Katika hekaya za kale za Kigiriki, kuna hekaya ndogo kuhusu mwana wa narcissistic wa mto Narcissus, ambaye alijaribu kila awezalo kukataa hisia nzuri kama hiyo ya upendo. Mungu wa upendo aligundua juu ya hili na aliamua kumwadhibu. Siku moja, Narcissus aliona tafakari yake kwenye mto na akaanguka kwa upendo, kwa sababu hii, hakuweza kuacha tafakari yake mwenyewe kwa sekunde moja, na kisha akafa kifo kibaya kutokana na njaa.
Bila shaka, hadithi hii ni hekaya tu, lakini, kwa bahati mbaya, katika ulimwengu wa kisasa kuna watu wengi zaidi kama hao ambao hawako tayari kuwaona wengine jinsi walivyo. Kwao, kuna "I" yao wenyewe tu, ambayo hakuna mtu ambaye bado ameweza kuivunja kama hivyo. Shida kama hiyo kwa mtu wa kisasa ni kawaida inayokubaliwa kwa ujumla, wakati katika magonjwa ya akili, madaktari wanadai kwa ujasiri utambuzi wa "mielekeo ya narcissistic" kwa mgonjwa aliye na hali kama hiyo. Hebu tuzungumze kuhusu sababu ni nininarcissism, pamoja na kujibu baadhi ya maswali muhimu kuhusu mkengeuko huu.
- Je, narcissism ni ugonjwa kweli?
- Je, mtu ni mtukutu kwa sababu ya malezi yake?
- Madaktari wa magonjwa ya akili waliohitimu wanapendekeza matibabu gani kwa wagonjwa waliogunduliwa na narcissism?
Mtu mwenye tabia za kuropoka
Kwa kuanzia, tunapendekeza kwamba uamue kuhusu dhana yenyewe ya "narcissism". Watu wa Narcissistic, kama sheria, ni wabinafsi wasioweza kurekebishwa, narcissists na wanajishughulisha na wao wenyewe na shida zao. Mara nyingi huwadharau wale walio karibu nao na kudai kutoka kwao pongezi la mara kwa mara kwa udhihirisho wao wa maisha. Toni ya kuamuru na kichwa kilichoinuliwa kwao ndio kadi kuu ya kupiga simu, ingawa mara nyingi kwa kweli hawana furaha. Kujiamini ni kujithamini kwa hypertrophied tu. Baada ya yote, kwa kweli, kila mmoja wetu ana daffodil, ni mtu pekee anayeweza kuifungua na kuizima kwa ustadi, na mtu hadi leo anajilinganisha na Mungu. Isitoshe, watu wa narcissistic hawasimami kukosolewa, wakati wao wenyewe wako tayari kuelezea kutoridhika kwao kwa masaa.
Narcissism kama ugonjwa
Watu walio na mielekeo ya kupenda narcissistic kwa kweli ni wabebaji wa ugonjwa wa kisaikolojia ambao hubadilisha tabia zao. Watu kama hao hujitahidi kila wakati kwa bora, kurekebisha makosa ya miili yao kwa kutumia njia tofauti. Kwa hiyo, kama matokeo, wanaweza kuwa "wamiliki" wa anorexia, unyogovu, na hatauraibu. Watu wa Narcissistic wana kipengele kimoja cha pekee - gyrus yao ya nje ya ubongo inafanya kazi sana, kwa hivyo hawawezi kuangalia tabia zao kutoka nje na kutathmini wengine kwa usawa. Watu kama hao hawawezi kutathmini kwa kiasi tabia zao, na kwa hivyo wanaamini kwamba wanatenda ndani ya mipaka ya kawaida.
Dalili za Narcissism
Ili kumsaidia mtu mwenye matatizo ya kisaikolojia, ni muhimu kwanza kuzingatia dalili za narcissism. Tutazungumza zaidi kuyahusu.
Mtu anahisi hana kitu na hana maana
Watu wengi wa narcissistic wanaelezea hali hii kama shimo kubwa jeusi ndani yao ambalo linahitaji kujazwa kila mara. Kwa sababu ya hili, kuna uwezekano kwamba mapema au baadaye wanaweza kugeuka kwa pombe na madawa ya kulevya. Kitu pekee ambacho kinaweza kusaidia ni hisia ya ushindi wa kweli. Ili kuhisi ladha ya ushindi, mtu mwenye ulemavu yuko tayari kwa lolote, hata matendo ya kuchukiza sana.
Kutathmini wengine na kuwalinganisha na wewe mwenyewe
Narcissist (kwa asili) hutumiwa kutathmini watu wengine na bila kukosa kuwalinganisha na yeye mwenyewe, haijalishi ikiwa tathmini hii inahusu mwonekano au tabia. Ikiwa mtu mwenye ulemavu hajisikii kutambuliwa na kupendwa na wale walio karibu naye, huanza kuanguka katika hali ya huzuni, ambayo inaweza kusababisha uraibu wa dawa za kulevya na pombe.
Pande mbili za sarafu
Kwa mtuambaye ana tabia ya narcissistic, ni kawaida kuwa katika majimbo kadhaa kwa wakati mmoja. Kwa upande mmoja, yeye ni mzuri sana, mrembo na wa kipekee, na kwa upande mwingine, hana akili na hana furaha sana. Kama sheria, hali ya kwanza inashinda wakati wa kupendeza kwa ujumla na udhihirisho wa upendo mkubwa, na pili - wakati wa kutotambuliwa na kudharauliwa. Kwa kweli, kila mmoja wetu anaweza kukumbuka kuwa na hisia kama hizo, lakini kuna tofauti kubwa kati ya narcissist na mtu wa kawaida. Kwanza kabisa, hii ni katika ukweli kwamba ya kwanza haina tofauti rahisi kati ya "nzuri" na "mbaya", kila kitu ni "mbaya" au "kubwa hadi kupoteza fahamu."
