthodox: ufunguo wa siku yenye mafanikio
Kwa mwamini aliye na uzoefu, kuomba asubuhi ni muhimu kama vile kufanya taratibu zote za usafi. Bila shaka, hamu ya kulala kwa dakika ishirini za ziada ni vigumu kushinda. Lakini Wakristo wa Othodoksi wanajua kwamba siku hiyo itafanikiwa ikiwa watachukua wakati wa kushirikiana na Mungu. Mtu anapaswa kusinzia tu - na siku itaenda kwenye topsy-turvy, sio kwa njia ambayo tungependa. Sala za asubuhi za Orthodox ni nini?
