Fahamu ndogo ni Fahamu ndogo katika saikolojia

2024 Mwandishi: Miguel Ramacey | [email protected]. Mwisho uliobadilishwa: 2023-12-17 06:29

Pengine kila mtu amesikia kuhusu kuwepo kwa fahamu, lakini si kila mtu anaweza kueleza ni nini. Kwa kweli, michakato hii ya kiakili isiyoeleweka kikamilifu ya ubongo wetu ina athari kubwa kwa maisha ya watu. Subconscious ni nini? Je, unaweza kujifunza kuidhibiti? Je, inawezekana kuathiri fahamu ndogo ya mtu mwingine?

Dhana na kiini cha fahamu ndogo

Fahamu ndogo ni mchakato maalum wa kiakili unaofanyika katika ubongo wa mwanadamu, haudhibitiwi na haudhibitiwi na fahamu zetu. Ni pamoja naye kwamba hofu zisizo na maana, kujiamini, intuition huhusishwa. Ufahamu wetu kila wakati unajaribu kumlinda mtu, kusaidia kukabiliana na shida na kumlinda kutokana na hatari. Hata yale matendo ya watu ambayo, inaonekana, hayawezi kuelezewa, yana mantiki.

Wanasayansi wengi wanaamini kuwa vitendo, tabia, mapendeleo yetu mengi yanatokana na fahamu. Inakusanya habari zote kuhusu maisha ya mtu, huweka hisia na uzoefu. Kile ambacho watu hawakumbuki kimehifadhiwa kwa usalama ndani yaofahamu kidogo na inaweza kujidhihirisha wakati fulani.

Muunganisho wa fahamu na fahamu ndogo

Kulingana na ufafanuzi wa fahamu na fahamu, mtu anaweza kufikiri kuwa hizi ni dhana zinazopingana kabisa na zisizohusiana. Walakini, hii sio hivyo kabisa, na hawawezi kuishi bila kila mmoja. Kwa msaada wa ufahamu, watu hudhibiti na kuelewa matendo na matendo yao yote. Ufahamu mdogo ni michakato, kinyume chake, ambayo haiwezi kudhibitiwa na mtu. Kufanya kazi pamoja pekee, hufanya kazi zote muhimu za psyche yetu.

Mawazo yetu ni nyenzo. Kila kitu ambacho mtu anafikiria juu yake, kwa maneno mengine, kila kitu tunachojua, kimewekwa kwenye kiwango cha chini cha fahamu. Kwa hivyo, tunajipa usakinishaji kwa vitendo zaidi. Ikiwa mtu anasema kwamba hatawahi kupata kazi ya kifahari, basi ufahamu wetu utafanya kila kitu ili hii isifanyike. Inabadilika kuwa ufahamu wa mwanadamu hudhibiti fahamu, ambayo, kwa upande wake, hutuma ishara kwa ubongo wetu na hutushawishi kufanya vitendo na vitendo visivyoweza kudhibitiwa na visivyoelezeka.

Sifa za fahamu ndogo

Fahamu yetu ndogo ni hifadhidata kubwa ambayo huhifadhi kila kitu kilichompata mtu katika maisha yake yote. Kila dakika na sekunde kutoka zamani zetu zimekamatwa hapa, na sio tu matukio yanayotokea, lakini pia mawazo, hisia, hisia ambazo tulipata wakati huo. Ufahamu mdogo unafahamu vyema mizizi na sababu za matatizo yetu,sababu na mahusiano ya kila kitu kilichotokea katika maisha ya mtu.

Kipengele kingine cha akili ya chini ya fahamu ni kwamba inafanya kazi saa nzima, bila mapumziko yoyote. Inachakata taarifa kila mara, bila kujali kama mtu amelala au yuko macho.

Akili ya chini ya ufahamu huunda tabia ya mtu, tabia zake, mitazamo, mtazamo wa maisha. Watu huona matukio sawa yanayowatokea kwa njia tofauti haswa kwa sababu ya upekee wa fahamu. Kwa hivyo, ili kuwa mtu mwenye furaha, lazima kwanza ubadilishe ulimwengu wako wa ndani.

Jukumu la fahamu ndogo katika maisha ya mwanadamu

Baadhi ya watu huamini kuwa kila kitu wanachofanya kiko chini ya udhibiti wa akili. Walakini, kwa kweli, ufahamu mdogo wa mwanadamu ndio unaodhibiti kabisa maisha yetu. Wakati huohuo, malengo yake yanaweza kuwa tofauti kabisa na yetu. Kwa mfano, ikiwa mtu anafikiria kila wakati juu ya kile anachoogopa, mawazo haya yamewekwa kwenye kiwango cha chini cha fahamu. Kama matokeo, hofu inaweza kutokea, ingawa sisi, kinyume chake, hatungependa hii ifanyike. Kwa hivyo, magonjwa yetu mengi na kushindwa kunatokana na mitazamo isiyo sahihi katika kiwango cha chini cha fahamu. Ili kuwa mtu mwenye furaha, unahitaji kujifunza kufikiri vizuri.

Fahamu ndogo ni hifadhi kubwa ya data na taarifa zote ambazo tumekusanya katika maisha yetu yote. Hata matukio ya utoto wa mapema yanaweza kuzalishwa kwa usahihi wa juu katika hali ya hypnosis. Uwezo wa kukumbuka kila kitu kabisa na kuiwekayenyewe muda usio na kikomo ni mojawapo ya kazi kuu za akili ndogo.