Baada ya kukagua dalili, tunaweza kuhitimisha kuwa narcisism ni ugonjwa ambao unaweza kutishia ukuaji zaidi wa mtu, huku ukifanya isiwezekane kuishi kwa amani na kujisikia kama mtu halisi.
Narcissism na malezi
Sote tunafahamu kuwa utu wa mtoto huchangiwa na malezi ya wazazi. Wanasaikolojia waliohitimu sana kutoka kwa mara ya kwanza wanaweza kuamua na mtu mzima jinsi alivyolelewa na ni tahadhari gani iliyolipwa kwake katika utoto. Narcissism na mapenzi ya wazazi yanahusiana moja kwa moja.
Kwanza, mtazamo wa baba na mama kwa mtoto unaweza kuwa sababu ya kuchochea ambayo ilisababisha mwanzo wa ugonjwa huo, na pili, wakati mwingine kwa sababu ya kifungu kimoja kilichoelezwa vibaya, mtoto huanza kuona na kutambua ulimwengu. tofauti. Narcissist huwa na tabia ya kujitathmini na kujilinganisha na watu wanaomzunguka,Na hii inahusiana moja kwa moja na uzazi. Baada ya yote, mara moja ndio walijaribu kumkumbusha mtoto kwamba wanafunzi wenzake shuleni walimsoma vizuri, na wavulana kutoka kwenye mazoezi wanakimbia haraka. Kwa kweli, walitaka bora, walidhani kwamba shukrani kwa taarifa mtoto wao atajitosheleza na kufanikiwa, lakini walipata matokeo tofauti. Utauliza kwanini?" Jibu ni rahisi. Baada ya yote, tatizo hili liko katika ukweli kwamba baba na mama hawakumpa mtoto wao au binti yao nafasi ya kujikubali jinsi walivyo, hawakuwapa fursa ya kujifunza sifa na ujuzi wao. Sasa mtoto ambaye amenyimwa "I" yake ya kibinafsi ataangalia watu wengine maisha yake yote na kulinganisha mafanikio yake na mafanikio ya wengi, na kwa kuwa wazazi wake daima walimkumbusha kuwa kuna watu bora duniani, faida yake. bila shaka hatampendelea.
Hisia zinazotumiwa sana na mtukutu
Kuna aina kadhaa za hisia ambazo mganga wa narcissist huwa nazo kila siku:
- Kujisikia aibu. Jamii hii ya watu mara nyingi hupata aibu, ambayo hujificha kwa ustadi ndani yao wenyewe. Kwa sababu ya hisia mbaya ya utupu, kutokuwa na maana, kutothaminiwa, narcissists hawawezi tu kuwa na huzuni, lakini pia kujisikia aibu kwa sababu yao wenyewe, kwa hivyo kwa wengi wao kwenda kwa mtaalamu wa kisaikolojia ni karibu isiyo ya kweli, kwa sababu katika ofisi narcissist italazimika kukabiliana nayo. matatizo yake mwenyewe. aibu
- Hati. Je! ni mwanamke, mtu wa narcissist - wanahisi hatia mbele ya wazazi wao maisha yao yote, kwa sababu hawakuweza kuwahalalisha.matumaini, kwa kuongeza, ikiwa lengo lililopatikana halijathaminiwa na wengine, hatia hukamata narcissist kabisa. Mara chache sana, pale tu mtu kama huyo anapochoka kabisa kujilaumu, madai yake hubadilika kutoka katika hali ya kibinafsi kwenye kioo hadi kwa wengine.
- Kuhisi wasiwasi. Hisia kama hizo hufuatana na narcissist karibu kila wakati, hii inahusiana moja kwa moja na ukweli kwamba anatarajia kutofaulu au hali ambayo haitakuwa na mumunyifu kwake. Hofu ya kujikwaa kwenye njia ya maisha kwenye mkondo unaofuata humlazimisha mpiga narcissist kuwa katika hali ya wasiwasi wa kudumu.
Kumsaidia mtu mwenye narcisism
Ukipata dalili za ugomvi kwa mpendwa wako, hakika unahitaji kumsaidia. Kazi ya usaidizi kama huo ni kushinikiza mtu kupata mtu wake "I", huku akipitia wasiwasi, aibu na hatia ya mara kwa mara. Wanasaikolojia wote wanaamini kuwa uhusiano wa muda mrefu tu na mpendwa utasaidia katika hali kama hizo. Inaaminika kuwa misheni hii haiwezekani, kwa sababu kwa msaada wa msaada unaweza kumtoa mtu kutoka kwa unyogovu na ulevi, unaweza kumnyima hisia za aibu, wasiwasi na hatia, lakini kumfanya aanguke kwa upendo ni kazi isiyowezekana.. Kwa hiyo, kupona na ukombozi wa mtu kutoka kwa uchungu wa narcissism inategemea yeye tu. Jambo kuu ni kukumbuka kuwa narcissist lazima apitie hatua zote za matibabu bila kukosa: kutoka "ya kutisha" hadi "mrembo".
Kuwa na afya njema kila wakatikuwa mwangalifu unapolea watoto wako!