Jukumu kubwa la akili ndogo katika kudumisha usawa wetu wa kiakili. Mtu, kama sheria, akiacha eneo la faraja, huanza kupata usumbufu. Kwa hivyo, akili zetu za chini ya fahamu hujaribu kutulinda kutokana na matokeo yasiyofurahisha ya vitendo vya upele na hatari.

Kulala na fahamu ndogo

Baadhi ya watu husema huwa hawaoti chochote. Kweli sivyo. Kila mtu huota ndoto kila usiku. Hata hivyo, si kila mtu anayeweza kukumbuka, kuzaliana na kuzielewa kwa usahihi.

Je, ni kweli kwamba usingizi ni fahamu ndogo ya mwanadamu? Uwezekano mkubwa zaidi, hii ni mojawapo ya njia za kuunganisha ulimwengu wa ndani na watu. Kupitia usingizi, akili yetu ya chini ya fahamu hutuma ishara ambazo, zikifasiriwa kwa usahihi, husaidia kukabiliana na matatizo mengi na kuepuka makosa makubwa.

Mara nyingi unaweza kusikia hadithi kuhusu jinsi mtu hakupanda ndege kwa sababu aliota kwamba angeanguka, na hivyo kuokoa maisha yake. Au, baada ya kuona ndoto ya kutatanisha, mtu alikataa kubadilisha kazi, na kwa sababu hiyo, kampuni ambayo alitaka kupata kazi ilifilisika baada ya miezi michache. Takriban kila mtu anaweza kutoa mifano ya jinsi, kwa kusikiliza sauti yao ya ndani, walivyoepuka matatizo makubwa.

Ndoto huwasaidia watu kujielewa. Zinaonyesha kupitia alama zilizofichwa mahali tulipo sawa na tunapohitaji kubadilisha mkakati na mbinu zetu. Mara nyingi sababu ya ndoto ambayo huwatesa watu inaweza kuwa na wasiwasi wa kweli namashaka. Baada ya mtu kushughulika nao kwa ukweli, ndoto kama hizo hukoma kuwatesa watu. Jambo kuu ni kuwa na uwezo wa kuelewa kwa usahihi na kwa wakati ni nini hasa subconscious inataka kutufahamisha.

Jinsi ya kudhibiti fahamu ndogo ya binadamu?

Mbinu tofauti za kudhibiti fahamu ndogo ya watu hutumiwa katika maeneo mbalimbali ya maisha yetu. Hii ni pamoja na utangazaji, uuzaji wa mtandao, habari na zaidi.

Fahamu ndogo katika saikolojia inaweza kuathiriwa na mbinu mbalimbali. Ya kawaida ni kurudia. Mara nyingi hutumiwa katika utangazaji. Wakati huo huo, baada ya kutazama video na bidhaa fulani mara kadhaa, baada ya kuja kwenye duka, mtu anaamini kwamba alifanya uchaguzi wake kwa uangalifu. Kwa hakika, maelezo kuhusu unachohitaji kununua yameahirishwa katika kiwango cha fahamu.

Katika uuzaji wa mtandao, ufahamu mdogo wa mtu huathiriwa na kuvutia sana. Kwa hivyo, kwa mfano, watu ambao wanaota kusafiri wanaambiwa juu ya fursa kama hiyo katika kampuni yao. Baada ya kuzalisha athari yenye nguvu kwenye fahamu, basi mtu anaweza kushawishiwa kwa vitendo vingine, kwa mfano, kununua vitu ambavyo havihitaji kwa kiasi kikubwa.

Kuna njia zingine za kuathiri fahamu ya mtu. Huu ni ule unaoitwa fremu ya 25, ambamo habari huwasilishwa kwa watu bila kipingamizi, na kila aina ya mbinu za "kuzima fahamu."

Njia za ushawishi

Ili kubadilisha maisha yako kuwa bora, kwanza unahitaji kuanza kufanya kazi na fahamu ndogo. Mawazo huathiri ulimwengu wetu wa ndani. Ndio maana, ili kuahirisha mambo chanya iwezekanavyo katika kiwango cha fahamu, unahitaji kujaribu kujipa mitazamo chanya.

Usikae juu ya kushindwa na kuwaza mabaya kila mara. Kuna mbinu zinazoitwa "fikra chanya", ambayo ni muhimu kutafuta kitu kizuri katika kila tukio lililotokea. Mawazo yote huathiri ufahamu mdogo wa mtu, ndiyo maana kujitia moyo kunaweza kubadilisha kwa kiasi kikubwa ulimwengu wetu wa ndani.

Ni muhimu sana kuelewa kwa uwazi malengo na malengo yako. Ni muhimu kujaribu kuzuia chembe "si" katika maneno, kwa kuwa mawazo yaliyojengwa kwa msaada wake yanatambulika na dhamiri ndogo kwa mpangilio wa nyuma.

Kuandika matakwa yako kwenye karatasi na kuyarudia kila mara, kwa mfano, kabla ya kulala, husaidia sana. Kwa hivyo, habari muhimu huwekwa katika fahamu zetu, na itajitahidi kwa nguvu zake zote kutusaidia kutimiza ndoto yetu.